או סי די מלווה בדכאון בהריון

[DOCTOR W H O]

היי

אני יכולה להמליץ על שלי אבל היא בכללית. לא יודעת אם היא מקבלת פרטי

 

[MAYA3640]

תתעודד
יש מקרים יותר גרועים. אני עם כל הכדורים שלוקחת לא מתפקדת בגלל חרדות ברמה קיצונית. קיצונית כ"כ שמעולם לא התווכחתי עם הפסיכיאטר על מינונים אפילו. לפני כן, כשהייתי בנאדם קצת יותר "נורמלי" לא הייתי לוקחת אפילו אקמול.. אבל הגעתי למצב של "תעזרו לי" אני לא יכולה לתפקד בכלל. כל נשימה כואבת לי ומייסרת, כל צעד יש לו חשבון.

 

[DOCTOR W H O]

ברוך שובך

נשמח לשמוע מה שלומך

 

[DOCTOR W H O]

היי אורטל

לצערי אני מכירה רק מהכללית.
אבל את יכולה לעשות חיפוש בגוגל, או להכנס לאתר של מכבי ולחפש המלצות על פסיכיאטרים וחוות דעת עליהם.

 

[ran Binyamin Schon]

היי

דבר ראשון, טוב שאת משתפת. זה המקום. דבר שני, אני חושב שברגע שמופיעה הדמות הזאת של הבן אדם פשוט תנשמי עמוק כמה נשימות ותלכי עם האינטואיציה שלך, המחשבה הראשונה שאומרת לך: "האם ראיתי את הבן אדם הזה אי פעם?"
קרוב לוודאי שהתשובה תיהיה לו ואז את תביני שמדובר במחשבת שווא.
הקטע של האוסידי שלנו הוא שהוא רוצה לעשות לנו את החיים מאומללים. באיזשהו מקום ה mind שלנו הוא אוייב שלנו וזה מתסכל.
אנחנו רוצים לחיות חופשי אבל קשה לנו להיות שלמים עם המחשבה שלנו.
אז אני אומר שפשוט תסתכלי על זה בקטע של - המוח רוצה לעשות לי טריקים - אני אצחק מזה/ארגע מזה כי אדע שזה לא אמיתי ואוכל להמשיך ביום שלי.

 

[bkl12]

חוץ מזה אני ..

לוקח סרוקסט וסרוקואל,
עושה ספורט קבוע 3-5 פעמים בשבוע.
עושה מדיטציה טרנסנדנטלית פעמיים ביום.
נראה שהכל עובד טוב ורק צריך עוד זמן כדי להשתפר ולהבריא.

 

[DOCTOR W H O]

ואי ממש לא ידעתי :$ אשמח לשמוע גם מידע בנושא

 

[אבי 122]

דמיון מודרך ו NLP- עשויים לעזור...

SNHUI

 

[להיות חופשי לנצח]

מומלץ השיר shallow- a star is born

של ליידי גאגא ובראדלי קופר.
לא תוכלו להפסיק לשמוע.

 

[DOCTOR W H O]

תודה רבה על ההמלצה!

 

[להיות חופשי לנצח]

בכיף . תהנו

 

[קליבר 11]

היכן כהנא?

שם לב שכהנא אינה נמצאת בפורום...
מישו יודע מה קורה איתה .

 

[DOCTOR W H O]

היי אני כאן, אל דאגה

 

[אנטיתזה גלגל]

דאגתי לרגע...

 

[DOCTOR W H O]

לא, לא!

פשוט הרבה סידורים ואירועים. לעולם לא נוטשת את הפורום אפילו אם זה ניראה כך
תודה לכם על הדאגה אוהבת אתכם!

 

[משתתףחדשישן4]

היום, 11.9 יתקיים מפגש של קבוצת התמיכה בתל אביב

המפגש ייערך בבית הסופר, רח' אליעזר קפלן 6 (הקיריה), תל אביב, קומה 4, בשעה 21:00 עד 23:15.
השתתפות בהוצאות 20 ש"ח.
כולם מוזמנים

להתראות במפגש
הצוות המארגן

 

[DOCTOR W H O]

היי יקירה

ממליצה בנוסף לטיפול סיביטי שהוא רעיון נהדר, לשלב גם שיחות רגילות עם פסיכולוג.
יחד עם הפסיכולוג תוכלו לנתח , מה גורם לך להתנהג באופן שמציק לך, וכדומה ולפתור את הבעיה מהשורש.

 

[חדשה ותיקה1]

מדובר על שבוע אוסידי#ocdweek

יש איזשהוא ארגון עולמי של אוסידי :OCD Foundation
יש להם אתר אינטרנט ופייסבוק ששם מדברים על שבוע אוסידי.
חבל שאין משהו בארץ.....

 

[DOCTOR W H O]

כל הכבוד!

קמומיל בהחלט מרגיע, וגם עוזר לבעיות בקיבה ובבטן.
טיפ נהדר, תודה רבה והמון המון הצלחה!

 

[bkl12]

שימו לב להבדל !

יש את המחשבות והטקסים (ocd) ויש את החרדה .
ההפתעה כאן היא שזה עוזר לי ב ocd (במחשבות) ישירות !
זה לא שזה מוריד לי חרדה וכתוצאה מכך יותר קל ...(זה בנוסף גם...אבל זה משהו אחר).
פשוט תנסו ותראו אם גם לכם זה משפיע ,
ההשפעה אצלי הייתה ועודנה מיידית .
בהצלחה