חליטת עלי זית - האם באמת מסייעת להפחתת LDL?

[נירשלום1]

חליטת עלי זית - האם באמת מסייעת להפחתת LDL?

ולחץ דם?
בפרסום אחד נאמר כי יש להימנע משתיית החליטה ביחד עם תרופת קומדין (דילול דם) האם יש בעיה עם תרופות אחרות לדילול דם , אם כן מדוע?

 

[אבי519]

נושא מעניין , קראתי ברשת שיש מחקרים מדעיים בנושא

עלי הזית , אבל לא קראתי אותם.

בכל מקרה אם אתה זקוק להורדת לחץ דם , וכולסטרול , קראתי ספר מעניין בנושא של רופא \חוקר שממליץ על דרך טיבעית להורדת לחץ דם, וניסיתי את השיטה של הדיטה שהוא ממליץ עליה, וזה עזר לי מאד ( עד מצב שירדתי במינון של תרופות ביותר מחצי ואני ממשיך בדייטה הזאת בתקווה להפטר לחלוטין מהתרופות ).
https://www.amazon.com/High-Blood-Pressure-Solution-Scientifically-ebook/dp/B004X6WMUS

העיקרון שלו זה דייטה שבעזרתה להעלות את היחס בין אשלגן לנתרן לטובת אשלגן, להפחית נתרן (מלח)ולהגדיל את האשלגן ( כלומר לאכול עם פחות מלח ובלי מוצרים שמכילים הרבה מלח ומצד שני לאכול הרבה פירות ירקות וכל מה שמכיל יותר אשלגן מנתרן) כי יחס לא נכון בין נתרן לאשלגן , כמו שיש באוכל שלנו, גורם להתעבות העורקים ומשפיע על לחץ הדם וגם על כולסטרול על סכרת וגם גורם להשמנה.
הוא ממליץ גם להגביר את הפעילות הגופנית ולרדת במשקל.
בספר יש דיטה מפורטת ומדוייקת בשלבים, כולל תרגילי אימון .
הספר מתבסס על מחקרים מדעיים רבים בנושא ומסביר גם את המנגנון הרפואי ...

 

[לירון לסר]

חליטת עלי זית זו אשליה

בדיוק כמו התרופות, היא אינה פותרת את הבעיה אלא מטפלת בסמפטום
אם תפסיק את שתיית החליטה הבעיות יחזרו מיד.
לגבי התנגשות עם תרופות תבדוק את ההתוויות על האריזה

 

[נירשלום1]

איזו התוויה? אני חולט עלי זית שנקטפו מהעץ?!

מה הבעיה לשתות חליטת זית באופן קבוע ? זו דרך חיים כמו שחולה סכרת נמנע ממאכלים מסויימים וכו'.....

 

[אבי519]

לדוגמה אם בעלי זית יש חומר שמשפיע על תהליכים בגוף

ואם במקרה אתה לוקח תרופה אחרת שעושה תהליך דומה... יכול להיות מצב של סינרגיזם ( תרופה אחת מגבירה את ההשפעה של השניה)
למשל אם אתה לוקח תרופה נגד לחץ דם ועלי הזית יגרמו לסינרגיזם כזה אתה עלול לקבל התקף לב או להתעלף בגלל ירידה פתאומית וחדה של לחץ הדם.
(אני לא אומר שזה אכן כך וצריך לבדוק את זה בעלונים של התרופות שאתה לוקח.)
בעיה נוספת בלקיחת צמחים כתרופה היא שהריכוז של החומר הפעיל לא ידוע ולא קבוע ולכן פעם זה ישפיע פחות מידי ופעם יותר מידי.
למשל יש תרופות נגד לחץ דם שכתוב בהם שאסור לשתות מיץ אשכוליות כי במיץ אשכוליות יש חומר שגורם לסינרגיזם כזה .
מי חושב שמשקה כלכך תמים כמו מיץ אשכוליות יכול להרוג אותך ?
חוץ מזה החומר שיש בעלי זית הוא חומר שמשפיע על מערכת העצבים כמו שכתב לירון - חומר שמטפל בסימפטומים של הלחץ דם באופן זמני ולא מטפל בבעיה
האמיתית שזה הצירות של כלי הדם והתעבות הדפנות שלהם.
מה שמטפל בסיבת השורש ללחץ הדם זאת דיטה נכונה, פעילות גופנית, ירידה במשקל המנעות מאלכהול ומעישון....

 

[רוב הזמן נח]

חשוב לדעת ש-LDL הוא לא כולסטרול רע

רק קוראים לו ככה. אבל יש לו תפקיד והגוף צריך אותו.

בישראל לא בודקים סוגים שונים של LDL.
https://he.wikipedia.org/wiki/כולסטרול
מסתבר לפי מחקרים ובדיקות ש-LDL הגדול והקל הוא בלתי מזיק.
וה-LDL הקטן והצפוף הוא המזיק.

ומתברר שזה קשור לטרגליצרידים, שרמה גבוהה שלהם גורמת לגוף לייצר LDL קטן ומזיק.

וכבר המון זמן ידוע שמה שגורם לגוף לייצר רמה גבוהה של טרגליצרידים זה כמות הסוכר בתזונה, שזה ספציפי קשור לסוכר הפרוקטוז שנמצא בכל המשקאות הממותקים והמזון המעובד, בסוכר הלבן/חום , בסירופ תירס וסירופ אגבה ובעוד כול מיני מוצרים.