חשש לקנדידה/מעי רגיז/ רגישות לגלוטן

shir3001

New member
חשש לקנדידה/מעי רגיז/ רגישות לגלוטן

שלום לכולם,
תודה על עזרתכם.

אני חוששת שיש לי את אחת התסמונות המוזכרות, מאחר ובזמן האחרון אני סובלת מקשיים בקיבה, בטן נפוחה, תשישות, אובדן תיאבון או רעב פתאומי, בחילות, עליה במשקל.

אני מניחה ששלב ראשון יש לעשות בדיקות בהפנית רופא משפחה?
כדי לאבחן את הסיבה.

אבל בינתים אשמח לשמוע אם יש משהו שכדאי לעשות כדי להקל.
מבינה שצריכה להוריד קפה ולחם וכו'.
לאחרונה נטלתי אנטיביוטיקה בגלל דלקת בשן. זה היה פעמיים בכמה החודשים האחרונים.

תודה רבה!
 
תפסת מרובה - מה?

היי
ע"מ לתת לך מענה מבטיח וטוב - גשי למטפל ורק אחרי ראיון עומק והיכרות ניתן להתיחס ביתר רצינות למצבך בצורה אינדוודואלית.
גם אם אכתוב שצריך 1 2 3 4 תעשי? תקחי אחריות על זה? ממי?
היית מצפה לאיבחון דרך הרשת? בלי לשאול הרבה שאלות שיש?
בשלב ראשון - קחי - בצורה גורפת (!) פרביוטיקה.

בהצלחה!
 

shir3001

New member
ממש לא ביקשתי אבחון

אם תקרא את מה שכתבתי תבין שביקשתי עזרה לדעת מה לעשות עד שאגיע לרופא.
 

יעל ND

New member
אנטיביוטיקה

אם הבנתי אותך נכון, התסמינים המוזכרים הופיעו לאחר נטילת אנטיביוטיקה.
אם כן, קודם כל, מקווה שאחרי אנטיביוטיקה את מקפידה ליטול פרוביטיק.
אם לא - תתחילי כבר היום.
אם את רוצה יותר פרטים בעניין - תוכלי לכתוב למייל שלי ואשמח לחלוק במידע.
אחרי שתסיימי, אם עדיין יהיו לך תסמינים שהזכרת - תפני לרופא גסטרו לאבחן מה קורה.
 

shir3001

New member
הי יעל

תודה על עזרתך.
התסמינים לא הופיעו בסמוך לנטילת אנטיביוטיקה.
את האנטיביוטיקה לקחתי כבר לפני חודש או יותר ובשבוע האחרון הופיעו התסמינים.
רק ציינתי שיצא לי לקחת אנטיביוטיקה יותר מהרגיל בתקופה האחרונה.
בכל אופן קבעתי תור לרופא גסטרו ולרופאת המשפחה.
 

יעל ND

New member
לזה התכוונתי:

ה שהם לא הופיעו מיידית, אלא כעבור שבועיים-שלושה - רק אומר שלקח זמן להתפתחות הבעיה.
לדעתי, לפני הכול עליך לטפל בנזקי האנטיביוטיקה.
 

0 אור 0

New member
עצות מעשיות

הי,
הדבר העיקרי שמזיק לבריאות זה לחץ גדול - כדאי להגיע לרופא ולו כדי שירגיע אותך שאין מצב שאת סובלת מכל המחלות האלו פתאום.
מה שבינתיים חשוב לעשות:
1. קחי פרוביוטיקה טובה (טובה זה אומר מספר סוגי חדיקים וכמות חידקים - לא בהכרח את היקרה ביותר), למשך כשבועיים עד חודש
2. להרגעת הבטן תורידי מהתזונה שלך את כל מה שגורם לך לתגובות של נפיחות ותשישות וכאבי בטן. את יודעת מה זה אצלך - בדרך כלל מדובר בבשר שמן, מטוגנים, חטיפים , מזון תעשייתי,
כדאי לאכול בהתחלה תזונה פשוטה ובריאה ממזונות שמרגיעים את הבטן - פירות, ירקות (לשים לב שאם לא אכלת הרבה ירקות קודם אז אפשר להתחיל בהדרגה), מרק ירקות, ירקות שורש מבושלים (תפוח אדמה, בטטה), טוסט/צנים מלחם חי - או אם את רגישה לחיטה אז אפשר מלחם שיפון או כוסמין. אם יש לך צליאק אז כמובן ללא לחם בכלל , אבל זה די נדיר ...
לשובע אפשר לאכול דיסת שיבולת שועל, אורז, ו
לאחר שהבטן נרגעת את יכולה להוסיף בהדרגה ביצים, קטניות (מונבטות) ומזונות נוספים שאת אוהבת - אבל להוסיף כל פעם משהו אחד ואם יש משהו שגורם לאי נוחות להמנע ממנו
בהצלחה
&nbsp
 
למעלה