מה בסירים לכבוד שבת פרשת לך לך?

[הבת המתהוללת]

בטח. ובהצלחה בהתארגנות לשבת. שעועית ברוטב חמוץ-מתוק

שעועית ברוטב חמוץ-מתוק
החומרים:
חבילת שעועית ירוקה קפואה( שלמה).
3 כפות שמן
3 כפות סויה
2 כפות סילאן
2 שיני שום כתושות
2 כפות מיץ לימון טרי
אופן ההכנה:
שמים את כל החומרים בסיר שטוח (לא צריך להפשיר את השעועית),מבשלים מכוסה במשך כ-10 דקות תוך ערבוב מידי פעם.
מסירים המכסה ומבשלים 5 דקות נוספות- עד שהרוטב מסמיך.

 

[הבת המתהוללת]

מה בסירים

לכבוד שבת פרשת לך לך?

אצלנו שמחה גדולה-בע"ה ההורים שלי יהיו אצלנו בשבת, אחרי המון זמן שלא יצא.
החצי ומס' 3 יצאו למסע לפולין השבוע אז מהכיוון הזה ההרכב הוא חסר.
מתכוונת להכין כך:

ליל שבת
מרק כרובית מחיתי
סלמון (סויה, שמז, סילאן בוואירציה)
עגבניות שרי צלויות
בטטות פיקנטיות

שבת
עוף בתנור
פשטידת רועים
פרגיות
שעועית חמוצה מתוקה
נודלס וירקות
אולי פשטידת תפ"א
מאפים:
עוגת בננות (עוד לא יודעת איזו)
עוגת גבינה נמוחה לפי מתכון מהרשת.

שבת שלום, ובשורות טובות

 

[חנהפ]

אני מבינה שאת מנצלת היטב את המצב

יש לך עוגת גבינה בתפריט...
תהני

 

[הבת המתהוללת]

שמת לב!!! ציפיתי לשבת כזו בכיליון עיניים!

 

[חנהפ]

 

[עדיקים]

אנחנו בשבת שקטה בבית

אחרי אירוח שבוע שעבר השבוע יש לנו שבת שקטה, המקפיא מלא בבשר אז צריכה רק להחליט מה להכין ואין לי עדיין רעיונות, אולי אכין קציצות בשר או פילו במילוי בשר שמלא זמן לא הכנתי או ממולאים אם אמצא פלפלים יפים. אני עדיין במשטר דיאטה קפדני אז שומרת מאוד במה שמכינה לאכול שגם אני אוכל להנות מהאוכל

.
בכל מקרה יהיו שם גם שניצלים למאתגרת שלי

.
המקרר היה עמוס לפני יומיים בירקות ועכשיו שוב די ריק אז היום אעשה קנייה נוספת אולי אקבל רעיונות נוספים, מגש של אנטיפסטי ומרק ירקות יהיו במקרר בכל מקרה.
חסה וכרוב יהיו שאכין לנו סלטים.

קינוח אם אכין יהיה משהו יותר לילדים פחות בשבילי

.

 

[אורני אורני]

ואצלי די כרגיל ודי בקטנה, עם חידושים עונתיים

&nbsp
כנפיים בגריל
חזה הודו פסטרמה סטייל
סלט אבוקדו וטונה עם בצל סגול
סלט חסה ושאר ירקות עם פלפלים קלויים
טחינה

 

[רונית הדודנית]

עגבניות שרי צלויות

אני רואה שכמעט כל שבת את עושה עגבניות שרי צלויות.
איך?
וזה נאכל כתוספת ליד הדג . וזהו?
מוגש חם או קר?

 

[הבת המתהוללת]

האמת היא שעומדת להפסיק איתן- מתחילות להתייקר ותיכף יהיו

ברוקולי, כרובית, שומר ועוד ירקות שאוהבת לאפות.

בשישי מגישה חם כתוספת ירקות (יש פחממה בנוסף) ומה שנשאר אוכלת בהמשך השבוע בלי לחמם.

 

[רונית הדודנית]

שבת ראשונה בפורמט מצומצם

השבת אנחנו רק עם שני המתבגרים בלי הגדולים (ובלי סבאסבתא שמגיעים כל 3 שבועות)
אז נעשה קל.
בערב מרק אפונה עם קבנוס
פרגיות ברוטב פטריות
אורז לבן

בבוקר פשטידה חלבית וסלט