היום היום החמישי להפסקת העישון
התחלתי ביום שבת. לא עישנתי כל השבת. הרגשתי מצויין.
ביום ראשון החלטתי להמשיך במבצע ולהתנזר לבינתיים מהסיגריה המזמינה.
ביום שני אמרתי לעצמי, נו טוב, התחלת כבר, אז תמשיכי...
ביום שלישי התעוררתי עם מצב רוח לא נחמד במיוחד. המחסור בניקוטין מתחיל לתת את אותותיו.
היום התעוררתי על הפנים. מצוננת, מקוררת עם כאב ראש עצבני. אף סתום ואפשרות לנשום רק דרך הפה, דבר המקשה על הנשימה ועל האכילה. נעזרת בטיפות אף על בסיס שמן שומשום שקניתי בביקורי האחרון בברלין. הגרמנים האלו פשוט אלופים בתרופות אלטרנטיביות. זה פשוט מעולה, אבל זה עוזר רק למספר שעות. טוב, אז היום הוא לא יום טוב לחזור לעשן. אני מקווה שהאקמול והכורכומין יעשו את העבודה.
בינתיים אני מנסה לעשות סדר בבית. לא ממש מרוכזת ולכן לא תמיד עונה לעניין בשאלות שיש בפורום. תסלחו לי. הראש שלי כרגע שוקל טון וחצי. בלי אוויר, בלי חמצן ובלי ניקוטין. אודה לכם על ההתחשבות מראש.
המשך יום נפלא לכולם
התחלתי ביום שבת. לא עישנתי כל השבת. הרגשתי מצויין.
ביום ראשון החלטתי להמשיך במבצע ולהתנזר לבינתיים מהסיגריה המזמינה.
ביום שני אמרתי לעצמי, נו טוב, התחלת כבר, אז תמשיכי...
ביום שלישי התעוררתי עם מצב רוח לא נחמד במיוחד. המחסור בניקוטין מתחיל לתת את אותותיו.
היום התעוררתי על הפנים. מצוננת, מקוררת עם כאב ראש עצבני. אף סתום ואפשרות לנשום רק דרך הפה, דבר המקשה על הנשימה ועל האכילה. נעזרת בטיפות אף על בסיס שמן שומשום שקניתי בביקורי האחרון בברלין. הגרמנים האלו פשוט אלופים בתרופות אלטרנטיביות. זה פשוט מעולה, אבל זה עוזר רק למספר שעות. טוב, אז היום הוא לא יום טוב לחזור לעשן. אני מקווה שהאקמול והכורכומין יעשו את העבודה.
בינתיים אני מנסה לעשות סדר בבית. לא ממש מרוכזת ולכן לא תמיד עונה לעניין בשאלות שיש בפורום. תסלחו לי. הראש שלי כרגע שוקל טון וחצי. בלי אוויר, בלי חמצן ובלי ניקוטין. אודה לכם על ההתחשבות מראש.
המשך יום נפלא לכולם
