כן טסתי גם וגם
אני ישנה אבל יחסית מעט. בטיסה של 7-8 שעות אני יכולה לישון שעה פה שעה וחצי שם אבל לא הרבה מעבר לזה. מדאיג? לא, אני לא חושבת שיש משהו מדאיג בכך שיש ג'ט לאג. הגוף שלי חי בקצב שלו ושום דירבונים לא יעזרו. אני משערת שזה נכון לגבי כל בני האדם. יש אנשי בוקר ואנשי לילה, יש שישנים יותר וישנים פחות. העובדה שאני טסה עשרות שנים בלי נזק פרמננטי כלשהו, מחזקת את ההנחות שלי. מכיוון שאני מכירה את עצמי ואת צרכי ודואגת לשמור על בריאותי, אני משתדלת לעשות את מינימום הנזק עד כמה שזה אפשרי. אני אמשיך לטוס, בקצב שלי וזו הסיבה למענה שנתתי לשאלת 20 שעות טיסה ברצף, לא אני.
בכל אופן תודה על הדאגה (לא נאמר בציניות אלא ברצינות).
אני ישנה אבל יחסית מעט. בטיסה של 7-8 שעות אני יכולה לישון שעה פה שעה וחצי שם אבל לא הרבה מעבר לזה. מדאיג? לא, אני לא חושבת שיש משהו מדאיג בכך שיש ג'ט לאג. הגוף שלי חי בקצב שלו ושום דירבונים לא יעזרו. אני משערת שזה נכון לגבי כל בני האדם. יש אנשי בוקר ואנשי לילה, יש שישנים יותר וישנים פחות. העובדה שאני טסה עשרות שנים בלי נזק פרמננטי כלשהו, מחזקת את ההנחות שלי. מכיוון שאני מכירה את עצמי ואת צרכי ודואגת לשמור על בריאותי, אני משתדלת לעשות את מינימום הנזק עד כמה שזה אפשרי. אני אמשיך לטוס, בקצב שלי וזו הסיבה למענה שנתתי לשאלת 20 שעות טיסה ברצף, לא אני.
בכל אופן תודה על הדאגה (לא נאמר בציניות אלא ברצינות).