אני צריכה יעווץ הפרעת קשב בעולם הדייטים

[beckham231]

אני צריכה יעווץ הפרעת קשב בעולם הדייטים

לפני כמה ימים יצאתי לאיזה דייט עם בחור נפגשנו בבית קפה היה ממש מפוצץ באנשים אז התיישבתי לכיוון של הכיר שאני לא יהיה מוסחת בקלות דברנו איזה שעה ממש הדייט זרם ובסוף נפרנדנו לשלום חיכיתי יומיים להודעה שלו אז בסוף אני שלחתי לו הודעה ואז הוא חזר עלי ואמר שלא מתאים לו כי יש לי צפיות ומטרות גבוהות במיוחד תפיסת עולם ושאיפות אני לא מבינה מה הוא רוצה בחורה בלי שאיפות ???
אני לא מבינה לא הפעם לא יוצא סיכוי לפגישה שנייה מה אני לא עושה בסדר ???
למה אף אחד לא מקבל אותי איך שאני ???
אני ממש מאוכזבת מעצמי וחזרת עצות לא יודעת איך להמשיך אולי משהו דפוק עצלי

 

[ציפי קוברינסקי]

למאוכזבת

אחת התופעות המוכרות אצל לקויי הקשב הן המחשבות האוטומטיות השליליות.
המחשבות שמגיעות ללא שליטה, שהעוולם בנוי משחור או לבן, שעושים הכללה כמו: תמיד זה קורה לי או אף אחד לא מקבל אותי, וגם שהתוצאה תמיד צפויה להיות הגרועה מכל.
המחשבות מגיעות בלי קשר למה שקרה באמת ואז התחושה היא קשה ומאכזבת.
בסך הכל היתה לך דייט שזרם לך אבל לא התאים לצד השני. ובמקרים אילו מנסים לצבוע את הסרוב באמירות שלכאורה לא יפגעו בך.
החוכמה היא לא לתת למחשבות האוטומטיות לנהל את חייך ולגרום לך לשקוע.
אני מציעה לך לשקול טיפול התנהגותי או אימון אישי שיעזור לך לשלוט במחשבות.
ובאשר לעולם הדייטים, אני משוכנעת שזה יעזור גם שם
בהצלחה!

 

[zivadina]

בחורה בלי שאיפות היא נורא משעממת. שיחפש מישהי אחרת