ז ה ו ! ! !

[יעל י]

ז ה ו ! ! !

חוזרים לשגרה.
מי רוצה לסכם את חודש תשרי שלה?

 

[אמא של פיצקית]

סוף סוף זה נגמר!!

באיזשהו שלב כבר התגעגעתי לעבודה (ויש לי בוס קשה כך שאת המשפט הזה קשה להוציא ממני!!).
היו המון אירוחים, הכנתי בקושי אוכל בבית אבל הכנתי המון עוגות לאירוחים שהשתתפתי בהם.
היום בבוקר נישקלתי וראיתי שאני באותו משקל

.
אני אוהבת שיגרה!

 

[שמש 33]

השגרה המבורכת...

האמת, התחיל בסדר גמור. בראש השנה אכלתי מסודר, בלי חריגות מיוחדות והיה בסדר. כיפור-כנ"ל, אני לא צמה ואכלתי לפי התכנית.
בסוכות אירחתי. ופה היו הרבה טעימות תוך כדי הבישולים ויותר מדי קינוחים אבל איכשהו שרדנו גם את זה...
ואז נשלחה אלינו הישר ממטבחה של דודה של בעלי עוגת גבינה ושוקולד. רע מאד. בערב חג שני התארחנו בביתה של חמותה לעתיד של אחותי ולכבוד כלתה לעתיד הצמחונית הוכנה ארוחה חלבית ולקינוח שלל קינוחים חלביים שאני לא אפרט פה כי כבר אחרי החגים ומתחילים דיאטה. בקיצור הייתה חריגה מטורפת ולמחרת התארחנו אצל גיסתי. הארוחה הייתה בשרית אז לא השתוללתי עם האוכל אבל בהחלט דגמתי גם את האלפחורס וגם את עוגיות הטחינה. אתמול נשקלתי. עליתי מאה גרם. יצאתי בזול יחסית...
זהו. חוזרים למסלול ומהיום מחדשת את ההליכות. בהתחייבות!

 

[12רוניתי]

גמני חוזרת למסלול היה לי קשה בחגים

חוץ מלאכול ומעט ספורט...עליתי במישקל לצערי. משתדלת כל כך עתה ומקווה לשינוי ענק לקראת החורף.

 

[יעל י]

עלייה ודרך חדשה...

החגים עלו לי 1.2 ק"ג מהם כבר 0.5 ירדתי.
מיום שלישי אני שומרת.
יום שלישי בערב יוצאת לדרך חדשה בקבוצה חדשה עם מישהי שאני מכירה שנים אבל לא הייתה נגישה ועכשיו כן.

 

[רזה בהתהוות]

בהצלחה

ממש לא נורא העליה , גם לי זה עלה קילו דביק ומעצבן.. ממחר שבוע שגרתי ללא חגים!!!
הרבה הרבה בהצלחה...

 

[רזה בהתהוות]

איך היה בקבוצה??

מענין? תמיד כשמתחילים מסגרת חדשה זה מוביל להמון מוטיבציה , מה מיוחד בקבוצה? האם יש שוני בתפריט??
בהצלחה

 

[יעל י]

היי,בדיוק עניתי למעלה ב"אחרי החגים"