לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן
79507,950 עוקבים אודות עסקים

פורום אמהות ומרזות

אמהות ומרזות הוא פורום שבו אמהות חדשות, ישנות וגם אמהות שבדרך יכולות לתמוך ולהיתמך בתהליך של הרזיה, אכילה שפויה, שקולה ובריאה. כולנו שואפות לשמור על גוף חטוב ואורח חיים בריא, אבל לא תמיד יש לנו פנאי או שאנחנו לא יודעות איך, גם כשיש לנו את הזמן והידע המתאים לא תמיד אנחנו מקבלות את התמיכה שאנחנו צריכות. אימוץ אורח חיים בריא הוא תהליך הדורש משמעת, סבלנות ,זמן והמון משאבים של תמיכה. ב'אמהות ומרזות' כל אחת מאיתנו יכולה למצוא התמיכה שהיא צריכה מאוזן קשבת דרך חיבוק חם ועד לטיפים ועיצות איך להתמיד ולהצליח להגשים את השאיפות שלה. כמובן שנפטפט ונקשקש גם על כל דבר אחר שקשור לנו האמהות, כי דרך המזון, הבישול וההאכלה, אנחנו מעניקות מעצמנו את עצמנו לאלו שאנחנו אוהבות.

הנהלת הפורום:

אודות הפורום אמהות ומרזות

אמהות ומרזות הוא פורום שבו אמהות חדשות, ישנות וגם אמהות שבדרך יכולות לתמוך ולהיתמך בתהליך של הרזיה, אכילה שפויה, שקולה ובריאה. כולנו שואפות לשמור על גוף חטוב ואורח חיים בריא, אבל לא תמיד יש לנו פנאי או שאנחנו לא יודעות איך, גם כשיש לנו את הזמן והידע המתאים לא תמיד אנחנו מקבלות את התמיכה שאנחנו צריכות. אימוץ אורח חיים בריא הוא תהליך הדורש משמעת, סבלנות ,זמן והמון משאבים של תמיכה. ב'אמהות ומרזות' כל אחת מאיתנו יכולה למצוא התמיכה שהיא צריכה מאוזן קשבת דרך חיבוק חם ועד לטיפים ועיצות איך להתמיד ולהצליח להגשים את השאיפות שלה. כמובן שנפטפט ונקשקש גם על כל דבר אחר שקשור לנו האמהות, כי דרך המזון, הבישול וההאכלה, אנחנו מעניקות מעצמנו את עצמנו לאלו שאנחנו אוהבות.

לצפיה ב-'מה אתן מנשנשות בין הארוחות?'
מה אתן מנשנשות בין הארוחות?
08/10/2012 | 21:05
7
124
האמת שנימאס לי לנשנש גזר/קולורבי/מלפפון/קורנפלקס פשוט...
מחפשת דברים חדשים.
יש לכם רעיונות?
אמהות ומרזות >>
לצפיה ב-'אז'
אז
08/10/2012 | 21:39
119
1. 2 תמרים + אגוזי מלך או 3 אגוזי ברזיל

2. גלידל

3. יוגורט 0 אחוז + פרי חתוך בפנים

5. תפוח + קינמון + 6-7 צימוקים בתנור

6. מכינה במקרר גזרים מגוררים+ תפוח מגורר + מעט מיץ תפוזים סוכרזית

זהו................
בהצלחה
אמהות ומרזות >>
לצפיה ב-'נשנוש זו ארוחה'
נשנוש זו ארוחה
09/10/2012 | 08:10
2
128
נשנוש מתלווה למשהו שבא לסתום חור.
תעסוקה לרגע של שעמום.
נשנוש.
ישר חושבת מה המשמעות של לנשנש.
אני חושבת על אוכל, אני רוצה להעסיק את הידים/פה, לקחת פסק זמן.
ואז אני אומרת לעצמי, רגע אני רעבה? אולי אני רוצה משהו אחר?
אולי זה לא רעב? אולי אני צמאה?
זה יכול להסתיים בכל מיני דרכים.
יוגורט +שני תמרים או תפוח או כל דבר אחר ........הם אוכל.
שווה ללמד את הגוף ובעיקר את הנפש שרעב פיזי הוא אוכל וכל רעב אחר כמו רעב רגשי, חשק לנשנש אפשר ורצוי לפתור בדרך אחרת.
מה דעתך עכשיו על השאלה שלך?
אמהות ומרזות >>
לצפיה ב-'אמממ יש משהו בדברייך '
אמממ יש משהו בדברייך
09/10/2012 | 15:43
1
77
אני כן מרגישה שאני צריכה את ההתעסקות הזו בפה ובידיים, במיוחד עכשיו בתקופה שאני לומדת המון, ורוב היום הספרים מולי והחומר לא מי יודע מה מעניין...
אני לא תמיד רעבה או צמאה כשאני מנשנשת אלא כן רוצה את ההתעסקות הזו, את הרעש של הקראנץ׳ בפה...
ולכן אני רוצה למצוא עוד דברים כאלה ולא להתפתות לממתקים ושטויות שלא יובילו לתועלת.
אמהות ומרזות >>
לצפיה ב-'את צודקת'
את צודקת
09/10/2012 | 18:41
53
ולכן אני בד"כ דואגת שיהיו דברים שאוכל לאכול והם בלי הרבה קלוריות
בקיץ זה היה ארטיקים דלי קלוריות עכשיו אני מחפשת דברים אחרים.
אמהות ומרזות >>
לצפיה ב-'הגדירי נשנוש...'
הגדירי נשנוש...
<< ההודעה הנוכחית
09/10/2012 | 23:56
2
68
האם זה סתם או ארוחת ביניים?
נשנוש לא מתאים לנו,מיותר ואילו ארוחת ביניים זה חלק מהתפריט,מהתיכנון.
אמהות ומרזות >>
לצפיה ב-'נשנוש זה:'
נשנוש זה:
10/10/2012 | 17:23
1
56
בד״כ ארוחת ביניים, אבל לפעמים גם כמשהו ״סתם״... אבל את הסתם הזה אני רוצה שיהיה בריא ולא משמין...
אמהות ומרזות >>
לצפיה ב-'אני הייתי רוצה בלי נישנושים...'
אני הייתי רוצה בלי נישנושים...
13/10/2012 | 10:22
50
לעצמי כמובן אבל לא מסתדר.
אני מעדיפה ארוחות ביניים מוגדרות מראש אבל לפעמים מנשנשת.

הצעות-
3 תמרים+6שקדים בעיים.
פופקורן.
קרקר+ריבה (או פרוסה/טוסט)
גלידה
אמהות ומרזות >>

הודעות אחרונות

14:43 | 12.07.19 עביר97
02:43 | 14.06.19 Jabariamster1
02:11 | 14.06.19 Jabariamster1
22:03 | 19.05.19 Jabariamster1
16:42 | 17.04.19 Gamila139
16:22 | 17.04.19 Gamila139
00:15 | 08.04.19 Gamila139
04:08 | 08.03.19 אישהקטנהגדולה
01:22 | 08.01.19 הדר אילנה
08:40 | 19.12.18 אורחים בפורום
02:51 | 04.12.18 הדר אילנה
02:38 | 22.11.18 הדר אילנה
16:20 | 11.10.18 אורחים בפורום
22:36 | 23.08.18 Shalomanita

חם בפורומים של תפוז

חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ