חלום שנשבר

[הילדה שבתוכי]

חלום שנשבר

פעם לפני שנשברתי עוד חלמתי
חלמתי על ימים של זקנה יחד
חלמתי על שנינו יושבים על ספסל חבוקים
כאילו לא חלפו השנים והזמן שהותיר סימניו נעלם

כבר חודש ששולחים לי הודעה לאסוף את הטבעת
זו שקנית לי במקום
פיצוי על הכאב שגרמת ואולי כהבטחה מחודשת
והיא איננה מחליפה את הכאב המפלח את ליבי
היא אינה מסמלת לי דבר
היא לא חלק מהיום שהיה המאושר בחיי
היא ריקה מכל רגש והיא שם מחכה שאבוא
ואני..
אני אינני רוצה לבוא

כבר שבועיים שאני איתך אבל רחוקה
המילים נאמרות ומאחוריהן אין כוונה
מסתכלת על פניך והן זרות לי במיוחד
ליבי אינו יודע אם אוהב או שהפסיק
ואתה שמרגיש בי לא מפסיק לשאול
וליבי בדממה מתחנן לשתיקתך
נרדמת בחדר השני ואתה תוהה מדוע
ממציאה תרוץ שהילדה בוכה

אני רוצה לאהוב כמו פעם ולא יודעת איך
לא יודעת איך יגלידו פצעיו של הלב
כבר שנה חלפה לה ואני עוד שם
ביום הארור ששאלתי אם בגדת וענית לי כן

עוצמת עיניים והדמעות זולגות
איני רוצה בהן והן כבדות
חושבת על חיים בלעדייך
האם כך יהיה טוב יותר
ואיני יודעת למצוא התשובה
הרגשתי אינה משקפת מציאות
והסערה מסחררת את כולי בכאב גדול

 

[סיגלית 2014]

מכתב לילדה המוצפנת

שנה שלמה ועדיין כואב לך.
כאב שככל הנראה הדחקת ואת חווה אותו כעת, ביתר שאת.
לא נותר אלא לחזק את ידיך ואת רוחך הכואבת.
לא ניתן להדחיק כאב ולצפות לטוב, לא ניתן לטאטא תחת השטיח ולהתעלם.
בסופו של דבר, דברים צפים ואין ברירה אלא לחוות את הכאב ולהתמודד.
יש קושי בהתמודדות, אך יכולים לצמוח ממנו גם דברים טובים: אסימונים נופלים, תובנות, שינוי גישה, פרספקטיבה אחרת, הרחבת שדה הראייה, החלטות.... והקלה.
פקחי את עיניך ונגבי את הדמעות.
למרות שכרגע הכל נראה שחור, יש אור... שם ממול...
מצליחה להבחין בו?

 

[חזקוש]

כתבת לה יפה, היא כעת בתוך הכאב

אני מקווה שתשכיל להתרומם מתוך הכאב
ולהיעזר במטפל או מאמן זוגיות.

 

[מחברת מילים]

צריך לאסוף את השברים

בהמשך למה שסיגלית כתבה, ומנסיוני הדל מאוד, אל תמהרי לוותר על מה שבניתם יחד במשך שנים. לא שווה לזרוק הכל בגלל מעידה. יש עוד גורמים בתמונה, הילד שבוכה למשל...
הבגידה היא אזעקה. היא קוראת לנו לחשב מסלול מחדש, לשנינו, לראות היכן טעינו, לבדוק את מעשינו, או את מחדלינו שנגרמו עם השגרה של השנים.
אל תוותרו לעצמכם. את עדיין בשלב האבל, אבל גם זה יעבור ותצטרכי לחשוב מה הלאה.
אני והוא הלכנו ליעוץ זוגי, שעזר, שקידם אותנו המון, גם אינטימית וגם רגשית. תמיד ישאר הפצע הזה של הבגידה. כמו צלקת. הוא תמיד יזכיר לנו את הטעויות של שנינו. אבל הוא גם יזכיר לנו שיש גם דרך אחרת, והזדמנות נוספת לאהבה שלנו.
המון בהצלחה.

 

[הילדה שבתוכי]

הלוואי והיה מסכים ללכת

 

[מחברת מילים]

לכי את!

קודם תלכי את ותעשי התבוננות במצב בו את נמצאת ומה הביא אותך עד הלום. בעזרת ה' כשהוא יראה שהטיפול מועיל לך, אולי גם הוא ירצה להצטרף, תמיד תשאירי לו דלת פתוחה לכך.
בהצלחה גדולה.

 

[חזקוש]

כעת את מאוד סובלת, יכול להיות שגם הוא

אבל את מתרוממת מהכאב ומחפשת מוצא.
אם תלכי לבד למטפל או מאמן זוגי,
סביר שתקבלי עוד כלים לעצמך לטפל בפצע הכואב
וגם בקשר הקיים.
אפשרי מאוד, גם אם לא מובטח שכשאת תשני אצלך
זה ישפיע עליו לשנות ואז אולי גם להיעזר בטיפול/אימון
לטובת שניכם לכל תוצאה.
האם את כועסת גם על עצמך ששאלת?

 

[חביף1]

לא חאראם על הטבעת?

קחי אותה, היא בטח שווה קצת כסף, תמכרי אותה ובכך אולי, באופן סמלי תפטרי ממנו, שהרי הטקסט הזה מבטא רצון להשתחרר, לצאת מהחושך לאור, כדברי סיגלית, שרמזה לך על האור שישנו, ואם תסתכלי טוב, תראי אותו.

 

[חזקוש]

אני מבין את הכאב והשבר

ששואלים צריך להיות מוכנים לתשובה כואבת.
מה למדת?
האם המצב שאת נמצאת בו היום משרת אותך?
את העבר אי אפשר למחוק וגם לא צריך לשכוח.
עוצמת הכאב מעידה על אהבה וחברות שחייתם בה שכעת מושתקת
האם את מוכנה ללמוד על הבנה חמלה וסליחה?
אל תשכחי שלפחות הוא היה כנה וזו תכונה חשובה.
האם לימוד כזה ישרת אותך או לא?
זה קשה לבד, יש מורים לזה מסוג מאמן זוגיות רגשי.
אפילו אם תפרקי את הזוגיות הזו כדאי לך ללמוד.
חש כלפייך הרבה אמפתייה.