שאלה דחופה לגבי חזה עוף

[לינדה7]

שאלה דחופה לגבי חזה עוף

יש לי חזה עוף שלם לא בא לי להכין ממנו שניצלים .אני רוצה להכין משהו מיוחד רך וטעים לארוחת שישבת ..
אשמח לקבל מתכון טעים ורך.
יום טוב לכולם.
לינדה

 

[shron17]

המלצה לחזה עוף בסגנון קצת אחר,,,

המצרכים הדרושים: (המתכון של רונית דוידי,הכנתי ויצא מאוד טעים).
700 גרם חזה עוף חתוך לרצועות.
2 כפות רוטב סויה.
2 כפות מיץ -לימון
2 כפות סילאן
2 כפות רוטב -צ'ילי מתוק.
מעט פלפל שחור
כפית פפריקה מתוקה
מלח ממש מעט ,לטעום,כי הסויה מלוחה.
מעט קמח רגיל .(לקימוח ולטיגון רצועות -העוף)
2 בצלים קצוצים
2 גזרים חתוכים לגפרורים או טבעות דקיקות
&nbsp
ההכנה:
1) לקמח את רצועות -החזה ולטגן בהקפצה עם 2 כפות שמן עד לריכוך,
2) בנפרד לטגן בצל וגזר ולהזהיב.
3) להוסיף לבצל את החזה והתבלינים ,ו - 4 כפות מים.
לבשל ביחד 2 דקות ולהגיש חם,
מתאים להגשה עם תוספת של אורז ,או פירה או פתיתים.

 

[לינדה7]

shron17 תודה על המתכון .

שמרתי לי אותו נשמע מענין .
המשך ליום נעים,
לינדה