מומלץ בהחלט + טיפ משלי
היתה תקופה שהייתי עושה את זה כל בוקר - חצי לימון סחוט על כוס מי עדן (אם כבר להתחיל את היום בריא, אז מים איכותיים ממש לא עם מי ברז..).
שעה אחרי הייתי "הורסת" קצת ושותה את הקפה.
זה באמת גורם להרגיש טוב יותר וכשאתה מתחיל את הבוקר ככה, אתה גם מרגיש מחוייב יותר לבריאות שלך למשך היום.
לצערי הרבה לא ממש הצלחתי להתמיד, אבל עשית לי חשק לחזור לזה...
.
הטיפ שלי, אפרופו לימון - במקום לקנות פילינג לעשות אחד בעצמנו - לקחת סוכר לבן וכוס מיץ לימון ולתת כמה דקות לסוכר להתמוסס במים.
אחרי זה לעסות בע ד י נ ו ת על הפנים ולשטוף. לעשות את זה פעמיים בשבוע.
שבוע טוב לכולנו