אסטרופם ועלייה במשקל
הי בנות,
כבר כמעט שנה בתהליך, בשלושת החודשים האחרונים 2 החזרות שלא הצליחו.
ההחזרות על בסיס אסטרופם ואז קרינון כתמיכה.
האסטרופם עושה טוב את העבודה (רירית מתעבה יפה) אבל יחד עם זאת גרם לי לעלות כחמישה קילו בשלושה חודשים (לא שיניתי הרגלי תזונה ומשתדלת להתאמן כמה שאפשר).
מישהי חוותה? יש עצות חכמות? זה מאד מתסכל...
הי בנות,
כבר כמעט שנה בתהליך, בשלושת החודשים האחרונים 2 החזרות שלא הצליחו.
ההחזרות על בסיס אסטרופם ואז קרינון כתמיכה.
האסטרופם עושה טוב את העבודה (רירית מתעבה יפה) אבל יחד עם זאת גרם לי לעלות כחמישה קילו בשלושה חודשים (לא שיניתי הרגלי תזונה ומשתדלת להתאמן כמה שאפשר).
מישהי חוותה? יש עצות חכמות? זה מאד מתסכל...