התעוררתי עם מוזה לחזור לאורח חיים בריא
כפי שחייתי תקופה בעבר, וזה עשה לי ממש טוב אז מכל הבחינות...
אז פתחתי את הבוקר עם מיץ גזר, סלרי ומלפפון, הכנתי לי תפריט ותליתי על המקרר, כבר בישלתי חלק להיום, אצא תיכף לקניות של פירות וירקות מכל טוב...סיכמתי עם בעלי שנצעד בערב..
ועכשיו לשאלה הגדולה ואולי יש לכם טיפים בשבילי, איך מתמידים??????
כפי שחייתי תקופה בעבר, וזה עשה לי ממש טוב אז מכל הבחינות...
אז פתחתי את הבוקר עם מיץ גזר, סלרי ומלפפון, הכנתי לי תפריט ותליתי על המקרר, כבר בישלתי חלק להיום, אצא תיכף לקניות של פירות וירקות מכל טוב...סיכמתי עם בעלי שנצעד בערב..
ועכשיו לשאלה הגדולה ואולי יש לכם טיפים בשבילי, איך מתמידים??????