לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן
70557,055 עוקבים אודות עסקים

פורום טיפול CBT

בפורום הזה נעסוק בכל הנושאים הקשורים לעולם הנפש באמצעות הגישה החשובה ביותר היום בעולם התיאוריה והטיפול בבעיות נפשיות במובן הרחב ביותר: הגישה הקוגניטיבית התנהגותית. גישה זאת נותנת מענה רחב ביותר למגוון בעיות המעסיקות את כולנו. אפשר להפנות שאלות והערות בתחום בריאות הנפש במובן הרחב ביותר, בעיות זוגיות, בעיות חינוכיות, התלבטויות אישיות בנוגע להחלטות בחיי או כל נושא אחר המזוהה עם "נפש" במובן הרחב ביותר של המילה. מצפים לכם!

הנהלת הפורום:

אודות הפורום טיפול CBT

בפורום הזה נעסוק בכל הנושאים הקשורים לעולם הנפש באמצעות הגישה החשובה ביותר היום בעולם התיאוריה והטיפול בבעיות נפשיות במובן הרחב ביותר: הגישה הקוגניטיבית התנהגותית. גישה זאת נותנת מענה רחב ביותר למגוון בעיות המעסיקות את כולנו. אפשר להפנות שאלות והערות בתחום בריאות הנפש במובן הרחב ביותר, בעיות זוגיות, בעיות חינוכיות, התלבטויות אישיות בנוגע להחלטות בחיי או כל נושא אחר המזוהה עם "נפש" במובן הרחב ביותר של המילה. מצפים לכם!
x
הודעה מהנהלת הפורום
0
המשך >>

לצפיה ב-'התקף חרדה פתאומי '
התקף חרדה פתאומי
07/11/2019 | 12:09
2
13
שלום רב,
לפני כיומיים חוויתי לראשונה התקף חרדה בעת נהיגה.
מאז אני מתקשה לנסוע לבד.
בצעתי בדיקות כלליות והן תקינות.
הרופאה נתנה לי כדור לשיאה פעם ביום.
חשוב לי לציין כי לא ברור לי מה היה הטריגר שגרם להתקף.
לא חוויתי שום דבר יוצא דופן בשבועות הקודמים.
האם טיפול cbt יכול לעזור או שמא עליי לפנות לפסיכולוג קליני.
אשמח מאד לעזרתך והארותיך בנושא.
תודה,
מירה
טיפול CBT >>
לצפיה ב-'התקף חרדה ראשון'
התקף חרדה ראשון
<< ההודעה הנוכחית
09/11/2019 | 15:38
1
10
למירה שלום. המקרה שאת מביעה לפורום הוא קצת יוצא דופן. התקף ראשון של חרדה לרוב לא מאובחן כ"נפשי" כל כך מהר. הייתי מציע שבשלב זה תשלימי את הבדיקות הרפואיות שקרוב לודאי תקבלי.
על כל מקרה לאשיאה זאת תרופה נגד דאגנות, חרדה כללית. האם ההתקף הזה מלפני 4 ימים הופיע באופן פתאומי, ללא רקע, או שזה על רקע של נטייה לחרדה, דאגנות או בעיה רגשית אחרת.
אם מדובר על התקף בודד ראשון, הייתי ממתין עם הטיפול עד שיהיה ברור על מה מדובר. אלא אם יש סיבה קודמת שממלא חשבת להגיע לטיפול. במקרה כזה, נראה לי ש- CBT יכול להיות מתאים יותר
ללא קשר לסיבה של ההתקף, חשוב מאד שלא תתני לו לנהל את החיים שלך ולא תכנסי להתנהגויות של הימנעות משום דבר בעקבות ה"התקף".
 
 
טיפול CBT >>
לצפיה ב-'התקף חרדה ראשון'
התקף חרדה ראשון
10/11/2019 | 13:17
6
תודה רבה על תשובתך.
הבדיקות הושלמו- נמצאו תקינות לחלוטין.
ההתקף משבוע שעבר הופיע באופן פתאומי לחלוטין. אין לי רקע של חרדה , גם לא במשפחה..
יום לאחר ההתקף הרגשתי שהגוף לא מקשיב לי ושאינני יכולה לנסוע לעבודה.
בסופ"ש הצלחתי לנהוג עם חששות שהתפוגגו לאט בזכות מלווה שישב לידי..
היום כבר נהגתי לבד אך עם חששות גדולים מאד ועם מלווה ששוחח איתי טלפונית.
מעבר לנושא הנהיגה שהוא אקוטי מבחינתי ( פרנסה)- אני לא מרגישה מפוקסת. יש לי מין כבדות בראש וחוסר ריכוז תמידי. מרגישה מין סחרור מוזר וחוסר בהירות מחשבתית.
האם אלו תופעות נורמליות לאחר התקף?
 
אודה להתייחסותך,
מירה
טיפול CBT >>

מנהל/ת הפורום

אודות:
ד"ר מרצ'בסקי הוא הבעלים והמנהל המקצועי של מרפאת היבטים. הוא אחראי על הצוות המקצועי במרפאה וכן מלווה את המטופלים במעקב פסיכיאטרי ותרופתי במקרה הצורך, ה
עוד...

הודעות אחרונות

12:13 | 12.11.19 GM1988
11:52 | 12.11.19 אורחים בפורום
09:15 | 10.11.19 דר סרגיו מרצבסקי
09:14 | 10.11.19 דר סרגיו מרצבסקי
11:09 | 07.11.19 אורחים בפורום
09:04 | 29.10.19 דר סרגיו מרצבסקי
23:47 | 27.10.19 אורחים בפורום
08:59 | 13.09.19 דר סרגיו מרצבסקי
15:56 | 10.09.19 אורחים בפורום
21:46 | 17.08.19 ברוך86
16:35 | 15.07.19 ברוך86
22:24 | 09.07.19 אורחים בפורום
00:00 | 08.07.19 אורחים בפורום
17:38 | 24.06.19 דר סרגיו מרצבסקי
13:04 | 20.06.19 תומאס

חם בפורומים של תפוז

חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ