לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן
70557,055 עוקבים אודות עסקים

פורום טיפול CBT

בפורום הזה נעסוק בכל הנושאים הקשורים לעולם הנפש באמצעות הגישה החשובה ביותר היום בעולם התיאוריה והטיפול בבעיות נפשיות במובן הרחב ביותר: הגישה הקוגניטיבית התנהגותית. גישה זאת נותנת מענה רחב ביותר למגוון בעיות המעסיקות את כולנו. אפשר להפנות שאלות והערות בתחום בריאות הנפש במובן הרחב ביותר, בעיות זוגיות, בעיות חינוכיות, התלבטויות אישיות בנוגע להחלטות בחיי או כל נושא אחר המזוהה עם "נפש" במובן הרחב ביותר של המילה. מצפים לכם!

הנהלת הפורום:

אודות הפורום טיפול CBT

בפורום הזה נעסוק בכל הנושאים הקשורים לעולם הנפש באמצעות הגישה החשובה ביותר היום בעולם התיאוריה והטיפול בבעיות נפשיות במובן הרחב ביותר: הגישה הקוגניטיבית התנהגותית. גישה זאת נותנת מענה רחב ביותר למגוון בעיות המעסיקות את כולנו. אפשר להפנות שאלות והערות בתחום בריאות הנפש במובן הרחב ביותר, בעיות זוגיות, בעיות חינוכיות, התלבטויות אישיות בנוגע להחלטות בחיי או כל נושא אחר המזוהה עם "נפש" במובן הרחב ביותר של המילה. מצפים לכם!
x
הודעה מהנהלת הפורום
0
המשך >>

לצפיה ב-'פתרון טיפולי לבעיות רעש'
פתרון טיפולי לבעיות רעש
<< ההודעה הנוכחית
28/10/2019 | 00:47
1
8
שלום רב
בשנות הארבעים, סובל מרעש משמעותי מהשכנים מלמעלה, הן בשעות היום והן בשעות המנוחה והלילה.
מה שגורם לתסכול, חוסר מנוחה נפשית, ובפרט הפרעות קשות בשינה (קשיי הירדמות, התעוררות בקלות, וערות בבוקר כנראה מתוך חשש מהרעש שיבוא).
מעבר לעצות של לדבר עם השכנים, לטפל בבעיות הבידוד (זה בנתיים לא עובד ובספק אם יעבוד). וכן אטמי אזניים וכדו' (דבר שלא עוזר במקרה הזה) האם יש דרך לגרום לכך שהרעש פחות ישפיע ולא יגרום לסבל והפרעות שינה?
שיטה טיפולית כלשהי שהוכחה כטובה לבעיה כזו?
טיפול אלטרנטיבי? פסיכולוגי? CBT?
והאם טיפול בהיפנוזה יכול לפתור את הבעיה?
 
תודה
טיפול CBT >>
לצפיה ב-'רגישות לרעש - פחד מרעש'
רגישות לרעש - פחד מרעש
29/10/2019 | 10:01
8
ליאיר שלום ותודה שאתה מעלה בפורום נושא חשוב זה.
לצערי, אין לי ניסיון בנושא. ידוע לי קיימות תכניות CBT לטיפול בבעיה זאת, אך לא יודע מה היעליות שלהם.
יש גם שיטות טיפול המבוססות צלילים ורעשים, אך בסה"כ זאת בעיה שאין מענה מספיק טוב, עד כמה שידוע לי
אם ידוע לך על שיטות טיפול יעילות, נשמח שתשתף את החברי הפורום
טיפול CBT >>

מנהל/ת הפורום

אודות:
ד"ר מרצ'בסקי הוא הבעלים והמנהל המקצועי של מרפאת היבטים. הוא אחראי על הצוות המקצועי במרפאה וכן מלווה את המטופלים במעקב פסיכיאטרי ותרופתי במקרה הצורך, ה
עוד...

הודעות אחרונות

12:13 | 12.11.19 GM1988
11:52 | 12.11.19 אורחים בפורום
09:15 | 10.11.19 דר סרגיו מרצבסקי
09:14 | 10.11.19 דר סרגיו מרצבסקי
11:09 | 07.11.19 אורחים בפורום
09:04 | 29.10.19 דר סרגיו מרצבסקי
23:47 | 27.10.19 אורחים בפורום
08:59 | 13.09.19 דר סרגיו מרצבסקי
15:56 | 10.09.19 אורחים בפורום
21:46 | 17.08.19 ברוך86
16:35 | 15.07.19 ברוך86
22:24 | 09.07.19 אורחים בפורום
00:00 | 08.07.19 אורחים בפורום
17:38 | 24.06.19 דר סרגיו מרצבסקי
13:04 | 20.06.19 תומאס

חם בפורומים של תפוז

חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ