לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן
70587,058 עוקבים אודות עסקים

פורום טיפול CBT

בפורום הזה נעסוק בכל הנושאים הקשורים לעולם הנפש באמצעות הגישה החשובה ביותר היום בעולם התיאוריה והטיפול בבעיות נפשיות במובן הרחב ביותר: הגישה הקוגניטיבית התנהגותית. גישה זאת נותנת מענה רחב ביותר למגוון בעיות המעסיקות את כולנו. אפשר להפנות שאלות והערות בתחום בריאות הנפש במובן הרחב ביותר, בעיות זוגיות, בעיות חינוכיות, התלבטויות אישיות בנוגע להחלטות בחיי או כל נושא אחר המזוהה עם "נפש" במובן הרחב ביותר של המילה. מצפים לכם!

הנהלת הפורום:

אודות הפורום טיפול CBT

בפורום הזה נעסוק בכל הנושאים הקשורים לעולם הנפש באמצעות הגישה החשובה ביותר היום בעולם התיאוריה והטיפול בבעיות נפשיות במובן הרחב ביותר: הגישה הקוגניטיבית התנהגותית. גישה זאת נותנת מענה רחב ביותר למגוון בעיות המעסיקות את כולנו. אפשר להפנות שאלות והערות בתחום בריאות הנפש במובן הרחב ביותר, בעיות זוגיות, בעיות חינוכיות, התלבטויות אישיות בנוגע להחלטות בחיי או כל נושא אחר המזוהה עם "נפש" במובן הרחב ביותר של המילה. מצפים לכם!
x
הודעה מהנהלת הפורום
0
המשך >>

לצפיה ב-'טיפול התנהגותי ב-OCD'
טיפול התנהגותי ב-OCD
05/05/2019 | 01:51
1
46
שלום רב,
 
קראתי בעבר במס' מקורות כמו ספרי עזרה עצמית וייתכן שגם מאמרים על אפשרות של דחיה של בביצוע הטקס אצל הסובלים באוסידי כשלב ביניים בדרך להתגברות מלאה על טקס ספציפי ב-OCD. למשל, אם כתוצאה מחשיפה מכוונת או אקראית לגירוי, הוא ידחה את ביצוע הטקס לטקס, למשל לעוד 15 דקות באמצעות שעון מעורר של טלפון סלולארי ולאחר 15 דקות ינסה שוב לדחות לעוד 15 דקות וכך הלאה עד שהדחף לבצע טקס דועך לחלוטין. לפי שיטה זו המטופל במשך הזמן יגדיל את כמות הזמן שהוא מצליח להתאפק בכל תרגול (למשל מ15 דקות יגדיל ל30 דקות ואז ל60 דקות) ולבסוף יצליח לבצע מניעת תגובה מלאה.
שאלתי היא האם הוכח במחקרים ששיטה זו (של דחיית הטקס בדרך למניעת תגובה מלאה עם הזמן) היא אפקטיבית? האם לא מדובר בעצם בסוג של התנהגות מרגיעה בה המטופל בעצם מרגיע את עצמו בכך שהוא עושה לעצמו תזכורת לביצוע הטקס מאוחר יותר (כמו לעוד 30 דקות למשל) ואז בעצם מחבל בטיפול של חשיפה ומניעת תגובה? כי במקרה כזה הוא לא לוקח את ה"סיכון" שישכח לבצע את הטקס...
 
ידוע לי שעשו מחקרים על חשיפה ומניעת תגובה מלאה אבל על דרך פעולה הנ"ל לא ידוע לי. אשמח לדעתך
 
בתודה
טיפול CBT >>
לצפיה ב-'חשיפה ומניעת תגובה'
חשיפה ומניעת תגובה
( לעמוד שלי בתפוז )
<< ההודעה הנוכחית
06/05/2019 | 15:55
35
השיטה של דחיית הטכס ל- 15 דקות נראית לי סבירה ביותר ואני אכן ממליץ כך לפעמים למטופלינו. זה מאפשר לאדם הסובל מ- OCD להעמיד במבחן את האמונה שאומרת ש"לא מסוגל לסבול את זה". בודאי שכמו כל דבר בטיפול ב- OCD האדם יכול להפוך את ההתרגיל הטיפולי לטכס בפני עצמו. זה לא ספציפי לשיטה זאת ויכול לקרות עם כל שיטה שנציע לאדם הסובל מ- OCD
טיפול CBT >>

מנהל/ת הפורום

אודות:
ד"ר מרצ'בסקי הוא הבעלים והמנהל המקצועי של מרפאת היבטים. הוא אחראי על הצוות המקצועי במרפאה וכן מלווה את המטופלים במעקב פסיכיאטרי ותרופתי במקרה הצורך, ה
עוד...

הודעות אחרונות

12:13 | 12.11.19 GM1988
11:52 | 12.11.19 אורחים בפורום
09:15 | 10.11.19 דר סרגיו מרצבסקי
09:14 | 10.11.19 דר סרגיו מרצבסקי
11:09 | 07.11.19 אורחים בפורום
09:04 | 29.10.19 דר סרגיו מרצבסקי
23:47 | 27.10.19 אורחים בפורום
08:59 | 13.09.19 דר סרגיו מרצבסקי
15:56 | 10.09.19 אורחים בפורום
21:46 | 17.08.19 ברוך86
16:35 | 15.07.19 ברוך86
22:24 | 09.07.19 אורחים בפורום
00:00 | 08.07.19 אורחים בפורום
17:38 | 24.06.19 דר סרגיו מרצבסקי
13:04 | 20.06.19 תומאס

חם בפורומים של תפוז

חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ