בפריזר

בפריזר

מרק משמשים כתום נהדר, מתקרב לטמפרטורת הגשה מתאימה ליום כזה.
במרחשת הנחתי חצאי מישמשים מעט שומן קוקוס ומעט שמן זית, המלחתי.
ריככתי טחנתי במערבל מזון עם מים, מעט סוכר, מיצלימון זסט לימון זסט תפוז מיץ מתפוז אחד כפית הל טחון, חתיכת פלפלת חריפה מאד.

הכנסתי לפריזר לקרור עמוק- לא להקפאה. לפני ההגשה אם יהיה צורך אוסיף מים קרים לדלל. חוככת מה לפזר מלמעלה, קינמון? קורנית? נראה

חוצמזה ארבעה מגשי קוביות קרח מלאים בעיסת גלידה על בסיס קשיו והרבה פרי, מנגו מישמש ושזיפים מבושלים. אחרי שיקפא אטחן מרקם גלידתי ואכניס לקערת איחסון גדולה.

בתנור כדורי אורז ומאש מגולגלים בשומשום בהיר מונחים על עגבניות שרי ובצל.

עוד בתנור שתי דלעות יפניות ממולאות באותה תערובת וסביבן ערמת קוביות קישואים בצל ועגבניות.

חוץ מזה במו ידי קניתי שתי חלות מרובעות

יהיה סלט מתירסים שבישלתי אתמול וקוביות גבינה טבעונית נראה מה עוד

סלט ירקות רב צבע

סלט כרוב בצל סגול וזרעי דלעת וחמניה

טחינה מטבוחה אולי טופו כמו ביצים...נראה
 

ו אולי

New member
המגוון והיצירתיות אצלך תמיד מרשימים!


אפשר מתכון לכדורי אורז ומש?
תודה!
 
הו זה

מתכון שאריות. היתה לי במקרר קערה עם אורז מבושל יחד עם מאש, עם עלים ירוקים שהתבשלו בפנים. הוספתי לזה רוטב סויה, קמח חומוס, מעט שמן ומעט מים. מהעיסה יצרתי בידיים רטובות כדורים די גדולים וגילגלתי אותם בצלחת עם שומשום.
על קרקעית סיר שטוח פיזרתי בצל קצוץ, חצאי עגבניות שרי וצרור גבעולי סלרי קצוצים דק. מלח. פלפל שחור גרוס. טיפונת שמן. חצי כוס מים.
הנחתי את הכדורים על כיסיתי והכנסתי לתנור עד שהסלרי התרכך.
יצא נהדר ונאכל בהתלהבות.
 

Dr T noki

New member
אצלנו

סלט נבטוטים מבושלים קלות עם חיטה/גריסים/אורז מלא, שלל ירוקים קצוצים ופלפלים בשני צבעים, כוסברה ולימון

רביולי ברוטב בטטה, שפע בצל , עגבניות וסויה

תבשיל קארי חומוס בטטה תרד של vegan Richa שהומלץ על ידי תמר ונאכל עם החיטה/אורז מלא שנשאר מהסלט

מאפינס פיצה

קוסקוס מלא עם מרק ירקות

קנינו - קישואים ממולאים, כרוב ממולא, עלי גפן ממולאים, במיה ברוטב עגבניות, סלט טבולה וסלט עגבניות שרי עם בצל ופלפלים

לקינוח עוגיות שוקולד - חמאת קשיו לוז ושקדים , שיבולת שועל קמח מלא עם שוקולד צ׳יפס (שיצאו קצת פאדג׳יות כמו בראוניז), ועוגיות טחינה קמח מלא ושיבולת שועל עם אוכמניות מיובשות

הרבה פירות קיץ אהובים
 
למעלה