זרחן בטחינה

זרחן בטחינה

ברשימת הרכיבים בטחינה גולמית כתוב: זרחן 653 מ"ג במאה גרם.
זרחן לא מסוכן לבריאות?
 

Dr T noki

New member
למה מסוכן? הכל תלוי בכמויות ומינונים, כמו בכל דבר

הגוף שלנו זקוק למינרלים, זרחן הוא אחד המינרלים החשובים לתפקוד הגוף שלנו ולכן חשוב לצרוך אותו, כמובן בכמויות סבירות, כדי שלא יווצר חסר.
מינרלים או ויטמינים שאנו מקבלים מתזונה בריאה ומאוזנת (כמו בטחינה) לא יכולים להיות בכמות מוגזמת או מסוכנת.
 
למעלה