בוקר טוב לשני

ady18 · 29/8/16

בוקר טוב לשני

ady18 · 29/8/16

בוקר טוב

היום מחכה למשפחה ממש עוד מעט זה קורה....
חזרתי מהליכת בוקר
יום טוב....

קרנף לבן 1 · 29/8/16

בוקר טוב

ירדתי קילו אצל האחות בקפות חולים אבל לא יודע אם אצליח להוריד יותר כי אני אוכל קצת יותר.
פרט לכך קריאת ספרים ולימוד מתמטיקה ושפות.
הלכתי גם ברגל. ו עוד אלך ברגל במרכז בעיר בצהורים.
יום טוב לכולם

פברואר גשום · 29/8/16

בוקר טוב לשני הטוב

התעוררתי היום מאוחר 8.00 , נחתי המון....הייתי עייפה מהאימון כושר של אתמול אימון קשה מאומץ.עדיין מרגישה את כל השירים מכווצים מעט
היום אצא למועדון כושר להתאמן אימון קצר בצהריים,רענון,
אחכ יש לי פגישות עבודה
בערב בת"א סדנאת ריברסינג לשחרור תקיעויות , לאכילה רגשית, נשימות מעגליות ,הסדנא של שחף אלדר יש עליה המון המלצות זה בשכיבה נמשך 3 שעות ומספרים שזו חוויה אז החלטתי לנסות ,
יום טוב לכולם

בוקר טוב לשני

ady18

Well-known member

ady18

Well-known member

קרנף לבן 1

Well-known member

פברואר גשום

New member