בוקר טוב לשלישי

ady18

Well-known member
בוקר טוב

היום הליכה לבית המרקחת
כמה טלפונים חשובים...
ושוב לא ישנתי משהו
יום טוב....
 

אבי519

New member
עוד טריק מעולה זה מדיטציה - ראו כמה שירשורים למטה


 

קרנף לבן 1

Well-known member
מנהל
בוקר טוב

היון כבר הלכתי 45 דקות לקניות.
חוץ מזה קריאת ספרים ולימוד תיכנות ושפות.
היון אחר הצהרים חוג לציור ואני מקווה לצייר נערה רוקדת או קופצת.
&nbsp
יום טוב לכולם
 
בוקר טוב לשלישי הטוב

התחלתי את הבוקר באימון צעידה על מסלול 2\1שעה 3קמ' וספיניג שעה 15 קמ' .
מרגישה נפלא ,ערנית ,שמחה ,אסופה ,
אכלתי אחריי הספיניג כריך סלמון וחסה ב 10.30 ועכשיו עשיתי הפסקה בבית קפה והזמנתי סלט קצוץ עם טחינה, מרגישה טוב עם הכמויות,
צריכה לתת תשומת לב כל הזמן לכמויות ,שם אני נופלת. היום היתה לי פגישה עם מתאם טיפול עובד סוציאלי בעבודה וקיבלתי 5 אנשים חדשים להדריך , עם הראשון מתחילה כבר היום מתרגשת.....
 
למעלה