בוקר טוב לשלישי הטוב
התחלתי את הבוקר באימון צעידה על מסלול 2\1שעה 3קמ' וספיניג שעה 15 קמ' .
מרגישה נפלא ,ערנית ,שמחה ,אסופה ,
אכלתי אחריי הספיניג כריך סלמון וחסה ב 10.30 ועכשיו עשיתי הפסקה בבית קפה והזמנתי סלט קצוץ עם טחינה, מרגישה טוב עם הכמויות,
צריכה לתת תשומת לב כל הזמן לכמויות ,שם אני נופלת. היום היתה לי פגישה עם מתאם טיפול עובד סוציאלי בעבודה וקיבלתי 5 אנשים חדשים להדריך , עם הראשון מתחילה כבר היום מתרגשת.....