מסכמים שבוע 15-21.5

[mayane21]

מסכמים שבוע 15-21.5

הטוב של השבוע שלי:

הפחות טוב:

גאוות השבוע שלי:

שיר שאהבתי השבוע:

מאכל בריא שאהבתי במיוחד:

פעילות גופנית שנהנתי ממנה השבוע:

סרט או תוכנית שעשו לי את השבוע:

ספר שקראתי השבוע:

בילוי השבוע:

התחדשויות השבוע:

משהו שהצחיק אותי השבוע:

תוכניות לסוף השבוע האהוב:

סימנתי את ה-

על המטרות שהצבתי בתחילת השבוע?

מה עזר לי להתקדם ולהצליח השבוע, בתהליך האישי ובכל תחום אחר?

תמונה/ משפט/ סיפור וכדומה שהעניק לי השראה ומוטיבציה בשבוע זה- לאורח חיים בריא ומאושר/ להצלחה בחיים?

 

[ady18]

מסכמת

הטוב שיחת טלפון חשובה
גאווה אכלתי סלט הרבה
פחות טוב מזגן
שיר קצפת עם תות
מאכל סושי יאמי
עשה סדרתי ארונות לקיץ חחח
בילוי כמובן עם החברה
סופ"ש רגיל צב ומנוחה ....
תוכנית שאני אוהבת ראיתי כול מיני

 

[קרנף לבן 1]

מסכם

הטוב- מחשבות טורדניות נעלמו בחלקם הגדול.
השמח- מוריד שוב משקל.
ספר- גמרתי את תום סוייר באנגלית- והתחלתי את 3 המוסקטרים באנגלית.
כל המטרות שהצבתי השבוע הושגו.
עידוד- עידוד- עידוד- זה מה שעזר לי להתקדם
משפט השבוע- צריך להעיז ולנסות במתינות כל דבר כמעט.
&nbsp
&nbsp

 

[gal-or]

סיכמוש

הטוב: החברים.
הפחות טוב: אתמול לא הרגשתי טוב.
גאוותי על: הספורט!
שיר: אין.
מאכל: דגים.
פעילות גופנית: הליכה, ריקודים ומכון כושר.
ספר: אין.
תוכנית: המירוץ למיליון.
בילוי: אין.
התחדשויות: אין.
מישהו שהצחיק אותי: האחיינית הקטנה שלי: הבובה רוצה לישון.
מה עזר לי? הבגד ים מחכה.