מסכמים שבוע של חול המועד

[ady18]

מסכמים שבוע של חול המועד

הטוב של השבוע:

הפחות טוב השבוע:

גאוות השבוע:

שיר השבוע:

מאכל השבוע:

פעילות גופנית שעשיתי השבוע:

סרט/ תוכנית שראיתי השבוע:

ספר שעשה לי את השבוע:

בילוי השבוע:

התחדשויות השבוע:

משהו שהצחיק השבוע:

משהו שעשה את השבוע:

תוכניות לסוף השבוע האהוב:

סימנו את ה- על המטרות שהצבנו בתחילת השבוע?

מה עזר לנו להתקדם ולהצליח השבוע, בתהליך האישי ובכל תחומי החיים?

תמונה/ משפט/ סיפור וכדומה שהעניק לנו השראה ומוטיבציה בשבוע זה- לאורח חיים בריא ומאושר/ להצלחה בחיים?

 

[ady18]

מסכמת

הטוב:ארוחת ליל הסדר נחמדה
ספורט רגיל
שיר:הרבה שירים של יונתן גפן
תוכנית מופע הצדעה לדקלון , סרט שבעה
מאכל: סלט סלק , תותית , מצה מטוגנת בגרסה מלוחה
עשה: מוזיקה ,ואוכל מפנק של אמא
בילוי: ההופעה
סופ"ש+חג :אין ממש די בבית ....

 

[קרנף לבן 1]

מסכם

הטוב של השבוע שהמישקל פחות ויותר יציב. אני עוד חושב ומנסה לעשות דיאטה טבעונית.
המצפון מציק לי על אכילת חלב.
הבילוים השבוע היו כרגיל החוגים לציור וכתיבה יוצרת.
ופעילות הגופנית - הליכה.
בסוף השבוע מתוכנת מנוחה.
אני קורא כרגע 2 ספרים באנגלית. תום סוייר באנגלית קלה . ותיכנון המסע באנגלית רגילה (זה קשה לי קצת אבל כך לומדים אנגלית).
חג שמח לכולם
&nbsp

 

[gal-or]

סיכמוחג

הטוב: הטיול למחרת ליל הסדר, הצעדה יומיים לאחר מכן, נסיעה ללטרון לראות את מועדון החמש. אהה... וגם לא עליתי בחג
הפחות טוב: לא כל כך כיוונתי ללכת לחדר כושר.
גאוותי על: הצעדה והטיול
שיר: אין
מאכל: אין.
אימון גופני: בעיקר הליכה אבל גם מכון כושר
סרט: אין.
ספר: אין.
התחדשויות: 3 חולצות טריקו.
תוכניות: ללכת פעמים לפארק הלאומי ברמת גן. ביום שבת גם לרקוד