שרשור הישגים לחול המועד פסח

[mayane21]

שרשור הישגים לחול המועד פסח

 

[mayane21]

פעילים ונהנים

 

[gal-or]

מתחייבת לשעה וחצי מכון כושר

אחזור לסמן

 

[gal-or]

על אתמול

 

[קרנף לבן 1]

הליכה ברגל חצי שעה ליום כרגיל

 

[gal-or]

יוצאת לצעדת יוקנעם

 

[gal-or]

חזרתי והיה מדהים

 

[mayane21]

נשקלים לשם מעקב אישי

 

[אבי519]

המשקל ממשיךך להשמר יציב מגמת ירידה קלה...

 

[קרנף לבן 1]

המישקל עלה אך נמוך ממה שהיה לפני חודש

מה שאני חושב שלפני שבועים המשקל ירד הרבה בגלל התחלת הדיאטה ( נוזלים) עכשיו המשקל התייצב על ירידה של חצי קילו לחודש.

 

[mayane21]

מזינים את הגוף והנשמה

 

[mayane21]

שומרים על שתייה מספקת

 

[mayane21]

מודים על נק' קטנות של אור

 

[gal-or]

הטיול אתמול בחוף דור-הבונים

היה יפה מאוד ולא כל כך קל. הגענו עד הלגונה

 

[mayane21]

איזה יופי

 

[ady18]

ראיתי סרט "שבעה" והרבה שינה טובה ......

היום הליכה נחמדה ...

 

[פברואר גשום]

תודה על הגבר המקסים שנכנס אל חיי ומאיר אותם באור

 

[אבי519]

זה באמת הכי כיף וחשוב. ושיהיה בהצלחה.

 

[פברואר גשום]

תודה

 

[פברואר גשום]

מתחייבת לאימון כל יום בחול המועד

מתחייבת לא לאכול מצות