למה תמיד קר לי

[אלי451]

למה תמיד קר לי

האם אני צריך תוסף כלשהוא?

 

[trilliane]

מה זה "תמיד"? גם בקיץ בישראל בלי מזגן? גם תוך כדי פעילות?

הרגישות לחום/קור משתנה בין אנשים. בהכללה, לנשים בד"כ יותר קר, לגברים בד"כ יותר חם; לאנשים שמנים בד"כ חם יותר, לרזים יותר קר; לקשישים יותר קר, לנשים הרות יותר חם...
&nbsp
אם קר לך בחורף זה טבעי; אם משהו השתנה משמעותית או לא סביר ואתה חושד שחסר לך משהו, לך לרופא המשפחה ובקש בדיקות דם. יוכלו לבדוק אם חסר, מה וכמה ולרשום לך השלמות בהתאם.

 

[אבי519]

יכול מאד להיות שזה סימן למחסור תזונתי כל שהוא

יש כמה סיבות אפשריות שיכולות לגרום לזה ושנובעים מחוסרים בתזונה :
למשל אנמיה כתוצאה מחוסר ב ח.פולית B12 ו\או ברזל ו\או נחושת.
או סיבה אחרת: מחסור ביוד , יש אזורים בישראל שבהם חסר לאנשים יוד בשנים האחרונות זה בגלל מתקני ההתפלה שמוצאים את היוד מהמיים .
צריך לבצע בדיקות דם ל TSH ול B12 ולשלול סממנים לאנמיה.
בכל מקרה כדאי לגשת לרופא שלך, ולספר לו שקר לך כל הזמן.