שלום,
אני סובל מלחץ דם וסוכר לא מאוזנים ולפעמים גם יש לי בעיות בעיכול
הרופא אומר שאני צריך להתחיל לאכול מאוזן ובריא יותר וזה יעזור לי
יש טיפים איך לעשות את זה?
הדייטה הזאת היא דיטת הרזיה אבל מיוחדת לסובלים מלחץ דם.
אני סבלתי מאותן בעיות והיום אחרי שעשיתי דיטה כזאת ירדתי 25 קילו אני לא זקוק לתרופות בכלל .
היום אני ממשיך לאכול בדרך הזאת ומקפיד לאכול רק אוכל בריא , טיבעי, אורגני ובהתאם לעקרונות של דיטת דש .
