לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן

פורום תזונה ודיאטה

ברוכים הבאים לפורום תזונה ודיאטה. אכילה ומשקל משפיעים באופן ישיר על הבריאות שלנו, התחושות הפיסיות , מצב הרוח, ועוד הרבה היבטים פיזיולוגיים ופסיכולוגיים בחיינו. מצד שני יש לנו לא מעט אתגרים בשמירה על אכילה מאוזנת ומשקל רצוי באורח החיים המודרני עם סדר היום התובעני, שפע האוכל, ההשפעה של הלחץ והקשיים היומיומיים על האכילה, האירועים שסובבים סביב אוכל ומה לא. ומצד שלישי יש המון מידע בנושא, לרוב סותר ולא מקצועי, המון גישות של תזונה ודיאטה והתעסקות רבה בנושאים של אוכל ומשקל. אשמח לגייס את ניסיוני הרב מ 25 שנות עבודה בתחום ואת הידע האקדמי והמקצועי שצברתי כדי לענות על שאלות שמטרידות אתכם ולתת טיפים הנחיות ועצות. חשוב לציין שהמענה בתחומי הפורום אינו מחליף טיפול אישי. שלכם,מלי תבור, לרזות באיזון אונליין

הנהלת הפורום:

אודות הפורום תזונה ודיאטה

ברוכים הבאים לפורום תזונה ודיאטה. אכילה ומשקל משפיעים באופן ישיר על הבריאות שלנו, התחושות הפיסיות , מצב הרוח, ועוד הרבה היבטים פיזיולוגיים ופסיכולוגיים בחיינו. מצד שני יש לנו לא מעט אתגרים בשמירה על אכילה מאוזנת ומשקל רצוי באורח החיים המודרני עם סדר היום התובעני, שפע האוכל, ההשפעה של הלחץ והקשיים היומיומיים על האכילה, האירועים שסובבים סביב אוכל ומה לא. ומצד שלישי יש המון מידע בנושא, לרוב סותר ולא מקצועי, המון גישות של תזונה ודיאטה והתעסקות רבה בנושאים של אוכל ומשקל. אשמח לגייס את ניסיוני הרב מ 25 שנות עבודה בתחום ואת הידע האקדמי והמקצועי שצברתי כדי לענות על שאלות שמטרידות אתכם ולתת טיפים הנחיות ועצות. חשוב לציין שהמענה בתחומי הפורום אינו מחליף טיפול אישי. שלכם,מלי תבור, לרזות באיזון אונליין
x
הודעה מהנהלת הפורום
 ברוכים הבאים לפורום תזונה ודיאטה. אשמח לגייס את ניסיוני הרב מ 25 שנות עבודה בתחום ואת הידע האקדמי והמקצועי שצברתי כדי לענות על שאלות שמטרידות אתכם ולתת מידע, טיפים והנחיות. חשוב לציין שהמענה בתחומי הפורום אינו מחליף טיפול אישי. אין לפרסם בפורום ואין להשתמש בשפה לא נאותה. מלי תבור
המשך >>

לצפיה ב-'שאלון לחנוכה - האם אתם סופגנייה??'
שאלון לחנוכה - האם אתם סופגנייה??
<< ההודעה הנוכחית
24/11/2015 | 11:55
5
7138
היכנסו לשאלון ובידקו את עצמכם 
תזונה ודיאטה >>
לצפיה ב-'אחד הדברים הכי לא בריאים שאלוהים ברא.'
אחד הדברים הכי לא בריאים שאלוהים ברא.
24/11/2015 | 14:24
4
62
כנראה כדי להעניש אותנו על חטא הלקקנות.
אני רואה בעמידה בפני הסופגניות של חנוכה אתגר גדול, וכל חנוכה אני מוסיף X על הידית של המזלג (באופן וירטואלי כמובן)  על ההצלחה שלי להמנע מסופגניות.
בנתיים יש לי X אחד כזה משנה שעברה שזה היה החנוכה הראשון בחיים שלא טעמתי אפילו סופגניה אחת.
בפורים אני עושה V על המנעות מאוזני המן , אבל זה קל יותר.
תזונה ודיאטה >>
לצפיה ב-'אני מקציבה לעצמי סופגנייה אחת כל שנה'
אני מקציבה לעצמי סופגנייה אחת כל שנה
24/11/2015 | 14:29
18
לצפיה ב-'אפשר לאכול סופגנייה וגם יותר מפעם אחת בחג'
אפשר לאכול סופגנייה וגם יותר מפעם אחת בחג
24/11/2015 | 14:42
2
66
אני דווקא בעד כן לאכול סופגניה, ואפילו יותר מאחת בכל החג. אם מנסים להימנע זה סתם יוצר תחושת קיפוח ותחושות כאלה בקלות עלולות להביא לשבירות ופיצויים. ובכלל, חבל לוותר על הכיף שבחגיגה, הרי אנחנו לא מדברים על התנהלות יומיומית אלא רק בימי החג. וברור שהשומנים של הסופגניה הם לא בריאים כמו אבוקדו או  טחינה וכו, ואין ספק שלא נכון לאכול אוכל מטוגן במקומם בשגרה היומיומית, אבל עם קיזוזים נכונים אפשר כן לאכול ולהינות בחג מסופגניות ולביבות בלי להשמין. אני אפרסם את הטיפים איך עושים את זה ביום ראשון...
תזונה ודיאטה >>
לצפיה ב-'איך אני אוהבת לביבות!'
איך אני אוהבת לביבות!
24/11/2015 | 14:53
40
גם זה מרגיש לי משום מה יותר בריא מסופגניה אז אני מרשה לעצמי לזלול אותן
תזונה ודיאטה >>
לצפיה ב-'אני חושב שכל אחד והמבנה הפסיכו-אוכל-לוגי שלו'
אני חושב שכל אחד והמבנה הפסיכו-אוכל-לוגי שלו
24/11/2015 | 16:31
47
אצלי עובד רק "הכל או לא כלום"- כלומר או המנעות מוחלטת או חוסר שליטה מוחלט.
להחזיק את עצמי באמצע הרבה יותר קשה לי מאשר להמנע לחלוטין.
זה כמו שיותר קשה להחזיק את הברקס או הקלץ' של המכונית באמצע זינוק בעליה, יותר קל או לשחרר או ללחוץ עד הסוף.
תזונה ודיאטה >>

מנהל/ת הפורום

אודות:
את/ה מוביל/ה בתחומך? אנו מזמינים למשרדינו בימים אלו בעלי מקצוע המתאימים לנהל פורום מקצועי באשכול המומחים של אתר הקהילות המוביל תפוז אנשים. מנהל/ת פ
עוד...

חם בפורומים של תפוז

אירוח בנושא פוריות והפריה חוץ גופית
אירוח בנושא פוריות...
ביום שלישי יתארח ד``ר שי אליצור, מנהל היחידה...
אירוח בנושא פוריות והפריה חוץ גופית
אירוח בנושא פוריות...
ביום שלישי יתארח ד``ר שי אליצור, מנהל היחידה...
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ