תוצאות מיפוי עצמות-שבר מאמץ

איתן63ב

New member
תוצאות מיפוי עצמות-שבר מאמץ

ד"ר דורון שלום רב.
אני בן 26 פעיל מאוד ספורטיבית,חדר כושר וריצה.
לאחרונה התחלתי להרגיש כאב ברגל ובעקבות זאת ניגשתי לסדרת בדיקות וביניהם לבדיקת מיפוי עצמות.
להבנתי הממצאים מראים שבר מאמץ שזה גרוע מאוד מבחינתי .
אודה לך אם תעיין בתוצאות....
עד כמה זה חמור,איך אני יכול לזרז את ההבראה ומתי להערכתך אוכל לחזור לפעילות?
תודה מראש

 

איתן63ב

New member
שברי מאמץ...

ד"ר תודה.
ציפיתי לתגובה קצת יותר ספציפית ולא להפניה למאמרים באינטרנט,כי את זה כבר "חרשתי"
&nbsp
 
המשך

כעקרון כ4-8 שבועות של הפסקת פעילות ריצה קפיצה וכדומה. מותר לשמר כושר ע"י אופניים, שחיה וכדומה. מדרסים. לאחר מכן חזרה הדרגתית לפעילות בליווי פיזיוטראפיסט.
 
למעלה