מותר להתאמן בחדר כושר , עם דורבן?

torino106

New member
מותר להתאמן בחדר כושר , עם דורבן?

יש לי כבר כשנתיים דורבן ב 2 כפות הרגליים. לפני כשנה עברתי פיזיורתפיה שעזרה לי במעט.. ומאז אני חי פשוט עם הכאב.
הכאב מתבטא אחרי השינה ואחרי ישיבה ממושכת. בשאר הזמן אין לי כ"כ כאבים.
האם אני יכול להירשם למכון כושר?
האם אימון בחד"כ עלול להחמיר את הבעיה?

תודה רבה
 
דורבן וחדר כושר

אני מניח שהכוונה היא לדורבן תחת העקב. ניתן להתאמן בכל מה שלא קשור לריצה או קפיצות מרובות. רצוי במקביל לנסות לטפל בבעיה אצל אורטופד.
 
למעלה