לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן

פורום ריצה וטריאתלון

פורום טריאתלון וריצה - בחסות Shvoong - עוסק בטריאתלון, ריצה, אופניים ועוד. מקור השם טריאתלון הוא במספר הענפים המרכיבים אותו ובמילה פרס שמקורה ביוונית. הענף, הצעיר יחסית התפתח לו במהרה וצבר מעריצים רבים ברחבי העולם. גם בארץ זבת חלב קנה לו הענף מעריצים רבים וכיום עולה על 1000 מספר האנשים העוסקים בספורט ומתחרים בו בצורה מסודרת. הפורום אינו נחלתם של אילו העוסקים בספורט, אלא לכל אילו שחשבו וחושבים על הספורט בכל צורה שהיא. הבמה שלכם, האורות דלקו....מנהל הפורום, אמיר כהן, בעבר היה חלק מצוות חברת שוונג וכיום עוסק בשיווק און ליין. דניאל הרשטיין הוא סטונדנט לרפואה. כללי הפורום: 1. אין להעלות הודעות שיווקיות למעט הודעות על מירוצים ואירועים. 2. כל הודעת קניה / מכירה תמחק. ניתן להעלות הודעות אלו בלוחות - קישור בראש עמוד הפורום. 3. כל 10 לחודש יפתח שרשור קניה / מכירה / פרסום ועוד שבו ניתן להעלות הודעות ללא הגבלה. 4. כל הודעה פוגענית תמחק ויוזר יחסם לחודש בהתאם לשיקולי מנהל הפורום. 5 .הפורום אינו לוח מודעות ואינו פלטפורמה להעלאת קישורים לאתרים שלא בתפוז. הודעות כאלו ימחקו באם זה משעלה אותן עושה זאת במטרה לקדם את האתר שלו, ולא תורם לדיונים בפורום. לבירור ושאלות ניתן לפנות למנהל הפורום, אמיר כהן, בטלפון: 0544-960014

אודות הפורום ריצה וטריאתלון

פורום טריאתלון וריצה - בחסות Shvoong - עוסק בטריאתלון, ריצה, אופניים ועוד. מקור השם טריאתלון הוא במספר הענפים המרכיבים אותו ובמילה פרס שמקורה ביוונית. הענף, הצעיר יחסית התפתח לו במהרה וצבר מעריצים רבים ברחבי העולם. גם בארץ זבת חלב קנה לו הענף מעריצים רבים וכיום עולה על 1000 מספר האנשים העוסקים בספורט ומתחרים בו בצורה מסודרת. הפורום אינו נחלתם של אילו העוסקים בספורט, אלא לכל אילו שחשבו וחושבים על הספורט בכל צורה שהיא. הבמה שלכם, האורות דלקו....מנהל הפורום, אמיר כהן, בעבר היה חלק מצוות חברת שוונג וכיום עוסק בשיווק און ליין. דניאל הרשטיין הוא סטונדנט לרפואה. כללי הפורום: 1. אין להעלות הודעות שיווקיות למעט הודעות על מירוצים ואירועים. 2. כל הודעת קניה / מכירה תמחק. ניתן להעלות הודעות אלו בלוחות - קישור בראש עמוד הפורום. 3. כל 10 לחודש יפתח שרשור קניה / מכירה / פרסום ועוד שבו ניתן להעלות הודעות ללא הגבלה. 4. כל הודעה פוגענית תמחק ויוזר יחסם לחודש בהתאם לשיקולי מנהל הפורום. 5 .הפורום אינו לוח מודעות ואינו פלטפורמה להעלאת קישורים לאתרים שלא בתפוז. הודעות כאלו ימחקו באם זה משעלה אותן עושה זאת במטרה לקדם את האתר שלו, ולא תורם לדיונים בפורום. לבירור ושאלות ניתן לפנות למנהל הפורום, אמיר כהן, בטלפון: 0544-960014

מועדוני ריצה | קבוצות ריצה | מאמן ריצה | מאמני ריצה | אימון ריצה

 הפועל אתלטי אורן השרון הפועל אתלטי אורן השרון
מנהל הקבוצה: אמנון גור
טלפון: 054-7474261
 
 רצי נס-ציונה רצי נס-ציונה
בהנהלת אסי דרעי
טלפון:  057-7921885
 
Excellent KIds Excellent KIds
פעילות גופנית מותאמת לילדים בכיתות ה׳ - ו׳. כושר גופני על טהרת משחקי השכונה האהובים והמוכרים! אימונים מהנים ומאתגרים עם חברים. ניר כהן B.Ed בחינוך גופני ומאמן כושר גופני 0506-335566 the.nircohen@gmail.com
 
Excellent Training - ניר כהן  Excellent Training - ניר כהן
קבוצת הכושר הקרבי המקצועית בארץ לבני נוער בכיתות י׳ - יב׳. התמקדות בהכנה מנטאלית ופיזית של בני נוער העומדים לקראת שירותם הקרבי בצה״ל. ניר כהן B.Ed בחינוך גופני ומאמן כושר גופני 0506-335566 the.nircohen@gmail.com
 
kovo2max -  תל אביב kovo2max - תל אביב
מועדון kovo2max הוקם בשנת 2008 על ידי גלעד קובו. מאמן טריאתלון מוסמך, בוגר בית הספר למאמנים במכון ווינגייט ובוגר המסלול למאמנים בכירים. את מועדון kovo2max הוא הקים מתוך אהבה גדולה לספורט, מתוך רצון להוביל אנשים להצלחות אישיות ומתוך הרצון להעביר הלאה את הידע שצבר עם השנים והניסיון.

במועדון kovo2max מאמנים המאמנים הטובים בישראל בתחומי האתלטיקה, הרכיבה,השחיה והכושר. יחדיו הם מגבשים קבוצות אימון איכותיות, מעניקים אימוני כושר פרטניים וסוחפים מתאמנים להשיג את מטרותיהם האישיות.

 
Zen מאמנים לחיים Zen מאמנים לחיים
אשר בוזגלו, בן-גל הוא המאמן הראשי, יחד עם אסף כהן- טריאתלט עילית, מדריך טריאתלון, ריצה ושחייה, מאמן אישי ומנהל הקבוצות. אשר- אחד ממאמני הטריאתלון הותיקים בארץ, בעל נסיון רב שנים באימון ספורטאים מתחומים שונים...
ב zen מאמנים לחיים, הגישה לספורט מאפשרת התאמה של תכנית אימון ומסגרת קבוצתית/אישית למטרות האישיות של כל ספורטאי, אופיו והזמן הפנוי שלו.
לפרטים: יונית- 0507603199, אסף 054-5757527
חפשו אותנו בפייסבוק: http://www.facebook.com/ZENSBR
 
גל בעמק - תמרת גל בעמק - תמרת
קבוצה הטרוגנית של רצים (שפשוט אוהבים לרוץ) מכל הרמות החל מריצה ללא תחרויות ועד לאימוני מרתון. הקבוצה כוללת רצים מאזור עמק יזרעאל ומארגנת את מרוץ הר לעמק. אימונים קבוצתיים 3 פעמים בשבוע בשעות הבוקר המוקדמות. לפרטים יש לפנות לגדעון גל 054-7260067
 
האחים אלתרמנס האחים אלתרמנס
קבוצה מקצועית לעוסקים בספורט המתמקדת באימוני טריאתלון, ריצה ורכיבה. תחת ניהולם המקצועי של רן ודן אלתרמן- ספורטאי עילית בארץ ובעולם, בעלי נסיון והצלחה רבת שנים בתחום הטריאתלון. שיטת האימונים מבוססת על קשר אישי והדוק עם הספורטאי במסגרת של אימונים קבוצתיים ותוכנית אימונים אישית.
יהל אלתרמן, נייד: 0524848876
דוא"ל: yahelATaltermans.co.il
 
מועדון   רצי מנשה מועדון רצי מנשה
רצים ונהנים זה המוטו שלנו,  מועדון   "רצי מנשה"אנו מצליחים לשלב הנאה לצד הישגים! פעמיים בשבוע אנחנויוצאים כקבוצה מגובשת לאימון ריצה משותף. האימונים מנוהלים ע"י מאמן מקצועי, הראל זילברמן,  וכוללים אימוני סיבולת, אימוני איכות, טכניקה ועוד. חברי הקבוצה מצליחים לשלב הנאה והישגים! תמונות המועדון: http://tinyurl.com/26x7mo8
בנוסף לשני המפגשים השבועיים, חברי הקבוצה נפגשים למגוון פעילויות: אימונים נוספים, ציון אירועים מיוחדים, הרצאות ועוד.. האימונים מתקיימים בימי שלישי וחמישי 05:55 בבוקר
 
מועדון GRC - תל אביב מועדון GRC - תל אביב
קבוצת ריצה  שמתאמנת באזור ת"א בהדרכת יוסף גיזצ´או , אלוף ישראל בריצות בינוניות .
פלאפון : 0508629426
gezachwAThotmail.com

 
מועדון איילות מועדון איילות
מועדון איילות נוסד ב-1977.  מאז פועל המועדון ברציפות וכולל חברים מכל הארץ. במהלך שנות ה-90 , דאג היו"ר המיתולוגי של איילות, יוסי אבני ז"ל, לשלב את הטריאתלון במועדון. כיום חברים במועדון כ-600 רצים וטריאתלטים מכל רחבי המדינה. המועדון מפיק שני מרוצים חשובים : הרצליה וגליל ים. מועדון איילות הוא עמותה וכל פעיליו מתנדבים. השנה שילמו חברי המועדון 470 ש"ח לגברים ו-300 ש"ח לנשים. דמי חברות שנתיים לרצים. חברי המועדון זוכים להטבות רבות. מזכירות  077-508311 פקס - 03-5478822
 
מועדון אנדיור מועדון אנדיור
אנדיור, בהנהלת רן שילון, הינה שיטת אימון מקצועית המשלבת תכנית אימון אישית online באימון קבוצתי.
אנדיור הוקמה, בראש ובראשונה, על מנת לתת מענה לכל אחד ואחת המעוניין לשנות את אורח חייו ולשפרו בעזרת הספורט – באמצעות הגשמת מטרות על ידי אימון, הכוונה ודוגמא אישית.

אנדיור הינה הכתובת המקצועית לכל העוסקים בספורט, במגוון ענפי הסבולת והפעילות האירובית – טריאתלון, שחייה, רכיבה וריצה לקראת תחרויות טריאתלון, אירונמן, מרתון וכן אימוני פיתוח יכולת אירובית.

 
מועדון הכותנה מועדון הכותנה
מועדון הכותנה- מועדון ריצה באזור טבעון והסביבה. רצים ורצות מכל הרמות שנהנים לרוץ ביחד, איש איש לפי מטרותיו ושאיפותיו. הקבוצה מתאמנת  ביחד שלוש פעמים בשבוע בשעות הבוקר.
לפרטים- אביפל (פנו) קוטר 054-4482260
 
מועדון ריצה Start 2 Run מועדון ריצה Start 2 Run
קבוצת ריצה בהנהלת וילם לאוקס  והטריאתלט ואיש הברזל יניב כתר (גונדה).
פעילויות המועדון:
קבוצות מתחילים – Start 2 Run
קבוצות מתקדמים – Run Better
פעילות המועדון בתל אביב ופתח תקווה ובקרוב בעוד מקומות בארץ.

לפרטים והרשמה:
0548088251 יניב
0504356695 וילאם
 
מועדון ריצה בעמק חפר Run4it מועדון ריצה בעמק חפר Run4it
קבוצה בהדרכתם של ליאור שרון, אלוף ישראל בדואתלון 2011 ומאמן מוסמך,איתי סינדליס, רץ מצטיין ותיק בוגר ביה"ס למאמני אתלטיקה, חגית סינדליס, בוגרת קורס מדריכי ריצות בוינגיט. הקבוצה כוללת 3 קטגוריות עיקריות: מתחילים/מתקדמים /עילית. לכל מתאמן נבנית תוכנית אישית עם ליווי ותמיכה של הצוות המקצועי הן באימוני הריצה והן באימוני החיזוק והגמישות.
חגית 054-5614145 /  איתי 054-5663253 חפשו אותנו באתר  http://run4it3.wix.com/run4it
 
מועדון ריצה גליל עליון מועדון ריצה גליל עליון
מועדון ריצה גליל עליון
קבוצה של רצים ורצות שהמכנה המשותף ביניהם הוא אהבת הריצה.
מתאים לכל הרמות החל מריצה כתחביב ועד לאימוני מרתון.
הקבוצה כוללת רצים ורצות מהגליל העליון.
אימונים קבוצתיים פעמיים בשבוע בשעות הבוקר המוקדמות.
לפרטים שי בית הלוי 052-4286537
 
מועדון ריצה הסוללים - ירושלים מועדון ריצה הסוללים - ירושלים
מועדון "הסוללים" הינו מועדון הריצה למרחקים ארוכים היחיד בירושלים ומונה כ - 70 רצים מכל הגילאים והרמות.
מועדון הריצה מקבל בברכה את כל הרצים המעוניינים להצטרף לשורותיו.
חברי המועדון נהנים מהטבות שונות שהעיקרית שבהן היא תמיכת מאמן מקצועי, אימונים מסודרים, ייעוץ ותמיכה בכל התחומים הקשורים לריצה. הטבות נוספות כוללות הנחות למרוצים, הסעות מרוכזות למרוצים המרכזיים ועוד.
 
מועדון רצי הוד השרון מועדון רצי הוד השרון
בואו לחוות את זה עם הדרכה מקצועית. מתארגנת קבוצת ריצה "מועדון רצי הוד השרון" בהדרכת איריס בן עמי ובשיתוף עיריית הוד השרון. לפרטים נוספים צרו קשר במייל hodhasharonrun@gmail.com
 
מועדון רצי הזורע מועדון רצי הזורע
מועדון ריצה המונה 20 רצים המתאמנים למרחקים שונים עד מרתון/טריאתלון. מתאמנים על אספלט או ביערות בסביבת קיבוץ הזורע שבעמק יזרעאל. לפרטים נוספים כנסו לאתר הקבוצה.
 
מועדון רצי חיפה מועדון רצי חיפה
מועדון רצי חיפה – Runners.co.il  הוקם לתת מענה לרצים או לרצים לעתיד בכל הרמות מאזור חיפה והסביבה, אשר מעוניינים להתאמן תחת הדרכה מקצועית.

הדרכה מקצועית ומבוקרת באופן שוטף על ידי מאמן אינה רק נחלתם של רצי צמרת. גם אנשים שמעוניינים לשנות את אורך חייהם על ידי אימוץ הריצה כחלק משינוי זה חייבים אף יותר מספורטאים להיעזר במאמן אשר יפקח על תהליך האימון.

 
מועדון רצי יש אומרים - תל אביב מועדון רצי יש אומרים - תל אביב
מועדון ריצה שנולד מתוך הפורום. הקבוצה נפגשת 3 פעמים בשבוע בבוקר או בערב ורצים יחדיו. הקבוצה היא הטרוגנית ומתכוננת בחלקה למרתון טבריה. החברות בקבוצה היא בחינם.
הקישור מוביל לקומונה של הקבוצה שמונה 60 רצים
 
מועדון רצי רמת השרון מועדון רצי רמת השרון
מועדון רצי רמת השרון בהנהלתה של המאמנת זהבה שמואלי. קבוצה שמיועדת לרצים מכל הרמות ממתחילים עד למקצוענים. התאמת תוכנית אימונים אישית והכנה למרוצים כולל מרתון. שני אימוני איכות בשבוע ועוד אימונים נפח באמצע השבוע.
לפרטים יש לפנות לזהבה שמואלי: 0508-555864
 
מועדון רצי תל אביב מועדון רצי תל אביב
מטרת המועדון היא לתת לכל אדם, שרואה בריצה כלי להשגת מטרות ואמצעי להגשמת חלומות, את הסביבה התומכת והמתאימה להשגת מטרותיו.

ריצות המועדון נותנות הזדמנות לכל רץ ובכל רמה, לרוץ בקבוצה המתאימה ליכולותיו. מספר פעמים בשבוע אנחנו יוצאים לריצה, בקצבים שונים ולמרחקים שונים באופן כזה שכל רץ יכול למצוא את הקבוצה המתאימה לו. עולם הריצה הוא עולם רחב ומרתק. הוא כולל את אימוני הריצה השבועיים אבל בנוסף למועדון מגוון פעילויות, קבוצתיות ואישיות, במגוון גדול מאד של תחומים.

 
מעדון ארוחת הבוקר - ירושלים מעדון ארוחת הבוקר - ירושלים
מועדון ארוחת הבוקר נולד כאילו מתוך עצמו, כביטוי להתרגשות אותנטית של קבוצת רצים שהתאחדה והתגבשה באוויר הבוקר הירושלמי הקריר.  הוא נולד כרעיון, כאידיאל, כתזכורת למהות שאחריה אנו רודפים, שאינה מצויה אך ורק במספרים.  הוא לא נזקק להנמקה.  הוא לא נזקק למסגרת ארגונית.  הוא לא נזקק לדפי אינטרנט או לטופסי הרשמה.  מועדון ארוחת הבוקר סימל עבורנו מציאות חיים יפה יותר, השתקפות של חלום.  הוא היה מפגש חברים בואדי, בעיצומו של תהליך התקדמות, הסתגלות ולמידה.  הוא נבע מתוכנו והוא היה שלנו.  מועדון ארוחת הבוקר ביטא
 
קבוצת "ריצה קלה" - חיפה קבוצת "ריצה קלה" - חיפה
קבוצת "ריצה קלה" בחיפה היא יוזמה של אראל זינגמן, מאמן ריצה בהסמכת מכון וינגייט.
בקבוצת "ריצה קלה" רצים מכל הרמות (רצי פנאי ואורח חיים בריא ועד אולטרה מרתון) ומכל הגילאים. לקבוצה ארבעה אימונים בשבוע (בבוקר ובערב) ובנוסף מתקיימים גם אימוני מתחילים.
לפרטים: אראל זינגמן 054-6218160
 
קבוצת הריצה Run With Moshe קבוצת הריצה Run With Moshe
כל אחד ואחת מוצאים בקבוצה את חפצם – שיפור הכושר הגופני, הפחתה במשקל, שמירה על חיים מאוזנים ובריאים, גילוי של הגבולות הפיזיים והנפשיים, השגת מטרות ומימוש חלומות.

תוכנית אימונים אישית מותאמת מטרות, ליווי אישי צמוד,עבודה על טכניקת ריצה נכונה, יחס מירבי ותשומת לב לפרטים. בנוסף מתקיימים אימונים דו שבועיים באיזור תל אביב כשמדי פעם נצא לאימוני שטח משותפים.
לפגישת היכרות ניתן ליצור קשר עימי במייל:moshe@RunWithMoshe.com או בטלפון 052-8241124
 
קבוצת הריצה הישיגים ראשון לציון קבוצת הריצה הישיגים ראשון לציון
קבוצת הריצה הישיגים ראשון לציון  של עומרי דמלין. הקבוצה מתאמנת פעמים בשבוע בימי שני ורביעי בין השעות 21:00 ועד 22:30 האימונים מתחלקים לשנים יום אחד אימון קצב(טמפו) ויום שני אימון סיבולת  הקבוצה מתאימה לרצים מ 5 ק'מ ועד הכנה למרתון ברמות שונות ומשתתפת במירוצים ברחבי הארץ. לפרטים בטלפון :0526685747 או במייל : hesegimg@gmail.com
 
קבוצת ריצה וטריאתלון בראשון לציון  TRI WITH ME-RI קבוצת ריצה וטריאתלון בראשון לציון TRI WITH ME-RI
הקבוצה מתאימה לכל הרמות, החל מהמעבר הליכה לריצה ועד לריצת מרתון ותחרויות טריאתלון.האימוניים קבוצתיים ולכל אחד מותאם קצב ריצה אישי המתאים לו לפי יכולתו. כתיבת תוכניות אישית לפי מטרה.
מאמנת מירי רוזנפלד -מאמנת טריאתלון מוסמכת מטעם וינגייט, מאמנת שחיה, מעסה ספורטאים. מתחרה בריצות וטריאתלונים משנת 97. מוזמנים ללמוד להנות ולרוץ.
0524447277
 
קבוצת רצי כפר – סבא (אסף לב) קבוצת רצי כפר – סבא (אסף לב)
קבוצת רצי כפר – סבא של אסף לב (מאמן טריאתלון מוסמך מטעם מכון וינגייט) ממשיכה לפתוח שעריה.
מתכבדים להזמינכם, באופן אישי ככל שניתן, לאימון ניסיון.האימונים מתקיימים בתיכון כצנלסון בימים שני ורביעי בשעה 06:00 בדיוק, שלישי בערב ושישי בבוקר. באימונים מושם דגש על ריצה, יציבה, גמישות ואנרגיה כללית.לתיאום אימון – שלי: 0526479019 אסף לב: 0524765865
 
רסיסים רצים עם רמי רסיסים רצים עם רמי
רסיסים רצים עם רמי
הקבוצה מיועדת לבוגרי קרבות, מלחמות ואירועי טרור שחוו חוויות אלה באופן ישיר או עקיף, משוחררי צה"ל, אנשי מילואים, אנשי כוחות הביטחון , אנשים שחוו אירועי טרור.
הקבוצה פתוחה בפני גברים ונשים בכל רמת כושר, ללא הגבלת גיל.
ההשתתפות בקבוצה אינה כרוכה בעלות. היא ממומנת כולה על ידי תרומות ייעודיות לפרויקט.
 
רצות ירקונה רצות ירקונה
קבוצת ריצה לנשים רצות ירקונה היא קבוצת ריצה לנשים המתאמנת בשטחים שבין מושב ירקונה לנחל הירקון (דרום השרון). מסגרת הקבוצה מאפשרת לנשים בעלות קריירה ומשפחה למצוא מקום לפעילות גופנית בריאה ונכונה עבורן, ולגלות את ההנאה שבריצה. את הקבוצה מאמן ניר קריגר, מדריך כושר וריצה, ופיזיותרפיסט. טלפון- 052-8245827
 
רצי בית שמש רצי בית שמש
The Bet Shemesh Running Club was formed in 2005 with just a handful of active local members and has experienced exponential growth ever since. The club includes runners of all different levels from those running their first 5k to experienced and competitive marathoners. Runners of every fitness level will find in the club an incredibly supportive and inspiring environment in which to pursue his/her individual fitness goals. Whether you want to challenge yourself by running a personal best marath
 
רצי הבוקר של ת"א רצי הבוקר של ת"א
את קבוצת רצי הבוקר של ת"א הקים אייל מויאל לאחר ביקוש של מספר רצים, להקים קבוצה שמתאמנת בשעות המוקדמות של הבקרים, בקבוצה כיום כעשרה מתאמנים, אשר מתאמנים, מבלים, ויוצאים לתחרויות יחד, מתאמני הקבוצה יצאו בעבר לתחרויות שונות, ביניהם חצי מרתון ת"א.

רצי קרית אונו
את קבוצת רצי קרית אונו הקים אייל מויאל במטרה לתת פתרון לרצים באזור הבקעה למקצע ולשפר את הריצה שלהם. הקבוצה מתאמנת כפעמיים בשבוע יחד ומיועדת למתחילים ומיומנים.
בשנה הקרובה הקבוצה תצא לתחרויות ריצה רבות, ממרחקי 5 ק"מ ועד ריצ
 
רצי השפלה והדרום רצי השפלה והדרום
רצי השפלה והדרום, הנה התארגנות מקומית והתנדבותית ברחובות של רצים למען רצים שמעוניינים לרוץ יחד למען החברה, למען המוטיבציה ולמען הכיף הגדול שבריצה.
הקומונה פתוחה לכל הרצים והרצות וברוח רצי השפלה והדרום כולם מוזמנים ליצור קשר עם רצים אחרים המעונינים לרוץ יחד, להמליץ על מסלולים באזור, לספר סיפורי ריצה, להעלות תמונות ולחלוק חוויות.
 
רצי מודיעין רצי מודיעין
מועדון המאגד רצים מהעיר מודיעין-מכבים-רעות והסביבה, מקיים כ- 2 ריצות שבועיות משותפות ביער בן-שמן ובאזור.
הקבוצה מורכבת מרצים בכל הרמות המתאמנים למירוצים החל מ- 5 ו- 10 קמ' ועד מרתון וריצות אולטרא. רצים בכל הקצבים, במגוון מסלולים בסביבת מודיעין ויער בן-שמן. הקבוצה, הפורום, והפעילויות פתוחים לרצי הסביבה ולאורחים. במסגרת הקבוצה ניתן לרכוש ביטוח ספורטאים, מנוי מוזל לחדר הכושר העירוני, ניתנות הנחות להרשמה למירוצים, והטבות נוספות. בכל שאלה ניתן להיכנס לפורום ולשאול.
 
רצים עם לורנס רצים עם לורנס
קבוצות הריצה של לורנס מיועדות לאנשים שרוצים להתחיל לרוץ, או לשפר את יכולות הריצה שלהם, עם שימת דגש רציני על בניית בסיס יציב וחזק! התאמת תוכנית אימונים לכל אחד וליווי לאורך כל הדרך! רצים עם לורנס ומשיגים את המטרות!
טלפון:  054-5727000
 
רשימת מועדוני הריצה בישראל רשימת מועדוני הריצה בישראל
הנה רשימת מועדוני הריצה בישראל לפי שמותיהם. במידה וברצונכם להוסיף מועדון ריצה, אנא שלחו מסר למנהל פורום ריצה וטריאתלון, אמיר כהן, את כל פרטי המועדון בפורמט שמופיע  פה: טקטס+קישור לאתר המועדון.
 

הודעות אחרונות

11:32 | 09.10.16 שמעון שכטר
16:13 | 08.10.16 palmor1
23:44 | 03.10.16 Y4NN C0HEN
21:27 | 02.10.16 king iverson
08:13 | 29.09.16 אורחים בפורום
17:18 | 28.09.16 אורחים בפורום
07:28 | 26.09.16 אורחים בפורום
14:14 | 20.09.16 הנווט הבודד
20:11 | 19.09.16 ifa1111
22:26 | 17.09.16 אורחים בפורום

חם בפורומים של תפוז

חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ