לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן

פורום נשים בספורט

בואו נדבר!
 בפורום הזה תוכלו לדבר על כל מה שבא לכן: על ריצת הבוקר, על חדר כושר, על מרוץ האופניים האחרון, טריאתלון, או כל מה שעושה לכן טוב.
אם את רוצה להתחיל, אבל לא יודעת איך.
אם התמכרת קשה, ואת מחפשת חברות לשריטה.
כאן המקום לשאול, לשתף, וכמובן גם לענות ולחלוק מנסיונכן.
אנחנו כאן!
 
מי אנחנו?
סוזי דבוסקין (susieada)
נשואה, אמא לשלושה (אורן, עודד ותמר ז"ל) מארגנת עם משפחתה מדי שנה את טריאתלון נשים ע"ש תמר דבוסקין. סוזי בעלת תואר שני לחינוך מיוחד, מורה ועוסקת גם בתכנית בר/בת מצווה לילד המיוחד של התנועה המסורתית. סוזי סיימה בגיל 61 תחרות חצי איש ברזל, ייצגה את ישראל במכביה ב2005 והשתתפה באינספור טריאתלונים, תחרויות ריצה ומשחים שונים.
מור שלזינגר  (מור שלז)
נשואה, אמא לשניים. מדריכה מוסמכת לריצות למרחקים ארוכים ומרתונים. ממארגנות מרוץ האופניים לנשים, ופעילה בטריאתלון נשים. בעלת

אודות הפורום נשים בספורט

בואו נדבר!
 בפורום הזה תוכלו לדבר על כל מה שבא לכן: על ריצת הבוקר, על חדר כושר, על מרוץ האופניים האחרון, טריאתלון, או כל מה שעושה לכן טוב.
אם את רוצה להתחיל, אבל לא יודעת איך.
אם התמכרת קשה, ואת מחפשת חברות לשריטה.
כאן המקום לשאול, לשתף, וכמובן גם לענות ולחלוק מנסיונכן.
אנחנו כאן!
 
מי אנחנו?
סוזי דבוסקין (susieada)
נשואה, אמא לשלושה (אורן, עודד ותמר ז"ל) מארגנת עם משפחתה מדי שנה את טריאתלון נשים ע"ש תמר דבוסקין. סוזי בעלת תואר שני לחינוך מיוחד, מורה ועוסקת גם בתכנית בר/בת מצווה לילד המיוחד של התנועה המסורתית. סוזי סיימה בגיל 61 תחרות חצי איש ברזל, ייצגה את ישראל במכביה ב2005 והשתתפה באינספור טריאתלונים, תחרויות ריצה ומשחים שונים.
מור שלזינגר  (מור שלז)
נשואה, אמא לשניים. מדריכה מוסמכת לריצות למרחקים ארוכים ומרתונים. ממארגנות מרוץ האופניים לנשים, ופעילה בטריאתלון נשים. בעלת

כל האירוחים, כל המומחים, כל השאלות - פורום נשים בספורט מארח

אורית שמש תזונאית ספורט מתארחת בפורום אורית שמש תזונאית ספורט מתארחת בפורום
אורית שמש, ספורטאית ומרתוניסטית בעצמה, דיאטנית קלינית ותזונאית ספורט מתארחת בפורום מספרת על הפרעות אכילה בגיל המבוגר, וגם עונה על שאלות שונות בנושא תזונת ספורט. מומלץ!!!
 
אימון פונקציונלי - אור-לי הופמן בר וגלי לביאון מתארחות אימון פונקציונלי - אור-לי הופמן בר וגלי לביאון מתארחות
לקראת טריאתלון נשים אנו גאות ושמחות עד מאוד לארח כאן בפורום שתי נשים חזקות, מהמובילות בארץ בתחום הכושר: אור-לי הופמן בר (המאמנת האגדית של התכנית לרדת בגדול) וגלי לביאון בוקובזה מסטודיו onesize. אור-לי וגלי יענו על שאלותיכן בנושא אימונים פונקציונליים, שיפור יציבה, שיקום ומניעת פציעות ועוד.
 
גילי צוקרמן וניר רייכמן מתארחים גילי צוקרמן וניר רייכמן מתארחים
אלופת טריאתלון נשים 2009 גילי (צוקרמן) רייכמן והמאמן ניר רייכמן מתארחים בפורום
 
זהבה שמואלי מתארחת לקראת חצי מרתון בית שאן זהבה שמואלי מתארחת לקראת חצי מרתון בית שאן
זהבה שמואלי הרצה האולימפית, ומאמנת ריצה מהבכירות בארץ התארחה בפורום וענתה על שאלות בנושא ריצה וחצי מרתון בית שאן.
 
חיטוב היקפים בשילוב תזונה ואימונים: יעל דרור חוזרת ומתארחת בפורום חיטוב היקפים בשילוב תזונה ואימונים: יעל דרור חוזרת ומתארחת בפורום
מקפידה על ספורט בשילוב עם תזונה נכונה - אך המשקל לא ממש משתף פעולה כמו שציפית בהתחלה?!
 
חלי רוזנשטיין מתארחת חלי רוזנשטיין מתארחת
מאמנת הטריאתלון והאלופה חלי רוזנשטיין עונה על שאלות לקראת טריאתלון נשים
 
טופז דרזנר תזונאית ספורט מתארחת בפורום טופז דרזנר תזונאית ספורט מתארחת בפורום
טופז, דיאטנית קלינית וספורט, בעצמה טריאתלטית, שחיינית ורצה חובבת, סייעה לנשים רבות מהפורום כאן בהתאמת התזונה לאורח חיים ספורטיבי. טופז ענתה על שאלות בנושא תזונה, אימונים, ועוד.
 
יובל דויד מתארח בנושא פציעות ספורט יובל דויד מתארח בנושא פציעות ספורט
פציעות ספורט: מניעה, טיפול ושיקום עם הפיזיותרפיסט המומחה יובל דויד
 
יעל דרור דיאטנית ספורט וקלינית יעל דרור דיאטנית ספורט וקלינית
אוסף תשובות מקיפות ומקצועיות בנושא תזונת ספורט, תוספים, תזונה לפני ואחרי אימונים ועוד ועוד. מומלץ בחום!
 
יפית גלילי מתארחת - תזונת ספורט יפית גלילי מתארחת - תזונת ספורט
יפית גלילי תזונאית ספורט, פיזיולוגית של המאמץ וספורטאית בעצמה התארחה בפורום וענתה על שאלות בנושא אכילה לפני ואחרי אימון, צמחונות, ברזל ועוד.
 
מיכל יערון, פסיכולוגית ספורט, מתארחת בפורום מיכל יערון, פסיכולוגית ספורט, מתארחת בפורום
מיכל יערון, פסיכולוגית ספורט, וספורטאית בעצמה
התארחה בפורום וענתה על שאלות הגולשות.
 
נילי אברמסקי מתארחת נילי אברמסקי מתארחת
נילי אברמסקי, האחת והיחידה, הרצה למרחקים ששקטפה אינספור תארים ואליפויות, ואף ייצגה אותנו באולימפיאדה מתארחת בפורום ועונה על שאלות בנושא ריצה, אמהות, אימונים, תזונה ועוד.
מומלץ בחום!!!
 
נינה פקרמן מתארחת נינה פקרמן מתארחת
הדרך לאליפות העולם בהוואי: נינה פקרמן מתארחת ועונה על שאלות בנושא איש ברזל, טריאתלון ועוד.
מומלץ!
 
רפואת ספורט - אירוח עם ד"ר יוני ירום רפואת ספורט - אירוח עם ד"ר יוני ירום
ד"ר יוני ירום, רופא ספורט מהמובילים בארץ, ומהתומכים הגדולים בספורט הנשים בארץ, מתארח בפורום ועונה על שאלות בנושא אימון יתר, פציעות אופייניות לנשים, אימונים בהריון ובתקופת הנקה ועוד ועוד. מומלץ בחום!!!
 
שני בלוך מתארחת בנושא ליגת אופניים לנשים שני בלוך מתארחת בנושא ליגת אופניים לנשים
שני בלוך עונה על שאלות בנושא ליגת אופניים לנשים, התאמת אופניים לרוכבת, שילוב רכיבה ואמהות ועוד ועוד. מומלץ!
 
שני בלוך מתארחת בפורום שני בלוך מתארחת בפורום
הישראלית היחידה שהשתתפה בטור דה פראנס, ואלופת הטריאתלון עונה על שאלות בנושא רכיבה מקצוענית, טריאתלון וכמובן טריאתלון נשים
 
שני פיצ שני פיצ'ו - רכיבה על סוסים
שני פיצ'ו הרכובת הצעירה שמתאמנת לקראת אולימפיאדת לונדון 2012 מתארחת בפורום
 
תזונת ספורט טבעונית וצמחונית: ניר פינק מתארח תזונת ספורט טבעונית וצמחונית: ניר פינק מתארח
ניר B.Sc.med , B.Sc.nutr - דיאטן רצים וספורט, מומחה לתזונת ספורט ותזונת רצים מביא איתו נסיון עשיר הן כדיאטן ספורט והן כרץ טבעוני, מרצה לתזונה במכללת וינגייט וכותב מאמרים רבים בנושא.
ניר, רץ טבעוני מוכר, המעיד על עצמו כאוהב ריצה כדרך חיים. סיים את המרתון האחרון שלו בתוצאה של סאב שלוש. ניר מרבה לכתוב בנושאים שונים הקשורים בספורט ותזונת ספורט ואף מנהל את פורום כושר ותזונת כושר של קופ"ח כללית.
 
תזונת ספורט טבעונית וצמחונית: ניר פינק מתארח תזונת ספורט טבעונית וצמחונית: ניר פינק מתארח
ניר B.Sc.med , B.Sc.nutr - דיאטן רצים וספורט, מומחה לתזונת ספורט ותזונת רצים מביא איתו נסיון עשיר הן כדיאטן ספורט והן כרץ טבעוני, מרצה לתזונה במכללת וינגייט וכותב מאמרים רבים בנושא.
ניר, רץ טבעוני מוכר, המעיד על עצמו כאוהב ריצה כדרך חיים. סיים את המרתון האחרון שלו בתוצאה של סאב שלוש. ניר מרבה לכתוב בנושאים שונים הקשורים בספורט ותזונת ספורט ואף מנהל את פורום כושר ותזונת כושר של קופ"ח כללית.
 
תמיר כפיר מתארח, מדרסים ופציעות ספורט תמיר כפיר מתארח, מדרסים ופציעות ספורט
תמיר, ספורטאי בעצמו, הינו אורטוטיסט  ופרוטוטיסט בעל ניסיון מצטבר של 15 שנים בתחום האורטופדיה ומרצה בכיר בוינגייט בנושא מניעה והתמודדות עם פציעות ספורט ועוד.
תמיר התארח בפורום וענה על שאלות בנושא מדרסים, פציעות ועוד...
 

הודעות אחרונות

10:44 | 22.10.15 אורחים בפורום
12:37 | 02.03.15 אוגיטוס
15:42 | 02.02.15 אורחים בפורום
21:38 | 01.02.15 susieada
19:09 | 28.01.15 גמדים קטנים
06:12 | 28.01.15 susieada
05:41 | 27.01.15 susieada
08:28 | 26.01.15 גמדים קטנים
07:57 | 25.01.15 גמדים קטנים
05:52 | 23.01.15 perach22
04:17 | 22.01.15 susieada
05:40 | 21.01.15 susieada

חם בפורומים של תפוז

חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ