לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן
77967,796 עוקבים אודות עסקים

אודות הפורום תמיכה נפשית ביצירה

הוספת הודעה

צרף
תמונה וידיאו קובץ
קבצים המצורפים להודעה

x
הודעה מהנהלת הפורום
פורום תמיכה נפשית ביצירה
 
 
לפעמים יש רגעים בהם רוצים לתת לרגשות לצאת, רוצים למצוא מקום לשתף בדברים שקורים ממש בפנים, יש מקומות שבהם לפעמים קל יותר לשתף בשיר, בסיפור, בתמונה או ציור...
אנחנו פותחים כאן פתח להבעה וביטוי עצמי, שונה מהמקובל בפורומים האחרים שלנו, מקום שאליו תוכלו להביא כל יצירה שהיא שמתחברת אליכם או שאתם מתחברים אליה, כיד דמיונכם החופשי ובהתאם לכללי הפורום.
.
כאן אפשר "לדבר" בעזרת שירים וסיפורים שלכם עצמכם, כאלו שנכתבים פה לראשונה, כיצירה אישית ופרטית של כל אחד; וגם של אחרים, ידועים ומוכרים וגם לא כל כך.
 
כאן בפורום אפשר לצרף ציור או צילום שציירתם או צילמתם בעצמכם, ציור, צילום או סרטון שמדבר אליכם (גם אם אינו יצירה עצמית שלכם), שמביא משהו ממה שאתם מרגישים, או רוצים לומר ולא כל כך מצליחים, שמספר ומתאר את מה שקורה לכם בפנים כי לפעמים המילים לא מצליחות לתאר....
 
כאן אפשר להעלות נושא שמציק, שחושבים עליו, מתחבטים בו ולא ממש יודעים איזו דיעה לגבש עליו.
 
כאן נוכל לפתח דיון, לספר כל אחד איך הוא מרגיש, מה הוא חושב בדרך אחרת. בדרך של משל, שיר, סיפור, יצירה פלסטית (צילום של ציור, פיסול, רישום, מיצג) ו”לדבר" דרך דימויים ותמונות.
ועוד כמה מילים – אנחנו רוצים לשמור את המקום הזה כמקום נעים לכולם שבו אפשר לתמוך ולהיתמך, ולכם חשוב לנו שתהיו איתנו וכשאתם פה תשמרו עלכללי הכתיבה של הפורום.
 כאן לא מקום לשפוט ולדבר בשפה אלימה ופוגעת. כותבים והודעות בנוסח הזה ימחקו. המקום הזה יצליח רק אם תהיה כאן אוירה של תמיכה וקבלה עד כמה שניתן.

* לא יותרו כאן פרסומים., סקרים או מחקרים

 
נחכה לכם פה, מבטיחים להקשיב להכל...
 
המשך >>

לצפיה ב-'בחלומי'
בחלומי
23/05/2018 | 11:28
21
מחפשת נפש תוהה
לאסוף אל ליבי,
לעטוף אותה בכמיהה
להגשים את חלומי.
 
רוצה להתעטף ברוך זרועותיה
למצוא נחמה כמוסה במילותיה,
להרגיש את החום מחלחל לתוכי
להיות מוגנת כשאת איתי.
 
מוכנה ללכת בעקבותייך
רוצה להיות חלק מחייך,
לתת לזמן להוביל...
ובכוחות מחודשים לחזור לחיות, כרגיל.
לצפיה ב-'אוי אוי. כאב לב.'
אוי אוי. כאב לב.
20/05/2018 | 18:52
5
32
אני כל כך מתגעגעת למורה שלי. אני מפתחת תלות במורות שלי. ועכשיו אני תלויה בזו.

"כל מטוס שטס בשמים, מזכיר לי אותך..."
לצפיה ב-'אני חושבת שזה בסדר'
אני חושבת שזה בסדר
20/05/2018 | 20:08
1
22
להתגעגע למורות שלך אבל זה צריך להגיע מהמקום הנכון ואצלך, זה עדיין לא שם. אני לא יודעת מה הפתרון, מהאופן שבו אני מכירה את הנושא, לוקח הרבה זמן להתגבר על זה ולהגיע למקום בריא עם כל הרגשות האלה. 
תנסי למלא את העולם שלך והמחשבות שלך בתוכן ולהתמקד כולך בעשייה ואני מקווה שבסופו של דבר תצליחי להתגבר על זה....
 
לצפיה ב-'פתאום כבר לא אוהבת אותן'
פתאום כבר לא אוהבת אותן
22/05/2018 | 18:46
17
לא שונאת אבל גם לא אוהבת. מוזר לי. כשאהבתי זה היה באובססיה. מחר בטח שוב אוהב אותה. אין לי כוחות לכל הרגשות החזקים האלו. אני רוצה לשבת מול הטלוויזיה לנצח. מוזרים לי הרגשות החדשים. לא יודעת מה אני רוצה. אני ממש ממש עייפה. 
לצפיה ב-'פרידה'
פרידה
( לעמוד שלי בתפוז )
24/05/2018 | 14:02
2
11

סינדי יקרה,
נשמע שאת נמצאת בתוך מעגל של רגשות שמשתנים במהירות. מדברייך עולה כי העליות והירידות שאת מתארת סוחטים את כוחותייך וגורמים לך תסכול. השיר היפה שאת מצטטת שורה ממנו צובט את הלב בגעגוע למשהו רחוק. הכמיהה ודאי מצערת אותך. אם אני מבינה נכון, סוף השנה המתקרב מביא עמו גם חשש מהפרידה הצפויה מהמורה. האהבה הגדולה שאת מתארת יכולה להצביע על העושר הגדול שקבלת מהמורה. מאגר של עוצמות שעכשיו הוא שלך, שתמיד ישאר איתך. אלו מתנות שקבלת מהמורה ואותן אף אחד לא יכול לקחת לך . אני מזמינה אותך להמשיך ולשתף כאן או להתכתב עם עם אחד מאיתנו בצ'ט אישי כל יום בין השעות תשע לשתים עשרה בלילה, למעט ימי שישי ולפרוק מעל ליבך את הכאב שאת נושאת עמך. הצ'ט באתר http://www.sahar.org.il/
 
לצפיה ב-'היא הולכת ללמד אותי גם שנה '
היא הולכת ללמד אותי גם שנה
24/05/2018 | 14:07
1
8
הבאה. היא לא בדיוק מורה אני לא יכולה לחשוף כאן יותר מדי. 
לצפיה ב-'מוזמנת לשתף בפרטי אם תרצי כמובן '
מוזמנת לשתף בפרטי אם תרצי כמובן
( לעמוד שלי בתפוז )
25/05/2018 | 20:25
8
היי,
 
אנחנו זמינים לכם גם פה במסרים אישיים וגם בצ'אט שלנו. (קישור אליו באתר שלנו) 
 
שתהיה שבת שלום,
 
שלך
מתנדבת סה"ר
לצפיה ב-'שורפת הנשמה'
שורפת הנשמה
17/05/2018 | 10:13
1
37
שורפת הנשמה
מכאב,
בוכה הלב
כמעט
ומת 
רוחו
מתקצרת 
נשימתו
מועטה
אבא,
אבא 
היה 
איש 
רע 
הנה 
באו 
המילים 
ואמרתי 
ועכשיו 
בטח 
הוא 
יהרוג 
אותי 
אבא 
הכאיב 
כל כך 
אבא פגע
בי
לא נושמת 
והכאב 
אין 
לו נחמה 
 
 
לצפיה ב-'בין הלהבות'
בין הלהבות
( לעמוד שלי בתפוז )
17/05/2018 | 22:02
10
שלום לך,
מכתיבתך ניתן להרגיש כאב עמוק ונראה שאת מתמודדת עימו לא מעט זמן.
אני מניחה שהפגיעה של אביך היתה קשה ומלווה אותך בחיי היום יום. האומץ לשתף ולפתוח כאן את הלב אינו מובן מאליו. אם תרצי לשתף אותנו עוד, תוכלי להתחבר אלינו בצ'אט אישי ואנונימי דרך אתר סה"ר , אנחנו נמצאים און ליין בכל יום בין 21:00 לחצות מלבד ימי שישי. נוכל להקשיב, לתמוך ולהיות שם בשבילך ואיתך ברגעים הקשים. 
ליל מנוחה יקרה,
מתנדבת עמותת סה"ר
לצפיה ב-'?Who loves you'
?Who loves you
10/05/2018 | 08:00
46
 .Except G-d no one really loves you
 
לצפיה ב-'דיסוציאציה'
דיסוציאציה
09/05/2018 | 18:19
1
55
משולה לשינת הדרכים.
התודעה אינה נלקחת לחלוטין, מהבהבת לסירוגין.
מדי פעם בפעם נפקחת עין, מביטה בנוף המתחלף, ולמולו נעצמת לאיטה. האוזן קולטת איזו מנגינה שמבצבצת בין רחשי המנוע לחילופי הדברים בין הנוסעים.
 
אינני שם והנני.
 
למראית עין יעידו סובבי על נוכחותי. ישתאו לחוסר הריכוז, יגחכו במבוכה למראי הממצמץ, המסונוור.
ולכשאחפש, כשאשפשף פדחתי בניסיון תמה לדלות זיכרון שהות,
אמצא כי שעות הערות הן השינה העמוקה ביותר.
 
לצפיה ב-'מהי ערות'
מהי ערות
( לעמוד שלי בתפוז )
09/05/2018 | 23:25
28

אלףבית11,
תיארת בצורה כל כך חיה את מה שאת עוברת, את הדיסוציאציה. ואני חושבת כמה אומץ נדרש ממך כדי להעביר את החוויה למילים. המצב שאת מתארת, שבו את עוזבת, אבל נשארת. חוסר האונים שאת אולי מרגישה במצב כזה, שבו את מתעמתת עם הצורך שלך להתמודד עם חוויה, יחד עם זה שהחוויה מותירה אותך המומה, עד כדי כך שאת נותרת בלי חלק גדול של עצמך, של המודעות שלך. ואת נאבקת להשיב את עצמך לעצמך, ובכתיבה שלך את עושה צעד גדול לכך, גם אם את כותבת על איך את בקושי מצליחה לדלות זיכרון. למרות הקושי והפחד הגדול, את מפנה את מבטך פנימה, מבקשת לאסוף את עצמך. יכול להיות שדרך הכתיבה את יכולה למצוא נתיב אל תוכך, ובעדינות, בסיוע של מטפל\ת טוב\ה, להתקדם בדרך לריפוי. האם יש מי שמסייע לך כעת?
אני שומעת גם במה שכתבת את ההתמודדות שלך מול מי שרואה אותך במצב של דיסוציאציה, ההרגשה שאת חשופה לאנשים שאינם תמיד מבינים. אולי משהו בסיטואציות מסויימות מביא אותך למצב שבו את מרגישה חשופה יותר, ולכן נעלמת. זה בוודאי מפחיד להרגיש לא מוגנת דווקא בזמן שאת מתנתקת כדי להגן על עצמך. אולי תוכלי להשתמש בכתיבה ככלי בחדר הטיפולים לחקור את הרגשות שעולים בך, שהם, ייתכן, אותם רגשות שגורמים לך להתנתק, ומונעים על ידי גרעין החוויה, שנמצא עמוק בפנים, בשינה עמוקה. שינה שממנה תוכלי להתעורר בזמן הנכון. ואולי כבר התחלת.
 
 
לצפיה ב-'אשמח להמלצה'
אשמח להמלצה
09/05/2018 | 00:05
1
28
אני רוצה להתחיל טיפול פסיכולוגי או אימון אישי / קבוצה חברתית במרכז.
יש לי בעייה שאני מרגישה בסוג של כלא.
בעבודה שלי צוות מאוד מצומצם של עובדים.
היום שמעתי אחראית שלי אומרת לעובדת שחזרה לעבוד שאין בקשות יותר.
לא יודעת עד כמה היא התכוונה לזה ברצינות אבל גם שכן יש דף בקשות לרוב צריך לרשום מה הסיבה..
אין סיכוי שבעולם שאני יבקש לעבוד בוקר /חופש באותו יום בעוד שבוע ואגיד מה הסיבה.
בעבודה שלנו מקום של רכלנים , ובעבר היולי מקרים שרכלו עליי
אני רוצה לשמור על דסקרטיות.
אני לא יכולה לרשום שבוע אחרי שבוע נגיד ביום שני מבקשת לעבוד בוקר- הסיבה אישי.
אני מפחדת שיתחילו לשאול שאלות כי זה הטבע של האנשים.
או נגיד שביקשתי חופש ובכל זאת האחראית מתקשרת כדי להקפיץ.
הייתי רוצה למצוא תירוץ כלשהו אמין שאני יכולה להשתמש בו קבוע.
מה שמעקב אותי בלהתחיל את התהליך הזה זה הפחד שזה יהיה מאבק חסר טעם, שבסופו יפסיק ללכת לטיפול כדי לעמוד בסטנדרטים של העבודה. רק לא לבוא ולהגיד את האמת..
חשבתי להמציא שאני הולכת ללמוד קורס כלשהו. אבל כל קורס יש לו התחלה וסוך ויכולים גם לחטט לשאןל מה ומו.. ואני מפחדת להיות שקופה ולגמגם
לצפיה ב-'סדר עדיפויות'
סדר עדיפויות
( לעמוד שלי בתפוז )
09/05/2018 | 22:21
15

קרמה יקרה,
אפשר בהחלט להבין שאת רוצה לשמור על דיסקרטיות. את בוודאי מרגישה שללכת לטיפול זהו עניין פרטי, ואני מבינה שאת לא רוצה לשתף בכך את הממונים עלייך, ולא להפוך למוקד לרכילות. עם זאת, נשמע שאת מרגישה אזלת יד מול מקום העבודה, שמבקש לתת סיבה ומותיר אותך עם הצורך למצוא שקר משכנע, או לכתוב "סיבה אישית" ולהעלות שאלות.
יכול להיות שתצטרכי להקריב את אחד מהצרכים שלך. האם תבחרי לוותר על טיפול, שיכול לתרום לבריאותך הנפשית ולרווחתך, על מנת שלא תצטרכי לפחד ממה שעלולים לחשוב עלייך אם תכתבי "סיבה אישית"? או שתרוויחי גם את הטיפול וגם את הפרטיות (עניין אישי, כאמור), ותניחי ללשונות ההולכות רכיל לתהות לגבי מה את עושה ביום זה וזה? הבחירה היא כמובן שלך בלבד. את היא היודעת עד כמה אכפת לך שאנשים מסויימים יתהו לגבייך או ירכלו, ולמה אותם אנשים חשובים לך כל כך. את היא גם היודעת, עד כמה תוכלי להיתרם מטיפול במצבך הנוכחי, והאם טיפול או אימון יוכלו לעזור לך להתמודד גם עם ההרגשה, שאינך יכולה לעשות כרצונך, אלא יש לך למי לתת דין וחשבון.
 
לצפיה ב-'לא מסוגלת יותר'
לא מסוגלת יותר
06/05/2018 | 17:25
1
55
אני סובלת מנסה להחזיק אבל לא הולך לי איך מתמודדים עם הסתות ?? זקוקה לעזרה בבקשה
לצפיה ב-'את לא לבד'
את לא לבד
( לעמוד שלי בתפוז )
07/05/2018 | 22:53
30

היי יקרה,
נשמע שאת סובלת וקשה לך, את מנסה להחזיק מעמד ופונה לעזרה-חשוב לי שתדעי כי את לא לבד!!! אנחנו כאן עבורך ולא רק בפורום אלא גם בצ'אט-אחד על אחד ברגע זה עד חצות.
אם לא תספיקי ליצור קשר היום אז חשוב שתדעי שבכל יום מתשע בערב עד חצות הצ'אט אנונימי ונמצא לרשותך(מלבד בשישי) הקישור:
http://www.sahar.org.il/
אנחנו כאן כדי להקשיב, כדי לתמוך –מושיטים יד וריטואלית מעבר לצג.
אני מאחלת לך לילה טוב ושקט,
מתנדבת סה"ר
 
לצפיה ב-'אתגר יצירה חדש -אחד במאי'
אתגר יצירה חדש -אחד במאי
( לעמוד שלי בתפוז )
01/05/2018 | 21:43
1
63
 
היום מציינים את יום הפועלים הבינלאומי, ובשמו הידוע יותר אחד במאי.
אתגר היצירה יעסוק בעבודה-מהי עבודת החלומות בעינכם?
האם כבר מצאתם אותה?איך תרגישו כשתעבדו בה...
אפשר להתיחס גם לעבודה פנימית,תארו תהליך אישי בו אתם נמצאים או מתכננים להימצא-היכן אתם בתהליך?מהם האתגרים הניצבים בפניכם?
צוות סה"ר
 
 
לצפיה ב-'האתגרים שלי'
האתגרים שלי
01/05/2018 | 23:01
25
להיפטר לגמרי מהפלשבקים
להיפטר לגמרי מהזמזום באוזניים כים הוא רק בבית בדרך כלל ומהמחשבה הזמזומית כאשר הזמזום חזק
להיפטר לגמרי מהמחשבות הטורדניות- יש כבר התקדמות גדולה
להיתקדם ברשימת הדברים שאני נמנע מפחד וחרדה
בקרוב אסע עם המדריכה לתל אביב מירושלים  ואחר אסע לבד לאותו מקום
בתוכנית גם לנסוע בלי הקדמה של המדריכה למקום אחר
לעשות קניות בלילה לבד  כבר עושה אבל חרדה קלה מאוד
ללכת לשוק לבד
לעשות טיפול פסיכולוגי  בזוגיות- כבר עשיתי בעבר אבל לחזור עליו יותר טוב. יש לי ספרים  בנושא ועו"ס
 
לצפיה ב-'בית קשה'
בית קשה
01/05/2018 | 22:49
2
36

ביתי הקשה

ואני תקוע בבית
בבית הזכרונות שלי
בביתי הייתי חולה
אשפת כוכבים נפלה עלי
קוראים לה קבלה
והרחובות טפלים- מלאי פחד
הייתי רוצה לצבוע שוב את הקירות והתקרה
לחדש את הריצפה
לחזור אל ימי הטוב
בביתי
30.4.18


לצפיה ב-'ימי קדם'
ימי קדם
( לעמוד שלי בתפוז )
09/05/2018 | 23:51
1
8

קרנף יקר,
בתוך הבית הקשה כקונכיה
או כשריון של זכרונות כואבים
במקום קדום למחלה ולפחדים
הן היו ימים טובים
אולי
אם קדימה מסתכלים
את מה שהיה קודם פוגשים.
אם צובעים ומשפצים ומחדשים,
מכניסים לבית רוחות חדשות,
והטוב יכול להתעורר, לגעת בכתף,
ללטף,
להעניק חיים.
אולי אם אינך יכול לעזוב,
יש גם משהו טוב
שקורא לך לשוב הביתה
במלוא מובן המילה.
אתה יודע, כי אמרת שיש
דרך לשנות את התקרה והרצפה והקירות
את מה שבחוץ
במברשת ציירים
במה שנם בפנים, בתוכך,
ביופי שמתעורר לפתע
ומזכיר.
 
קרנף, ביטאת במילים כל כך טובות
את היכולת לשנות ולחדש
את הרצון לא לאבד את מה שיש
מתחת לסבל של שנים
את האהבה
 
 
 
לצפיה ב-'תודה'
תודה
10/05/2018 | 18:07
1
לצפיה ב-'שקט עכשיו, רוח של סתיו...'
שקט עכשיו, רוח של סתיו...
27/04/2018 | 18:23
7
52
האמת עכשיו יש רוח של אביב.

מתוך השיר "אגדה אבודה."

אני חדשה פה, נעים מאוד.
לצפיה ב-'ברוכה הבאה , תרגישי בבית '
ברוכה הבאה , תרגישי בבית
28/04/2018 | 22:09
5
11
לצפיה ב-'תודה זה המשתמש החדש שלי '
תודה זה המשתמש החדש שלי
28/04/2018 | 22:11
4
8
לצפיה ב-'אז שלחתי לחדש מסר :)'
אז שלחתי לחדש מסר :)
28/04/2018 | 22:50
3
6
לצפיה ב-'תודה, '
תודה,
28/04/2018 | 22:59
2
10
הלכתי לישון 
לצפיה ב-'לילה טוב '
לילה טוב
28/04/2018 | 23:02
1
4
לצפיה ב-'בוקר טוב, בוקר טוב '
בוקר טוב, בוקר טוב
29/04/2018 | 07:50
18
קהל נכבד, ברגע זה,
מתחיל סיפור המחזה
לצפיה ב-'ואת, ואת, כמה טוב שבאת '
ואת, ואת, כמה טוב שבאת
( לעמוד שלי בתפוז )
29/04/2018 | 23:46
20
(מתוך אדם בתוך עצמו של שלום חנוך)
 
שלום סינדי, ברוכה הבאה. שמחים שאת איתנו.
מוזמנת תמיד לכתוב ולשתף, לספר לנו מה מתחולל אצלך בכל דרך שתרצי.
 
שלך,
מתנדבת סה"ר
 
לצפיה ב-'עולם אפור'
עולם אפור
20/04/2018 | 20:23
1
41
אותו עץ כרות
אותה גדר כחולה
אותו שומר
שיושב באותו שער
ומצפה לכל

אותה גברת
ללא שינוי אדרת
יושבת על אותו ספסל
ומצפה לכל
לצפיה ב-'שינוי...'
שינוי...
21/04/2018 | 20:20
26
היי,
אני שומעת מכאן כמה את כמהה לשינוי כלשהו שיבוא, יושבת באותה הנקודה ומחכה לכל דבר שרק יגיע ויצבע את העולם שלך בצבעים אחרים… הכל מרגיש אותו הדבר, כאילו הזמן עצר מלכת, והשומר עומד בשער הפתוח, מחכה שהשינויים יעברו דרכו, יושב ומחכה… והגברת על הספסל, נשארת שם לשבת, באותה הנקודה מחכה שמשהו מסביבה ישתנה… כל דבר…
השגרה יכולה להיות משעממת והציפייה לשינוי יכולה להיות מאוד מתסכלת, אך עם זאת יש גם משהו מאוד רגוע ושליו בתיאור שלך, כאילו את מחכה לרגע הזה, אך יש לך את הסבלנות לשבת ולחכות…
מקווה שיגיע במהרה 
שלך, מתנדבת סה"ר
לצפיה ב-'להקדיש את חיי'
להקדיש את חיי
07/04/2018 | 22:06
3
101
בא לי להקדיש את חיי למישהו
לגרום לו להיות מאושר...
למלא אותו באהבה...
לעטוף אותו בחמלה

לחבק אותו כמו דובון אהוב...
לפנות לו מקום בליבי....
להסביר לו כמה הוא חשוב
להעניק לו את עצמי...

לאהוב ללא גבולות ומחשבה
כשליבי לוחש כמיהה: 
אל תעזבי לעולם
תשארי איתי לעד
לנצח תהיי שלי ואני שלך....
לצפיה ב-'ואו !!'
ואו !!
07/04/2018 | 23:22
46
כמה שזה יפה , ומלא רגש !! 
לצפיה ב-'לב מלא'
לב מלא
( לעמוד שלי בתפוז )
16/05/2018 | 00:34
1
9

מתעניינת יקרה, עזרת אומץ ופתחת את ליבך. הכמיהה שאת מעלה בשיר, כמיהה לאדם שיהיה שם בשבילך לו תוכלי להעניק את כל הטוב שאת אוצרת בליבך מהדהדת בכל שורה. יחד איתה נשמעת, כך נדמה לי, גם הכמיהה שלך להיות נאהבת ומוגנת – שיהיה מישהו שיקדיש את חייו למענך. עושר הרגשות שאת מעלה בשיר מצביעים בעיניי על לב מלא שמשתוקק להפיג את הבדידות שאולי קיימת עכשיו בליבך. עצם המשאלה בקול אולי יש בה לזמן את שאבתה נפשך.
אני מזמינה אותך לשוב ולחלוק איתנו פה בפורום את עולמך הפנימי העשיר. בנוסף את מוזמנת להכנס לצ'ט של סהר כל ערב בין השעות 9:00-24:00 (למעט ימי שישי) ולהתכתב עמנו אופן אישי
שלך, מתנדבת סהר
 
 
לצפיה ב-' על התמיכה'
על התמיכה
16/05/2018 | 10:21
4
 
 
 
לצפיה ב-'חגים ---טריגר'
חגים ---טריגר
05/04/2018 | 15:31
2
69
תאכלי 
ותשתקי 
כמה
את אוכלת
שמנה
אז 
מקיאה
כי לוחץ בבטן 
ושוב 
אוכלת 
כי הבור 
מבקש
ככה אין
רעש 
ככה 
לא כואב 
הלבד 
הלא מובן 
לא נראה 
 
קחי
את 
זה 
את
אוהבת 
את 
זה 
תקבלי
שוקולד
כי 
את 
ילדה 
טובה
 
שונאת אותה 
שונאת אותי 
שונאת את הגוף הזה 
שונאת חגים 
גם היום 
אוכלת
ומקיאה 
 
 
אבא,בבקשה לא 
אני לא אוהבת את הריח 
ריח של יין
אבא 
לא שומע 
את אוהבת קחי 
תגידי בקול 
שאת אוהבת 
את רוצה את זה ... 
את אוהבת להיות ה.   של אבא 
נכון 
נכון שאת אוהבת ... 
 
רוצה להעלם .....חגים ....הרבה שעות של יחד של משפחה של כייף
 
אני לא אבדנית רק מחכה שהחג יסתיים 
לצפיה ב-'אצלי זה תלוי בחג'
אצלי זה תלוי בחג
07/04/2018 | 14:35
22
חנוכה  פסח פורים ולג בעומר בעייתים. בשאר רק מתח
לצפיה ב-'עד שהרע יעבור'
עד שהרע יעבור
( לעמוד שלי בתפוז )
09/04/2018 | 22:46
35

צומחת יקרה,
אני רוצה להחזיק אותך עד שכל הרע יעבור. הפשע שנעשה לך הוא בלתי נסבל. לגרום לך את הכאב הזה, שעוד יותר כואב כי את נאלצת, לכאורה, "לבגוד" בעצמך, אם כי באמת לא יכולת אחרת. לא יכולת אחרת כי היית ילדה, כי הכח לא היה בידייך, כפי שקורה לילדים... הכח נמצא בידי המבוגרים, שחובה עליהם לגונן על נפשות רכות, עד שאלה יוכלו לגונן על עצמן... ואת לא יכולת, ולא קיבלת עזרה לעזור לעצמך. את נאלצת להתמודד עם מה שאסור היה שתתמודדי אתו. יקרה, המילים שלך חודרות את הלב ומקימות קול צעקה. החגים מחזירים לך זכרונות שאת לא רוצה בהם. וכאן את יכולה לתת להם ביטוי, אולי כדי שתוכלי לשכך את הכאב, כמה שאפשרי, כדי שההווה שלך יהיה שלם יותר, כדי שתוכלי, אולי, להשלים עם היותך קרבן חף מפשע בחלק זה של חייך, לא משנה מה אמרת, מה אמרו לך להגיד, כשקולך האמיתי הושתק. ועכשיו, כשאת מספרת על כך, הקול האמיתי שלך מדבר, מספר מה היה, ועכשיו הוא יותר בשליטתך, עכשיו הוא קול שלך. וההקאות, אולי גם הן מספרות סיפור, על משהו שאת רוצה להוציא מתוכך, משהו שלא רצית, שאת מנסה לשלוט בו – להיות אדונית לגופך. אולי את אוכלת לפעמים כדי לנחם את עצמך, יותר ממה שאת צריכה כמזון, ואז את מנסה לשלוט בגוף. יכול להיות שהחוויה הזו מציפה אצלך זכרונות קשים של חוסר שליטה, כי השליטה אז לא היתה בידייך. ויכול להיות שמתוך מודעות את תאהבי את גופך, שסבל כה רבות, ובעתיד תהיה לך חווית אכילה מאוזנת יותר, מיטיבה יותר עבורך, חוויה שבה את תהיי ההורה המגונן והטוב.
אני שולחת לך חיבוק ענק, ורוצה לומר לך שאת מאד אמיצה בהתמודדות שלך, יותר אמיצה מכל אדם אחר שאני מכירה.
 
שלך,
 
מתנדבת סה"ר.
 
לצפיה ב-'מלחמה אבודה *יכול להוות טריגר*'
מלחמה אבודה *יכול להוות טריגר*
01/04/2018 | 23:00
1
58
מלחמה אבודה .. 
היה או לא היה ? 
נגע או לא נגע , הריח או חדר ? 
רצתה או לא רצתה ?
מלחמה אבודה .. 
והרי מה שלא כתוב אולי לא קיים ? 
ומי זוכר מה ? כל אחד לעצמו היה .. 
מלא רגשות נחיתות , אין סוף אשמה .
אולי עשתה בכוונה ? 
ואף אחד לא ידע .. אז אולי כלום לא קרה ?
מלחמה אבודה .. 
אין כאן מנצחים , אין אמת , אין עובדות .
אז בשביל מה ? בשביל מה המלחמה ? 
חפירות על חפירות , חומר חקירה .. 
למה אף אחד לא יכול לספר לי , מה באמת קרה ? 
להוציא את הרוח שבי בזמן שינה , לקחת לעבר , ולראות כמו סרט נע מה שהיה .
אוי מלחמה אבודה .. והרי בשביל מה כל זה היה ?
גם ככה אין מנוח , ולא יהיה . אז למה ? 
*לא אובדנית*
לצפיה ב-'מלחמה שאין בה מנצחים'
מלחמה שאין בה מנצחים
( לעמוד שלי בתפוז )
02/04/2018 | 23:16
25
היי יקרה,
מלחמה קשה ומתסכלת מתוארת כאן, מלחמה במה היה ואיך היה וכמה היה ואם היה...
מלחמה בגרסאות ומלחמה כשאין לכל דבר ראיות, עובדות והוכחות...
 ומלחמה בזיכרונות...ותחושת אשמה שמתלווה למלחמה האבודה.
הרבה שאלות...אין תשובות...
יש בעיקר שטח אפור והרבה תסכול...
לעיתים קרובות צריך לצאת למלחמה גם כשיודעים מראש שאין ולא יהיו בה מנצחים. אנחנו כאן בשבילך ,אוחזים את ידך בכל קרב ומלחמה גם אם היא אבודה מראש וגם בעיתות שלום.
שולחת לך חיבוק ואיחולי לילה טוב,מתנדבת סה"ר
 
לצפיה ב-'אתגר יצירה לקראת חג החירות'
אתגר יצירה לקראת חג החירות
( לעמוד שלי בתפוז )
29/03/2018 | 21:40
5
70
שלום לכולם, מחר נחגוג את ליל הסדר ולכבוד חג פסח המכונה גם "חג החירות" אנו מפרסמים את שירה של יעל קלו-מור :"את חרותך".
"תציירי איך נראית חרותך,
ומי את היום
ומי את תהיי
כשתלכי בעקבות תשוקתך"
מוזמנים לכתוב ולצייר בעזרת מילים איך נראית החירות שלכם...
אפשר להעלות גם ציורים ,מי תהיו כשתלכו בעקבות תשוקתכם?איך תראו?איך תרגישו?מה תעשו?
אנו מאחלים לכם חג שמח ככל האפשר ושנזכה לצאת מעבדות לחירות.
לצפיה ב-'חג חרות שמח'
חג חרות שמח
30/03/2018 | 01:38
2
23
החרות שלי היא בריאות
החרות שלי היא לצאת מהפחד
ולהיות תמיד שמח
החרות של היא לאמר שלום לכל אחד
חג חרות שמח
לצפיה ב-'החירות שלך'
החירות שלך
( לעמוד שלי בתפוז )
02/04/2018 | 22:40
1
16
תודה על השיתוף ושתזכה להגשים את החירות שלך.
חג שמח
לצפיה ב-'חמץ'
חמץ
03/04/2018 | 22:06
10
 
חמץ
 
אני צריך להתנקות
להסיר חמץ מלבי
קוראים לו טראומה ,פחד ואשמה
ואיך עושים זאת?
עושים מעשים טובים
עוזרים לנכה ,לזקן ולעני ולחולה
משתדלים לא לכעוס
לא לזעום על מה בכך
ולטפל בטראומה בפחד ובאשמה
עד שמתגברים על הכל
ואין חמץ בנמצא
בריאות!!! ישנה!!!
2.4.18
 
 
לצפיה ב-'החירות שלי..'
החירות שלי..
13/04/2018 | 23:41
1
17
זה להשתחרר לכייף ולשמוח ולהיות מנהיגה (הלוואי..)
לצאת מהמצב ורק לגדול מזה
הלוואי :(
לצפיה ב-'גדולה וחזקה יותר,שמחה ומשוחררת-מנהיגה!'
גדולה וחזקה יותר,שמחה ומשוחררת-מנהיגה!
( לעמוד שלי בתפוז )
16/04/2018 | 21:31
9
היי גלי,
אני מאחלת לך שכל משאלות ליבך יתגשמו ותגלי את השמחה והשחרור.
שתצאי מהמצב גדולה וחזקה יותר ותנהיגי את חייך.
מתנדבת סה"ר
לצפיה ב-'דכדוך לרגע'
דכדוך לרגע
27/03/2018 | 02:45
23
דכדוך לרגע
אני עצוב. אני מדוכדך
הפרחים לא מחייכים אלי עכשיו
חושב על הזקנה ויום אחרון
על המוות אולי יבוא פתאום
חולם על גן העדן כפיתרון
ורגע עבר ועננה חלפה
והשמחה אלי חזרה בתודה
לאל הגדול והנורא
השומר עלי מכל רע.
24.3.18
לצפיה ב-'שואה פרטית'
שואה פרטית
22/03/2018 | 13:29
2
38

שואה פרטית


ימי פחד ואימה
באירופה הקלגס רצח
את העם היהודי
ואני תוך כדי מהרהר ונזכר:
שואה פרטית לי
בה היכה בי הקלגס האחר
לא חמל על ילד קטן
על עולל
עשה בו ניסוים גנטים אכזריים
חבל.
19.3.18
לצפיה ב-'להיות שורד שואה'
להיות שורד שואה
( לעמוד שלי בתפוז )
22/03/2018 | 21:48
1
29
קרנף יקר, 
איכשהו סידור לוח השנה שלנו גרם לכך שהימים האלה, ימי האביב והפריחה, קשורים בקשר בלתי נפרד ליום השואה..כאילו..ריח פרוחת ההדרים מעורר את זכרון השואה..מתקרב הפסח ונזכרים בשואה. נראה, ולחלוטין אפשר להבין זאת, שאצלך הזכרון האסוציאטיבי שמתעורר הוא זכרון אישי לחלוטין, של השואה הפרטית שאתה עברת בגיל צעיר, של התעללות מכוערת, התעללות שחרצה את עצמה לתוך נפשך ואינה מרפה גם בחלוף השנים. העם היהודי אמר לעצמו בקשר לשואה "לעולם לזכור ולא לשכוח", ואת זכר השואה הפרטית שלך אתה הוא זה שנושא,  ודרכך גם גם אנחנו זוכרים, ומקווים שלעולם אף ילד לא יעבור דברים איומים כאלה, שלא יעזבו אותו שנים כה ארוכות. 
ועם הזכרונות ההם, אני מאוד מקווה שאתה יכול למצוא בנפשך גם את היכולת לנשום את האויר של היום מלא ריחות הפריחה ולהרגיש גאווה על היותך שורד..אדם שעבר חוויות קשות, שרד אותן, זוכר אותן, אבל מממשיך הלאה.
שלך, בחיבוק גדול, מתנדבת סה"ר
לצפיה ב-'תודה'
תודה
23/03/2018 | 01:20
6
לצפיה ב-'סה"ר'
סה"ר
05/03/2018 | 23:02
1
60
 איפה אתם ?
לצפיה ב-'ממש ממש פה! '
ממש ממש פה!
( לעמוד שלי בתפוז )
06/03/2018 | 19:38
51
אם את רוצה את יכולה לכתוב פה או לעלות היום לצ'אט, את יודעת איך נכנסים
 
מחכים לשמוע ממך!
 
שלך,
מתנדבת סה"ר
לצפיה ב-'אתגר יצירה -לקראת פורים'
אתגר יצירה -לקראת פורים
( לעמוד שלי בתפוז )
22/02/2018 | 21:26
4
65
רבים מאיתנו עוטים מסכות ביום יום,לפעמים זה מגן עלינו אבל לפעמים יש לזה מחיר...אתם מוזמנים לכתוב כאן איך מסכות קשורות אליכם. איזה סוג של מסכה אתם עוטים...
מתי אתם עוטים אותה...
האם אתם מרגישים שיש לזה מחיר...

לצפיה ב-'אני עוטה מסכה שאני מנסה לא לפחוד'
אני עוטה מסכה שאני מנסה לא לפחוד
24/02/2018 | 10:37
1
43
אני יודע שאם אני יחשוב באומץ אני לא אפחד בסיטואציה ואם יהיו לי מחשבות פחד אז אפחד.
חוץ מזה יש בעיות שאני מאוד מתבייש בהם הם כבר נדירות יחסית כי אני מטפל אבל אני עוטה מסכה.
לצפיה ב-'המסכה שלך '
המסכה שלך
( לעמוד שלי בתפוז )
27/02/2018 | 22:29
28
היי,
נראה שהמסכה שלך משדרת ביטחון עצמי ואולי אצל הצופה מהצד נוצר הרושם כאילו אין לך פחדים...
הבעיות הפכו לנדירות כי אתה מטפל בהן.תודה על השיתוף וחג פורים שמח
מתנדבת סה"ר
לצפיה ב-'מסכה - כתיבה אסוציאטיבית '
מסכה - כתיבה אסוציאטיבית
25/02/2018 | 19:08
1
37
מיום שנולדתי 
עוטה מסכה 
מסכה לאבא 
מסכה לאמא 
מסכה לשכנים 
מסכה למורים 
מסכה לחברים 
לכל אחד מסכה 
תואמת
בצבעים הנכונים 
בצורה הנכונה 
בשביל אבא ...
בשביל אמא .....
בשביל המורים ..... 
בשביל החברים ...
ותמיד מחייכת זאת שמאושרת 
ובפנים 
עצובה כואבת 
בכיינית , ביישנית ומסוגרת 
בכל פעם עוטה מסכה אחרת 
ובכל פעם שלמסכה נדרשת 
פשוט מגיעה צומחת אחרת 
 
לפעמים יש יתרון לדיסוציאציות .....חג פורים שמח 
 
 
לצפיה ב-'מסכות,תפקידים ושייקספיר'
מסכות,תפקידים ושייקספיר
( לעמוד שלי בתפוז )
27/02/2018 | 22:43
22
היי יקרתי,
הכתיבה האסוציאטיבית שלך נוגעת בכל כך הרבה אנשים שקיים הבדל תהומי בין מה שהם מרגישים בפנים לבין מה שהם משדרים החוצה...
המסכה היא השדר שלנו החוצה והיא יכולה להשתנות כמו שתארת כאן כשאנחנו מול בעלי תפקידים שונים,כשאנחנו מול בני משפחה וחברים אנחנו למעשה כמו משחקים תפקיד...
שייקספיר תיאר זאת :
"כל העולם במה, וכל אנשיו ונשותיו שחקנים הם; יש להם את כניסותיהם ואת יציאותיהם, ואדם אחד משחק תפקידים רבים".מתוך המחזה "כטוב בעיניכם".
תודה על השיתוף שלך,פורים שמח
לצפיה ב-'אלוהים לא גורם למחלות'
אלוהים לא גורם למחלות
19/02/2018 | 18:05
3
41

אלוהים לא גורם למחלות

אלוהים לא גורם למחלות
כאשר בן אדם רע מאוד בעיניו
הוא רק מסיר את השגחתו.
הבן אדם מעניש את עצמו מתוך יסורי נפש
כאשר בן אדם חווה טראומה קשה
הוא נוטה להאשים את עצמו
ומתוך כך לפעמים לגרום לעצמו מחלות
ובזה אני מטפל עכשיו בעזרת האל
ואני לא רע מאוד ולמעשה אפילו טוב
19.2.18

לצפיה ב-'גרסה מתוקנת'
גרסה מתוקנת
20/02/2018 | 18:09
2
30
 
אלוהים לא גורם למחלות
 
אלוהים לא גורם למחלות
כאשר בן אדם רע מאוד בעיניו
הוא רק מסיר את השגחתו.
הבן אדם מעניש את עצמו מתוך יסורי נפש
כאשר בן אדם חווה טראומה קשה
הוא נוטה להאשים את עצמו ולחוות חרדה קשה
ומתוך כך לפעמים לגרום לעצמו מחלות
ובזה אני מטפל עכשיו בעזרת האל
ואני לא רע מאוד ולמעשה אפילו טוב
19.2.18
 
לצפיה ב-'השגחה'
השגחה
( לעמוד שלי בתפוז )
24/02/2018 | 22:51
1
18
נראה שאינך חש בטוב.
שהמועקה והאשמה עטפו את הנפש כל כך חזק,
התפזרו אל הגוף, 
וגרמו לך לחלות.
 
נדמה שצפו זיכרונות, 
בלתי נסבלים.
שאולי גורמים לך להפנות אצבע מאשימה
ולהעניש את עצמך.
 
אבל אלוהים מתבונן
בוודאי נכנס אל תוך נבכי מחשבותיך,
מכיר אותך ויודע-
יודע לא להסיר ממך את השגחתו.
עוזר לך.
 
החלמה מהירה קרנף לבן,
המשך לעדכן אותנו כיצד אתה מרגיש.
אנחנו כאן איתך.
 
מתנדב סה״ר.
לצפיה ב-'תודה'
תודה
25/02/2018 | 01:29
2

חם בפורומים של תפוז

בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

בעלי מקצוע

פורום מכשירי שמיעה
פורום מכשירי שמיעה

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ