לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן
85288,528 עוקבים אודות עסקים

פורום אתלטיקה

*  פורום האתלטיקה, עוסק במגוון נושאי האתלטיקה המקומית והעולמית.
*  דגש מיוחד ינתן לענף הריצות הארוכות והמרתונים הצובר תאוצה בשנים האחרונות.
*  המשתתפים בפורום מוזמנים להעלות רעיונות, הערות, הארות ולדון בנושאים הקשורים.
 *  הגולשים וכותבים מתבקשים לבוא עם אנרגיות חיוביות ולכתוב בהוגנות ולענין הפורום.
 

הנהלת הפורום:

אודות הפורום אתלטיקה

*  פורום האתלטיקה, עוסק במגוון נושאי האתלטיקה המקומית והעולמית.
*  דגש מיוחד ינתן לענף הריצות הארוכות והמרתונים הצובר תאוצה בשנים האחרונות.
*  המשתתפים בפורום מוזמנים להעלות רעיונות, הערות, הארות ולדון בנושאים הקשורים.
 *  הגולשים וכותבים מתבקשים לבוא עם אנרגיות חיוביות ולכתוב בהוגנות ולענין הפורום.
 
הוספת הודעה

צרף
תמונה וידיאו קובץ
קבצים המצורפים להודעה

לצפיה ב-'עבודה סמינריונית - ספורט'
עבודה סמינריונית - ספורט
22/11/2017 | 19:28
1
19

שלום לכולם
אשמח לעזרה במילוי שאלון לצורך עבודה סמינריונית בפסיכולוגיה. השאלון עוסק בספורט ושינה
תודה רבה מראש!

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfbfjuSSR...

לצפיה ב-'לצערי, הסקר ארוך...'
לצערי, הסקר ארוך...
23/11/2017 | 13:53
11
...מייגע, ולטעמי גם לא מדויק.
ניסיתי לענות כמיטב יכולתי
ו...נשברתי בעמוד ה 4.
מצטער ובהצלחה לכן
עם נסקרים טובים ממני.
 
יובל עופר
לצפיה ב-'אשמח להמלצה לתוכנית אימונים'
אשמח להמלצה לתוכנית אימונים
21/11/2017 | 12:41
3
25
שלום לכולם!
אני בחורה בת 26, בכושר טוב, עושה ספורט כל חיי- מגוון מאוד בהתאם ל"מוד", שוקלת 47.
אני רוצה להתחיל לרוץ ולהגיע ליכולת ריצה של 10 ק"מ.
יש לי אפשרות להתאמן רק פעם או פעמיים בשבוע 
מה הדרך האפקיטיבית לשפר את יכולת הריצה? כמה לרוץ כל פעם? לאיזה קצה מבחינת סיבולת עליי להגיע כאשר אני מתאמנת ורצה? לפעמים אני מרגישה מבחינה פיזית שהגזמתי בריצה... באיזה מדרגות עליי להתקדם?
כרגע אני רצה סביב ה 3-4 ק"מ 
אני חושבת...
אני רצה בפארק הירקון, מקביל לשדרות רוקח, החל מגשר נמיר ועד לשפך הנחל לים (הגשר בקצה של נמל ת"א) וחזור עד לגשר נמיר. כמה ק"מ זה פחות או יותר?
לצפיה ב-' 2-3 טיפים...'
2-3 טיפים...
21/11/2017 | 14:26
2
25
קארין יקרה ,
טוב לשמוע על כניסתך לעולם הריצה.
חשוב לדעת שאת בכושר טוב , כדבריך.
מכיוון שלא הצבת יעדים ספציפיים מלבד
הרצון לרוץ 10 ק"מ (ברציפות ?) ,
לא אכנס לתכנית אמונים מפורטת .
ובכ"ז , אביא לך כמה טיפים :
א. תשקלי לקנות שעון ריצה טוב שיכיל GPS
ויאפשר לך למדוד מרחקים ומהירות.
אפשר גם להוריד אפליקציה לטלפון הנייד.
גארמין , פולאר - חברות מצוינות.
ב. כדי להגדיל את המרחק , פשוט תוסיפי כל
שבוע כ-500 מ' לריצה משבוע שעבר.
תוך חודשים בודדים - תגיעי ליעד.
ג. נסי להוסיף אמון בשבוע. 3 כאלה זה 
מינימום להתקדמות.
ד. מאמן/קבוצה /פרטנר - ייתרמו לקידומך.
בהצלחה !
 
יובל עופר
לצפיה ב-'תודה רבה! ועדכון'
תודה רבה! ועדכון
22/11/2017 | 15:11
1
17
המון המון תודה על הטיפים.
אז... 
נרשמתי למרתון ת"א, רק ל- 5 ק"מ, ועם חברה שלא רצה בכלל עד עכשיו -היא כן רצינית מאוד וזה לא פחות חשוב.
מאיפה עליה להתחיל? האם 3 פעמים בשבוע זה מספיק? האם להוסיף 500 כל שבוע ונספיק להיות מוכנות ב- 23.2?
אוריד את האפליקציה ואנחנו מנסות להוסיף עוד בנות לקבוצה...
תודה!
 
לצפיה ב-' יפה לכן , קארין...'
יפה לכן , קארין...
22/11/2017 | 16:25
17
...מצוין שהצלחת לגייס חברה.
תמיד, כמעט, טוב בשתיים.
ב - 3 חודשים שנותרו תגיעו לכ- 6 ק"מ
וזה מספיק טובכדי לגשת למרוץ.
לטעמי, היה עדיף לכן לרוץ במרוץ קטן יותר בלי כל הבלאגן של תל אביב.
בכל מקרה , תקבלו ארוע מלהיב.
ועוד טיפ קטן:
תקשיבו טוב לגוף שלכן במהלך
האמונים.
בהצלחה !
 
יובל עופר
לצפיה ב-'מרתון אוסקה ביפן ייערך ביום א 26/11/2017 ו-2 מרתונים בעיר '
מרתון אוסקה ביפן ייערך ביום א 26/11/2017 ו-2 מרתונים בעיר
20/11/2017 | 17:19
13
אוסקה .מרתון נשים בלבד שנערך כל שנה בסוף ינואר החל משנת 1982 ולשם מגיעות רצות עילית  הקובעות תוצאות מצוינות.
חוץ מזה החל משנת 2011 יש באוסקה ביפן מרתון רגיל לנשים וגברים  ומשתתפים בו בערך קרוב ל 30000 רצות ורצים .
שיא המסלול לגברים שייך לקניתי גקסון לימו שקבע בשנת 2014 זמן של 2.11.43 ש, ושיא המסלול לנשים שייך  לבילורוסית מרינה דמנטשביץ  שקבעה בשנת 2015 זמן של 2.32.28 ש.
שיא המסלול במרתון אוסקה לנשים בחודש ינואר שייך ליפנית המצוינת מיזוקי נוגוצי  שקבעה בשנת 2003 זמן של 2.21.18ש .
שיאה  האישי הוא 2.19.12 ש ונקבע כאשר ניצחה במרתון ברלין 2005 ומחזיקה בשיא המסלול במרתון ברלין עד היום.

כזכור נוגוצי היא האלופה האולימפית במרתון אתונה 2004 בזמן ונחשבת לשיאנית יבשת אסיה במרתון
לצפיה ב-'מרתון פירנצה באיטליה ייערך ביום א 26/11/2017 והוא נחשב ל'
מרתון פירנצה באיטליה ייערך ביום א 26/11/2017 והוא נחשב ל
20/11/2017 | 16:53
15
למרתון השני בגודלו  באיטליה אחרי מרתון רומא. מרתון פירנצה  הידוע בשמו מרתון פלורנס בפירנצה נוסד בשנת 1984 ונערך כל שנה בסוף נובמבר. המסלול עובר  ממשש במרכז ההיסטורי וארכיטקטוני  הנפלא מהמאה ה 13 לספירה.במרוץ משתתפים כ 10000 רצות ורצים ( נכון ליום 17/11/2017 רשומים למרתון הזה כ 9700 רצים ורצות.
שיא המסלול לגברים שייך לקניתי גימס קוטו שקבע בשנת  2008 זמן של 2.08.41 ש. שיא המסלול לנשים שייך  לסלובנית הלנה גיבורניק שקבעה בשנת  2002 זמן של 2.28.15
לצפיה ב-'מרתון מבטיח בולנסיה , ועוד...'
מרתון מבטיח בולנסיה , ועוד...
18/11/2017 | 09:23
6
26
ביום א' הקרוב , מחר , ייערכו כמה מרתונים
ברחבי העולם והחשוב שבהם - מרתון ולנסיה.
לצידו יתקיימו ארועים בקובה (יפן) , פילדלפיה,
ורונה ועוד.
מרתון ולנסיה הוא מושקע ועל הצפוי בו
תוכלו לקרוא בכתבת IAAF :
 
בהצלחה לרצם ולמארגנים.
 
יובל עופר
לצפיה ב-' 3רצי סאב 60 בחצי מרתון דלהי'
3רצי סאב 60 בחצי מרתון דלהי
19/11/2017 | 11:39
1
15
הבוקר נערך מרוץ חשוב בדלהי שבהודו.
חצי המרתון שם היה ונשאר איכותי.
המנצחים :
1. בראנו לגסה - 59:46 דק'
2. אנדמלק בליהו - 59:51 דק'
3. ליאונרד קוריר - 59:51 דק'.
חשוב לציין שקוריר , קניאתי בעברו 
ומתאזרח אמריקאי , קבע שיאישי מצוין 
והוא האמריקאי השני שיורד את השעה
בחצי מרתון.
עוד פרטים בכתבת LETSRUN :
 
יובל עופר
לצפיה ב-'עוד פרטים על המרוץ בדלהי בכתבת IAAF'
עוד פרטים על המרוץ בדלהי בכתבת IAAF
19/11/2017 | 12:48
10
מנצחת החצי מרתון היא האתיופית 
אלמז איינה עם 1:07:11 ש'.
מסתבר שלמקום השני הגיע צעיר 
אתיופי שחגג 19 בלבד שבוע שעבר. 
עוד פרטים בכתבת IAAF :
 
יובל עופר
לצפיה ב-' מנצחי מרתון קובה , יפן'
מנצחי מרתון קובה , יפן
19/11/2017 | 12:53
13
הבוקר הסתיים מרתון קובה ביפן.
המנצחים :
גברים - חליל למחייה - 2:12:49 ש'
נשים - מגאן פייג' קריפצ'ין - 2:33:14 ש'
 
יובל עופר
לצפיה ב-' מנצחי מרתון ולנסיה + שיא מסלול'
מנצחי מרתון ולנסיה + שיא מסלול
19/11/2017 | 18:47
2
12
גברים :
1.KITWARA, SAMMY KIROP2:05:15 KENYA
2.CHEBET, EVANS KIPLAGAT2:05:30 KENYA
3.MELKA, DERIBE ROBI 2:06:38 ETIOPIA
 
2 הראשונים שברו את שיא המסלול הקודם 2:06:13 ש'
 
יובל עופר
לצפיה ב-' מנצחות מרתון ולנסיה '
מנצחות מרתון ולנסיה
19/11/2017 | 18:55
1
12
1.ZENNEBE, ABERU MEKURIA 2:26:17 ETIOPIA
2.VOLHA, MAZURONAK 2:27:14 BIELORRUSIA
JEPKORIR, WINNY 2:27:18 KENYA.3.
 
יובל עופר
לצפיה ב-'מרתון ולנסיה במספרים + 4 ישראלים '
מרתון ולנסיה במספרים + 4 ישראלים
19/11/2017 | 19:38
20
אין ספק שמרתון ולנסיה הוא הגדול 
והאיכותי בספרד .
* 16315 מסיימים .
* 15.1% נשים
* 34.1% הגיעו מחו"ל.
* 1265 סאב 3 (36 נשים)
* 7.7% סאב 3 מתוך המסיימים !
(לצערי, איני יכול להביא חציונים...)
* 4 ישראלים סיימו את המרתון.
ראשון הישראלים - נועם מרום (3:54:56 ש')
 
יובל עופר
לצפיה ב-'"מרוץ ה-40" לציון 40 שנות שלום'
"מרוץ ה-40" לציון 40 שנות שלום
19/11/2017 | 07:33
1
17
שבוע טוב,
 
    היום ה-19/11 לפני 40 שנה עצרו ישראל והעולם את נשימתם בפתחו של מטוס מצרי רשמי הופיע נשיא מצרים, אנואר סאדאת - דבר שעד לאותו יום היה בגדר חלום ורוד ביותר. מאז הביקור החלו המגעים בין הישראלים לבין המצרים שבסיומם בספטמבר 78 נחתמו הסכמי קמפ דיוויד בין ראש ממשלת ישראל, מנחם בגין, נשיא מצרים, אנואר סאדאת ונשיא ארה"ב, ג'ימי קרטר.
 
 היחסים עם בין ישראל לבין מצרים קיימים קרוב ל-40 שנה והם ידעו עליות ומורדות. כמובן שאפשר להתווכח על טיבם.
 
 הארוע הנ"ל הוא ארוע מכונן, שכן זה היה נקודת מפנה כלשהיא ביחסו של העולם הערבי לישראל.
 
לכן בדומה ל"רכיבת המאה" - מסע אופניים שהייתה השנה לרגל כיבוש באר שבע ע"י הבריטים  כדאי אולי  בשנה הבאה, לרגל 40 שנה להסכמי השלום  קמפ דיוויד, לקיים את ארוע של "ריצת ה-40"  ל-40 ק"מ (פחות ממרתון). אפשר אולי  לתכנן שמסלול הריצה יתחיל ויסתיים סמוך לגבול ישראל-מצרים בהשתתפות רצים אולי גם מהצד המצרי. אפשר גם  לקיים אותו  במתכונת של "מירוץ שליחים" - אין חובה שרץ מסויים ירוץ את כל ה-40 ק"מ.
 
נראה שיש עכשיו מספיק זמן  מעכשיו לתכנן ארוע כזה.
 
 
 
 
לצפיה ב-' עמוס , אולי נחכה שנתיים ונפיק מרתון...'
עמוס , אולי נחכה שנתיים ונפיק מרתון...
19/11/2017 | 09:43
15
המספר 40 הוא עגול ונחמד ואפשר, בקלות , לחלק ל 4....אבל למרתון יש סקסאפיל. אולי נביא את המרתון ה - 6
לישראל ונקרא לו " מרתון השלום".
וביננו, איך דהשלום מתקרב אלינו זה כבר אולטרה...
 
יובל עופר
לצפיה ב-'אתמול נערך המרתון המדברי - 410 מסיימים'
אתמול נערך המרתון המדברי - 410 מסיימים
18/11/2017 | 09:00
29
עונת המרתונים הישראלית נמשכת עם
עם המרתון המדברי שנערך באילת
אתמול בבוקר.
* 410 מסיימים.
* 14.1% נשים
* 4 סאב 3.
* כרבע מהמסיימים - מחו"ל !
* חציון גברים - 4:22 ש'
* חציון נשים - 4:39 ש'
* מנצח הגברים - ג'ו דייל - 2:53:53 ש'
* מנצחת הנשים - בירג'יט קלאמר - 3:22:18 ש'
* הישראלי הראשון - רותם צוברי - 2:57:59 ש'
**
צריך לזכור שמסלול המרתון באילת אינו קל
וחלקו הגדול נערך בשטח.
בארוע כולו השתתפו כ-1800 רצים
וכלל חצי מרתון , 10 ק"מ ו-5 ק"מ.
המפעל היפה והמבורך הזה הולך ומתמסד
אם כי, מסיבות שונות , עדין לא מושך מספיק
מרתוניסטים ישראלים. וחבל.
ברכות לכל הרצים והמארגנים ובראשם ,ידידי,עפר פדן.
 
יובל עופר
לצפיה ב-' מרתון לאס וגאס - האמריקאים פחות טובים מהאירופאים..'
מרתון לאס וגאס - האמריקאים פחות טובים מהאירופאים..
14/11/2017 | 18:59
28
... ביום ראשון , שלשום נערך מרתון לאס וגאס .
כשבוחנים את התוצאות והמדדים השונים ,
ברור  שרמת הריצה של הרצים החובבים בארה"ב
נמוכה משמעותית מאירופה ומ...ישראל .
הנה נתוני המרתון ותשפטו בעצמכם :
* 2978 מסיימים 
* 40.1% נשים.
* 20 סאב 3 (רק אשה אחת)
* % סאב 3 מהמשתתפים - 0.6% 
* חציון גברים - 4:33:50 ש'
* חציון נשים - 4:49:02 ש'
מנצחים : 
גברים - גילס רוביו - 2:38:04 ש'
נשים - מריסה הירד - 2:55:19 ש'
**
אני נמנע מלהשוות את לאס וגאס 
עם טבריה כדי לא להביך את האמריקאים...
 
יובל עופר
לצפיה ב-'עגלת ריצה '
עגלת ריצה
12/11/2017 | 13:12
1
33
אני מחפש עגלת ריצה במחיר סביר. מישהו משהו? 
לצפיה ב-' עגלת ריצה למי ?....'
עגלת ריצה למי ?....
14/11/2017 | 14:24
26
...איתי , 
אני חושש שרוב הכותבים כאן (מהקרות אישית )
עלולים להיזקק לעגלת ריצה עבור עצמם...
ולא למען ילדיהם הרכים ...
נסה לחפש במקומות נוספים.
 
יובל עופר
לצפיה ב-' יוקי קוואוצ'י - תוך 7 ימים 2 מרתונים סאב 2:16 ש''
יוקי קוואוצ'י - תוך 7 ימים 2 מרתונים סאב 2:16 ש'
14/11/2017 | 13:14
14
מה כבר לא נאמר , נכתב על הרץ היפני יוקי קוואוצ'י.
ושוב הרץ מפתיע אותנו עם שיאים חדשים , פעילות
בלתי נלאית על פני הגלובוס.
רק דמיינו לכם איך קוואוצ'י רץ מרתון בריביירה הצרפתית
ותוך 7 ימים מתייצב למרתון נוסף בארצו, יפן . ובתוך זה
התאוששות , ג'ט לג וכל הסידורים...
בכתבה של JAPAN RUNNING NEWS  , מצוטט:
he crossed the finish almost three minutes under the course record in 2:15:54. His 75th marathon, Kawauchi's result was the 60th sub-2:16 of his career and put him just two races away from American Doug Kurtis' sub-2:20 career record, a mark he hopes to tie at next month's Hofu Yomiuri Marathon and break at January's Marshfield New Year's Day Marathon in the U.S.A.
עוד פרטים מהכתבה , תמצאו כאן :
 
יובל עופר
לצפיה ב-'האם הטרור בעולם "יהרוג" את המרתונים ?'
האם הטרור בעולם "יהרוג" את המרתונים ?
13/11/2017 | 15:06
37
הבוקר נפגשתי עם חברי לריצה , מולי בליי , שרץ 
לפני שבוע את מרתון ניו יורק ה-13 שלו (החל מ-1977 !).
חלק גדול מהחוויות שליוו אותו שם התרכז בטיפול המונע
כנגד טרור פוטנציאלי. 
חסימות כבישים הרמטיות , נוהלים דקדקניים לגבי הרצים 
(לדוגמא : מותר להביא רק שקיות שקופות ...) , הפרדה מוחלטת 
של הרצים מהחברים והמשפחות בסיום ועוד ועוד . 
אתם יודעים , באמריקה כמו באמריקה...
ברקע זכור עדין הפיגוע במרתון בוסטון (15.04.2013) שגבה 
3 הרוגים ועוד פצועים וכמובן, פיגוע הדריסה האחרון בניו יורק.
כל זה מביא אותי למחשבות עצובות שעוד , חו"ח , פיגועי טרור
נוספים, בארועי ספורט בפרט , עלולים לשתק מרתונים ,
טריאתלונים וארועים דומים שנערכים בשטחים פתוחים 
ורחובות העיר.
אין ספק שכבר כיום , אמצעי הביטחון מייקרים את המרוצים ,
מטריחים את הרצים , המריעים והציבור כולו. 
הגרוע מכל יקרה אם הפחד ישתלט על הארועים והביטחון
הקפדני מדי יוציא לרצים את החשק להגיע למרוצים ובמיוחד
לגדולים שבינהם : ניו יורק , ברלין , לונדון וכל השאר.
הלוואי ואתבדה בתחזית המאיימת הזאת.
 
יובל עופר
לצפיה ב-'"ריצת המאה" אם לא בבאר שבע אז אולי אפשר בירושלים'
"ריצת המאה" אם לא בבאר שבע אז אולי אפשר בירושלים
12/11/2017 | 08:36
1
33
שבוע טוב,
   
    השנה יש לנו יובל(הכוונה מספר עגול) של ארועים בתולדות א"י ומדינת ישראל חלקם מכוננים אזכיר כמה מהם.
120 שנה לקונגרס הציוני הראשון בבאזל
100 שנה לכיבוש הארץ ע"י הבריטים מאת הטורקים
100 שנה להצהרת בלפור
70 שנה ל"אקסודוס"
70 שנה להצבעה ההhסטורית באו"ם - כ"ט בנובמבר(עוד מעט)
40 שנה לביקור סאדאת(עוד מעט)
ועוד...
 
נחזור עכשיו לנושא הפורום: אתלטיקה
בסוף החודש שעבר 31/10 מלאו 100 שנה  לקרב באר שבע שבסיומו נכבשה העיר אחרי קרב קשה והתנגדות טורקית עיקשת(חשוב לציין) ע"י הבריטים. את השלב האחרון בקרב  והכניסה לעיר עשו פרשים אוסטרלים. בסוף החודש שעבר צויין קרב זה בין היתר ע"י שחזור הקרב ע"י מסע רכוב  על סוסים של צאצאי הלוחמים. לצד המסע הרכוב ארגנה עמותת שק"ל - שירותים קהילתיים לאנשים עם צרכים מיוחדים   את "רכיבת המאה"  - רכיבת אופנים לאורך 100 ק"מ בדיוק לציון 100 שנה לכיבוש העיר. ברכיבה השתתף האוסטרלי קאדל איוונס, אלוף הטור דה פרנס משנים קודמות.
 
היה טוב (לדעתי) אז לקיים בצד ארועים אלו גם את "ריצת המאה"  - ריצה של 100 ק"מ(אולטרה) . עדיין אולי לא מאוחר ב-11 בדצמבר ימלאו 100 שנה לכניסת הגנרל אלנבי לירושלים. אפשר אז אולי (לדעתי) לקיים ריצה כזאת  בירושלים
 
כל מי שמשתתף בריצה לא חייב לרוץ את כל ה- 100 ק"מ אפשר אולי לחלק את המסלול למקטעים וכל מקטע יבוצע ע"י רץ אחר, כאשר המקטע האחרון יסתיים בשער יפו דרכו נכנס הגנרל אלנבי לירושלים.
 
כדאי אולי לדעתי לחשוב על ארגון אירוע כזה - משהו נדיר של פעם במאה שנה.
    
לצפיה ב-' רעיון טוב ומעניין...'
רעיון טוב ומעניין...
12/11/2017 | 19:12
20
... אכן , סיבה למסיבה .
המרחק מבאר שבע לירושלים 
הוא כ-100 קילומטר .
בהחלט הרמה להנחתה עבור מארגני
מרוצים ויזמים שונים.
האמת , לא נותר כבר זמן לארגן
משהו לתחילת דצמבר . 
 
יובל עופר
לצפיה ב-'מרתונים בעולם ביום א' : ביירות, אתונה, שנחאי .'
מרתונים בעולם ביום א' : ביירות, אתונה, שנחאי .
09/11/2017 | 14:16
8
20
עונת הסתיו של המרתונים נמשכת בעולם
והפעם קרוב מאוד אלינו :
בביירות יחגגו מהדורה 15 , באתונה ישלבו,
כרגיל את ועידת AIMS , ונמצא גם את איסטנבול.
עוד מרתונים ייערכו בשנחאי , יפן, איטליה ועוד.
נשתדל לעקוב אחרי פרטים מענינים.
 
יובל עופר
לצפיה ב-'עוד פרטים על מרתון ביירות ...'
עוד פרטים על מרתון ביירות ...
09/11/2017 | 18:58
3
33
בכתבת IAAF  תקבלו פרטים נוספים
בקשר למרתון ביירות  :
יהיה מענין שם עם סיכוי לשיא מסלול.
 
יובל עופר
לצפיה ב-'עוד פרטים פיקנטיים ומענינים על יסודו של מרתון בירות'
עוד פרטים פיקנטיים ומענינים על יסודו של מרתון בירות
11/11/2017 | 17:14
2
22
מאי אל חליל אשת עסקים מפורסמת היא המיסדת והעומדת מאחורי  קיומו של מרתון בירות . מעניין שדוקא במדינה מוסלמית   המפולגת בפלגים פוליטיים ודתיים הצליחה אשת העסקים  מאי אל חליל למצוא שיתוף פעולה עם כל הזרמים ביסודו והקמתו של מרתון בירות .
המרתון נוסד בשנת 2003. שיא המסלול לגברים שייך לקניתי גקסון לימו שקבע בשנת 2015 זמן 2.11.04 ש  ושא הנשים שייך לאתיופית מולאבת טסגה שקבעה בשנת  2014 זמן 2.29.15 ש.
לצפיה ב-'האם יישבר שיא המסלול במרתון רומא 12/11/2017 ?'
האם יישבר שיא המסלול במרתון רומא 12/11/2017 ?
11/11/2017 | 17:34
1
16
דומיניק רוטו קיפנגטיץ הקניתי יהיה בין המשתתפים במרתון  בירות 2017 והוא ינסה לנצח במרוץ וגם לשבור את שיא המסלול של גקסון לימו משנת 2015 שהיה 
2.11.04 ש .דומיניק רוטן בן ה 27  סיים שלישי במרתון רומא באפריל 2017 בשיא אישי 2.09.08 ש ( שיאו האישי הקודם היה 2.09.27 ש ). 
מנצח מרתון בירות בשנת 2016 היה אדוין קיבט  קיפטו בזמן 2.13.14 ש והוא גם כן נרשם למרתון בירות השנה כדי להגן על תוארו אבל עכשיו יש לו מתחרה רציני כמו  דומיניק רוטו קיפנגטיץ בעל שיא אישי 2.09.08 ש.
נחכה ונראה מה יקרה מחר במרתון בירות 2017 ?
 
 
 
לצפיה ב-'טעות הקלדה : האם יישבר שיא מסלול במרתון בירות 2017 '
טעות הקלדה : האם יישבר שיא מסלול במרתון בירות 2017
12/11/2017 | 09:34
15
האם יישבר שיא מסלול במרתון בירות 2017 ולא כפי שמופיע בכותרת 
לצפיה ב-' מנצחי מרתון איסטנבול'
מנצחי מרתון איסטנבול
12/11/2017 | 14:16
3
16
גברים :
אברהם קיפרוטיץ' - צרפת - 2:11:19 ש'
נשים :
רות צ'פנגטיץ' - קניה - 2:22:33 ש'
 
מנצחת הנשים קבעה תוצאה נהדרת ,
נדמה לי ששיא מסלול .
4 שנ' אחריה , הגיעה בת ארצה ,
ויזילין ג'פקשו - 2:22:37 ש'
 
יובל עופר
לצפיה ב-' מנצחי מרתון שנחאי + כתבת IAAF '
מנצחי מרתון שנחאי + כתבת IAAF
12/11/2017 | 14:27
2
16
תוצאות מצוינות למצחי מרתון שנחאי :
גברים :
סטפן מוקוקה - דרא"פ - 2:08:35 ש'
נשים :
רוזה דרג'ה - אתיופיה - 2:22:43 ש'.
עוד פרטים בכתבת IAAF :
ברכות למנצחים. 
 
יובל עופר
לצפיה ב-' מנצחי מרתון אתונה + הישראלים '
מנצחי מרתון אתונה + הישראלים
12/11/2017 | 18:05
1
22
גברים :
סמואל קלאליי - קניה - 2:12:17 ש'
נשים :
הירפה בדארו בדאנה - אתיופיה - 2:34:18 ש'
 
12 ישראלים סיימו את המרתון.
הישראלי הראשון , סאב 3 -
סמי צ'סטר - 2:58:28 ש'
כל הכבוד לכולם.
 
יובל עופר
לצפיה ב-' 2 שיאי מסלול במרתון בירות + כתבת IAAF'
2 שיאי מסלול במרתון בירות + כתבת IAAF
12/11/2017 | 18:51
16
הצלחה גדולה למארגני מרתון בירות :
שני שיאי מסלול , גברים ונשים, הושגו 
הבוקר במהדורה ה-15 .
גברים :
דומיניק רוטו - קניה - 2:10:41 ש'
נשים :
יוניס צ'ומבה - בחריין - 2:28:38 ש'.
עוד פרטים בכתבת IAAF : 
כל הכבוד למנצחים. 
 
יובל עופר
לצפיה ב-'מרתון ניו יורק -שידור ישיר של המרתון היום 5/11/2017 בערוץ'
מרתון ניו יורק -שידור ישיר של המרתון היום 5/11/2017 בערוץ
05/11/2017 | 12:21
4
30
יורוספורט בשעה 16.15 .
צפיה מהנה לכולם
לצפיה ב-'המנצחות והמנצחים במרתון ניו יורק 2017'
המנצחות והמנצחים במרתון ניו יורק 2017
06/11/2017 | 14:51
2
20
שאלאן פאלנגאן האמריקאית היא המנצחת הגדולה של מרתון ניו יורק 2017 בזמן 2.26.53 ש ושניה אחריה הקניתית מארי קיטאני  בזמן 2.27.54 ש  ושלישית האתיופית  מאמיטו דאסקה בזמן 2.28.08 ש .בין הגברים כרגיל קרב צמוד בין אתיופיה וקניה  . דרמה ממש בסיום כאשר המנצח הוא הקניתי  גפרי קאמואורור  בזמן של 2.10.53 ש ומיד אחריו בהפרש 3 שניות סיים שני שיאן העולם לשעבר הקניתי וילסון קיפסאנג  בזמן 2.10.56 ש ושלישי היה האתיופי לליסה דסיסה בזמן 2.11.32 ש.
איציק סימקוביץ
 
לצפיה ב-' תוצאות מאכזבות ...'
תוצאות מאכזבות ...
06/11/2017 | 14:58
31
... לצערי , לא יכולתי אמש לעקוב אחרי
המרוץ המרתק והמרגש בניו יורק .
ממולי בליי , חברי , (שסיים את המרתון ה-13 
שלו עם הרבה כאבים אבל התרגשות גדולה )
הבנתי שהיה גשם מטריד.
ברור שמשיאן עולם לשעבר , קיפסאנג , הייתי
מצפה שגם במסלול הלא מהיר של ניו יורק 
וגם עם קצת גשם - לפחות סאב 2:10...
אותו הדבר לגבי מארי קיטאני ...
 
יובל עופר
לצפיה ב-'לאחר 40 שנה מנצחת אמריקאית במרתון ניו יורק 2017 '
לאחר 40 שנה מנצחת אמריקאית במרתון ניו יורק 2017
06/11/2017 | 15:11
23
שאלאן פלנגאן האמריקאית שניצחה במרתון ניו יורק 2017 היא שברה בצורת של 40 שנה מאז ניצחו אמריקאיות במרתון ניו יורק . בשנות השבעים הראשונות ניצחו האמריקאיות והאחרונה שעשתה זאת לפני שאלאן פלנגאן היתה מיקי גורמן שניצחה בניו יורק בשנים 1976 ו 1977 .לאחר מכן הגיעו רצות עילית כמו  גרטה וייץ (9 נצחונות ) פאולה רדקליף (3 נצחונות ) מארי קיטאני (3 נצחונות ) ולמעשה שלטו בריצה הקניתיות והאתיופיות. כעת 40 שנה מאז נצחונה של מיקי גורמן ניצחה אמריקאת את המועמדת לנצחון מארי קיטאני .
בקילומטר ה 37 פרצה פלנגאן קדימה והובילה עד לסיום . בקילומטר ה 39 ראיתי שקיטאני מצמצמת את הפער והייתה לי הרגשה שפלנגאן נחלשת וקיטאני בעלת הסיומת תצליח לנצח בפעם הרביעית ברציפות לאחר 3 נצחונות בשנים 2014,1015 ו 2016 . בכל אופן פלנגאן הוכיחה אופי לא נחלשה  וניצחה .
שאלאן פלנגאן ייצגה את ארה"ב באולימפידת ריו 2016 וסיימה במקום השישי.
שיאה האישי הוא 2.21.14 ש ונקבע כשסיימה שלישית במרתון ברלין 2014  .
היא מצטיינת גם בריצות 5000 מ ו 10000 מ וייצגה את ארה"ב בריצת 10000 מ באולימפידת ביגין וסיימה שניה וזכתה שם במדליית הכסף אחרי המנצחת האתיופית טירונש דיבאבה .
שאלאן פלנגאן היא המנצחת הגדולה של מרתון ניו יורק 2017.
 
לצפיה ב-' הישראלים בניו יורק ...'
הישראלים בניו יורק ...
07/11/2017 | 13:47
37
102 ישראלים , מתוכם 20 נשים , 
סיימו את מרתון ניו יורק שלשום.
3 הראשונים , כולם סאב 3 :
1. לירן פז - 2:46:53 ש'
2. מתן כסיף - 2:53:07 ש'
3. איל כהן - 2:58:31 ש'.
זקנת המסיימים היא מרים פרחי (67)
שסיימה ב-6:30 ש'.
כל הכבוד לכל הישראלים ! 
 
יובל עופר
לצפיה ב-'קורס מדריכי ריצה'
קורס מדריכי ריצה
04/11/2017 | 17:57
1
40
תודה אשמח לשמוע 
היי אני חדשה בפורום, רצה למרחקים ארוכים כבר שנה ומגיל צעיר מאד מתעסקת בספורט :)
אני מדריכת חדכ ומאמנת אישית והחלטתי לעשות קורס מדריכי ריצות ארוכות גם בשביל עצמי וגם כדי לעסוק בזה בעתיד.
מתלבטת איפה כדאי יותר לעשות את הקורס אם בשיאים או במכון (בית הספר למאמנים) וינגייט, שם עשיתי את קורס מדריכי החדכ. 
אני מודעת לזה שהיום כשאני באה לראיונות עבודה או כששואלים אותי איפה למדתי לשם של וינגייט יש משמעות ולפעמיים גם בצדק, יצא לי לראות מדריכים שלמדו במקומות אחרים. 
אשמח לשמוע מניסיונכם האישי איפה הייתם ממליצים לי ללמוד. 
תודה!! :) 
לצפיה ב-'משהו כלליי'
משהו כלליי
06/11/2017 | 12:03
34
היי טל.
ברוכה הבאה לפורום כאן.
אין לי מידע ספציפי לגבי שאלתך אבל
כמי שרץ הרבה בשנים האחרונות ,
מעורה בענף ומכיר עשרות מאמני ריצה,
אוכל משהו לתרום :
אין ספק , שמבחינה מקצועית , מכון וינגייט הוא הטופ בתחום הוראת הספורט
בישראל. ברוב התחומים.
זהו מוסד אקדמי מסודר, וותיק ומקצועי.
אבל מכיוון שאינך מכוונת , בשלב זה ,
לרמה הגבוהה ביותר , בהחלט ייתכן 
לההסתפק בגופים אחרים רלוונטיים.
חשוב לבדוק את כמות השעות , מי המדריכים ותכנית הלימודים.
שיהיה בהצלחה !
 
יובל עופר
לצפיה ב-'מרתון ניו יורק - תשובות לשאלות הטריביה'
מרתון ניו יורק - תשובות לשאלות הטריביה
04/11/2017 | 22:41
2
13
שלום לכולם
 
   מחר ביום א(שעון ניו יורק)  יוזנק מרתון ניו יורק המקיים משנת 70. אמנם  מרוץ זה לדעתי לא אידיאלי מבחינת מסלול ולא שובר שיאים, אבל  הוא שובר שיאים מבחינת ארגון ומספר המשתתפים 40000-45000 . מאחורי ארוע זה עומדים הרבה נותני חסות . את המרתון הזה יזם יהודי יליד רומניה, פרד ליבו. פרט להיותו יזם היה לו קשר חם מאד לישראל. התחרות מאורגנת ע"י "ארגון רצי הכביש של ניו יורק" - New York Road Runners.
 
להלן תשובות לשאלות. תודה מיוחדת ליצחק
 
1. רצי מרתון ניו יורק מבצעים "טיול רגלי"בחמשת רובעי העיר. ציינו את הרובעים בהם עובר המסלול לפי סדרם.
 
5 הרובעים הם: סטטון אילנד, ברוקלין,קווינס,איסט ריבר ומנהטן
 
2. באיזה שכונה שברובה יהודית עובר מסלול המרתון?

רובע ברוקלין שכוהת וילימסבורג שם יש ריכוז גבוה של יהודים חסידיים.
 
3.איזה גשר מסמן את מחצית הדרך של מסלול המרתון?
 
גשר פולסקי. הטיפוס עליו נחשב לאחת הנקודות הקשות במסלול, שכן בשלב זה הרצים מתחילים להתעייף בריצתם.
 
4. מי ייסד את המרוץ? מה הקשר בינו לבין נקודת סיום המרוץ?
 
פרד ליבוב יהודי יליד טרנסלבניה ברומניה. שמו המקורי פישל ליבוביץ.
בסוף המרתון בסנטרל פארק עוברים ליד פסלו כשלראשו כובע המצחיה שלו.
 
5. מה היה תוואי המסלול של המרתון לפני שנכנס למתכונתו כיום?
 
 ריצה מסביב במעגל סביב הסנטרל פארק.
 

6. גם כדי להירשם למרתון ניו יורק נדרשים זמני מקסימום – .qualified times אפשרי גם להירשם ע"ס הישג בחצי מרתון. מי שלא עומד בכך ורוצה להיכנס צריך להשתתף בהגרלה או לתרום לארגון צדקה או להירשם תחת סוכן.
- מה הזמן המקסימלי במרתון הנדרש מרצה בת 40?
- מה הזמן המקסימלי בחצי מרתון הנדרש מרצה בת 60?
- מה הזמן המקסימלי במרתון הנדרש מרץ בן 50?
- מה הזמן המקסימלי בחצי מרתון הנדרש מרץ בן 20?

     א) 3.26 ש  זמן  מרתון לבת 40
    ב) 2.02 ש  זמן חצי מרתון לבת 60 
    ג) 3.14 ש זמן  מרתון לבן 50 .
    ד) 1.32 ש זמן חצי מרתון לבן 20 .ל-2018 נדרש זמן מקסימום של 1:21 ש
 
7. במרתון ניו יורק נטלו חלק רצים ישראלים מפורסמים ביניהם יאיר קרני. באילו שנים הוא השתתף ומה הייתה תוצאתו המהירה ביותר?
 
יאיר קרני השתתף במרתון ניו יורק 1980 סיים במקום  33 בזמן 2.19.53 ש . המנצח במרתון ניו יורק 1980 היה אלברטו סלזאר.
הוא השתתף בשלוש מהדורות של מרתון זה. המהדורה האחרונה הייתה ב-2001 בה היגיע ראשון בין הישראלים.
 
בהצלחה מחר למשתתפים כולל הנציגים שלנו שם






 
 
לצפיה ב-'2 תיקונים ...'
2 תיקונים ...
05/11/2017 | 00:32
1
16
א. את מרתון ניו יורק מסיימים קצת יותר מ-50,000 רצים/ות.
ב. הרובע הנכון הוא ברונקס , לא איסט ריבר.
 
יובל עופר
לצפיה ב-' ועוד משהו קטן : טריביה = טריוויה...'
ועוד משהו קטן : טריביה = טריוויה...
05/11/2017 | 06:28
17
עמוס ידידי,
תודה לך למדור החביב שאתה מטפח ומפנק אותנו.
המאמץ שלך למען ה"טריוויה" - ממש לא טריוויאלי !
למען הסדר הטוב , וע"פ האיות הנכון ,
אנא כתוב : טריוויה. 
ואולי זאת שאלה נוספת :
איך מאייתים , טריוויה או טריביה ?
(התשובה בכותרת ...) 
 
יובל עופר
 
נ.ב הגדרת הטריוויה ע"פ ויקיפדיה :
טריוויה הוא מונח המשמש לציון פריטי מידע, לרוב לא חשובים במיוחד. לפעמים מציין המונח ידע כללי.
מקור המילה באנגלית, כגזירה לאחור של שם התואר "טריוויאלי". מוצאה של המילה "טריוויאלי" מן השם הלטיני "טריוויום" ("שלוש דרכים"), הקבוצה הראשונה והפחות חשובה מבין שבע האומנויות החופשיות -דקדוק, רטוריקה ולוגיקה (ארבע האחרות, אריתמטיקה, גאומטריה, מוזיקה ואסטרונומיה נקראו קוואדריוויום).
לצפיה ב-'מרוץ המדרגות של עזריאלי - תשובות לשאלות הטריביה'
מרוץ המדרגות של עזריאלי - תשובות לשאלות הטריביה
04/11/2017 | 22:16
13
שבוע טוב לכולם,
 
   ביום חצישי האחרון הייתה מהדורה נוספץ של מרוץ המדרגות של עזריאלי , ומנצחו היה שחר שגיב בזמן של 7:22. אמנם לא שיא "מסלול" אבל בהחלט  תוצאה מהירה
 
להלן התשובות לשאלות:
1. כמה קומות על הרצים לעלות? מהיכן מתחיל ומסתיים המרוץ? כמה מדרגות במצטבר גומאים המטפסים?
 

המרוץ מתחיל בקומת החניון 4- ומסתיים בקומה ה-51 - קומת מנחת המסוקים - 54 קומות. המטפסים גומאים סה"כ 1144 מדרגות.
 
הזינוקים מתחילים בעממיים ולאחר מכן לפי קטגוריות ולבסוף קבוצתיים ומטפסי עילית.
 
2. מי קבע את זמן הטיפוס המהיר ביותר במרוץ זה? מה הוא זמן זה? מתי הוא נקבע?
 

דן אלתרמן. 6:52 דקות ב-2011  
 
3. ציון נגר - מלבד כשרונו כרץ הוא גם מטפס מדרגות לא רע. מה שיאו במרוץ זה?
 
  
9:23 2010
 
4. איזה רץ למרות בעיה בריאותית השתתף כמה פעמים במרוץ המדרגות וגם נחשב לספורטאי מצטיין? מה הוא שיאו האישי במרוץ המדרגות של עזריאלי?
 

אילן גולדמן 07:34 2011
 
5. אמפייר סטיט בילדינג ידוע כמקום בו נערכים מידי שנה בפברואר מרוצי מדרגות.
כמה קומות ומספרי מדרגות עולים הרצים?
מה אורכו של המסלול בקו אווירי?
מה שיא זמן הטיפוס לנשים ומי קבע אותו?
מה זמן הטיפוס לגברים ומי קבע אותו?
 

86 קומות, 2576 מדרגות
320 מטרים
האוסטרית אנדראה מייר 11:23 ב-2006
האוסטרלי פול קרייק 9:33 שניות ב-2003
 
6. איזה ספורטאי ישראלי, שהשתתף במרוץ עזריאלי, השתתף גם במרוץ המדרגות של האמפייר סטייט בילדינג במקצה העילית והגיע שם למקום מכובד? מה היה שם זמנו?
 

אור ברגר 12:24  ב-2007

 
 
לצפיה ב-'מרתון ניו יורק 1981 -מסלול קצר ב 173 מ מנע קביעת שיא עולם '
מרתון ניו יורק 1981 -מסלול קצר ב 173 מ מנע קביעת שיא עולם
04/11/2017 | 12:03
18
בשנת  1981 ניצח במרתון ניו יורק האמריקאי אלברטו סלזאר וקבע זמן 2.08.13 ש. הזמן הזה היה הזמן המהיר ביותר לגברים במרתון  (באותה תקופה לא ציינו שיא עולם במרתון אלא בעל הזמן המהיר ביותר במרתון ) . עד התוצאה הזאת היה האוסטרלי  דרק קלייטון בעל השיא במרתון 2.08.34 משנת 1969. ברגע שיש שיא עולם במרתון באותה תקופה ואז נדרשים למדידת המרחק המוכיח שהמנצח עבר 42.195 ק"מ.  נערכה בדיקה והסתבר שהמרחק היה קצר ב  173 מ וכך שיאו של אלברטו סלזאר לא אושר .
בדצמבר 1981 במרתון פוקוקה יפן ניצח האוסטרלי רוברט (רוב) דה קסטלה בזמן 2.08.18 ש  ושם גם כן נערכה בדיקה והמרחק אכן היה מדויק  ורוב דה קסטלה הפך לשיאן העולם בפועל דאז.
מי שנפגעה גם כן מהמרחק הקצר בניו יורק הייתה הנורבגית  גרטה וייץ שהיתה בטוחה שהיא שיאנית העולם דאז בגלל נצחונותיה בניו יורק  וכעת המרחק הקצר של 173 מ לקחו ממנה את התואר .
בשנת 1983 היא ניצחה במרתון  לונדון 2.25.28 ש והחזירה לעצמה את התואר בעלת הזמן המהיר ביותר במרתון .
נ ב
אני השתמשתי בעובדה שהמרחק הקצר של 173 מ בניו יורק על פי ספרו המצוין של מש גנוט "מלכת הספורט"  כי באתרים אחרים מציינים שהמרחק היה קצר ב 200 מ או 180 מ ואפילו 160 מ והעדפתי להשתמש בספרו של גנוט  שהסתמך על האתר הרישמי של מרתון ניו יורק.
איציק סימקוביץ
לצפיה ב-'פרד ליבוב ומרתון ניו יורק'
פרד ליבוב ומרתון ניו יורק
04/11/2017 | 11:42
22
אמרת מרתון ניו יורק למעשה אמרת פרד ליבוב ואם אמרת פרד ליבוב אמרת מרתון ניו יורק. המהגר היהודי פישל ליבוביץ יליד רומניה שהיגר  לארה"ב ושינה את שמו לפרד ליבוב הוא המיסד והמארגן והאיש שבזכותו קיים מרתון ניו יורק.
כאשר הגה את החלום לארגון מרתון הניו יורק הסתכלו עליו כסהרורי  וחולם בהקיץ . הוא מצטרף לארגון רצי הכביש של ניו יורק  ומצליח בשכנוע רב לשכנע ספונסרים ונותני חסויות שהמרתון בניו יורק יביא לעיר פריחה, פרסום, תיירות  ואכן הוא מצליח לארגן  את מרתון ניו יורק הראשון בשנת 1970  והשתתפו בו 127 רצים ורק 55 סיימו את המרוץ ביניהם הוא עצמו .
המרתון הזה הלך וגדל והתעצם משנה לשנה  וערים אחרות ברחבי תבל החלו לארגן מרתונים בינלאומיים . פרד ליבוב היה היועץ והשגריר שנסע לרחבי העולם לייעץ בכל מקום איך לארגן מרתון ובכלל לדאוג להזמין רצות ורצי עילית להשתתף במרתון ניו יורק.
דרך אגב יש לו משפחה בישראל . אחיו שמואל ומשפחתו  והוא גם בא לעזור ולייעץ בארגון של מרתון תל אביב שנוסד בשנת 1981.
שיא המסלול לגברים בניו יורק שייך לקניתי גפרי מוטאי שקבע בשנת 2011 זמן  של 2.05.06 ש והשיא אצל הנשים שייך לקניתית מרגרט אוקיו שקבעה בשנת  2003 זמן של 2.22.31 ש.
מערכת יחסים ידידותית נרקמה בינו לבין שיאנית העולם דאז במרתון הנורבגית גרטה וייץ  ( נפטרה ממחלת סרטן בשנת 2011 ). גרטה וייץ הייתה אורחת כבוד של פרד ליבוב וגם משתתפת קבועה במרתון ניו יורק  בשנות ה  שבעים והשמונים . היא נחשבת עד היום לאלופת מרתון ניו יורק כי בין השנים 1978 ועד 1988 ניצחה 9 פעמים בניו יורק..  פרד ליבוב החליט לאחר נצחונה התשיעי ב 1988  שדמותה של גרטה וייץ תופיע על מדליית ההשתתפות של מרתון ניו יורק.
בסוף שנות השמונים הוא חלה והתגלתה אצלו מחלת הסרטן . בכל זאת הוא מחליט חרף מחלתו לרוץ בפעם האחרונה את מרתון ניו יורק בשנת 1992 . גרטה וייץ מחליטה ללוות אותו לאורך כל המרתון  והם מתקדמים לאט לאט לפי הקצב שלו ומסימים את מרתון 1992  בזמן 5.32 ש ושניהם מאושרים שסיימו ודמעות אושר זולגות מעיניהם שזכו חרף מחלתו לסיים את המרתון.
באוקטובר 1994 הוא נפטר ממחלת הסרט . המארגנים של מרתון ניו יורק לא שכחו אותו ובסנטרל פארק  בניו יורק עומד פסלו עם כובע המצחיה שלו וכל רצות ורצי המרתון עוברים לידו.
באפריל 2011 נפטרה גרטה וייץ גם היא ממחלת הסרטן.
פרט לגרטה וייץ שניצחה 9 פעמים ניצחו גם בין הגברים האמריקאים ביל רוגרס 4 פעמים ואלברט סלזאר 3 פעמים, ובין הנשים ניצחה הבריטית שיאנית העולם פאולה רדקליף  3 פעמים ובשנים האחרונות ניצחה הקניתית מארי קיטאני 3 פעמים.
איציק סימקוביץ

לצפיה ב-'|מולי בליי - 40 שנות מרתון ניו יורק'
|מולי בליי - 40 שנות מרתון ניו יורק
02/11/2017 | 19:32
1
46
ביום א' הקרוב ירוץ ידידי , מולי בליי, את מרתון ניו יורק ה- 13 שלו. 
זה לא שגרתי שישראלי רץ בניו יורק כבר
ב 1977 את המרתון הראשון שלו וכעבור
40 שנה , מתייצב שוב לאותו מרתון.
בליי , ארכיטקט והרצליאני, למד וחי בניו יורק בשנות ה 70 וה 80 וכך הכיר וחווה
את הריצות הארוכות, מירוצים ומרתונים.
במשך השנים , " אסף " 46 מרתונים בארץ ובעולם עם שיאישי 2:43:48 ש ושיא מסלול פרטי בניו יורק עם 2:46 ש.
נאחל מכאן למולי הצלחה וסיום במרוץ, למרות הדורבן המציק שמלווה אותו בשבועות האחרונים. 
תן בראש , מולי !
 
יובל עופר
 
נ.ב בתמונה , מולי מצולם בסיום מרתון 
ניו יורק 1977.
לצפיה ב-'מרתון ניו יורק - תחזית רצי ורצות עלית במרוץ'
מרתון ניו יורק - תחזית רצי ורצות עלית במרוץ
03/11/2017 | 09:14
28
לקראת מרתון ניו יורק ביום א' הקרוב , 
קבלו 2 כתבות נפרדות ב-LETSRUN ,
לגבי רצי ורצות העלית שישתתפו :
רצות העלית : 
רצי העלית :
כמובן שהאמריקאים ילוו את ה"רץ שלהם",
מב קפלזיגי , במרתון הפרידה שלו .
יהיה מענין מחרתיים.
 
יובל עופר

חם בפורומים של תפוז

בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

בעלי מקצוע

פורום חופשות סקי
פורום חופשות סקי
פורום טיולים לגיאורגיה
מתכננים טיול לגיאורגיה?
פינגווין - חופשות סקי
חופשות סקי ומועדוני סקי

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ