לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן
1067110,671 עוקבים אודות עסקים

פורום מדיטציה

ברואים הבאים!
פורום זה נועד לכל הרמות ולכל הגוונים של עולם המדיטציה.
כולנו מוזמנים לעשות בו שימוש מיטיב, עבור עצמנו ועבור אחרים, בהתאם למיטב הבנתנו הכנה, האמיתית.
אנחנו מוזמנים להימנע מליישר קו עם איך-שנדמה-לנו שכאן או עם האווירה שאותה אנחנו מדמים למצוא בפורום.
 
מטבעו של האינטרנט כיום, שמתגלמים בו לפעמים "טרולים" ו"טוקבקיסטים" למיניהם. זה לא מענייננו, במיוחד בפורום מדיטציה, שבין יתר מעלותיה מלמדת אותנו גם כיצד לראות את הדברים כפי שהם, כולל במקרה שבו מישהו נותן ביטוי לכאב ולרפש שבתוכו.
 
לכן, אנחנו מוזמנים להרגיש חופשיים להימנע מלהגיב להודעות שלא מועיל לנו להגיב אליהן. באם הודעה כלשהי מטרידה אותנו, אפשר לפנות אל מנהל הפורום וליידע אותו, בכדי שהוא ישקול להסירה.
 
פורום מדיטציה בתפוז, כמו כל דבר אחר בעולם, הוא "בד קנבס" ריק הממתין לשקף לנו את היצירות שלנו, את האהבה שלנו.
והוא עושה את זה אפילו עכשיו, ברגע זה ממש, שכן המלים האלה שבתוכנו, מוצגות לנו כאן על מסך זה, כאילו נכתבו על-ידי מישהו אחר.
 
שלכם,
בן טל-שחר
 

הנהלת הפורום:

אודות הפורום מדיטציה

ברואים הבאים!
פורום זה נועד לכל הרמות ולכל הגוונים של עולם המדיטציה.
כולנו מוזמנים לעשות בו שימוש מיטיב, עבור עצמנו ועבור אחרים, בהתאם למיטב הבנתנו הכנה, האמיתית.
אנחנו מוזמנים להימנע מליישר קו עם איך-שנדמה-לנו שכאן או עם האווירה שאותה אנחנו מדמים למצוא בפורום.
 
מטבעו של האינטרנט כיום, שמתגלמים בו לפעמים "טרולים" ו"טוקבקיסטים" למיניהם. זה לא מענייננו, במיוחד בפורום מדיטציה, שבין יתר מעלותיה מלמדת אותנו גם כיצד לראות את הדברים כפי שהם, כולל במקרה שבו מישהו נותן ביטוי לכאב ולרפש שבתוכו.
 
לכן, אנחנו מוזמנים להרגיש חופשיים להימנע מלהגיב להודעות שלא מועיל לנו להגיב אליהן. באם הודעה כלשהי מטרידה אותנו, אפשר לפנות אל מנהל הפורום וליידע אותו, בכדי שהוא ישקול להסירה.
 
פורום מדיטציה בתפוז, כמו כל דבר אחר בעולם, הוא "בד קנבס" ריק הממתין לשקף לנו את היצירות שלנו, את האהבה שלנו.
והוא עושה את זה אפילו עכשיו, ברגע זה ממש, שכן המלים האלה שבתוכנו, מוצגות לנו כאן על מסך זה, כאילו נכתבו על-ידי מישהו אחר.
 
שלכם,
בן טל-שחר
 
הוספת הודעה

צרף
תמונה וידיאו קובץ
קבצים המצורפים להודעה

x
הודעה מהנהלת הפורום
הנכם נמצאים עכשיו בתוך עצמכם – נא להתנהג בהתאם
המשך >>

לצפיה ב-'מחפש שותפ/ה לחופשה/טיול רוחני'
מחפש שותפ/ה לחופשה/טיול רוחני
18/04/2019 | 00:33
3
באזור קסום בין נופים ירוקים ואגמים באזור קייפטון בדרום אפריקה מתקיימים כמה פעמים בשנה רטריטים מה שאומר שניתן לנצל זאת:
א) לחופשה שקטה והעצמה אישית
ב) לחוות מקום חדש ויפיפה ולנצל את הזמן לטיול קטן באזור
ג) לחזור בשאיפה יותר מועצם ועמוס בחוויות

אשמח להכיר שותפים בכל גיל למסע בלתי נשכח.למי שמעוניין בפייסבוק שמי gary lifshitz
לצפיה ב-'מדיטציה לשחרור כאב פיזי'
מדיטציה לשחרור כאב פיזי
01/03/2019 | 19:27
14
31
באיזה מקרים מדיטציה יכולה לעזור בהפחתה / ריפוי של כאב באזור כואב בגוף? ועל איזו מדיטציה הייתם ממליצים?
לצפיה ב-'זו מדיטציה לריפוי כאב שהמציאה הבת של מיכל '
זו מדיטציה לריפוי כאב שהמציאה הבת של מיכל
02/03/2019 | 02:07
28
בת 8 אגב
מדיטציה טובה בעיני
 
לצפיה ב-'מדיטציה לטובת הכאב'
מדיטציה לטובת הכאב
02/03/2019 | 17:47
26
יכול להיות מסוכן לאלחש כאבים באמצעות מדיטציה, כשם שיכול להיות מסוכן לאלחש כאבים באמצעות חומר זר. המקרה הראשון עלול להיות אפילו חמור יותר, מפני שבמקרה השני הגוף יודע שהוא נאבק בחומר זר ומפריש אותו, בעוד שבמקרה הראשון פשוט "עובדים" על הגוף מבפנים ומחוללים בו סוג של נתק. לא מומלץ.
 
מדיטציה טובה בהקשר הזה לא תבטל את התחושות אלא יכולה למשל לסייע לאדם לפרש/לעבד אותן בצורה אחרת, שהופכת אותן ליעילות יותר ולידידותיות יותר, מפני שהאדם מתייחס אליהן באופן נכון יותר. במקרה כזה האדם ממשיך להרגיש בקיומה של בעיה מסויימת אם קיימת (ואפילו טוב יותר מקודם).
 
להציע הצעה כללית? איך אפשר? הייתי אולי מציע, באופן כללי, לנסות לחוש את הגוף בעיניים עצומות (כולל את ה"כאב") ולזכור שכל התחושות שלנו הן לטובתנו (כולל ה"כאב"), אבל מדיטציה היא תהליך של הדרכה, שלא מסתכם בהנחיה אחת וחסל, אלא בהרבה הנחיות המשך מכוונות, צעד אחר צעד. זוהי שיחה, לא הרצאה.
לצפיה ב-'ניסיתי להתמודד עם מדיטציה נגד מיגרנות ולא הצלחתי.'
ניסיתי להתמודד עם מדיטציה נגד מיגרנות ולא הצלחתי.
26/03/2019 | 21:42
11
19
השתמשתי במיגרנה לשינוי תזונתי והמיגרנות חלפו.
 
בהצלחה
לצפיה ב-'יו, גידי פרידמן, הרבה זמן לא ראיתי אותך פה'
יו, גידי פרידמן, הרבה זמן לא ראיתי אותך פה
28/03/2019 | 21:15
7
20
האמת, הרבה זמן גם לא ראיתי את עצמי כאן, או בשום מדיה חברתית, וגם לא ראיתי משתתפים אחרים.. נראה שכולם עברו לרשת אחרת או שכולם השתעממו או שהתעוררו..
מה שלומך? איזה שינוי תזונתי ספציפית עזר למיגרנות? מעניין, כי גם לי שינוי תזונתי עזר לי לעצור משהו יותר רציני ממיגרנות.
לצפיה ב-'הי, איזה כיף לקבל תגובה ממך :)'
הי, איזה כיף לקבל תגובה ממך :)
29/03/2019 | 00:38
6
14
המחשף התקלקל, סרבו לתקן, קיבלתי הצעות מחיר יותר מכפולות מהמחיר ששילמתי עבור שלושת המחשפים האחרונים בשתיים עשרה השנים האחרונות. גם המפרט השתנה לרעה בחלקים הפיזיים (נתוני מחשף פנימיים הם מעבר לבינתי).
בסוף נשברתי, יש דברים כמו תפוז, בנק, שעות עבודה, ססמאות, כספים וניהול יומן שאני לא מצליח מהסלולר, אז לפני יומיים הגיע הרכש החדש והנה אני כאן, במחיר מופקע :)
 
התזונה מבוססת על זו של דיאטה קלאב, נדמה לי שחלי ממן (למי שמכירה) עושה דבר דומה לפחות לפי פרסומים זרים.
אוכל בכל שלוש שעות מנה קטנה של פחממה, שומן (טחינה, אבוקדו וללא טבעונים יש הרבה דברים כמו נקניק וכו'), פרי, ירק ואפשר משקה חם עם ממתיק. אני בממתיקים לא נוגע אז הורדתי הרבה קפה ואני שותה מעט כוסות עם שליש כפית סוכר אבל כאמור הפחתתי את הכמויות.
בשל המיגרנות אסור שוקולד :( גבינ"ץ והכי גרוע בננה (אז נשארתי רק עם תפוזים).
בעקבות הצלחה של חבר גם שילבתי הפסקת אוכל אחרי השעה שבע. בפועל הארוחה האחרונה נופלת לי תמיד מוקדם מידי, שש וקודם לכן. זו הנפצה שלי, בדיאטה קלאב אוכלים לפי החוקים עד הלילה אם אני זוכר נכון, כלומר עקרונית גם אחרי חצות, הרבה אחרי חצות וכשעשיתי את זה לפני עשר שנים גם עבד לי כמו שעון, נשרו עשרים קילו בחודשיים.
פעם בשבוע חובה! להתפנק עם מנה מותרת; גלידה, פיצה, פלאפל, מותר הכל אבל אסור לדלג על מנה מותרת והיא חייבת להיות מתוכננת, אין ספונטניות.
אני יודע שמחר מתארח אצל חברים אז המנה המותרת תהיה אז, כלומר לא אשלוט לגמרי באירוע (כמויות ושעה מדויקת) אבל זה מספיק טוב.
חזרתי גם לכדורסל כולל משחקי ליגה, אני מוסיף את זה כי אשמח להמלצה על אימוני כושר מומלצים, חדר כושר נראה לי מיושן, יש המון חלופות שאני בכלל לא מכיר והפרפקציוניזם ): מקשה לבחור כיוון.
המטרות בסדר יורד: לא להיפצע! לב ריאה, חיזוק שרירים בכל הגוף לכדורסל וגם שריפת שומנים תהיה מבורכת.
בגלל שזה פורום מדיטציה והיות ויוגה אמורה לשרת את היכולת להתמיד במדיטציה אז גם הכיוון הזה סבבה, רק בלי ענייני לחימה.
אז מה קורה וזה? ראיתי שקצת שקט, אולי אוכל לתרום משהוא.
צום קל - גידי
 
 
לצפיה ב-'מעניין אם המקור למיגרנות היה תזונתי מלכתחילה'
מעניין אם המקור למיגרנות היה תזונתי מלכתחילה
29/03/2019 | 12:03
5
12
נראה שכן. למרות שאין לשלול סטרס, זיהומי סביבה וכו'. עם פעילות אני מבינה אין בעיה.
לדעתי "דיאטות" למיניהן לא טובות כמו הקשבה לגוף ואכילת מעט מכל דבר, אבל במקרה מסויימים, כמו מיגרנות למשל או מחלות כלשהן, צריך להוריד אלרגנים ולבדוק רגישויות. פעם בשבוע פיצה או גלידה נשמע כמו בונוס על התנהגות טובה, אבל כן, חייב להיות באוכל שמחה. אחרת זה עונש ואי אפשר להתמיד בזה יותר מכמה ימים. העיקר שהמיגרנות עברו, זה מצוין. בכלל, אנשים היום משנים את התזונה שלהם, גם לא חולים.
גם אני לא אוכלת משבע בערב אם לא צפויה שריפת אנרגיה אחרי, ומרבה בהליכה בטבע.
 
אפרופו, אתמול גיליתי ספר ישן בספרייה הציבורית בפארק עם תמונות שהדליק אותי לגבי יוגה, מה שבד"כ משעמם אותי לגמרי, והחלטתי לבדוק התאמה. זה האטה יוגה בשיטת סאוויטרי, אישה הודית שלקחה את השיטה והפכה אותו הרבה יותר קל ונגיש.
גם בלי יוגה, כשהבנתי שהשאלות והתובנות והסו קולד חיפוש רוחני מתקיימים בראש בלבד ובלי זה הדברים הם בדיוק כפי שהם, הם הפסיקו באופן טבעי. בתוספת איזה משפט מסויים שסגר את העניין סופית. את האטה יוגה אבדוק בשביל הכיף והבריאות.
 
צום קל? מה? מי? למה?
לצפיה ב-'90% מהאוכ' אינן סובלות ממיגרנות, חלקן לא מקפידות על תזונה.'
90% מהאוכ' אינן סובלות ממיגרנות, חלקן לא מקפידות על תזונה.
29/03/2019 | 12:45
4
7
עם התזונה הבסדר יחסית יש התחלה של מיגרנה אבל בינתיים טרם התפתחה.
 
אחרי כדורסל בערב אני אמור לאכול וביום ללא פעילת לא לאכול? כי לפעמים מסיים לשחק באחת עשרה בלילה, לא תלוי בי. הכי טוב אילו יכולתי להתאמן בבוקר.
 
לגבי הסטרס אני עובד על זה, ניקוי הפה ממתכות רעילות עדיין רק ב to do list, לא יודע אם רופאים יסכימו לעשות את זה וכמה יעלה. גשר בגילי המופלג לא הסכימו לעשות.
 
היכן בודקים רגישויות לאלרגנים?
 
אין על מקלחות יער!
 
אוכל בשמחה זה נחמד אבל צריך להתחיל בניתוק ההצמדות הרגשית.
 
מלמדים את היוגה הזו בארץ? אשמח לפרטים לפני שאני עושה גוגל וטובע בדפי פרסום מביכים של כאלה שבגיל עשרים כבר עברו חוויה מכוננת, תהליך עמוק ועכשיו הן רוצות לתקן אותי שהייתי בגילן לפני שנולדו.
 
פסח כשר ושמח :)
לצפיה ב-'פורום קופ"ח! '
פורום קופ"ח!
29/03/2019 | 15:27
3
16
ממליצה להוריד אמלגם, זה רעל לרגישים
רופאי שיניים ביולוגים בארץ שמחים להוציא את זה, אבל חובה בזהירות עם מסכות והכל
יש מרכז רפואי בראשון שיבדוק לך רגישויות, שכחתי את שמם ואפשר גם באלימנציה
חשוב להתנתק רגשית ממאכלים? לא מספיק מבני אדם אז גם ממאכלים? אכזרי!
לא צמה, לא פסח. לא שומרת חגים/מצוות/דוגמות אנוכי, פרי ספיריט
לא מצאתי חומר על היוגה שמצאתי בטעות בספר גדול ומאויר משנת 1983,
זו שיטת האטה יוגה חומלת יותר נראה לי, יהיה כיף לעשות את התרגילים
הנה אחד במיוחד למיגרנות!
 
 
 
לצפיה ב-'בגילנו מדברים על מחלות, ועל זה שבגילנו אנחנו מדברים על..מחלו'
בגילנו מדברים על מחלות, ועל זה שבגילנו אנחנו מדברים על..מחלו
29/03/2019 | 22:18
2
7
מוטרד מהמצב פחות מזה שאני מדבר על זה.
 
איך מוצאים רופאי שיניים ביולוגיים בגוגל? מה מסכות, זה אצלי בפה..לא ברור.
 
רגישות זה אני, הנה רק צמצמתי תזונה והמיגרנות נעלמו.
 
בני אדם יכולים מבחינתי להעלם מהעולם, ויפה שעה קודם, הצמדות אצלי בעיקר לאוכל וקצת לסבל.
 
החגים היו בדיחה לא טובה :)
 
לצפיה ב-'שנייה, אוציא את ההליכון לקשישים '
שנייה, אוציא את ההליכון לקשישים
30/03/2019 | 09:19
1
15
40 זה אפילו לא אמצע החיים (אני מחשבת לפי גיל 100, לא 80). ואתה עוד איש ספורט!
ניתן להאט את התבגרות הגוף, ככה לפחות נשבעים מורי היוגה. קניתי.   
צירפתי לך וידיאו מדהים בנושא, אישה בת 98 עושה יוגה כאילו אין מחר...
 
"בני אדם יכולים מבחינתי להעלם מהעולם" ((:
גם אני חושבת ככה, אנחנו רק עושים נזק לכוכב, לחיות, לעצמנו.
יש את התנועה הזו להכחדת האנושות מרצון, מכיר?
 
רופאי שיניים אשלח בפרטי, מסכות זה מה שהם צריכים לשים כשהם מוציאים את הרעל
 
לצפיה ב-'לא שומע אותך, שנייה שם את המכשיר שמיעה :)'
לא שומע אותך, שנייה שם את המכשיר שמיעה :)
30/03/2019 | 10:27
9
לא יודע אם הייתי רוצה להאט את ההזדקנות, מרגיש קצת כמו התנגדות אבל בהחלט לא לפגוע בו, אולי זה אותו הדבר. החיים לא כאלה יפים בכדי לחיות כ"כ הרבה, מה שיבוא יבוא, אחרי קריאה מרוכזת של כל ספרי ארוין יאלום וכמובן עם טונה של תורת הבודהא המוות לא כזה מפחיד.
 
סחטיין על הגברת, הייתי שמח להיבלע אל תרגול כזה או אחר אבל לא מוצא כיוון ועם מורות בכלל נפלתי חזק ככה שכרגע בהימנעות.
 
לא מכיר את התנועה, לא מכיר תנועות, הצעירים של היום לפני שמסיימים להנות מהמחשבה כבר מרימים עמותה, דף פייסבוק וסרטוני הסברה מטוקטקים. כמו עם תורת הבודהא, שכל אחד יעשה ויפסיק לברבר.
 
זה אצלי בפה כבר שלושה עשורים והרופאים צרכים להתמגן? יש דברים מעבר לבינתי.
 
שבת שלום צדיקה מקווה שכולם כאן שומרים שבת כהלכתה
לצפיה ב-'ומה אני אמור לעשות עם המידע הזה?'
ומה אני אמור לעשות עם המידע הזה?
30/03/2019 | 09:42
2
6
לצפיה ב-'להתחיל בהורדת ההתנגדות לניסיון שלי לסייע, התשובה כבר תקפוץ'
להתחיל בהורדת ההתנגדות לניסיון שלי לסייע, התשובה כבר תקפוץ
30/03/2019 | 10:14
1
14
מבין השורות.
 
בהצלחה עם הכאבים.
לצפיה ב-'לכתוב משהו לא קשור לסיפור שלי זה נקרא לסייע?'
לכתוב משהו לא קשור לסיפור שלי זה נקרא לסייע?
30/03/2019 | 12:57
15
באמת איפה היית עד עכשיו..
לצפיה ב-'אתגר המדיטציה'
אתגר המדיטציה
24/02/2019 | 13:15
13
32
בישיבה, בעיניים עצומות,
להבחין בנשימה,
להבחין גם בכל דבר אחר ששמים לב אליו,
אך לא על חשבון ההבחנה בנשימה,
לשים לב במיוחד לכל מה שחולף בעולם הפנימי,
אך לא על חשבון ההבחנה בנשימה,
אלא במקביל אליה.
 
עם פקיחת העיניים, לשים לב לשעון, כמה זמן חלף (כמה שניות? כמה עשרות שניות? ואולי כמה דקות?...).
ולכתוב פה, להגיב איך היה...
 
* זוהי מדיטציה התנסותית כלשהי... בלי מטרה מוגדרת עדיין. סתם התנסות קטנה, שיכולה להפוך למשמעותית אולי, אם תקושר למשהו מתאים. אפשר בכל מקרה להתחיל בשיתוף בהתנסות, כאן...
לצפיה ב-'האתגר האמיתי הוא פשוט להיות'
האתגר האמיתי הוא פשוט להיות
29/03/2019 | 12:30
12
21
מה שלומך? מתי סוגרים את הפורום?
 
לצפיה ב-'בלי האתגר זה במילא מה שקורה '
בלי האתגר זה במילא מה שקורה
29/03/2019 | 12:32
4
לצפיה ב-'מה אכפת שהפורום קיים?'
מה אכפת שהפורום קיים?
29/03/2019 | 22:19
2
4
לצפיה ב-'סאקרית של לפרוש בשיא, למרות שעברנו אותו מזמן '
סאקרית של לפרוש בשיא, למרות שעברנו אותו מזמן
30/03/2019 | 09:20
1
4
לצפיה ב-'שיא..'
שיא..
30/03/2019 | 11:51
1
לצפיה ב-'לגמרי.'
לגמרי.
09/04/2019 | 07:28
7
14
שלומי נפלא. חס וחלילה מלסגור את הפורום הנפלא הזה. אני חושב שסגירה של משהו בשל האטה (זמנית, כמו כל דבר, מן הסתם) בפעילותו היא לעתים אחד מסממניה של חוסר סבלנות, של העדר חיבור למימד הנצחי יותר, הַשָּׁקֵט. קצת כמו שיחה שאם יש בה "שתיקה ארוכה מדי" אז נוטים לברוח. זה כמו הקטע הזה שמעורר להגיד למישהו: "היי, תירגע... תסתכל על הנוף, מה אתה ממהר" בתגובה על תגובת ה"יאללה, יאללה, מה קורה... לא קורה? טוב יאללה עפים מפה / ממלאים את זה ברעש כלשהו / מעסיקים את עצמנו" שלו.
לצפיה ב-'לגמרי ומוסיף שהכל זמני, לצערנו גם השקט, הכל חולף.'
לגמרי ומוסיף שהכל זמני, לצערנו גם השקט, הכל חולף.
10/04/2019 | 00:14
2
3
לצפיה ב-'זה אפרופו הבחירות? '
זה אפרופו הבחירות?
10/04/2019 | 10:00
1
11
מכיוון שלא חיה כאן קבוע ואני די בועתית כשאני פה, לא ידעתי שהימין והדת התגברו כ"כ
הדעות שלי, פוליטיות ובכלל, מאוד שונות מהלך הרוח במדינה הזו שכ"כ רחוקה משלווה
כן, הכל חולף והכל זמני ואולי בגלל זה ולמרות זה, אין הרבה להצטער על התוצאות
מעבר לזה יש גם את השינוי הסביבתי שהוא איום יותר חריף מהמלחמות במזרח התיכון
ואם כוונתך בפוסט היתה שונה, לא נורא. קצת ונטילציה (:
 
 
לצפיה ב-'היה השינוי שאתה מבקש לחולל.'
היה השינוי שאתה מבקש לחולל.
11/04/2019 | 23:27
לצפיה ב-'"העדר חיבור למימד הנצחי"? '
"העדר חיבור למימד הנצחי"?
10/04/2019 | 09:52
3
10
קצת נסחפת..הוספתי קריצה לשאלתי
 
האמת, חשבתי שההנהלה תוריד את הפורום כי הוא גוסס
פוסט שלי מלפני חצי שנה עדיין מופיע בעמוד הראשי..
עניין אותי איך בתפוז מתכוונים להתחרות בפייסבוק.
כחובבת כתיבה אונליין אני מעדיפה את תפוז על פייסבוק
לכן זה מעניין אותי ברמה העיסקית והטכנולוגית יותר מאישית
כ"כ הרבה שינויים בכ"כ מעט זמן, זה מרתק וגם מדאיג..
 
 
לצפיה ב-'מה... איך... הרי לא דיברתי עלייך ואפילו לא על מישהו ספציפי.'
מה... איך... הרי לא דיברתי עלייך ואפילו לא על מישהו ספציפי.
10/04/2019 | 13:51
2
11
כתבתי: "אני חושב שסגירה של משהו בשל האטה (זמנית, כמו כל דבר, מן הסתם) בפעילותו היא לעתים אחד מסממניה של חוסר סבלנות, של העדר חיבור למימד הנצחי יותר, הַשָּׁקֵט."
 
למה שתפוז ירצו להתחרות בפייסבוק?
 
לגבי הפורום שלנו פה, אני מקווה שהוא יצמח להיות פעיל, פורה ומשגשג, אמן.
לצפיה ב-' אז חוסר הבנה'
אז חוסר הבנה
10/04/2019 | 20:22
1
10
תפוז איבדה הרבה משתתפים בכמה פורומים, לפחות ממה שאני קלטתי, כולל פורום אחר שבעבר נהגתי לכתוב בו הרבה. הסקתי שהנהלת תפוז וודאי מקיימת דיונים לגבי עתידה העיסקי בנוף הוירטואלי המשתנה חדשות לבקרים. מצד שני הם הוסיפו הרבה פרסומות, אז לך תבין..
לגבי הפורום הזה, הרבה משתתפים שכתבו בעבר כבר לא כותבים היום, מן הסתם עייפות החומר ומציאת עניין במקום אחר. סקרנית לדעת אם הגיעו לסיום החיפוש הרוחני או שרק החליפו מקום. בכל מקרה אם יש לך רעיונות איך להזרים כאן דם חדש, אשמח לתרום אם זה יתפוס, וכל עוד יהיה לי זמן
לצפיה ב-'ההודעות שלך תמיד מרתקות.'
ההודעות שלך תמיד מרתקות.
12/04/2019 | 18:23
7
נדמה לי שהן לעתים קרובות אמיתיות, כנות, עסיסיות, פותחות ומאפשרות הרבה, לכל מי שקורא אותן... וזהו שיח נדיר כאן, בלי תלות במספר המשתתפים בפורום בעת נתונה. אני חושב שאם פשוט תפתחי פה מדי פעם שיתוף מעניין, נושא מעניין לדיון וכו', כולנו נצא נשכרים מכך. אני מחכה בהתלהבות לפוסט הבא שלך...
לצפיה ב-'מוקדש באהבה לכל זרעי הכוכבים באשר הם '
מוקדש באהבה לכל זרעי הכוכבים באשר הם
21/02/2019 | 21:17
5
41

מי הם זרעי הכוכבים ומה תפקידם -
זרעי כוכבים הם נשמות עתיקות ומפותחות מאוד,
שחוו התנסויות חיים מרובות ורב ממדיות בפלנטות ובמערכות כוכבים אחרות ובמישורים אנרגטיים גבוהים בהרבה מהמישור הארצי. 
הם בעלי זיכרון נשמתי עמוק ביותר, שזוכרים אמת זו למרות היותם בגוף הפיזי.
הם הגיעו למישור הגשמי הנמוך יותר, בשביל להוות מנוף להתפתחות והתרחבות התודעה האנושית, מעבר למציאות התלת מימדית המטעה.
הם כאן כדי לעורר את האנושות מעבר לגוף הפיזי וההזדהות עימו אל מודעות לגוף האנרגטי ותכונותיו השמימיות.
הם מביאים לעולם אהבה, ידע, יופי, תבונה, ריפוי, צלילים ורטטים של אור שמרוממים את הרוח לכדי התעלות - 
רק מעצם היותם הם והחיבור הטבעי שלהם למימדים גבוהים יותר.
מתוך אי הבנה שלמה את עצמו, זרע הכוכבים עלול לחוות את החיים האנושיים כנפילה תלולה וטראומטית, מהמחוזות שבהם הוא נכח.
זרעי הכוכבים לא מסוגלים להתאים את עצמם לאורח החיים הארצי ומעדיפים להעביר את הזמן במרחבים הפתוחים של תודעתם, 
היכן שהרוח יכולה לרוץ חופשייה - משוחררת מכבלי המציאות הגשמית.
הפער העצום בין מה שהם מכירים ויודעים מבפנים לבין מה שהווה ומתרחש מבחוץ - בלתי נסבל בעבורם ולכן הם יעדיפו לצמצם את המפגש שלהם עם העולם החיצון למינימום הכרחי ולהישאר בעיקר בראש שלהם.
הצורך לפרוש מהחברה ומהתנהלות בתוכה הוא קריטי כל כך בעבורם, שרבים מהם בוחרים באבחון רשמי של נכות נפשית, על מנת שגם יניחו להם לנפשם מכל המחויבויות הנורמטיביות הנדרשות בחברה ושגם הם יהיו זכאים לקבלת סיוע ותמיכה מהחברה, שיאפשרו להם המשך קיום והישרדות.
שפטו אותם באכזריות והם גם שפטו את עצמם.
הם אחוזי געגוע וכמיהה לבית האמיתי...
הראיה השטחית והמסולפת שעל פיה מתנהלת האנושות, מחוללת אצלם מתח פנימי אדיר ורצון להיעלם מהמציאות המעוותת, שעושה עוול נוראי לאמת.  
סימנים לכך שאתה זרע כוכבים -
כשאתה מסתכל החוצה על האנושות ודרכי התנהלותה, אתה שואל את עצמך:
"מה לעזאזל קורה פה?!".
תמיד הרגשת לא לגמרי מובן, גם לא לעצמך ותחושת אי שייכות אפפה אותך תמיד.
אי התאמה למסגרות וחוסר יכולת להשתלב בחברה כמו שהיא - 
יישור קו עם החברה הוא גזר דין מוות בעבורך.
יש לך "אובססיה" לגביי הבנת משמעות החיים בכלל והבנת משמעות החיים בגוף האנושי (מה זה להיות אדם) בפרט.
אתה נסחף ונעלם לתוך חקירה ובהייה פנימית, שיכולה להיערך זמן ממושך.
תקופות של חוסר מוטיבציה משווע וחוסר עניין מוחלט בעולם שבחוץ, עד כדי מצב קטטוני של חוסר תפקוד גשמי והתכנסות פנימית מוחלטת.
ההתמודדות עם העולם החיצון מובילה אותך להרס עצמי ולהתפרצויות זעם.
אתה הרבה יותר מחובר למה שקורה בתוכך, מאשר למה שקורה מחוצה לך.
תמיד מחפש את האהבה ללא תנאים ומעמיד את הקרובים אליך במבחנים הקשים ביותר.
יש לך משיכה לשימוש בחומרים משני תודעה, כל דבר שיטשטש ויעמעם את המציאות הנורמלית.
אתה חושב שיש לך פגם נפשי מולד, ליקוי רגשי, הפרעה מנטלית מובנית בהשוואה לאנשים רגילים.
כל עשייה שמאלצת אותך לצאת מעצמך, כל פעולה שדורשת קשב, תשומת לב והתייחסות מחוץ לעולמך הפנימי ולא מתמזגת עימו - קשה מנשוא עד בלתי אפשרית.
אינך יכול לעשות דברים שאינם בזרימה הטבעית שלך ואתה צריך הרבה מרחב וחופש פעולה.
אתה לא יכול להיות כבול למחויבויות ולרשימת מטלות.
כל דבר שמגביל את הרוח החופשית שלך מתקבל כמעמסה מיותרת ומעיקה.
אתה זקוק להרבה שקט, בידוד, והתכנסות פנימית בשביל להתאזן ולהיטען.
כשאתה מתבונן על האנושות, על דפוסי החיים שלה, על המוסדות שבראשה, על המניעים של אנשים, על התפיסה הרווחת בקשר למה שנחשב מקובל, שכיח ונורמלי - אתה סולד.
לטבע יש השפעה חזקה עליך.
אתה מוקסם מתינוקות וילדים קטנים והם מוקסמים ממך.
יש לך חלומות וזיכרונות מקיומיי חיים שונים לגמרי שלך, גם ללא גוף - 
חדים ועוצמתיים ביותר, שמרגישים אמיתיים יותר מהחיים האלו.
תהית אם אתה מאומץ ופינטזת על כך...
יש לך מעט קשרים חברתיים, אך הקשרים שכן יש לך, מתעלים מעל הזמן והמרחב.
אתה מאוד אינטואיטיבי, יש לך כישורים על חושיים ויכולות רוחניות.
אתה נע בין פוביה חברתית לבין להיות מסמר הערב.
אתה מגיע לניתוק רגשי מתוך האמפתיה האין סופית שלך.
יש לך רגישות יתר, אתה יכול לחוש ברגשות של אחרים ולדעת מה עובר להם בראש.
אתה קורא אנרגיה ומודע מאוד לאנרגיה של האנשים סביבך ולאופן שבו היא משפיעה עליך.
אתה רואה מעבר לאשליה, אל העתיד ובכלל מעבר לקווי הזמן והמרחב.
תקשורת עם אחרים יכולה להיות איטית ומסורבלת בעבורך, כי אתה כבר יודע מה הם עומדים לומר.
יש לך חוכמה פנימית עמוקה מאוד ואתה חש חסר זמן.
אתה יודע שאתה יותר מיישות פיזית ושהמהות שלך היא של הווית אור רוחנית.
החתירה לאמת מניעה אותך יותר מכל דבר אחר.
יש לך הבנה גבוהה ורחבה יותר לגביי דרכי הפעולה של היקום ולגביי אלוהים - אלוהים הוא לא מושג דתי בעבורך.
ציבור רב ומקומות הומי אדם יכולים לגרום לעומס אנרגטי כבד מדי אצלך.
אנשים אחרים סבורים שאתה מוזר, משונה - שמשהו לא תקין בך, עד כדי חשש ממשי ממך.
אתה לא יכול לחיות ללא מוזיקה ואמנות.
אתה ניזון מהשראה ומחיבור לרוח.
אתה לא רוצה להיות דבר מלבד עצמך ונמנע ככל הניתן ממצבים, שבהם אתה לא יכול להיות אותנטי לחלוטין.
חווית רגעים אפלים מאוד, שהכול מבחוץ היה חשוך וחסום ורק הפניה והחיבור למקור אור לא גשמי, הותירו אותך בחיים.
יש לך תחושה חזקה של משימת חיים ייחודית, שנועדת לעשות משהו גדול ומיוחד, שיש לך כוח רב, שאתה מאוד חשוב רק מעצם היותך אתה ויש לך תשוקה עזה לבצע זאת.
 
זרע כוכבים יקר, זה חשוב מאוד שתבין ושתפנים שאלוהים לא נטש אותך,
שאתה לא נענש ולא מקולל ושאין בך שום רע. 
בהפניית הזרקור אל הגוף האנרגטי שלך, תוכל בקלות ובבהירות לחוש עד כמה שאתה אהוב, יקר, מוגן וביחד עם אלוהים כל הזמן.
אתה מתנה לעולם הזה ונשלחת הנה כאחד מעמודי התווך של ההתעלות ההמונית.











 
לצפיה ב-'מבחינתי זה תיאור שמתאים לכל אדם'
מבחינתי זה תיאור שמתאים לכל אדם
21/02/2019 | 23:32
2
5
לצפיה ב-'אולי חלק מתמודדים יותר טוב ופחות'
אולי חלק מתמודדים יותר טוב ופחות
21/02/2019 | 23:34
1
14
אבל אף אחד לא נראה לי מרגיש שהעולם "שלם" במתכונתו הנוכחית לא חייבים להרחיק לכת בהכרח עד נכות נפשית.
אף אחד לא מרגיש שייך במלאות לפה
ככה שהתיאור ה"רומנטי" של הזרעי כוכבים לא נראה לי משהו שמייחד רק "מתי מעט"
לצפיה ב-'נכון שהמהות האמיתית של כולנו היא רוחנית'
נכון שהמהות האמיתית של כולנו היא רוחנית
23/02/2019 | 06:49
19
ואורח החיים הארצי לא מעניק התייחסות ולא נותן מענה
לחלק הארי הזה בנו - כהעיקר ואף גרוע מכך בהרבה...
ולכן כמו שכתבת אף אחד לא באמת מרגיש שהעולם שלם במתכונתו הנוכחית.
אך ההבדל הוא בידע, בניסיון ובזיכרון הנשמתי שכל פרט נושא בתוכו.
 
לצפיה ב-'כמעט אחד לאחד עם מה שפעם קראו "ילדי אינדיגו"'
כמעט אחד לאחד עם מה שפעם קראו "ילדי אינדיגו"
23/02/2019 | 19:49
1
24
לפעמים בא מישהו ומוציא תיאוריה עם מושגים חדשים. אין לזלזל, יש הרבה מן האמת אבל חשוב להיות מדויקים ועדיף ללמוד מהמורים הגדולים, כדי להימנע מטעויות גדולות.
 
מה שנתת זה לא קווים לדמותה של הנשמה העתיקה, האדם הרגיש והמתקדם.
זה קווים לדמותו של האדם בעל הנשימה העתיקה- שירד מהדרך ולא ממצא את הפוטנציאל הגלום בו.
משיכה לחומרים משני תודעה, התפרצויות זעם וכו' זה כבר סטייה מהדרך. הוא צריך להיזכר באור, לחקור את חייו ולפתח את תודעתו ואת כשרונותיו, עד שיימצא את ייעודו.
וזה לא אומר שהוא צריך לנסות להשתלב בחברה הגסה.
לצפיה ב-'כנראה שלא הבנת את משמעות דבריי'
כנראה שלא הבנת את משמעות דבריי
23/02/2019 | 22:19
8
לצפיה ב-'טאואיזם - ירושלים - חיפוש שותפים/ות לתרגול '
טאואיזם - ירושלים - חיפוש שותפים/ות לתרגול
01/02/2019 | 22:25
7
36
שלום 
כמי שמתחיל בתרגול הטאואיסטי בתקופה האחרונה, אשמח לדעת אם יש מי מאיזור ירושלים ( וגם אם מאיזור המרכז אז אשמח לדעת, כי יתכן והסיכוי די קטן לגבי ירושלים) , המתעניין/ת בתרגול טאואיסטי, בעיקר במדיטציות הטאואיסטיות, אך אפשר גם בתרגולי הטאו האחרים, כדי לנסות ליצור קבוצת תרגול משותפת, קבועה, כצמד או בקבוצה.
רצוי שכבר יהיה איזשהו רקע בנושא, מתוך קריאה למשל  (או בצ'י קונג או אמנויות לחימה או יוגה ), אך  גם אם ההכרות עם הטאואיזם ראשונית, אך יש כבר רצון ולתרגל.
ולהכיר את הנושא יותר  , אז יתכן וזה יכול להתאים לדעתי . חשוב לי להדגיש שאינני מורה ורק מתחיל, המחפש מרחב שיתופי לנושא, לתרגול ולשיפור ההתמדה.
 
לצפיה ב-'טאואיזם זה התחום שאני עוסק בו.'
טאואיזם זה התחום שאני עוסק בו.
02/02/2019 | 00:12
6
35
המדיטציות שאני מלמד הן טאואיסטיות.
אולם אני בתל אביב... ואינני מתחיל... ואינני מחפש כרגע פרטנר/ית במובן הזה.
מאחל לך הצלחה!
איפה ומה התחלת ללמוד בדיוק?...
לצפיה ב-'שלום טל בן שחר, .. ימים עמוסים. היו לי..'
שלום טל בן שחר, .. ימים עמוסים. היו לי..
08/02/2019 | 23:22
5
23
שלום, סליחה , התכוונתי לענות אבל היו לי ימים עמוסים במיוחד ולכן לא השבתי
תודה רבה 
אני מנסה כבר תקופה לתרגל את המעגל הקשן , ספירת המאה , וגם מעט מצלילי הריפוי , אך אותם קשה יותר היה להבין מתוך החומר שהיה אצלי- כלומר בעיקר איך ממש מבטאים כמה מהצלילים.. גם לגבי במעגל יש נקודת מעבר שלא מספיק מובהנת אולי אתה מכיר איזושהי קבוצת לימוד בנושאים באלה ?
בכלל ולפחות אצלי , מצאתי שקשה למדי לאתר מתרגלי טאו, או כאלו שאוהבים או מתעניינים בכך באופן מיוחד
בינתיים , כל טוב  
 
לצפיה ב-'איפה למדת את זה?'
איפה למדת את זה?
09/02/2019 | 09:27
4
9
לצפיה ב-'למדתי בינתיים..'
למדתי בינתיים..
12/02/2019 | 22:28
3
19
למדתי בינתיים רק באופן עצמאי מתוך קריאה ותרגול
מדיטציות הטאו המרפא
לפעמים הבעיה היא ממש עוד ברווד הבנת הנקרא
 
לצפיה ב-'כן, זה הרובד הראשון לעבודה, בדרך כלל.'
כן, זה הרובד הראשון לעבודה, בדרך כלל.
14/02/2019 | 21:02
2
24
לקבל הבהרות ועזרה בהבנה.
זה לצד התנסויות תרגוליות ראשונות, בסיסיות.
ההבנה והתרגול צועדים ומתפתחים זה לצד זה.
אם תוכל למצוא הדרכה טובה, מה טוב.
היכן קראת? בספרים? באינטרנט? יש קישורים?
לצפיה ב-'מספרים בעיקר'
מספרים בעיקר
23/02/2019 | 19:46
1
12
בעיקר מקריאה בספרות של טאו צ'יאה
ישכמה נקודות ספציפייות שהיה קשה להבין , פשוט  במובן של הבנת הנקרא
למשל במעגל הקטן- בחלק במדיטציה שעולים לעצם העוקץ ובהתמקדות שם 
 ד"א מוכר לך הנושא ?
באיזו דרך טאו אתה ? 
לצפיה ב-'מבין.'
מבין.
24/02/2019 | 13:06
20
לא קראתי את ספריו של מנטק צ'יאה (אם אליהם התכוונת) ואני לא מכיר את הטרמינולוגיה הזאת. הנושא עצמו מוכר לי היטב, כמובן (ואולי בהמשך אקרא גם את ספריו).
 
שאלה מעניינת, "באיזו דרך טאו אתה". אני מניח שאני בטאו היחידי שאפשרי לי - הטאו שלי (הטאו הוא אחד, אולם לכל אדם או חיה יש את הטאו שלו/ה).
 
בינתיים, עד שתמצא את מה שאתה מבקש, אם הייתי צריך לחפש עצה מעשית כללית למצב שתיארת (בהנחה שהתרגול עושה לך טוב מעל לכל ספק) הייתי ממליץ לך להתרכז במה שאתה כן מבין במדוייק - בעזרת יוטיוב או משהו (ושוב: אך ורק אם זה בוודאות עושה לך טוב).
לצפיה ב-'מדיטציה לפריון'
מדיטציה לפריון
18/01/2019 | 11:55
7
40

שלום,
לפי כחודש עברתי הריון חוץ רחמי שבסופו כרתו לי את החצוצרה. אני מאוד מאמינה שיש קשר ישיר בין הגוף לנפש ואני מרגישה שזה קרה זה בגלל שהייתי בתקופת לחץ בכניסה להריון. אני מאוד חרדה לעתיד ומחפשת לעשות משהו פעיל ממני על מנת לעזור לגוף לחזור לעצמו  גם מבחינה נפשית וגם מבחינה גופונית ולבסוף שיהיה לי הריון תקין. חשבתי על להתחיל מדיטציה/ יוגה. האם מישהו מכיר מדיטציה/ יוגה ממוקדת לפריון באזור הצפון?
 
לצפיה ב-'בהצלחה '
בהצלחה
18/01/2019 | 19:30
1
37
הלוואי שהגישה החדשה תשתקף במציאות המבוקשת על ידך... מה הנסיון שלך בינתיים בתחום הזה של מדיטציה/יוגה?
לצפיה ב-'תודה, ללא ניסיון'
תודה, ללא ניסיון
18/01/2019 | 21:53
6
לצפיה ב-'ראשית משתתפת בצערך '
ראשית משתתפת בצערך
21/01/2019 | 08:10
31
לפעמים הרצון הבוער והדחק שזה כבר יקרה
לא משנה באיזה נושא
הם אלה שיוצרים את התקיעות והעיכובים.
צריך להרפות כדי לאפשר לדברים לקרות...
תסמכי על הגוף שלך
תני לו את הקרדיט שהוא מסוגל להכול
ושבכל מקרה את אוהבת אותו
לצפיה ב-'את עוד יכולה להרשם'
את עוד יכולה להרשם
24/01/2019 | 16:29
2
32
בסוף חודש פברואר יגיע לארץ המורה ווי צ'יפנג ויעביר סדנאות שונות. אני ממליץ לך להרשם לסדנא של חמישה ימים בקיבוץ גדות.
ווי הוא אחד המורים הבכירים במשפחת דאו הארטס  https://www.daohearts.com/
 הוא מלמד טכניקה שנקראת זיננג צ'יקונג. בזכותו ובזכות הלימוד שלו אני החלמתי מסרטן שלב 4. לא מזמן חזרתי מסדנא בת חודש בסין שהעבירו המורים של המשפחה ההרמונית הגדולה (כך הם קוראים לעצמם) הסדנא היתה פשוט מדהימה, סדנא משנת חיים, ובה פגשתי אנשים שסיפור ההחלמה שלי, מדהים ככל שהוא, מתגמד ליד סיפורי ההחלמה שלהם.
 
אם תחליטי שאת באמת רוצה לקחת אחריות על חייך ולהוביל אותם למקום של החלמה וריפוי צרי איתי קשר בהודעה פרטית ואתן לך קישור להרשמה.
הסדנא שאני מדבר עליה נמשכת חמישה ימים בארוח מלא והיא לא סדנא זולה.
לצפיה ב-'הצצתי באתר והתמלאתי שמחה'
הצצתי באתר והתמלאתי שמחה
25/01/2019 | 18:35
25
איזה כיף שיש את בית הספר הזה להמליץ עליו
לצפיה ב-'מדהים גירית את הרוח שלי ללמוד צי קונג בעתיד'
מדהים גירית את הרוח שלי ללמוד צי קונג בעתיד
26/01/2019 | 22:41
8
לצפיה ב-' מחזק אותך מכאן. אם עדיין אקטואלי'
מחזק אותך מכאן. אם עדיין אקטואלי
27/03/2019 | 11:23
8
ומישהיא שעזרה לי בחיפה מתאים גיאוגרפית אשמח לתת שם וטלפון.
בהצלחה
לצפיה ב-'מדיטציה טרנסדנטלית'
מדיטציה טרנסדנטלית
16/01/2019 | 10:32
12
54
הי לכולם, חדשה לגמרי בתחום....הייתי השבוע בהרצאת מבוא של מדיטציה טרנסנדלית. היה מענין, מפתה ומאוד משכנע, מה שהכי משך אותי זה הקלות שבה ניתן לתרגל (כל אחד מצליח)
הבעיה שאני ממש לא מכירה אף אחד שמתרגל את המדיטציה הזו והקורס לא זול....משהוא מכיר? יש המלצות?
לצפיה ב-'מדיטציה היא מדיטציה.'
מדיטציה היא מדיטציה.
17/01/2019 | 12:41
6
53
המטרה הראשונה של מדיטציה, מכל סוג שהוא, היא לעצור את ה"רעש" הפנימי שיש לנו בראש. את שטף המחשבות הבלתי נגמר, שלא מאפשרות לנו לשים לב באמת ל"כאן ועכשיו" שבו אנחנו נמצאים.
המדיטציה הטרנסצנדנטאלית משתמשת למטרה זו בטכניקה של מלמול (גם אם דמום) של "מנטרה סודית, אישית". טכניקה שהיא בעצם החלפת "רעש" אחד ברעש אחר.
 
מהבחינה הזו המדיטציה הטרנסצנדנטלית היא מדיטציה טובה כי רוב המתרגלים אכן מצליחים לעצור את שטף השיח הפנימי הבלתי נגמר.
אבל, כך אני מאמין, כדי להגיע לעומק רב יותר ולהפיק תועלת רבה יותר מתרגול המדיטציה תצטרכי אני חושב להתקדם לטכניקות שמאפשרות התחברות אל השקט ואל הכוליות של היקום בלי שימוש ב"רעש" חדש שיחליף את ה"רעש" הישן.
לצפיה ב-'אז זה כל המדיטציה בעצם?'
אז זה כל המדיטציה בעצם?
18/01/2019 | 14:48
5
32
להגיע לשקט דרך ההתחברות למלמול שמחליף רעש אחד לרעש אחר?
קצת מוזרה לי המטרה הבלתי מציאותית הזו (והלא נחוצה גם) של להשקיט מחשבות במקום לתת להן לזוז חופשי.
לצפיה ב-'כנראה שוב לא הסברתי את עצמי היטב '
כנראה שוב לא הסברתי את עצמי היטב
19/01/2019 | 15:02
4
11
לצפיה ב-'אז תנסה שוב'
אז תנסה שוב
19/01/2019 | 15:40
3
24
מעניין אותי מה זו המדיטציה הזו שעולה טריליון שקל.
ראיתי ביוטיוב סרטון שמסביר את כל העניין בקצרה ומגחך על כמה מנפחים את כל העניין וגובים סכומים לא הגיוניים כדי ללמד את זה.
ראיתי גם שמיסיס דג'נרס הזמינה לתכנית שלה איזה מייסד או לא יודע מה של הטרנסנדטלית ואמרה כמה זה מדהים וכו...
 
אז מה הבעיה לספר על זה אם זה ככ טוב ויכול לעזור?
לצפיה ב-'טוב, אנסה (כל הכתוב להלן, מתבסס על מחשבותי וידיעותי)'
טוב, אנסה(כל הכתוב להלן, מתבסס על מחשבותי וידיעותי)
19/01/2019 | 17:44
2
30
מהרישי מהאש יוגי (מייסד המדיטציה הטנסצנדנטלית) הבין שאנחנו בני תרבות המערב, רוצים את הכל זמין ומיידי ולכן לקח את המדיטציה כפי שמתרגלים  בזרמים השונים של תורות המזרח, פישט והנגיש אותה כך שגם בתרגול של 10 - 20 דקות תגרום לתחושת סיפוק אצל המתרגל.
 
נזירים במזרח מקדישים שעות רבות למדיטציה.
בעצמי ראיתי בסין נזיר שיש ללא תנועה מול קיר חיצוני של מקדש במשך ארבע שעות. אני מאמין שהוא המשיך לשבת כך עוד שעות רבות אחרי שאני עזבתי את המקום ולמחרת מן הסתם עשה את אותו הדבר.
צורה כזו של מדיטציה מביאה את שטף המחשבות לעצירה ומעמתת אותך עם הריק (שאיננו ריק כלל) של היקום.
יש עוד טכניקות רבות (ע"ע ויפאסנה) שמלמדות את המשתמש בהן להשתחרר משטף היום יום ולחוות / לגלות את נפלאות הריקות. אבל מעטים מאנשי המערב יכול להרשות לעצמו את הלוקסוס הזה של לעסוק אך ורק במדיטציה במשך ימים רבים וארוכים.
 
לכן כתבתי שהמדיטציה הטרנסצנדנטאלית היא מדיטציה טובה ומיד סייגתי את דברי ואמרתי כי: "כדי להגיע לעומק רב יותר ולהפיק תועלת רבה יותר מתרגול המדיטציה תצטרכי אני חושב להתקדם לטכניקות שמאפשרות התחברות אל השקט ואל הכוליות של היקום בלי שימוש ב'רעש' חדש שיחליף את ה'רעש' הישן".
 
ואם לדעתי תשאל, אני חושב שטוב לו לאדם שיוותר על המדיטציה הטרנסצנדנטלית ויפנה לטכניקות שמאפשרות להגיע לעומקים גדולים יותר ולהתפרסות רחבה יותר של המודעות.
אבל זו רק דעתי וכל אחד מן הסתם ינהג על פי הבנתו שלו.
לצפיה ב-'את החלק הראשון הבנתי'
את החלק הראשון הבנתי
19/01/2019 | 18:42
23
אני גם חוזר אחרי ששמעתי הרצאת מבוא שבאה לי בטוב תוך ניקיון החדר, למרות שהמרצה עצבן אותי באיזשהו שלב עם השימוש החוזר בשם "מדיטציה טרנסנדטלית" כל שני משפטים כמו איזה סוחר מכירות (שזה גם מי שהוא בתכלס), אבל הבנתי את השורה התחתונה שמדובר בבחירה של רעש (יעני התמקדות בדימוי מסוים שיש לו צליל) שמחליף את הרקע של הרקע הקיים.
 
עד פה הכל סבבה. לא הכי וואו, אבל בסדר. לפחות מובן.
אבל מה התכלס פה? מה הקסם והייחוד של התרגול?
 
אם לפי ההבנה של מהרישי, האדם המערבי לא יכול להרשות לעצמו תרגול יומיומי שכולל בו שעות של מדיטציה - אז למה אתה טוען שלגולשת ששאלה על זה יתאים משהו אחר?
את החלק הזה פחות הבנתי גם.
לצפיה ב-'סינבד לקבלה לאן נעלמת?'
סינבד לקבלה לאן נעלמת?
20/01/2019 | 20:04
20
יש לך משהו להוסיף על ההודעה שרשמתי מתחת?
לצפיה ב-'מדיטציה היא תחום רחב.'
מדיטציה היא תחום רחב.
18/01/2019 | 19:23
40
לפי מה שאת מתארת, לא הייתי ממליץ להיכנס לתוכו דווקא מהשער הזה.
 
הייתי מנסה שערים שמנקודת מבטך הם נגישים לך יותר.
 
את לא ממש יכולה לפספס ככה, מפני שאם תגלי שער טוב יותר מהמדיטציה הטרנסנדנטלית - הרווחת.
 
לחלופין, אם תגלי שער שלא יהיה לך מדוייק או לגמרי נכון - בכל אופן צברת נסיון נוסף בעולם הזה של המדיטציה.
 
אם תימשכי בהמשך למדיטציה טרנסנדנטלית, לכי על זה, ממקום שכבר יודע מהי מדיטציה ומסופק מהרמה שלו בתחום. בכל מקרה, לא הייתי סומך על מה שאנשים אומרים בתחום הזה, אלא תמיד מתנסה בעצמי; במיוחד לא הייתי סומך על מי שמעידים ש"המדיטציה שלהם הכי טובה", לא משנה איך קוראים להם.
 
לצפיה ב-'אחד מעשרת האנשים שנכנסים לפורום הזה'
אחד מעשרת האנשים שנכנסים לפורום הזה
22/01/2019 | 12:42
3
35
ראה את השאלה שלך ואת התשובות לשאלה, וביקש ממני להגיב.
היי קרין.
כל מי שענה לך, מכיר את המדיטציה הזו מרכילות בלבד.
לא מיד ראשונה - לימוד ותרגול מסודר שלה.
גילוי נאות - אני מורה למדיטציה הטרנסנדנטלית מזה 45 שנה.
בהתייחסות לשאלות שלך:
לא יכול להיות משהו קל וטבעי מהמדיטציה הטרנסנדנטלית.
את לא עושה כלום כשאת מתרגלת אותה.
את מאפשרת לתהליך טבעי שיקרה לגמרי מעצמו.
לכן אין כאן עניין של "יצליח".
זה הולך ממש מעצמו, בלי מאמץ, בלי ריכוז או התבוננות.
כל התוצאות עליהן שמעת בהרצאה, מגובות במחקר מדעי אובייקטיבי ובהתנסות ישירה של מיליונים (כ-65,000 בארץ).
לגבי המחיר.
גם אותם דברים שהם "לא יקרים" או "חינם" בסופו של דבר את משלמת  ה ר ב ה  עבורם.
אני לא יודע אם זה הובהר בהרצאה.
את משלמת דמי חבר חד-פעמיים לכל החיים.
2450 ש"ח שהם לא רק מחיר הקורס, אלא כוללים גם מפגשים, הרצאות, ארועים, בדיקת המדיטציה, רענון...... רבים מאוד שניתנים לך לכל החיים בלי שום תשלום נוסף!!!
אם יש לך בעייה כספית, תוכלי לבקש (ולקבל) מלגה.
אל תהססי.
התקשרי למורה שהעביר את ההרצאה (או לכל מורה אחר).
שוב גילוי נאות - אני לא מלמד במרכז כך שאין לי כאן שום אינטרס - וקבעי תאריך ללימוד.
תראי שלא תצטערי.
אני לא נכנס לפורום הזה, כך שכל שאלה או תגובה אשמח לקבל בפרטי.
לצפיה ב-'אז תסביר לי איך זה שבשום מקום'
אז תסביר לי איך זה שבשום מקום
22/01/2019 | 14:08
2
37
אין מידע יותר פרקטי שמסביר איך משתמשים במדיטציה הזו?
חוץ מהרצאת המבוא ששמעתי ביוטיוב, שהמרצה בה אמר בערך 100 פעם "מדיטציה טרנסנדנטלית" כאילו מתוך שעה וחצי, ב10 דק הראשונות לא היה ברור על איזה נושא מדובר - אין שום מידע שימושי. ממש סוד כמוס לפרה ולסוס.
 
סבבה שיש את כל המחקרים וההשקעה בהסבר שמאחורי הדבר - אבל למה לא מאפשרים להבין את הדבר עצמו? אם זה כלי ככ שימושי ופשוט וקל וכו וכו.. למה לא לתת אותו לעולם? כי את המחירים לזה אין בעיה לפרסם משום מה.
 
אפילו ביירון קייטי, שכן.. יש לה את הסדנאות שלה והבית ספר ללימוד העבודה וכו.. עדיין כל היוטיוב שלה מלא בסרטוני הדגמה שהיא עושה עם אנשים ומראה איך כל הדבר הזה עובד בפועל בלי לדרוש תשלום.
 
מאד מחשיד ולא מעורר חשק בכלל ללכת להירשם נגיד לבית ספר שאין לך מושג מה אתה הולך לקבל בו, ובסוף עוד יתברר שקורס שלם על מריחות והסברים ומחקרים, היו יכולות להספיק כמה דק כדי להסביר משהו פשוט שכל אחד יכול לנסות לבד בבית ולהחליט אם ה מתאים לו.
לצפיה ב-'אולי בגלל זה...'
אולי בגלל זה...
27/01/2019 | 19:37
1
29
אגב, אני פגאני בעצמי ומשתייך למסורת הוודון, אני בעד פגאניזם באופן כללי, אבל לא בצורה כפויה ולא מודעת
לצפיה ב-'מכיר את זה'
מכיר את זה
27/01/2019 | 19:53
25
מצאתי את זה כשחיפשתי קצת מידע על המדיטציה הזו.
לצפיה ב-' אזהרת חפירה מה הוא צ'י'
אזהרת חפירה מה הוא צ'י
22/12/2018 | 15:44
2
52
צ'י הוא המהות שבסיס כל היש שאנחנו פוגשים במציאות שבה אנחנו חיים.
ניתן לפגוש את הצ'י בשלוש רמות: 1. הרמה הפיזית. 2.הרמה האנרגטית. 3.רמת המודעות.
 
כל היש הוא רק רטט של צ'י (ע"ע תורת המיתרים   https://he.wikipedia.org/wiki/%D7%AA%D7%95%D7%A8%D7%AA_%D7%94%D7%9E%D7%99%D7%AA%D7%A8%D7%99%D7%9D 
ואפשר לחפש ברשת עוד בנושא תורת המיתרים).
 
התדר של רטט הצ'י הוא שקובע כיצד "ייראה" הדבר לעינינו. ברור ש"מראה הדברים" לא מצביע על מהותם שכן מהותם של הדברים היא אותו רטט של צ'י.
 
מכאן עולה שהתשובה לשאלה אם המציאות היא אשליה או מהות בת קיימא היא: "לא זה ולא זה". כי הרטט של הצ'י אכן קיים והוא נראה לעינינו כמציאות ממשית ולכן אי אפשר להתייחס למציאות כאל אשליה. מצד שני כל מה שאנחנו רואים הוא רק תולדה של אותו רטט ולכן אי אפשר להתייחס אליו כאל ממשות.
 
מכיוון שלצ'י יש מודעות שאנחנו, בעזרת המודעות שלנו, יכולים להתחבר אליה (וכאן אני מגיע לנושא המדיטציה), בעזרת אימון ותרגול ביכולתנו לשנות את תדרי הרטט של הצ'י ובכך לשנות את המציאות עצמה.
 
עוד לא שמעתי על מישהו שעוצמת המודעות שלו כה גבוהה עד שהוא יכול להפוך סדרי בראשית, מה גם שאני בטוח שאם יש מישהו עם יכולת כזו אין לו שום רצון או כוונה לעשות זאת, אבל בהחלט פגשתי אנשים שבעזרת אימון ותרגול של המודעות שלהם החלימו ממחלות חשוכות מרפא.
 
(אולי בהמשך אם זה יעניין מישהו אסביר מה היא מחלה על פי הבנה זו ואיך אפשר לרפא אותה בעזרת אימון ותרגול)
לצפיה ב-'גיסתי אובחנה לאחרונה בסרטן, אשמח לקרוא'
גיסתי אובחנה לאחרונה בסרטן, אשמח לקרוא
22/12/2018 | 17:24
41
מניסיוני, צ'י או קי או כל שם שנקרא לאנרגיית החיים, לרטטים ותנודות, זה מה שזורם בתוף הגוף. אם יש כיווץ במקום התרחבות, חסימה במקום פתיחה, יש שם כאב שניתן
לשחרר עי התבוננות, ורק כשיש מוכנות. יש המון טכניקות ואני מכירה לא מעט, אשמח לקרוא את מה שאתה מכיר.
מה שלומך? האם ניתן להבין בין השורות שאתה ממשיך להחלים, ובהצלחה?
אגב, מה שכתבת לא היתה חפירה, אז לא נזהרתי... (:
לצפיה ב-'נכון לא חידשת לי אבל תמיד אשמח'
נכון לא חידשת לי אבל תמיד אשמח
25/12/2018 | 20:16
23
לשמוע על סיפורי ריפוי.
זה החלק היותר מעניין בתיאוריה
לצפיה ב-'שאלון קצרצר בנושא חלומות'
שאלון קצרצר בנושא חלומות
12/12/2018 | 14:31
18

היי לכולם, אני צריך את עזרתכם.
בימים אלו אני עובד על תכנים בנושא חלומות: זכירה, פירוש, וחלימה צלולה. 
אני מחפש דרך להנגיש את התכנים לכולם,יעזור לי מאוד אם תוכלו להשקיע מספר דקות לענות על השאלון הזה.
תודה רבה   .
https://goo.gl/forms/Iqx4xmZKfnw3AAIm1
 
לצפיה ב-'חיפוש לוקיישן לויפאסנה סולו'
חיפוש לוקיישן לויפאסנה סולו
08/12/2018 | 21:32
37
שלום לכולם,

אני מנסה למצוא איזו בקתה או משהו במיקום מבודד שאוכל להשכיר לתקופה של 8 ימים.
הרעיון הוא שיהיה לי מקום לעשות מאין ויפסנה סולו, אבל גם שיהיה
לי מרחב שאני אוכל לטייל בו בלי הפרעות מצד אנשים אחרים.

אם מישהו מכיר משהו בסגנון אשמח מאוד אם תשתפו, תודה מראש :)

לצפיה ב-'חרדה'
חרדה
30/11/2018 | 16:33
17
50
יש פה מישהו שהייתה לו חרדה שהוא הצליח להתגבר ולשחרר אותה?
בשנים האחרונות הפכתי את כל האינטרנט כדי להבין את החרדה ואיך לשחרר אותה.
יש מלא סרטונים וטיפים ומידע על החרדה ואיך אפשר לשחרר אותה, אבל שום דבר מזה אף פעם לא עזר לי או הוריד את הסימפטום.
גם דרך החקירות על הפחדים והקשיים החברתיים שלי לא הצלחתי להבין מה גורם לגוף לחרדה כזו - גם כשהתבוננתי בזה בזה בזמן אמת.
 
יש מישהו שמכיר את זה וזה עבר לו?
לצפיה ב-'חרדה ושחרורה'
חרדה ושחרורה
30/11/2018 | 21:17
5
42
יש לי קצת נסיון בזה, בעיקר דרך אנשים אחרים, שלמדו להשתחרר מזה במידות שונות.
 
תוכל לספר תחילה, באיזה אופנים ניסית?
שאדע מה "לא עבד", בעצם?
לצפיה ב-'בהתחלה ניסיתי את זה בעזרת חקירת מחשבות בשיטה של קייטי'
בהתחלה ניסיתי את זה בעזרת חקירת מחשבות בשיטה של קייטי
30/11/2018 | 21:55
4
49
אחכ התחלתי להתבונן בזה דרך מדיטציה, ולפעמים לשלב חקירה + מדיטציה.
אני יכול להגיד שפגשתי את הפחדים הכי חזקים שהשפיעו על זה בילדות שלי, אבל המנגנון של החרדה עדיין נכנס לפעולה במצבים ככ בנאליים, כמו נגיד לעלות לשכנה ולבקש להפסיק לעשות רעש (פעם גם כתבתי לה סמס והתחיל אצלי הרעד עד שהיא הגיבה), או לפעמים כשאני רוצה להעיר למישהו, או מישהו אומר לי משהו בטון שנשמע מאיים.
לצפיה ב-''
01/12/2018 | 07:14
3
31
ומהי התגובה המשנית?
כלומר, התגובה לזה?
לדוגמה שיפוטיות, חוסר בטחון (מכך שזה ככה), ...?
והאם היא השתנתה עם הזמן?
לצפיה ב-'התגובה המשנית היא יותר הבאסה שזה מגביל אותי ככה'
התגובה המשנית היא יותר הבאסה שזה מגביל אותי ככה
01/12/2018 | 09:53
2
42
שיש מצבים שאני לא צריך להרגיש בסכנה שלא קיימת, ובגלל שאני מרגיש אותה זה מגביל אותי מלעשות דברים.
כמובן שאת המחשבות האלה גם הוספתי לחקירה ולמדיטציה, וגם את הציפייה שזה ישתנה, וגם את זה שזה לא ישתנה, וגם את הבאסה, ועוד ועוד דברים שעלו לי.
לצפיה ב-'מה היה קורה אם...'
מה היה קורה אם...
01/12/2018 | 19:51
1
35
התגובה המשנית היתה חיובית לחלוטין?
ואפילו שְמֵחה לקראת הסימפטומים האלה?
ובנוסף, הם היו מתפרשים אחרת לגמרי, לא כחרדה אלא נניח כאיזושהי אנרגיה מועילה וטובה שעוברת דרך הגוף שלך, שמעידה על דברים טובים מאוד... ואפילו נותנת לך כוחות ומחוללת מגוון מיני אפקטים חיוביים בחיים שלך, שאתה בטוח בהם גם אם אתה לא יודע מה הם בדיוק?
איך התופעה הזאת היתה נחווית בחיים שלך, במקרה כזה?
כמובן, אולי לא קל לדמיין דבר כזה... שנשמע לא סביר או קיצוני... אבל נסה לדמיין אותו באופן אמין ככל שתוכל, בסקרנות, בכדי שתוכל להשיב על השאלה הזאת, לעצמך ולי.
לצפיה ב-'אני לא רואה בתגובה הזו משהו שלילי אגב'
אני לא רואה בתגובה הזו משהו שלילי אגב
02/12/2018 | 13:46
25
אני כן חושב שהעיתוי של התגובה בכלל לא מתאים, כי אני לא נמצא בסכנה כדי להרגיש אותה בעוצמות כאלה. אבל כתגובה עצמה, אני כן חושב שהיא חשובה - אבל במצבים של סכנה אמיתית.
לצפיה ב-'...'
...
01/12/2018 | 16:07
5
28
מניחה שזו לא התשובה לה אתה מצפה..
אבל בתקופה של חרדות קשות נטלתי כדורים. עד שטיפול עם פסיכולוגית עזר ואז שחררתי את הכדורים ואת החרדה, באופן חלקי.
עכשיו חווה פחות חרדה ובעוצמה נמוכה ממה שהייתה.
 
יש תקופות שבכלל לא.
לדוג'- בטיולים שלי לחו"ל החרדות נעלמות לגמרי. אבל לא רק.
 
כשיש חרדה, אני לא זוכרת לנשום, להתבונן. השבוע נכנסתי לחרדה מול אנשים במקום לא צפוי בכלל. בדיעבד חשבתי לעצמי שאם הייתי זוכרת לנשום עמוק אולי הייתה לי תגובה אחרת.
לצפיה ב-'ו.. לא יודעת אם מתאים'
ו.. לא יודעת אם מתאים
01/12/2018 | 16:15
27
אבל בכללי במצב של חרדות קשות (לפי מה שכתבת לא נראה שאתה במצב הזה, אבל כותבת לסמויים שאולי קוראים כאן), לדעתי קודם כל לנטרל אותם וכדורים זה פתרון מעולה.
הצילו לי את החיים.
אבל זה כמובן רק מהחוויה שלי. ובמקרה גם מהר יחסית הגעתי למינון שהייתי צריכה.
ועם ליווי תמיכתי נוסף. כדי להצליח להוריד אותם.
לצפיה ב-'הייתה לך חרדה דומה למה שאני תיארתי?'
הייתה לך חרדה דומה למה שאני תיארתי?
01/12/2018 | 17:43
3
25
לפני שנתיים בערך הלכתי להתייעץ עם פסיכולוגית עירונית בבריאות הנפש, כי מאד רציתי לספר למישהו מקצועי על החרדה ולהבין איך אפשר לטפל בה, והיא אמרה שאם אני רוצה להתחיל טיפול אני אצטרך לקחת כדורים.
לא חזרתי אליה אחרי אותה פגישה, למרות שהרהרתי לגבי האפשרות של טיפול תרופתי, אבל הרצון החזק שלי לעשות את זה בדרך שונה יותר חזק מזה.
 
אגב לגבי נשימות - אחרי שנהייתי מודע לחרדה ולמנגנון הזה ואיך הוא עובד, התחלתי יותר ויותר להיזכר לנשום עמוק, כי הבנתי שזה מוריד משמעותית את הסימפטום.
אבל זה לא נכון. שום דבר לא באמת יורד, וניסיתי את זה בזמן אמת כשממש חוויתי חרדה והייתי לבד בבית, וכלום.
לצפיה ב-''
02/12/2018 | 11:25
2
28
אני חושבת שכדורים לא בהכרח סותרים דרכים אחרות לפעמים הם מאפשרים לבחון דרכים אחרות. אבל שלא יישמע שאני כ"כ בעדם. רק במצבים שחייב.
 
בעבר כשחוויתי חרדה כפי שאתה מתאר, ניסיתי להתעלם ממנה ולהתעסק בדברים אחרים כאילו היא לא קיימת. ולהכריח את עצמי לעשות מה שאני צריכה.
לא תמיד זה עבד, אבל זה הכי עבד לי כשהנשימות מהירות מאוד ו"שטוחות".
מתישהו זה עבר.
 
חרדה מסוג אחר שאני חווה, שצצה בשנתיים האחרונות. גורמת לי לרעוד, להסתגר מאוד ולא לתקשר. פעם אחת אפשרתי בלי לנסות לצאת מזה וזו הייתה סאגה ממושכת של כמה שעות.
והשפיעה גם ימים אח"כ. הייתי מותשת מאוד נפשית
אני עוד בוחנת מה הכי נכון לי במצבים כאלה, ומנסה לתפוס מתי הן מתרחשות.
 
ועכשיו שאני חושבת על זה... נשימות עמוקות באמת לא אפשריות, לפעמים זה מעיק עוד יותר.
לצפיה ב-'אהלן'
אהלן
05/12/2018 | 05:10
1
23
החרדה היא כמו אזעקה פנימית
כזו שהיא אפשר להתעלם ממנה
שבאה להרתיע על מצב מסוכן
לכן לשהות בה, לתת לה להיות
לא יעצור אותה
גם להתעלם ממנה - לא
תשומת הלב נדרשת אל המנגנון
שהפעיל אותה, אל הטריגר
אל עצמך
קשב לעצמך
קשב אוהב
עם כבוד אלייך
ללא תנאי.
בראייה עצמית
שאת הדבר הכי מופלא וקסום
שתוכלי אי פעם לגלות
שהכול אודותייך רק טוב
תמיד
שמתחת לכל השכבות
והקליפות -
יש רק אור טהור
 
לצפיה ב-'תודה '
תודה
29/12/2018 | 10:17
3
לצפיה ב-'החרדה היא מנגנון טבעי כאשר אנו חווים משהו'
החרדה היא מנגנון טבעי כאשר אנו חווים משהו
05/12/2018 | 04:45
1
23
שהוא overwhelming בעבורנו ונוצרת הצפה רגשית.
כאשר עניינים שבשגרה, הם overwhelming בשבילנו -
החיים כשלעצמם מרתיעים.
 
"המנגנון של החרדה עדיין נכנס לפעולה במצבים ככ בנאליים, כמו נגיד לעלות לשכנה ולבקש להפסיק לעשות רעש (פעם גם כתבתי לה סמס והתחיל אצלי הרעד עד שהיא הגיבה), או לפעמים כשאני רוצה להעיר למישהו, או מישהו אומר לי משהו בטון שנשמע מאיים."
"יש מצבים שאני לא צריך להרגיש בסכנה שלא קיימת, ובגלל שאני מרגיש אותה זה מגביל אותי מלעשות דברים."
 
העניין הוא שהמצבים הנ"ל מאיימים עליך, מפני שאתה כן רואה בהם אופציה לסכנה ממשית בעבורך, גם כבוגר - גם בזמן הווה.
משהו בהם מפחיד אותך.
שאלת את עצמך מה?
ממה אתה מפחד בעקבות זה שתשלח סמס לשכנה?
או שתעיר למישהו? או שמישהו יפנה אליך בטון מאיים?
מה אתה מפחד שיקרה?
איזה חלק בך מרגיש מאוים בעיקר?
איזה חלק בך הכי מזדעזע מהמחשבה ממה שעלול לקרות?
 
אתה מרגיש חשוף
לא מוגן
אתה לא מרגיש חזק 
שיסודות שלך איתנים ויציבים.
עד כדי כך
שכל מתקפה הכי קטנה עליך
מבט
יכולה לטלטל את אמות הסיפים שלך
למוטט אותך
אתה זקוק להרגיש שיש כוחות שתומכים בך
שאתה לא לבד
ההזדהות עם הגוף צריכה להתרופף משמעותית
כדי להכיר ולדעת את הכוחות האין סופיים
שתומכים בך
 
 
לצפיה ב-'כשעברתי על כל התסריטים האפשריים והמפחידים ביותר'
כשעברתי על כל התסריטים האפשריים והמפחידים ביותר
05/12/2018 | 12:27
19
כדי להבין למה אני מפחד ככה, מצאתי הרבה תשובות, אבל זה לא שחרר כלום.
לצפיה ב-'הי:) כן לי חילזון עזר לשחרר חרדה לגביך'
הי:) כן לי חילזון עזר לשחרר חרדה לגביך
15/12/2018 | 17:54
2
27
ממליצה לנסות אולי דיביטי כי זו שיטה שעוזרת לויסות רגשי אז נראה לי שהיא נוגעת גם בחרדה אני כן מציעה לנסות עם מטפל או מטפלת כי מהחוויה האישית והסובייקטיבית שלי גם כשאתה מנסה לשנות את המחשבות שלך צפה התנגדות יש משהו בדיבור ובחינת המחשבות כולל מחשבות חלופיות יחד עם דמות מטפלת שעוזר לפורר יותר בקלות התנגדויות ומפנה מקום למחשבות החיוביות להתלבש ביתר קלות באישיות.
יש המון שיטות אבל ממה שאתה מתאר קשה לך לערוך את השינוי לבדך וזה בסדר יש להבין בראש ויש להבין בחוויה ולפעמים בשביל שהחוויה תצליח תכנס שווה להעזר באיש מקצוע. 
 
לי היתה חרדה מסויימת לא במאה אחוז אבל זה הפריע לי ביומיום מאיזשהו אירוע מסויים שאמור לקרות לא אכנס לפרטים כי זה פחות רלוונטי כמה ימים אחרי הופיע לי חילזון עם קונכיה בקומה רביעית ב12 ומשהו בלילה. אני חלזונות וחרקים לא ידידים טובים התוצאה היתה ערב רב של צרחות וצעקות לדאבון ליבם של השכנים.
השכן שלי נכנס כי חשב אולי שמנסים לרצוח אותי או משהו ואמרתי לו שיקח את החילזון והוא אכן הוציא אותו. בעזרת החרדה מהחלזונות נגמלתי מהחרדה השנייה כי אני מעדיפה למות במיתות שונות מאשר להיות עם חלזונות בחדר.
וככה התרפאתי
לצפיה ב-'תצליח תכנס-תצליח להכנס'
תצליח תכנס-תצליח להכנס
15/12/2018 | 17:57
1
8
לצפיה ב-'טריגר תכנס רק אם אסונות לא מפחידים אותך'
טריגר תכנס רק אם אסונות לא מפחידים אותך
16/12/2018 | 01:29
18
החלטתי להרחיב מה הפחד שהתגברתי עליו פחדתי למות מפצצה גרעינית כי יש גזירה על עם ישראל גזירה של נפילת פצצה גרעינית שהיה רב ששכחתי את שמו שראה אותה כבר ב94 לפני שמת. 
זה לא חייב להתקיים כמובן כי גזירות על עם ישראל כל הזמן באות וחלק מתגשמות חלק מתבטלות בהתאם למה שקורה בעם.
אבל יש סיכוי טוב שזה יקרה ואם זה יקרה זו תהיה פצצה מארסנל הפצצות של קוריאה.
אז הייתי בבעסה ימים רבים עד שכפי שכתבתי גיליתי שיותר מפחידים אותי חלזונות וכבר לא מפחיד אותי כל כך למות מפצצה גרעינית.
זהו
לצפיה ב-'למה גברים מפחדים מנשים חזקות צפיתי בלאהוב את אנה'
למה גברים מפחדים מנשים חזקות צפיתי בלאהוב את אנה
28/11/2018 | 19:02
4
38
הבחורה מהממת ברמות על חלל.
אינטילגנטית להחריד מפתיעה כל הזמן מגלים בה והיא מגלה בעצמה צדדים חדשים מבחינתי היא קוסמת אזהרה התשבוחות ממשיכות.
היא לומדת מטעויות, המשמעת שלה מעוררת הערצה ויש בה חוזק אבל גם רוך מאוד גדול וגברים מתים מפחד ממנה.
הסתכלתי בסדרה שהיא גם קצת מסמך אנושי לראי נפשה וחוץ מזה שאפשר ללמוד עליה המון לא ראיתי משהו שלילי רק אנושיות ווואלה בתגובות גברים צלבו אותה קראו לה גבר ניסו להקטין אותה בכל מיני דרכים מכוערות המציאו עליה למרות שהיא אמרה שלא ורואים שלא שרק כסף מעניין אותה.
אם אני הייתי גבר הייתי ממש רוצה פרטנרית ואהובה מרתקת כזאת לצידי למה הם ישר מסווגים אותה כתחזוקה גבוהה וכמישהי גברית או אחת עם כל מיני תכונות שליליות ?
באמת מה הפחד הזה היא לגמרי טיפוס שרואה גם את האור של הצד השני
לצפיה ב-'את אותו הדבר ראיתי באביבית בר זוהר באח הגדול השנה'
את אותו הדבר ראיתי באביבית בר זוהר באח הגדול השנה
29/11/2018 | 01:00
27
לפני זה נחפשתי בעיקר לכל מיני סרטונים מפגרים שלה מדברת על הא ודא, ולחיקויים בארץ נהדרת שחיזקו מאד את דמות הסתומה הזו עם הסיליקון שמחפשת גברים עשירים ופינוקים.
עד שראיתי בחורה אחרת לגמרי.
לצפיה ב-'חלקם התלהבו ממנה... לדוגמה מדריך הטיפוס, שממש הוקסם ממנה.'
חלקם התלהבו ממנה... לדוגמה מדריך הטיפוס, שממש הוקסם ממנה.
30/11/2018 | 21:19
2
15
לצפיה ב-'אני התכוונתי לטוקבקיסטים'
אני התכוונתי לטוקבקיסטים
07/12/2018 | 01:31
1
18
אני יודעת שמלכתחילה התגובות שלהם מכוונות לצד המכוער אבל הרגשתי שהם עושים ממנה איזו קלפטע ויורדים על התכונות שלה חזק מידי ואילו היו רב התגובות כך שזה גורם לי להרהר שחלק לא מובטל מהגברים לא מסוגלים להתמודד עם אישה חזקה
לצפיה ב-'"אישה חזקה" - עוד מושג שהפך לטרנד'
"אישה חזקה" - עוד מושג שהפך לטרנד
26/12/2018 | 13:13
14
בדיוק כמו טרנד הטבעונות, או הפמיניזם או לא יודע מה עוד.
אולי במקום למלא את המושגים הריקים האלה באוויר, יתחילו גם למלא אותם בתוכן רלוונטי.
לצפיה ב-'כתבתי מלא ונשארתי בלי כותרת'
כתבתי מלא ונשארתי בלי כותרת
20/11/2018 | 11:21
14
51
לא בהכרח שייך לנושא הפורום. אבל אני אוהבת לכתוב כאן :) 
 

עבר הווה ועתיד. העדינות במעברים החשיבתיים והרגשיים שמתרחשים בפנים.
כדי לחיות את ההווה (/לחיות כאן ועכשיו) יש בהכרח צורך לחפור בעבר?
הבחירה במה להתמקד ואיך להתייחס למציאות קיימת
אבל האם קיימת באמת כשבעבר יש סיפורים לא פתורים?
אפשר להרגיש רגשות אשמה על מה שהתרחש לפני 15 שנים ולחיות עכשיו באמת?
התחלתי טיפול. וברחתי אחרי 4 פגישות.
הנשימה הצטמצמה. תחושת הגוף עושה מעברים בין שייכות לזרות.
ה"רגע לעצור" ליותר מדקה ולהרגיש. נהפכה לכמעט חסרת סיכוי. כבר לא מנסה.
מצד שני יש רגעים לבדיים מעטים שהם מחזקים ומעצימים. לפעמים תחושת אושר כזו שלא תלויה בדבר.

משחררת בינתיים את האפשרות לטפל בעצמי מול מטפל מקצועי (מאמינה בזה מאוד.)
מתבוננת ביכולות הנפשיים שלי. ומודעת. מודעת כשאני אוכלת ושותה כדי למלא צורך רגשי.
כשאני בפייסבוק כדי לברוח
כשאני חולמת על הודו. טיול. חווה. ומתנחמת שזו אפשרות למתישהו. כאילו למתישהו יש איזו משמעות.
מודעת לעיסוק האינסופי שלי בגן. הכנת משחקים. חומרים. שירים. תכניות עבודה. שיתוף עם גננות אחרות.
גאה בעצמי כאילו. אבל יודעת שבתכלס אני מעבירה את הזמן. אני בגן לפעמים עד 19:00 כי זה לשכוח שאני קיימת.
לצפות בטלוויזיה, לכבות, להדליק, לפתוח מחשב, לכבות, לפתוח ספר.
חיפוש אחרי חיזוקים חיצוניים. מחכה שיגידו לי כל הכבוד. ממש כמו שאני אומרת לילדים. 
לפעמים אני אומרת להם "X אני רואה איך אתה משחק יפה" כדי לעדכן אותם שרואים אותם.
ואני מחפשת את זה גם. דואגת שיראו אותי.
מעריכה את היכולות שלי. יודעת שיש לי כאלו. מול ילדים. בלימודים. בכתיבה. יצירתיות. אבל צריכה שמישהו אחר יגיד לי שהוא רואה אותם.
צריכה לשחרר את היכולות האלו. לתת להם להיות כחלק ממני. ולהישאר בצניעות. לא צריך ל(ה)ראות אותם.
לפעמים אני גוזרת על עצמי דין שתיקה בשיעור/בישיבה בעבודה. כי לא תמיד צריך להראות שאני יודעת. מתעניינת. מבינה עניין. אבל אז אני מרגישה שקופה.
 
שאלת מטרת החיים. תרחף כנראה תמיד. הניסיון הזה של -רק לנשום- ולתת לחיים להתקיים כמו שהם. עם אהבה. נכשל אצלי.
 
תודה על המקום. כל המילים יצאו מתוך ערימות של מחשבות. שאולי בעוד שעה יתחלפו.
אבל בינתיים אני בהודיה על האפשרות לכתוב כאן :) 
לצפיה ב-'תגובה ראשונית למשהו קטן מתוך זה (בטח בהמשך אגיב על עוד...)'
תגובה ראשונית למשהו קטן מתוך זה (בטח בהמשך אגיב על עוד...)
20/11/2018 | 17:37
1
31
1. לגמרי קשור לנושאי הפורום
 
2. "הווה", גם מילולית, הוא כינוי למה שקיים. הווה. הוא לא באמת עומד בניגוד לעבר ולעתיד, אלא כולל אותם בתוכו, מפני שבהווה - הם היו/יהיו, הם מחשבה, הם זכרון, הם תכנון, הם ניבוי וכו'.
 
3. תודה, תמיד נהנה לקרוא את מה שאת כותבת ומרגיש בהודיה על כך.
לצפיה ב-'מסכימה'
מסכימה
21/11/2018 | 21:37
5
לצפיה ב-'גם מטרת ההודעה הייתה שיראו אותך, נכון?'
גם מטרת ההודעה הייתה שיראו אותך, נכון?
25/11/2018 | 12:03
6
22
מה שכתבת דווקא מאד קשור לפורום, כי מה שאת מתארת פה זה התבוננות בהכל.
לא הסתחררות ממחשבות ורגשות ממה שקורה, אלא התבוננות והתייחסות למה שקורה, והבנה של הפעולה השכלית - מחשבה + רגש.
לצפיה ב-'נכון מאוד, לצערי'
נכון מאוד, לצערי
26/11/2018 | 13:45
5
15
אני מניחה שזה בסך הכל אנושי. אבל רוצה להסתפק באישורים שאני מעניקה לעצמי מבלי לחפש בסביבה החיצונית.
 
אתה צודק, ומאז כתיבת ההודעה אני עוד יותר בהתבוננות. ומנסה להיות כמה שפחות שיפוטית.
לצפיה ב-'למה את מנסה להיות פחות שיפוטית?'
למה את מנסה להיות פחות שיפוטית?
26/11/2018 | 21:14
4
22
אם שיפוטיות זה מה שעולה בך - הרי זה בדיוק המקום שהכי רוצה את התשומת לב ממך עכשיו.
ככל שתבלמי את הדבר הזה אצלך, ככה המקום הזה יחפש גירויים חיצוניים כדי להתבטא.
לצפיה ב-'נכון. אבל. אני מניחה שזה יהפוך אותי לאדם טוב יותר.. '
נכון. אבל. אני מניחה שזה יהפוך אותי לאדם טוב יותר..
01/12/2018 | 15:57
3
17
ופחות כעוס, לוקח את הדברים קשה.. ועוד..
 
 
אבל אין מה להגיד. אתה צודק.
לצפיה ב-'המחשבות האלה עולות תוך כדי מדיטציה?'
המחשבות האלה עולות תוך כדי מדיטציה?
02/12/2018 | 15:16
2
14
את נותנת להם לזוז בחופשיות, או שאת נמנעת מלחשוב על זה?
כלומר, אם עולה בך שיפוטיות - את בולמת את זה כי זה עושה אותך אדם רע, או שאת מוסיפה את המחשבות: "אני שיפוטית מדי", "זה גורם לי לכעס", "אני לא יודעת מה לעשות עם כל הכעס הזה עכשיו", "זה מקשה עליי", "אני מותשת"... וכד'...?
 
הכעס עצמו יכול להיות ביטוי חזק של רגש עצור שלא מאפשרים לו לזוז בחופשיות.
לצפיה ב-'מנסה להימנע'
מנסה להימנע
04/12/2018 | 10:42
1
13
או נניח כועסת על אדם מסוים ואז גם כועסת על עצמי שאפשרתי את הכעס.
לצפיה ב-'הו - רואה? "מנסה להמנע" - זה בדיוק מה שמחזק את הכעס'
הו - רואה? "מנסה להמנע" - זה בדיוק מה שמחזק את הכעס
04/12/2018 | 22:29
9
כי את עוצרת מלהביע אותו.
 
 
לצפיה ב-'קראתי שוב, ממש כיף לי לקרוא את מה שאת כותבת.'
קראתי שוב, ממש כיף לי לקרוא את מה שאת כותבת.
30/11/2018 | 21:21
1
8
לצפיה ב-''
01/12/2018 | 15:58
1
לצפיה ב-'5 סנט שלי'
5 סנט שלי
22/12/2018 | 15:13
2
17
המוטו שלי הוא שהמציאות כשלעצמה היא הזדמנות לאושר. מה כל אחד עושה עם ההזדמנות הזו ולאן היא לוקחת את זה, זה בין האדם לבין עצמו.
 
וברשותך שאלה: האם את אוהבת את עצמך?
עני לשאלה הזו בינך לבין עצמך כדי להקפיד שהתשובה תהיה כנה ואמתית לחלוטין.
 
הרבה אהבה.
לצפיה ב-'תודה '
תודה
29/12/2018 | 10:23
1
9
מוטו יפה, אבל בפועל במצבים מאתגרים קשה לזכור את זה.
לגבי השאלה- לפעמים.
לצפיה ב-'אני ויתרתי על מצבים קשים ותרגלתי היכן שקל. לאט לאט היכולת'
אני ויתרתי על מצבים קשים ותרגלתי היכן שקל. לאט לאט היכולת
26/03/2019 | 21:53
3
לזכור ולהשתמש ביותר ויותר מצבים ופרקי זמן הגיעה לבד.
 
בהצלחה
לצפיה ב-'אז מי התעורר כבר מהאשליה?'
אז מי התעורר כבר מהאשליה?
09/11/2018 | 16:50
8
35
לצפיה ב-'איזו אשליה?'
איזו אשליה?
12/11/2018 | 08:21
7
56
*היה בי רצון להשיב על השאלה כבר כאשר ראיתי אותה לפני מספר ימים... אך לא ידעתי מה להשיב. עלה בי דמיון שהשאלה מתכוונת לסיפור האגדות הנפוץ והמפורסם הזה כיום, AKA "האשליה". מעין סיפור עידן-חדשי שכזה, על "אשליה" ו"הארה"... אז חשבתי שאולי השאלה מתייחסת אליו. "עידן חדשי" זה לא אומר חדש. יש הרבה עניינים "עידן חדשיים" עתיקים למדי.
לצפיה ב-'כן לאשליה הזו התכוונתי'
כן לאשליה הזו התכוונתי
12/11/2018 | 14:59
6
53
אנשים פה מחפשים להתעורר, אז שאלתי אם יש כבר כאלה שהתעוררו.
לצפיה ב-'נחמד.'
נחמד.
12/11/2018 | 15:42
39
עכשיו אני קורא את השאלה "אז מי התעורר כבר מהאשליה?" כאילו היא מכילה קריצה הצופנת בתוכה את השאלה "אז מי התעורר כבר מהאשליה אודות האשליה?"
לצפיה ב-'אני תוהה'
אני תוהה
12/11/2018 | 19:26
1
29
מה הטעם בשאלה הזו?
 
אם התעוררתי (לא בטוח שאני יודע מה זה "התעוררות" בשפה שלך) איזו תועלת תפיק אתה מהתעוררותי? (ואפשר גם לשאול איזו תועלת אני מפיק מהצהרה כזו?)
לחילופין, אם לא התעוררתי ואני עונה שלא (או שכן), מה בצע לך בהתעוררות ו/או בתנומה שלי?
 
לא מובן לי...
לצפיה ב-'היה בזה מאין גיחוך שרציתי להביע'
היה בזה מאין גיחוך שרציתי להביע
12/11/2018 | 22:09
26
וגם רציתי לראות איזה תגובות יכתבו לי, ואני רואה שאין הרבה שיתוף פעולה עם זה.
לצפיה ב-'בהחלט יש כאן אנשים שנמצאים בהתעוררות נפלאה '
בהחלט יש כאן אנשים שנמצאים בהתעוררות נפלאה
13/11/2018 | 01:19
2
20
לצפיה ב-'איך אתה יודע?'
איך אתה יודע?
13/11/2018 | 09:29
1
14
לצפיה ב-'זה הרושם שלי '
זה הרושם שלי
15/11/2018 | 00:49
31
אבל שים לב לניסוח "נמצאים בהתעוררות" לבין הניסוח "התעוררו" .. אני לא משתמש במילה הזאת ככה ..
לצפיה ב-'התגברות על התקלות הטכניות בפורום'
התגברות על התקלות הטכניות בפורום
25/10/2018 | 05:57
38
ניסיתי לפרסם הודעה וזה לא התאפשר מיידית.
 
אם אתם מקבלים הודעה בסגנון "הודעתכם תיבדק על ידי מנהל הפורום" זוהי תקלה במערכת.
 
פשוט צאו מהמשתמש והתחברו מחדש למערכת וזה ייפתר (גם מחיקת קוקיז עובדת, כמדומני). כך לפחות היה אצלי ואצל משתמש נוסף אחד לפחות.
 
"צאו מהמשתמש והתחברו מחדש למערכת" זוהי גם הנחיה מדיטטיבית עמוקה, כמובן.
לצפיה ב-'בחירות וסיפורים'
בחירות וסיפורים
03/11/2018 | 14:00
6
47
כשאדם העומד בצומת בוחר ללכת באחת מהדרכים, הוא מוותר על הליכה בכל הדרכים האחרות.
 
כשאדם מפסיק לספר לעצמו את "סיפור המציאות שלו" כל מציאות נהיית אפשרית עבורו.
 
(סיפור המציאות הוא "החוט" עליו אנחנו שוזרים, בעזרת המודעות, את קטעי המידע החושי לכדי "מציאות" קוהורנטית)
 
לצפיה ב-'שיקפת במילותיך עקרונות יפים, חוקים שקסום לדעת.'
שיקפת במילותיך עקרונות יפים, חוקים שקסום לדעת.
03/11/2018 | 19:23
28
וב"לדעת" אינני מתכוון ללקרוא עליהם, כמובן, אלא בלדעת אותם באמת, מתוך ההתנסות המציאותית שלנו. או-אז כאשר אנחנו קוראים מלים כמו אלה שכתבת בפוסט, אנחנו יכולים להבינן באמת, מפני שהן משקפות את המציאות המוכרת לנו.
לצפיה ב-'הטקסט מכוון יפה לעניין הזהות שכל אחד מאמץ לעצמו'
הטקסט מכוון יפה לעניין הזהות שכל אחד מאמץ לעצמו
03/11/2018 | 20:20
25
ככל שהזהות יותר מקובעת, ככה האשליה של אותה זהות מתקיימת והופכת למציאותית יותר.
לצפיה ב-'אני מרגיש שכל מי שנמצא בהתפתחות המודעות נמצא על הדרך '
אני מרגיש שכל מי שנמצא בהתפתחות המודעות נמצא על הדרך
07/11/2018 | 02:09
3
31
 
זה לא סותר את זה שייתכן ונחווה איזה שהיא דרמה שכזאת של צורך לקחת שביל אחד על פני אחר , נראה שזאת חוויה משותפת ..
 
לצפיה ב-'מה הכוונה שביל אחד על פני האחר?'
מה הכוונה שביל אחד על פני האחר?
08/11/2018 | 12:43
2
8
לצפיה ב-'הכוונה למה שיכולות להראות כמו דרכים שונות להתעוררות '
הכוונה למה שיכולות להראות כמו דרכים שונות להתעוררות
09/11/2018 | 01:40
1
6
לצפיה ב-'תכלס אין גבול לאפשרויות'
תכלס אין גבול לאפשרויות
09/11/2018 | 01:54
9
לצפיה ב-'שבוע המדיטציה - החל מיום ראשון 21.10.2018'
שבוע המדיטציה - החל מיום ראשון 21.10.2018
18/10/2018 | 22:01
111
864
אני מכריז בזאת על שבוע המדיטציה, שבו כל מי שרוצה להשתתף יוכל לשרשר להודעה הזאת כאן את השתתפותו (ההתכוונות מתחילה כאן ועכשיו).
 
הכוונה היא לעשות שלוש מדיטציות מדי יום, בנות דקה אחת ומעלה. מי מאיתנו שרוצה יותר - מוזמן כמובן.
 
נשתף במדיטציות...
המשך>>
אני מכריז בזאת על שבוע המדיטציה, שבו כל מי שרוצה להשתתף יוכל לשרשר להודעה הזאת כאן את השתתפותו (ההתכוונות מתחילה כאן ועכשיו).
 
הכוונה היא לעשות שלוש מדיטציות מדי יום, בנות דקה אחת ומעלה. מי מאיתנו שרוצה יותר - מוזמן כמובן.
 
נשתף במדיטציות שלנו, בחקירה שלנו ובהתקדמות שלנו מדי יום... ונרגיש חופשיים גם להגיב לאחרים.
 
לצפיה ב-'איך אתם חוזרים לתחושת טוהר הנשמה?'
איך אתם חוזרים לתחושת טוהר הנשמה?
23/09/2018 | 23:24
11
48
 סופסוף אחרי שלצערי נתקלתי בכמה אנשיפ לא נעימים במיןחד נתקלתי באישה מיוחדת . אני כבר לא יודעת מה סוג האנשים שאני מתחברת אליהם אבל מניחה שבגלל שהיא אומנית ורואים עליה שיש לה חיבור לפנטזיה ולעתיקות אז כנרכה בגלל זה התלהבתי ממנה.
קודם כל היא צבעה את העץ שצמח ליד החנות שלה בירוק עד עמוק ישר כשראיתי את העץ והצבע נמשכתי אליו (אני אומנית מה לעשות), ואז לצערי היא סיפרה שהיא גם שמה שם אבני קוורץ שאנשים לקחו.
בכל אופן גם נמשכתי לאיפור שלה כי אני מתה על צבעי תכלת וסגול והיא התאפרה בתכלת ושמה מסקרה כחולה מכל מקום היא פתאום התחילה להגיד לי שהנשמה שלי טהורה ואני אדם טוב. (נפלתי על מוכרת עם חוש שישי). ואמרתי לה שאני יודעת שאני לא אדם רע וגם רב האנשים לא רעים בעיני אבל אני די התלכלכתי מדברים שעשו לי או עשיתי ואני לא חושבת שאני מרשעת אבל אני גם לא מרגישה טהורה ורוחנית כמו שהייתי.
אז אלף היא אמרה לי שאני צריכה להקיף את עצמי רק באנשים טהורים ונקיים (אני פירשתי את זה כאנשים ששומרים על ניקיון שפה והתנהגות ומוסר), וזה מאוד נכון ושזה יעזור לי לא להיות מעורערת כי אני אדם שבקלות הופך לנוקם ונוטר או שאני אדישה ולא שמה על מה שקורה אם הוא שלילי או שאני נוטרת. שוב תלוי.
בקיצור היא המליצה לי גם לעשות סיור בבתי כנסת בצפת ואני אכן שוקלת לעשות זאת.
איך אתם חוזרים לתחושת הטוהר והטוב שבכם? שוב אני לא חלילה חושבת על עצמי במונחים של רוע פשןט אני מרגישה מלוכלכת ככה שהטוהר מעומעם
לצפיה ב-'לפעמים אני מרגיש טהור יותר מבחוץ ומבפנים אחרי מקלחת '
לפעמים אני מרגיש טהור יותר מבחוץ ומבפנים אחרי מקלחת
24/09/2018 | 22:27
34
למשל
ומה עוד? בטח יצוצו עוד שיתופים...
לצפיה ב-'הטוהר של הנשמה נמצא ברווח שבין מחשבה אחת לשניה '
הטוהר של הנשמה נמצא ברווח שבין מחשבה אחת לשניה
24/09/2018 | 22:52
5
34
בריקות שהיא מה שאת באמת
 
כל המסביב זה בעיקר שטויות
לצפיה ב-' היה כתוב לי עכשיו ''אינך רשאי להוסיף הודעה לפורום זה'''
היה כתוב לי עכשיו ''אינך רשאי להוסיף הודעה לפורום זה''
24/09/2018 | 22:53
4
18
לצפיה ב-'הי זה חוק חדש של תפוז. אם כותבים הרבה'
הי זה חוק חדש של תפוז. אם כותבים הרבה
24/09/2018 | 23:55
1
36
הודעות המערכת חוסמת אוטומטית או משהו כזה.
אני מכירה את הטענה זה לא שאני לא מסכימה אבל ספציפית זה לא גורם לי לחוש טהורה אבל אם זה עובד לך אחלא.
דווקא מים כן יכולים לגרום לזה משום מה במיוחד אם המים קרים
לצפיה ב-'הפעם האחרונה שכתבתי בתפוז הייתה ב 8/9'
הפעם האחרונה שכתבתי בתפוז הייתה ב 8/9
25/09/2018 | 00:47
30
כך שלא נראה לי שקשור
לצפיה ב-'גם לי הוא כתב את זה כמה פעמים בימים אלה.'
גם לי הוא כתב את זה כמה פעמים בימים אלה.
25/09/2018 | 08:31
1
29
הצחיק אותי עכשיו לכתוב "הוא".
עולה לי זכרון של פקידה בצבא, שאמרה בקול יבבני מעט לחייל אחר, כמבקשת עזרה:
"אוי, הוא לא עושה לי..." בהתכוונה למחשב.
זה חמוד...
לצפיה ב-'הנה, הוא שוב אמר לי: "אינך רשאי/ת להוסיף הודעה לפורום זה"'
הנה, הוא שוב אמר לי: "אינך רשאי/ת להוסיף הודעה לפורום זה"
25/09/2018 | 08:32
28
אבל הוא הוסיף גם הוסיף.
לצפיה ב-'לפעמים, פשוט על-ידי כך שאני מרגיש את עצמי האמיתי.'
לפעמים, פשוט על-ידי כך שאני מרגיש את עצמי האמיתי.
25/09/2018 | 08:29
28
כן, נראה לי שאכתוב כמו שאני אוהב לפעמים, תשובות בהמשכים (אשתמש בשאלה המקסימה הזאת בקצב שלי).
לצפיה ב-'לפעמים מודעות לשקט...'
לפעמים מודעות לשקט...
26/09/2018 | 22:03
1
26
שבתוכי ומחוצה לי...
ביחד עם שובלי הרעש - שוב, שבתוכי ומחוצה לי...
מעמיקה את החיבור לטוהר של הכל...
ואת ההבנה של מקומו של כל דבר... או משהו כזה, בערך
לצפיה ב-'.תודה רבה'
.תודה רבה
26/09/2018 | 22:17
18
בינתיים עלה לי רק מים ואנרגיות של אנשים דתיים. לכל שאר התשובות לא התחברתי.
אולי אני צריכה לפתח איזושהי אמונה דתית במינון מסויים שתייצר לי אנרגיה דתית שלא אצטרך לספוג את האנרגיות האילו מהסביבה זה גם ככה עובד בעיקר פנים אל פנים ופחות דרך מסך.
 
לצפיה ב-'מה את בעצם אומרת ? היתה לך למידה שלא היית מעוניינת בה ?'
מה את בעצם אומרת ? היתה לך למידה שלא היית מעוניינת בה ?
27/09/2018 | 02:38
33
האם את מאוכזבת מעצמך או מהבחירות של הנשמה שלך ?
 
ובכן לא ברור מה הנשמה של מישהו מחפשת בגוף אנושי על הפלנטה הזאת , באמת לא ברור.
 
אבל הנה אנחנו כאן - שואלים בדיוק את השאלה הזאת
 
 
לצפיה ב-'למידה מטעויות ?'
למידה מטעויות ?
20/09/2018 | 00:38
24
59
האם זאת פעולה מודעת או בלתי מודעת ? 
 
ללמוד מטעות זה לא לחזור עליה ? או שלמידה מטעות זה לחזור עליה מספיק פעמים כדי לדעת את כל התוצאות וההשלכות שלה ככה שאנחנו לומדים אותה טוב טוב.. 
 
אומנם כתבתי ללמוד מטעות ולא את הטעות אבל האם יש הבדל בפועל ? 
 
 
לצפיה ב-'יש שכבות לכל דבר - גם לזה.'
יש שכבות לכל דבר - גם לזה.
23/09/2018 | 06:17
12
20
לצפיה ב-'בהחלט '
בהחלט
23/09/2018 | 15:43
11
39
אני מוצא שיש לא מעט אשלייה עצמית בקונספט הזה שהוא נפוץ למדיי , כלומר אין מישהו שלא עבר איזה שהוא רגע כזה שהוא אמר לעצמו - אני אלמד מהטעות הזאת אבל גם זה קורה לאחר סבל כלשהוא , אם כי זה יכול להיות הסבל של לראות את עצמי כפי שאני באמת שזה דווקא רגע מצויין אם אין רגש שלילי אבל הנטייה הרגילה בחיים , בלי הדרכה נוספת מבית ספר , היא שזעזועים מהסוג הם ההתחלה האמצע או הסוף של איזה שהוא רגש שלילי.
 
 
 
 
לצפיה ב-'כן'
כן
23/09/2018 | 16:10
10
42
טוב, נראה אותך מוצא משהו בחיים שאין בו לא-מעט-אשליה-עצמית...
 
וכן, בהרבה מקרים דומה שאנחנו, בני האדם, לא בדיוק לומדים ממה שאנחנו חווים כ"טעויות", אלא יותר צוברים מהן כל מיני טראומות קטנות (או לא כל כך קטנות) ומסיקים מהן מסקנות מגבילות להמשך (ולא בהכרח כל כך נכונות או יעילות).
 
זהו אחד מההבדלים בין טעויות (שנעשות כל הזמן, למרבה המזל) לבין "טעויות" במרכאות (שרק מפורשות ככאלה באופן סובייקטיבי, בלי קשר מחוייב למציאות). הסוג הראשון יכול בהחלט להיות מלמד... למרות שלרוב הוא לא מגיע לסף ההכרה.
 
ואם מישהו יכול להשקיף במודע על טעויותיו באופן שוטף (ברגע, לא בדיעבד) אז וואו, זוהי כבר ליגה אחרת. הן הופכות להיות מועילות מאוד.
לצפיה ב-'איך אמר גורדג'ייף התכונה העיקרית של המהות שלנו היא השינה'
איך אמר גורדג'ייף התכונה העיקרית של המהות שלנו היא השינה
24/09/2018 | 17:40
1
38
 
 
 
לצפיה ב-'וצדק כרגיל; הוא התכוון לכך שהמהות שלנו, במהותה, מוקסמת...'
וצדק כרגיל; הוא התכוון לכך שהמהות שלנו, במהותה, מוקסמת...
30/09/2018 | 22:54
9
לצפיה ב-'יש לך טיפים לאיך להפטר מכל הטראומות הנצברות ?'
יש לך טיפים לאיך להפטר מכל הטראומות הנצברות ?
27/09/2018 | 01:10
5
8
לצפיה ב-'בכלליות, מודעות ואפשור.'
בכלליות, מודעות ואפשור.
27/09/2018 | 06:08
4
36
מודעות מולידה אפשור, מפני שאם אני מודע לתחושה מסויימת במעמקיי, לדוגמה, אז היא כבר מאופשרת יותר. הרבה פוסט-פראומות הן במידה רבה תגובות פיזיולוגיות (קרי, תחושות) שנבלמו והודחקו מכל מיני סיבות, כך שהן בסך הכל ממתינות להשלים את מסלוליהן (ותפקידיהן) ולהתפוגג (קצת כמו כלב שמתנער).
לצפיה ב-'גם עם ההתבוננות בטראומות אפשר לשקוע ולהזדהות עמוקות '
גם עם ההתבוננות בטראומות אפשר לשקוע ולהזדהות עמוקות
30/09/2018 | 20:23
3
18
זאת חתיכת מלכודת .. אבל אני אומר את זה בדיעבד.
 
אנחנו נוטים להתייחס לטראומות שלנו באופן אישי מאוד .. שמעלה מגננות אוטומטית.
אבל כמו שידידינו מיסט נוהג לומר זה כמו גנב שנכנס לבית וקורא לעצמו שוטר.
 
את כל התהליך הזה אי אפשר למנוע אלה אם יש לנו מודעות מה שמעלה איזה שהוא פרדוקס כביכול אבל למעשה מצייר מפה - לא את כל המפלצות אנחנו יכולים להביס מייד ועם הידע הזה אנחנו יכולים להכין את עצמנו .
 
כשאני מוכן המפלצת כבר לא מפחידה ומעלה מגננות בי , אני יכול לרכב עליה למקומות חדשים ומופלאים ביותר .
 
 
 
 
 
 
לצפיה ב-'התבוננות והזדהות הם שני דברים מנוגדים, הפכים'
התבוננות והזדהות הם שני דברים מנוגדים, הפכים
30/09/2018 | 21:27
2
27
ולגבי הרכיבה על המפלצות שהפכו לסוסים מכונפים, ובכן -
לצפיה ב-'אני לא מוצא שהם הפכים גמורים '
אני לא מוצא שהם הפכים גמורים
30/09/2018 | 22:12
1
31
אפשר להתבונן ולהזדהות , ההתבוננות היא לרוב בהזדהות ספציפית מודגשת במיוחד בזמן שיש ברקע עוד הזדהויות שאני לא בהכרח מודע אליהן.
 
כשאני מתבונן בהתבוננות שלי זה כבר שלב אחר.
 
גם עם הקשיים שעולים בהתבוננות במקביל ליתר הפעילויות הרגילות אפשר להזדהות , למעשה אין מנוס מכך אבל גם יש למידה וצבירה של נסיונות שמאפשרת להמנע מהמשוכות האלה , זה לא זבנג וגמרנו .. 
 
 
 
לצפיה ב-'התבוננות בעלת ערך, שלא הופכת למוקסמות (הזדהות) '
התבוננות בעלת ערך, שלא הופכת למוקסמות (הזדהות)
30/09/2018 | 22:56
25
לצפיה ב-'להשקיף ברגע, הכוונה ללזהות כשזה קורה ברגע האמת?'
להשקיף ברגע, הכוונה ללזהות כשזה קורה ברגע האמת?
13/10/2018 | 13:12
1
8
לצפיה ב-'טוב...'
טוב...
14/10/2018 | 20:40
15
זה בתוך ההקשר של הדיאלוג עם neophile שעסק בתודעה, ברגשות אלימים, ברמייה עצמית ובתפקידו החיובי האפשרי של הסבל כמחולל זעזועים פנימיים (שיכולים לעזור למוסס חלק מהרמייה העצמית).
 
אני לא בטוח שאוכל להסביר את הכוונה שלי מחוץ להקשר הזה. בכל אופן, מה שכתבתי קשור תחילה ליכולת לראות את עצמי מרמה את עצמי, נתון באיזושהו משחק שלא באמת בחרתי בעודי מדמה שכן בחרתי אותו; ולאחר מכן, בהמשך, ליכולת להיות ולראות את מה שקורה כאן, בתוכי ומחוצה לי... לראות את "גלגלי השיניים" מסתובבים, בעודם בפעולה. זה מעין סוג של לגנוב הצצות במציאות... ולראות למשל את ההתנהלות של הרובוט הביולוגי הזה, על כל סתירותיה הפנימיות. ממש אותו רובוט ביולוגי שאני רגיל לכנות "אני", בזמן אמת.
לצפיה ב-'יש למישהו מידע לגבי קבוצות שניתן להצטרף בסגנון הדרך הרביעית?'
יש למישהו מידע לגבי קבוצות שניתן להצטרף בסגנון הדרך הרביעית?
05/10/2018 | 10:31
10
16
לצפיה ב-'למה? למי? מה?'
למה? למי? מה?
06/10/2018 | 21:52
9
27
"הדרך הרביעית" במשמעותה המקורית איננה מובנת כל כך כיום.
קבוצות שמכנות את עצמן ככה, יש המון.
אני ביליתי בעבר כחמש שנים בקבוצה כזאת שהיתה לי מופלאה ומושלמת ומדוייקת למה שהייתי זקוק לו אז, אולם לכל אחד מתאים דבר אחר, לפעמים אפילו דבר והיפוכו.
קבוצה שמעולה לאחד, גרועה ביותר לאחר... אפשר קצת יותר פרטים?
לצפיה ב-'לא ממש...'
לא ממש...
06/10/2018 | 22:04
8
25
מישהו שאל אותי אם אני מכיר
לצפיה ב-'אתה יכול להגיד לו שישאל כאן.'
אתה יכול להגיד לו שישאל כאן.
07/10/2018 | 08:41
7
28
ושבטח יבקשו ממנו (אני, בכל אופן) יותר פרטים על מה שהוא מחפש.
לצפיה ב-'בלתי אפשרי'
בלתי אפשרי
07/10/2018 | 10:21
6
23
יש אופציה נוספת ?
לצפיה ב-'מזל, אינטואיציה...'
מזל, אינטואיציה...
07/10/2018 | 14:46
5
27
אתה יכול להוציא לו מהאינטרנט רשימת קבוצות בישראל... יש לא מעט :) כמו כל נושא אחר. אולי גם כדאי שתגיד לו באותה הזדמנות, שהן מאוד שונות זו מזו.
לצפיה ב-'מחפש המלצה או כמה שמהם הוא יבדוק אם אין לך אז אין '
מחפש המלצה או כמה שמהם הוא יבדוק אם אין לך אז אין
07/10/2018 | 14:55
4
14
לצפיה ב-'אז הנה משהו ראשוני:'
אז הנה משהו ראשוני:
08/10/2018 | 11:52
3
30
יכול להיות שהקבוצה שתהיה אידיאלית לו - לא מופיעה פה בכלל.
שהיא בכלל לא ידועה.
והוא יכול להיות סמוך ובטוח שעל כל אחד מהשלוש שאני מציין להלן, יש גם הרבה מקטרגים:
 
1. שבילים - עמותה ותיקה ורצינית הקשורה ישירות למרכז המקורי של גורדייף בצרפת והסתעפויותיו. מרכזת כמדומני קבוצות רבות בישראל: http://www.gurdjieff.org.il/he/home.html
 
2. אגודת החברים - בית-הספר של רוברט ברטון. למדתי שם כחמש שנים. הוא מומלץ מאוד לדעתי לתלמידים מתקדמים יחסית, שכבר חרשו היטב את הספרות בנושא ובילו כמה שנים או יותר בבתי ספר אחרים. אלה יכולים כנראה להפיק ממנו תועלת עצומה. בכלל לא בטוח שהייתי שולח לשם תלמיד מתחיל או מתעניין: http://beingpresent.org.il/the-4th-way
 
3. פטריציו פאולטי - כמה מתלמידיי המעולים (שחלקם מורים מדהימים בעצמם בכל מיני תחומים קרובים) מהללים את בית הספר הזה, אז בטוח יש שם הרבה דברים טובים: https://www.facebook.com/pg/internationalschoolofs...
לצפיה ב-'הוווו זה בטח יכול לעזור... הרבה תודות... '
הוווו זה בטח יכול לעזור... הרבה תודות...
08/10/2018 | 12:22
2
10
לצפיה ב-'בשמחה... ספר בסוף איך הלך אם יבוא לך (לאן הצטרף בסוף וכו')'
בשמחה... ספר בסוף איך הלך אם יבוא לך (לאן הצטרף בסוף וכו')
08/10/2018 | 22:16
1
13
לצפיה ב-''
09/10/2018 | 01:17
5
לצפיה ב-'מישהו נתקל בשיטה של ג'ו דיספנזה?'
מישהו נתקל בשיטה של ג'ו דיספנזה?
19/09/2018 | 05:27
6
59
הוא עלה על זה בדרך מדעית שדרך המדיטציה, יש שלב שאתה יכול ליצור את המציאות שלך, אם תחזור על כך יום יום. לא מצליחה להבין באיזה שלב במדיטציה הוא מרגיש שהוא כבר לא הוא, אלא יכול ליצור ממקום לא מודע.
לצפיה ב-'עצם המדיטציה היא מימוש של מציאות'
עצם המדיטציה היא מימוש של מציאות
19/09/2018 | 07:09
38
את צריכה את כל העזרה שאת יכולה לגייס פנימית וחיצונית כדי להשיג את זה בלי שנשאר מהעזרה הזאת עודף לדברים אחרים , זה מה שנקרא dedicate to meditate
 
 
לצפיה ב-'מצפייה קלה ביוטיוב '
מצפייה קלה ביוטיוב
19/09/2018 | 20:23
36
אני רואה שהוא ממליץ להשתמש בסג'סטיה עצמית כדי ליצור תוואים חדשים לניורונים כדי לצאת מהמסלולים הרגילים והלופים שאנחנו נמצאים בהם.
 
תחשבי על זה ככה , הסג'סטיות האלה מגיעות מהמחשבה אבל ייתכן וסג'סטיות מועילות יגיעו גם מהתת מודע אם תקשיבי לעצמך טוב טוב ותתחילי לפענח את השפה של הגוף וההרגשה.
 
אחרי שתפענחי מספיק מהשפה הזאת תוכלי לעבוד על התקשורת הפנימית שלך , יש כאלה שיקראו לזה עבודה עם הילד הפנימי אבל זה באותה מידה גם יכול להיות עבודה עם הגבריות והנשיות הפנימיים יש לזה כל מני שמות .. מה שחשוב זה שמתרחש איזה שהוא משא ומתן פנימי מודע שבו משתתפים כל החלקים - המחשבה, הגוף וההרגשה שבו הצרכים של כל החלקים נידונים בצורה פתוחה וחופשית בלי שיפוט.
 
 
 
 
לצפיה ב-'עיינתי קצת עכשיו בעקבות שאלתך.'
עיינתי קצת עכשיו בעקבות שאלתך.
23/09/2018 | 06:28
40
זה נשמע מוכר מאוד ובסיסי מאוד: התבוננות על המוח כעל מורכב משלושה חלקים, כאשר כל אחד מהם הוא ה"מנהיג" ברובד אחר.
 
מהזווית הזאת - של רשתות נוירונים שכל זרם חדש בהם יכול או להיחלש או להתחזק (אך לא להישאר כמו שהוא) - אפשר לבחור לשתף את כל הצדדים בדבר חדש ועל-ידי כך לחולל זרם שהולך ומתחזק ושומר על עצמו. במלים אחרות - הופכים לאדם חדש (לפחות טיפה, במשהו אחד), שזה אומר בעצם שנכנסים למציאות חדשה (לפחות טיפה, במשהו אחד).
לצפיה ב-'לא ראיתי, לא שמעתי'
לא ראיתי, לא שמעתי
29/09/2018 | 14:50
2
39
אבל אומר לך ברשותך כמה דברים על המציאות ועל המדע.
ראשית כדאי לזכור שה"מדע" הוא רק דרך אמת מני רבות להתבונן במציאות, לדעתי אפילו לא הדרך הטובה ביותר, מכיוון שהמדע כמו מפה  טופוגראפית מנסה ליצור מודל "אובייקטיבי" שיתאר את המציאות. אלא שהתיאור הזה הוא רק תיאור של המציאות ולא המציאות עצמה.
 
את המציאות אנחנו יוצרים בעצמנו. כל אחד מאיתנו יוצר לו את המציאות של עצמו (כך שדיבור על מציאות "אובייקטיבית" הוא קצת מופרך).
אנחנו אוספים את כל הקלט החושי הזמין לנו וכאילו היו פיסות הקלט החושי חרוזים, אנחנו מנסים להשחיל על חוט שיקשר את כל פיסות המידע החושי לכלל תמונה שיש לה סיפור קוהרנטי. זהו "הסיפור שאנחנו מספרים לעצמנו".
 
כאשר את מודטת מספיק עמוק, את יכולה (אולי) לראות איך את טווה את סיפור המציאות שלך מפיסות הקלט החושי ביחד עם הדמיון וכל מה שאת "יודעת" על העולם הזה.
אם וכאשר את רואה את זה, את יכולה להשתעשע בטווית סיפורים אחרים לגמרי שישנו את "המציאות" שלך מן הקצה אל הקצה.
לצפיה ב-''
30/09/2018 | 21:30
8
לצפיה ב-'וזה לא באמת עובד'
וזה לא באמת עובד
13/10/2018 | 13:25
13

חם בפורומים של תפוז

חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

פורומים

בעלי מקצוע

עו
מירב אשל משרד עו"ד

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ