לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן

פורום התעמלות ואקרובטיקה

בשעה טובה ומוצלחת הוקם בית לכל חובבי ההתעמלות. הפורום מיועד למתעמלים בעבר, בהווה ובעתיד, למאמנים, לשופטים, להורים למתעמלים ולכל מי שמתעניין בתחום.
 

הנהלת הפורום:

אודות הפורום התעמלות ואקרובטיקה

בשעה טובה ומוצלחת הוקם בית לכל חובבי ההתעמלות. הפורום מיועד למתעמלים בעבר, בהווה ובעתיד, למאמנים, לשופטים, להורים למתעמלים ולכל מי שמתעניין בתחום.
 
הוספת הודעה

צרף
תמונה וידיאו קובץ
קבצים המצורפים להודעה

x
הודעה מהנהלת הפורום
 
המשך >>

לצפיה ב-'האם קיים תרגיל תחליף למכשיר יקר של מיטת היפוך/ גב back? '
האם קיים תרגיל תחליף למכשיר יקר של מיטת היפוך/ גב back?
14/02/2017 | 20:48
1
18
אדם בן 50 ,שוקל דיו..לשחרור עמוד שדרה, לחץ בין החוליות
לצפיה ב-'היי, לתשומת לבך, זה לא הפורום המתאים...'
היי, לתשומת לבך, זה לא הפורום המתאים...
15/02/2017 | 14:51
5
יש בתפוז פורומים בנושא כושר ואימון (אירובי, עיצוב ופיתוח גוף; חדרי כושר).
נסה באחד מהם.
לצפיה ב-'ניה דניס חזרה להתעמל ברמה 10 ותצטרף ל-UCLA בסתיו'
ניה דניס חזרה להתעמל ברמה 10 ותצטרף ל-UCLA בסתיו
13/02/2017 | 02:17
17
אחרי שפציעה הרסה לה את הסיכוי לריו היא עזבה את העילית וחזרה לראשונה להתעמל ולהתחרות ברמה 10 מאז 2011. אם הבנתי נכון היא מתכוונת להשתתף בגביע נסטיה ליוקין בחודש הבא (שזה קצת מוזר, לא? חשבתי שזה למתעמלות צעירות שעוד לא הגיעו לעילית). בשנה הבאה נראה אותה בנבחרת UCLA שאוספת עליה עוד ועוד מתעמלות עילית לשעבר (שלא לדבר על אולימפיות).
לצפיה ב-'לפני שנהייתה כוכבת: נסטיה ליוקין בת ה-16 משתפת'
לפני שנהייתה כוכבת: נסטיה ליוקין בת ה-16 משתפת
04/02/2017 | 02:34
4
24
סרטון שעלה היום בערוץ האולימפי הרשמי (אגב, לפני כמה ימים העלו אחד על מייקל פלפס לפני אתונה 2004... הוא סיפר שהוא בסה"כ רוצה מדליית זהב אחת... ).
לצפיה ב-'How To Master the Uneven Bars ft. Brittany Rogers'
How To Master the Uneven Bars ft. Brittany Rogers
04/02/2017 | 02:43
18
סרטון נוסף שפורסם השבוע בערוץ – המתעמלת הקנדית בריטני רוג'רס מדגימה ומסבירה כמה אלמנטים בסיסיים במקבילים: 
  • glide kip cast handstand
  • toe on handstand
  • Stalder
 
 
לצפיה ב-'האם שווה להסתכן באמאנר לא נקייה לעומת יורוצ'נקו כפולה יציבה?'
האם שווה להסתכן באמאנר לא נקייה לעומת יורוצ'נקו כפולה יציבה?
04/02/2017 | 03:58
15
ההפרש בין הקפיצות עמד ב-2012 על שבע עשיריות (0.7) שצומצמו לחמש (0.5) בארבע השנים האחרונות (עד 2016) ובחוקה החדשה יהיה רק ארבע עשיריות (0.4). פער קטן למדי עבור הבדל גדול ברמה. התשובה כנראה שלילית, ולכן למעט מצטיינות כמו ביילס או מרוני (לשעבר) אני תוהה כמה אמאנר נזכה לראות.
 
מה שעוד מבאס (לפחות אותי) עוד יותר בניקוד הנמוך החדש של הקפיצות (5.8 ו-5.4 בהתאמה) הוא שכבר לא יהיה סיכוי להשיג ציון של 16 ומעלה. אני אוהבת ציונים גבוהים גם אצל הבנות. גם ככה הן עושות פחות אלמנטים בכל מכשיר מהבנים (וגם פחות מכשירים, ואצל הבנים גם יש קפיצה משולשת) אז עכשיו אפילו במכשיר שבו ניתן להשיג ציונים טובים מורידים אותם?
לצפיה ב-'תמיד תהיתי למה מתעמלות לא הולכות לקפוץ על טרמפולינה או לברכה'
תמיד תהיתי למה מתעמלות לא הולכות לקפוץ על טרמפולינה או לברכה
04/02/2017 | 04:11
18
או למה מי שקופץ בטרמפולינה לא מנסה גם לקפוץ למים... אף שקפיצות למים הן חלק מספורט השחייה, זה לא ממש דומה לשחייה ובסה"כ רוב הטכניקה די דומה להתעמלות (סלטות, ברגים וכו').
 
לא יודעת אם זה קורה או קרה, אבל כשצפיתי עכשיו בסרטון על קופצת גרמנייה צעירה בת 15 (במסגרת פרויקט "ספורטאי העתיד" של הערוץ האולימפי) ראיתי שהיא מתאמנת באולם התעמלות דומה למדי והאימונים היבשים כוללים תרגילי בטן מסולם (מתח), קפיצה לתוך בור ספוגים, טרמפולינה / פס אקרובטיקה (איך שלא קוראים לזה) וכיו"ב. הגיוני.
לצפיה ב-'מורשת אולימפיאדת אטלנטה 1996 ובעיקר השפעתן של שבע המופלאות '
מורשת אולימפיאדת אטלנטה 1996 ובעיקר השפעתן של שבע המופלאות
04/02/2017 | 17:30
14
על ההתעמלות בארה"ב. בעשר הדקות הראשונות הסרטון סוקר את הזכייה ההיסטורית בזהב הקבוצתי וההשפעה שהייתה לכך על דור העתיד של ההתעמלות בארה"ב, כולל כאלה שרק נולדו אז (כמו קיילה רוס), הזכייה השנייה בלונדון 2012 והשיטה האמריקנית (שהביאו הקרולים) הכוללת שיתוף ידע בין מאמנים. לא מידע חדש או מפתיע (הנושא נסקר בהרחבה אין ספור פעמים, כבר הזכרתי כאן את הספר The End of the Perfect 10 של דבורה מאיירס שיצא בקיץ) אבל תמיד נחמד לראות.
 
בהמשך הסרטון הוא סוקר את נבחרת הנשים בכדורגל ובסוף את הבחירה דווקא באטלנטה למשחקי המאה (בעידן המודרני) וההשפעה שהייתה לכך על התפתחות העיר והתיירות בה.
לצפיה ב-'קיילה רוס חוגגת ציון מושלם ראשון – 10 במקבילים'
קיילה רוס חוגגת ציון מושלם ראשון – 10 במקבילים
03/02/2017 | 16:34
1
13
קצת מבאס (אותי) לצפות בתרגילי מקבילים של מכללות – קצרים מאוד, אלמנטים פשוטים יותר... התרגיל של קיילה לא כלל אלמנט עזיבה (ותפיסה) של הבד העליון (בסגנון המתח של הגברים); היו לה כמה מעברים בין הבדים ועמידות ידיים ישרות ויפות, נחיתה נקייה.
לצפיה ב-'Bruin Banter 2017 - Episode 3: Kyla Ross'
Bruin Banter 2017 - Episode 3: Kyla Ross
03/02/2017 | 16:47
14
והפעם: היילי מוזט ופנג-פנג לי מראיינות את קיילה רוס. על הציון המושלם, על חוויית המכללה, הלימודים והחיים במעונות, היחסים עם החברות ועל מצב הקבוצה בכללי בסופ"ש האחרון (הקודם). בין היתר התייחסו לתרגילים של מדיסון קושיאן (אחרי נפילה מהמקבילים בשבוע שלפני כן) וקייטלין אוהשי בקורה.
לצפיה ב-'מגי ניקולס אמנם פספסה את ריו אבל פורחת בליגת המכללות'
מגי ניקולס אמנם פספסה את ריו אבל פורחת בליגת המכללות
27/01/2017 | 14:48
26
ומקבלת ציונים כמעט מושלמים ואפילו אחד מושלם בשולחן הקפיצות (למרבה הצער קשה לראות, הסרטון היחיד שמצאתי צולם מהקהל).
 

Maggie Nichols basically owns the NCAA right now
Maggie Nichols is living up to her Twitter handle and brining the swag to NCAA and to Oklahoma. Since the first week, she's fucking dominated in the rankings. She's currently averaging a 39.783, that means she's currently averaging a 9.95 (9.945) on every event.
This weekend, she scored a near perfect 39.875, 0.125 away from a perfect 40. If, at some point, she were to score a perfect 40, she'd only be the second NCAA gymnast to do so, the first being Karin Lichey of Georgia. 
And speaking of a perfect score, Maggie posted the second 10.00 of the season and the second on vault. 
http://mcsmaria.blogspot.co.il/2017/01/ncaa-gymnas...
לצפיה ב-'Margzetta Frazier סימן שאלה '
Margzetta Frazier סימן שאלה
13/01/2017 | 23:48
43
נחספתי היום לסרטון של Margzetta Frazier יש שם כמה חיבורים חדשים
1. בתחילה רואים פס אקרובטיקה על הקרקע עם בורג כפול באונס לפליקפלאק-פליקפלאק ודאבל בורג, פעם ראשונה שאני רואה מישהו עושה דאבל במקום בורג וחצי\שני ברגים וחצי  קשה
2. על המתח היא מרגלת את המעבר בין הבדים כאשר היא מתחילה מואן לואן  מהבד התחתון לעליון וחוזרת עם  ברדג'וג'ו לבד התחתון (תירגול) לא ראיתי אף אחת מנסה זאת
3. קורה- שלושה וחצי סיבובים בקירוס (כמו שרה פיניגן שלא העפילה למשחקים האולימפים של 2012 מנבחרת ארה"ב  )
4, לסיום תרגיל על הקורה זה אולי רק תרגול אבל  וריאציה חדשה של בורג רגל רגל על הקורה
צפיה מהנה

https://www.youtube.com/watch?v=ZKfxPHGemGM
לצפיה ב-'ועוד רכילות: עלייה מוסטפינה בהיריון, צפויה ללדת ביולי '
ועוד רכילות: עלייה מוסטפינה בהיריון, צפויה ללדת ביולי
13/01/2017 | 12:30
38
מעניין אם היא עוד תחזור בהמשך... לפחות כפי שהרוסיות נראו בריו, הן עדיין זקוקות לה.
לצפיה ב-'סאם מיקולק ורייגן סמית הקטנטונת יתחרו ב"אמריקן קאפ" במרץ'
סאם מיקולק ורייגן סמית הקטנטונת יתחרו ב"אמריקן קאפ" במרץ
12/01/2017 | 23:05
30
מתעמל ומתעמלת אמריקניים נוספים טרם פורסמו.
לצפיה ב-'הארץ: חמושות בבגדי ים, המתעמלות האולימפיות הכריזו על עצמאותן'
הארץ: חמושות בבגדי ים, המתעמלות האולימפיות הכריזו על עצמאותן
12/01/2017 | 05:28
41
רות פרל בהריר 11.01.2017
 
שאלת החופש והעצמאות הנשית עשויה לעמוד גם במוקד הצילומים של המתעמלות האולימפיות מעוטרות המדליות, סימון ביילס ואלי רייזמן, לגיליון בגדי הים של מגזין ספורטס אילוסטרייטד. בקדימון שפירסם היום המגזין, נראות השתיים מדגמנות בגדי ים בשלל תנוחות, אתלטיות יותר או פחות. בשנים האחרונות, מושך המגזין ורבות מהמצולמות בו ביקורת על כך שמדובר במעשה "אנטי־פמיניסטי" — בשאר השנה עוסק המגזין בהישגים של ספורטאים, רובם גברים, בעוד שמהדורה זו מקדשת רק את גופן של נשים, רובן דוגמניות, בעזרת לבוש מינימלי. [...]
 
ייתכן שביילס ורייזמן ייתקלו בביקורת דומה על הבחירה שלהן לככב במגזין כדוגמניות ולא להתעקש על סיקור הולם יותר של פעילותן המקצועית. אבל ניתן גם לפרש את המהלך שלהן כאקט של הכרזת עצמאות: רייזמן וביילס, מלבד לספק מודל חדש של יופי (שריריות, נמוכות, ושטוחות-חזה) ולהחזיר את העיתון לידיהן של ספורטאיות (גם אם רק כדוגמניות), מסמלות דור חדש של נשים מוצלחות שלא נכנע להתוויות חיצוניות ומסוגל להכיל מורכבות. היום הן יצטלמו בבגדי ים אם הן רוצות, ומחר הן יחזרו לזכות במדליות. האם בעיני הקורא זה פמיניסטי או לא? זו לא הבעיה שלהן. הרי כבר בתחום שבחרו לעצמן הן מתמודדות עם המסרים הסותרים הללו: התעמלות אמנותית דורשת יכולות ספורטיביות בלתי־אנושיות מחד, אך המתעמלות מאבדות נקודות ברגע שהתחתונים שלהן מציצים.
 
[...] המסר האמיתי הוא של ביילס ורייזמן עצמן — הן אלה שמשתמשות בהזדמנות שניתנה להן מטעם המגזין כדי לחזק את המותג שלהן, אותו בנו בעמל וכישרון ואת פירותיו הרוויחו ביושר. [...]
לצפיה ב-'שאלה '
שאלה
10/01/2017 | 13:14
1
30

היכן אפשר לקנות בחורף בגדי ים לא יקרים?
 
 
לצפיה ב-'זה לא ממש קשור לפורום הזה... אבל באת מרחוק... '
זה לא ממש קשור לפורום הזה... אבל באת מרחוק...
10/01/2017 | 14:07
26
הייתי מנסה באותן חנויות שמוכרות בקיץ (בתקווה שאולי נשאר) – חנויות אופנה (כמו המשביר לצרכן); חנויות הלבשה תחתונה; חנויות ספורט וחנויות שנמצאות במתחמי ברכות / מועדוני כושר וכיו"ב. כמובן, למי שמסוגל לקנות בגד ים בשלט רחוק, תמיד אפשר להזמין מחו"ל.
לצפיה ב-'מתעמלות העילית (לשעבר) עושות חיל בליגת המכללות שנפתחה'
מתעמלות העילית (לשעבר) עושות חיל בליגת המכללות שנפתחה
10/01/2017 | 12:25
12
40
מדיסון קושיאן (זכתה בקרב-רב) וקיילה רוס ב-UCLA תחת עוזרת המאמנת ג'ורדין ויבר; מגי ניקולס באוקלהומה; מקיילה סקינר ביוטה.
לצפיה ב-'מקיילה סקינר פורחת ונראית טוב (סרטונים מדצמבר)'
מקיילה סקינר פורחת ונראית טוב (סרטונים מדצמבר)
10/01/2017 | 12:28
23
עם עידוד הקבוצה מאחוריה וירידה בדרגות הקושי (יחסית אליה) היא נראית הרבה יותר מחויכת ופחות רובוטית (ותודה לאל שצבעי המכללה פטרו אותה מצבעי ורוד מסטיק/ברבי). בסה"כ בחורה יפה ומתעמלת מוכשרת, אבל כמתעמלת עילית לא נהניתי לצפות בה.
לצפיה ב-'מדיסון קושיאן'
מדיסון קושיאן
10/01/2017 | 13:00
16
למי שראה אותה במבחנים האולימפיים (האמריקניים) זו כמובן לא הפתעה; כבר שם היא הראתה שהיא קרברביסטית טובה (רק שהיו כמה טובות ממנה ולכן זה לא בא לידי ביטוי בריו) ולהערכתי זה היה אחד השיקולים שהביא לבחירתה על פני אשטון לוקליר (בתרגילי המקבילים הן היו די שקולות בציונים בסופו של דבר).
לצפיה ב-'קיילה רוס'
קיילה רוס
10/01/2017 | 13:15
19
מחלימה מפציעה ולכן הייתה אמורה להתחרות רק במקבילים ובקורה, בסופו של דבר הוסיפה גם את שולחן הקפיצות בקפיצה קלילה של סלטה אחת. בעבר ראינו אותה עושה יורוצ'נקו דאבל, אבל זו קפיצה קשה מאוד (התברר לי ) ביחס להתעמלות מכללות (ועל אמאנר אין מה לדבר...). סקינר הורידה את האמאנר שלה לדאבל..
 
היא נראית כ"כ ענקית ליד כולן, השדרנים אמרו שהיא עכשיו 1.70 מ'! זה באמת גבוה למתעמלת... (ואפילו נחשב לגבוה יחסית לאישה). אני אוהבת את זה שהיא לא "ספגטי" אלא נשית מאוד, הולם אותה.
לצפיה ב-'Olympians Madison Kocian and Kyla Ross shine in UCLA '
Olympians Madison Kocian and Kyla Ross shine in UCLA
10/01/2017 | 13:22
15
ומי באה לצפות, לתמוך ולעודד?
סימון ביילס, שהגיעה לקליפורניה לרגל טקס גלובוס הזהב.
היא הצהירה בעבר שהיא תצטרף ל-UCLA אבל ויתרה על הזכאות להתחרות במכללות כדי להפוך למקצוענית ולקבל חסויות (ובצדק, מבחינתה).
כנראה תשתלב שם בעתיד בדומה למה שעושה ג'ורדין ויבר (שדי נעדרה מהסרטונים הנ"ל, אם כי היה נדמה לי שקלטתי אותה לרגע אחד).
לצפיה ב-'UCLA – הווי וצחוקים בריאיונות ברכב'
UCLA – הווי וצחוקים בריאיונות ברכב
10/01/2017 | 13:25
15
קיילה רוס (מארחת את ג'ורדין ויבר, שווה לחכות!);
מדיסון קושיאן, שחזרה מסיבוב קלוגס ישירות לקולג';
קייטלין אוהשי (לא הייתי מזהה אותה בחיים עם השיער הזה ).
לצפיה ב-'סימון ביילס מסבירה על הבחירה הקשה לוותר על התחרות במכללות'
סימון ביילס מסבירה על הבחירה הקשה לוותר על התחרות במכללות
10/01/2017 | 13:32
25
כמו ויבר לפניה, גם היא התבאסה שהכללים האלה דופקים את המתעמלות. ברוב ענפי הספורט (וגם בהתעמלות גברים) אפשר להתחרות בקולג' ואז לצאת לדרך מקצועית, אבל עבור מתעמלות זה כבר מאוחר מדי ולכן הן צריכות לבחור והחבירה כואבת.
לצפיה ב-'הפסקת רכילות: סימון ביילס ואלי רייזמן בהוליווד'
הפסקת רכילות: סימון ביילס ואלי רייזמן בהוליווד
10/01/2017 | 13:50
1
28
מתברר שהשידוך של שון ג'ונסון הצליח – למי שלא זוכר (או לא עקב...) חבר של בעלה (גם הוא שחקן פוטבול) בשם קולטון אנדרווד שלח לה סרטון הזמנה לדייט כשהיא הייתה בריו. זה הפך להיות ויראלי לזמן מה והיא נשאלה על כך באין ספור ראיונות וענתה במבוכה שהם ייפגשו כשהיא תחזור ונראה מה יקרה. מתברר שבינתיים הם כבר יוצאים כמה חודשים ונראים חמודים מאוד (ועסוקים מאוד בתזונה בריאה... ).
 
אחרון חביב, הבנות עם דאנל לייבה ב-mannequin challenge...? לא ברור והאיכות די נמוכה, אבל לא הצלחתי למצוא מקור אחר לסרטון.
לצפיה ב-'וגם מדיסון קושיאן'
וגם מדיסון קושיאן
15/01/2017 | 05:22
8
לצפיה ב-'ובחזרה לתחרות: מגי ניקולס'
ובחזרה לתחרות: מגי ניקולס
10/01/2017 | 14:00
18
לא מושלמת אבל מהממת. כתמיד, תענוג לצפות בתרגיל הקרקע שלה.
לצפיה ב-'אוהשי, זה בשבילך! קייטלין אוהשי על הקורה'
אוהשי, זה בשבילך! קייטלין אוהשי על הקורה
10/01/2017 | 14:03
18
לצפיה ב-'השידור המלא: 2017 NCAA WGym UCLA vs Arkansas'
השידור המלא: 2017 NCAA WGym UCLA vs Arkansas
15/01/2017 | 04:23
9
לא באיכות מזהירה, אבל כיף לצפייה. זו הפעם הראשונה שאני צופה בתחרות התעמלות מכללות... אני לא אוהבת את שיטת הניקוד הישנה (ציונים עם שלוש ספרות אחרי הנקודה... ) אבל היה כיף לראות את הבנות, והן נראו הרבה יותר טוב מסרטוני מכללות שראיתי בעבר.
 
בתחרות אפשר לראות מדי פעם את ג'ורדן ויבר בזירה, סימון ביילס ודנאל לייבה בקהל, אמנדה בורדן מפרשנת, וכמובן מדיסון קושיאן וקיילה רוס בנבחרת UCLA, כך שלא חסרה אווירה אולימפית..
 
אהבתי מאוד את תרגיל הקורה של פנג-פנג לי. מתעמלת יפה תרתי משמע ואחיזת קורה על אנושית.
לצפיה ב-'Bruin Banter 2017 - Episode 1: Madison Kocian עוד הווי'
Bruin Banter 2017 - Episode 1: Madison Kocian עוד הווי
15/01/2017 | 05:36
9
לסיכום התחרות הראשונה לעונה, האלי מוזה (מוזט?) ופנג-פנג לי מראיינות את מדיסון קושיאן.
לצפיה ב-'נפתח פורום מעמד זרים'
נפתח פורום מעמד זרים
( לעמוד שלי בתפוז )
09/01/2017 | 17:51
3
 יש לכם שאלות בנושא הסדרת מעמד אזרחים זרים אשר שוהים בישראל? זקוקים לאשרת עבודה? 
 היכנסו עכשיו לפורום ותקבלו מענה לשאלותיכם:
 
לצפיה ב-'בערוץ האולימפי מפרגנים ללינוי אשרם במסגרת ספורטאי העתיד'
בערוץ האולימפי מפרגנים ללינוי אשרם במסגרת ספורטאי העתיד
02/01/2017 | 16:49
23
לאחר פרישתה של נטע ריבקין, ייתכן שאשרם תזכה לייצג את ישראל בטוקיו 2020.
הסרטון בקריינות אנגלית אך אשרם מתראיינת בעברית.
לצפיה ב-'How Olga Korbut Inspired a Generation of Gymnasts'
How Olga Korbut Inspired a Generation of Gymnasts
28/12/2016 | 17:48
23
הערוץ האולימפי הרשמי פרסם סרטון חביב על הרושם שהשאירה אולגה קורבוט ב-1972.
לצפיה ב-'נטע ריבקין תודיע על פרישה'
נטע ריבקין תודיע על פרישה
24/12/2016 | 15:17
29
המתעמלת הישראלית המעוטרת ביותר בכל הזמנים תערוך ביום שלישי מסיבת עיתונאים ובה היא תודיע על סיום הקריירה בגיל 25. ריבקין ייצגה את ישראל בשלוש אולימפיאדות שונות וזכתה במדליית ארד באליפות העולם
אורן אהרוני פורסם:  22.12.16
 
רוב התגוביות מפרגנות, כראוי; מצער לראות ביניהן תגוביות מכוערות וקטנוניות שמזלזלות במקום להעריך ספורטאית גדולה. יותר מכול צורמת לי האשמתה ב"גזילת" מקומן של מתעמלות אחרות באולימפיאדה, אך שהיא פשוט היחידה שהשיגה את הקריטריון האולימפי (בזכות ולא בחסד).
לצפיה ב-'העונה שאחרי האולימפיאדה '
העונה שאחרי האולימפיאדה
20/12/2016 | 18:19
1
43
יש כל כך הרבה תקוות והבטחות לעתיד אבל כמו שכבר ראינו הכל מתרכז בשנת האולימפיאדהוהכל זאת רואים פה ושם מתעמלים/מתעמלות שמתעלים מעל עצמם :

1. אחת המיוחדות שאני עוקב אחריה כבר שנתיים היא : Maile O'Keefe היא פשוט מדהימה ביכולות שלה ובביצועים שלה
בסרטון רואים אותה עושה הכנה  לקורה  עם גלגלון ללא ידיים שני וויאפים ו בורג בקירוס (שושבה נראה לי  פשוט מדהים ) מחזיר אותי לשנות ה90 לדומינק דוואס ושנון מילר :

https://media.giphy.com/media/l4JzgMtBmYT75Hnwc/gi...

2. אהובתי הנצחית קטלין אוהשי שהספיקה שוב להפצע  אולי תככב השנה בסבב המכללות עם האלמנט שבגללו כולם אוהבים אותה פס אקרובטיקה על הקורה שאני בקושי מבצע אותו על הקרקע
https://www.youtube.com/watch?v=Z2QLT0hWc2k

3. יפנית קטנה וחמודה בשם Chiaki Hatakeda  הבת של  ...
עושה תרגיל יפה על הקורה שאעלה אותו בהודעה אחרת

4. מייקלה סקינר, ברנה דאוול ואליזבת פרייס  הולכות לככב בעונת המכללות בארצות הברית

ישנם בנות רבות שהופכות להיות סניוריות ב2017 והולך להיות מעניין בהעדר של סימון ביילס מי תתפוס את ההובלה

לצפיה ב-'אוהשי! כיף שבאת, סוף סוף אני לא מדברת לעצמי...'
אוהשי! כיף שבאת, סוף סוף אני לא מדברת לעצמי...
21/12/2016 | 16:46
22
4. גם קיילה רוס (UCLA) שתוכל להתאחד עם ג'ורדן ויבר שתתפקד כעוזרת מאמנת בשנתה האחרונה בקולג'. הצטרפה אליהן גם מדיסון קושיאן (אני חושבת שהיא התחילה כבר הסמסטר ולכן פספסה חלק מההופעות בסיבוב קלוגס).
לצפיה ב-'אימוני התעמלות למבוגרים- ירושלים'
אימוני התעמלות למבוגרים- ירושלים
10/12/2016 | 11:46
1
37
שלום לכולם, האם מישהו מחברי הפורום מכיר מקום לאימוני התעמלות קרקע למבוגרים בירושלים? אם כן, אשמח לקבל פרטים בנושא
תודה רבה 
לצפיה ב-'לצערי הפורום די מת... ממליצה לחפש בארכיון (למעלה משמאל)'
לצערי הפורום די מת... ממליצה לחפש בארכיון (למעלה משמאל)
11/12/2016 | 14:20
21
לצפיה ב-'פארק הסקייטבורד החדש בנתניה באגם החורף'
פארק הסקייטבורד החדש בנתניה באגם החורף
08/12/2016 | 22:42
1
13
לצפיה ב-'תתחדשו, אבל זה לא ממש רלוונטי לפורום הזה... '
תתחדשו, אבל זה לא ממש רלוונטי לפורום הזה...
09/12/2016 | 13:07
4
לצפיה ב-'האם יוגה נחשבת כהתעמלות?'
האם יוגה נחשבת כהתעמלות?
27/11/2016 | 17:10
1
25
היי,
האם יוגה שורפת קלוריות ומפתחת את הגוף?
לצפיה ב-'לא בהקשר של הפורום הזה... אבל יוגה היא (גם) פעילות גופנית'
לא בהקשר של הפורום הזה... אבל יוגה היא (גם) פעילות גופנית
28/11/2016 | 11:29
18
לא תחרותית (ספורטיבית) ולא בהכרח אירובית (תלוי בסוג היוגה), אבל פעילות גופנית (יש לי היום שיעור יוגה... ).
לצפיה ב-'לורי הרננדז היא הזוכה הטרייה של "רוקדים עם כוכבים"! '
לורי הרננדז היא הזוכה הטרייה של "רוקדים עם כוכבים"!
23/11/2016 | 06:15
2
26
היא המתעמלת הרביעית שמשתתפת בתכנית, אחרי שון ג'ונסון (שזכתה גם כן, בגיל 16, ובגיל 20 הגיעה למקום השני בעונת כוכבי הכוכבים), אלי רייזמן ונסטיה ליוקין (שתיהן הגיעו לגמר אך לא זכו).
 
מובן שלמתעמלות יש יתרונות פיזיים לא מבוטלים כמו גם מחויבות לאימונים ותחרותיות לא מבוטלת, אבל הן רגילות להופיע יחפות, לבד, בתרגילים שהתאמנו עליהם חודשים, ולא על עקבים גבוהים, עם בן זוג בריקודים שנלמדו תוך ימים ספורים... במקרה של לורי זה היה מרשים במיוחד מכיוון שהיא השתתפה בתכנית במקביל לסיבוב ההופעות של "קלוגס", וטסה הלוך ושוב כל הזמן.
 
כמו כן צריך לזכור שהיא בסה"כ בת 16, מעולם לא היה לה חבר או ניסיון רומנטי... והיא הייתה צריכה לשדר נשיות ואף מיניות בחלק מהריקודים, לשדר בגרות ובשלות מעבר לגילה, להעביר רגשות, להביע עוצמה... ואם לא די בכך, בשבוע שעבר סבתה האהובה הלכה לעולמה... אבל כמו שון ג'ונסון בשעתה, גם היא הצליחה להקסים את כולם. בתמימות, בחן, בחיוך הכובש ובמקרה שלה גם בעיניים הפעורות הגדולות שבולעות את כל העולם ומשדרות כל מה שעובר לה בראש (לא לחינם היא כונתה האימוג'י האנושי).
 
בגמר הייתה לה תחרות לא קלה מצד שני מתחרים חזקים ותחרותיים לא פחות – שחקן פוטבול לשעבר ונהג מרוצים. הם קראו לזה "גמר ספורטאים" (ליתר דיוק השתמשו במילה אתלטים... לנהג?! ). אבל במהלך השידור רוב ההימורים היו עליה (ועל ואל צ'מרקובסקי, הרקדן שלצדה), ובצדק.
 
עכשיו גם הרננדז יכולה לצרף למדף המדליות והגביעים את גביע כדור המראות המנצנץ היוקרתי של התכנית. מזל טוב!
לצפיה ב-'לורי הרננדס מצטרפת לסיבוב ההופעות של "רוקדים עם כוכבים"'
לורי הרננדס מצטרפת לסיבוב ההופעות של "רוקדים עם כוכבים"
26/11/2016 | 16:05
1
19
שנייה וחצי אחרי שסיימה את סיבוב ההופעות של קלוגס (במקביל לתכנית!) היא מצטרפת לסיבוב ההופעות של התכנית... אין ספק, היא יודעת להופיע והיא אוהבת את זה. כשאני רואה את כל הסרטונים ביוטיוב אני קצת מצטערת שאני לא בארה"ב...
לצפיה ב-'Laurie Hernandez is Going on Tour - Dancing with the Stars'
Laurie Hernandez is Going on Tour - Dancing with the Stars
26/11/2016 | 17:11
14

חם בפורומים של תפוז

בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

בעלי מקצוע

פורום אופניים חשמליים
פורום אופניים חשמליים
ליאת גורדון  -עורכת דין
ליאת גורדון - עורכת דין
ד
מומחה לכף רגל וקרסול

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ