לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן

פורום תזונת תינוקות וילדים

"הילד שלי אוכל נורא מעט"; "הילדים שלי לא מפסיקים לאכול חטיפים אחר הצהריים"... תזונה בכלל, ותזונת ילדים בפרט, היא נושא המשפיע על חיינו ועל חיי ילדנו. עודף תזונה; השמנה; מיעוט תזונה הגורם לחוסר עליה במשקל; הרגלי אכילה שהיינו רוצים לשנות - אלו הן רק חלק קטן מהבעיות בהן נתקלים הורים כחלק מגידול ילדיהם. תחום התזונה מתעדכן כל הזמן, ועמו סוגי מזונות חדשים שלהם השפעות חיוביות יותר או פחות על תזונת ילדנו. בפורום זה אשמח לעדכן אתכם בנושאים חדשים שמתפרסמים בתחום התזונה ולהשיב על שאלותיכם ועל שאלות ילדכם בנושאי תזונה ומזון. יחד אתכם ובשבילכם,הגר אינטרטור ואפרת רוגובסקי, דיאטניות קליניות היחידה לתזונה ודיאטה המרכז הרפואי תל-אביב.
 
עוד על מנהלות הפורום:
הגר אינטרטור (Bsc RD) דיאטנית קלינית, בוגרת האוניברסיטה העברית, עובדת ביחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי ת"א, מסטרנטית בחוג לאפידמיולוגיה בפקולטה לרפואה בת"א.

הנהלת הפורום:

אודות הפורום תזונת תינוקות וילדים

"הילד שלי אוכל נורא מעט"; "הילדים שלי לא מפסיקים לאכול חטיפים אחר הצהריים"... תזונה בכלל, ותזונת ילדים בפרט, היא נושא המשפיע על חיינו ועל חיי ילדנו. עודף תזונה; השמנה; מיעוט תזונה הגורם לחוסר עליה במשקל; הרגלי אכילה שהיינו רוצים לשנות - אלו הן רק חלק קטן מהבעיות בהן נתקלים הורים כחלק מגידול ילדיהם. תחום התזונה מתעדכן כל הזמן, ועמו סוגי מזונות חדשים שלהם השפעות חיוביות יותר או פחות על תזונת ילדנו. בפורום זה אשמח לעדכן אתכם בנושאים חדשים שמתפרסמים בתחום התזונה ולהשיב על שאלותיכם ועל שאלות ילדכם בנושאי תזונה ומזון. יחד אתכם ובשבילכם,הגר אינטרטור ואפרת רוגובסקי, דיאטניות קליניות היחידה לתזונה ודיאטה המרכז הרפואי תל-אביב.
 
עוד על מנהלות הפורום:
הגר אינטרטור (Bsc RD) דיאטנית קלינית, בוגרת האוניברסיטה העברית, עובדת ביחידה לתזונה ודיאטה במרכז הרפואי ת"א, מסטרנטית בחוג לאפידמיולוגיה בפקולטה לרפואה בת"א.
הוספת הודעה

צרף
תמונה וידיאו קובץ
קבצים המצורפים להודעה

x
הודעה מהנהלת הפורום
המידע והעצות בפורום הינם כללים וחלקיים בלבד, הם אינם באים להחליף יעוץ אישי מקצועי, המבוסס על נתוניו האישיים של המטופל. לפיכך, "תפוז אנשים", המרכז הרפואי ת"א ורופאיו אינם אחראים לנזק שיגרם עקב הסתמכות על מידע זה, ולהתאמת או אי התאמת העצות לכל מטופל.
המרכז הרפואי ת"א ע"ש סוראסקי גם בפייסבוק ובטוויטר
הפורום נועד לשאלות כלליות בלבד ואין הוא עוסק בייעוצים אישיים בנוגע לתפריט היומי של הילד. לצורך יעוץ אישי מומלץ לפנות לדיאטנית ילדים.
המשך >>

לצפיה ב-'פורומים מקצועיים חדשים'
|*|פורומים מקצועיים חדשים|*|
( לעמוד שלי בתפוז )
11/06/2015 | 15:43
9
|שמש|הקיץ בפתח ואיתו הגיע הזמן להיכנס לכושר ולחטב את הגוף!
היכנסו עכשיו לפורום פילאטיס ותקבלו טיפים מעולים לחיטוב!
http://www.tapuz.co.il/Forums2008/forumpage.aspx?f...

|מטוס|חולמים על חופשה חלומית בגרמניה? מתכננים את מסלול הטיול לברלין ויש לכם שאלות?
היכנסו עכשיו לפורום טיולים גרמניה ותארגנו לעצמכם את הטיול המושלם!
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...

|פרח|אם תמיד חלמתם על חופשה ברומניה ואתה מעוניינים לקבל מידע על היעד היפה בעולם,
פורום טיולים ברומניה הוא בדיוק המקום בשבילכם!
היכנסו עכשיו לפורום טיולים ברומניה ותתכננו את הטיול שלכם!
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...

|נשיקה|מתעניינים בהשתלות שיניים ובשיקום הפה? חולמים על שיניים לבנות?
היכנסו עכשיו לפורום השתלות שיניים ביום אחד ותקבלו את כל המידע הנחוץ!
http://www.tapuz.co.il/Forums2008/forumpage.aspx?f...

|לב|האם אתם הורים אשר עוברים טיפולי פוריות? רוצים לשתף ולספר על הקשיים שאתם חווים?
פורום הורים בטיפולי פוריות עכשיו בהנהלה חדשה!
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...

|ירח|יש לכם שאלות בתחום הרוחניות והמיסטיקה? רוצים לדעת מה צופן לכם העתיד?
פורום מיסטיקה עכשיו בהנהלה חדשה!
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...
לצפיה ב-'תינוק לא שבע'
תינוק לא שבע
10/06/2015 | 12:14
1
62
שלום,
בני בן החודשיים ושבוע, נולד 3600, כעת שוקל 5700. הוא אוכל אינפמיל עקב ריפלוקס בכמות של 120. הוא בוכה אחרי אוכל וככל הנראה זה כתוצאה מהריפלוקס, אבל כשניסיתי לתת לו עוד, הוא המשיך לאכול בתאווה. העניין הוא שגם כשהגדלתי לו ל180 באופן חד פעמי, הוא אכל הכל ועדיין בכה. ברור שכמות של 180 (ואם לא הייתי מפסיקה אותו, הוא היה אוכל עוד) היא מוגזמת לגילו.
חלק מאנשי הרפואה אומרים לי להגביל אותו וחלקם אומרים לי לתת לו כמה שהוא רוצה, עד שיפסיק בעצמו. מה דעתך?
לצפיה ב-'תינוק לא שבע'
תינוק לא שבע
05/07/2015 | 11:04
32
שלום,
לפי המשקלים שציינת, בנך נמצא במשקל תקין ובאותו אחוזון מאז נולד.
בגיל הזה יש מנגנון רעב ושובע מפותח ואנו אמורים לסמוך על התינוק שיאכל כאשר רעב ויפסיק כאשר הוא שבע.
כמות של 180 מ"ל בגיל הזה היא אולי מעל הכמות המומלצת, אך זה מאוד תלוי בכמות הארוחות, או בכמות שעות ה"צום" לפני הארוחה.
למשל: אם אוכל כ 5 ארוחות בלבד- הכמות של 180 מ"ל לארוחה היא סבירה. אם לא אכל כ 5 שעות לפני הארוחה- גם אז הגיוני שיאכל 180 מ"ל.
באופן כללי נסי לשמור על מרווחים של  3.5-4 שעות בין הארוחות ולסמוך על בנך שיאותת לך כאשר הוא שבע.
בהצלחה!
 
לצפיה ב-'מעוניינת להשתתף במחקר חדש שנערך בביה"ח איכילוב?'
מעוניינת להשתתף במחקר חדש שנערך בביה"ח איכילוב?
10/06/2015 | 10:53
32
לצפיה ב-'פורום אקס פקטור נפתח מחדש'
|*|פורום אקס פקטור נפתח מחדש|*|
( לעמוד שלי בתפוז )
09/06/2015 | 17:54
8
|תו| ביום שבת הקרוב, אקס פקטור ישראל חוזרת לעונה שנייה ואין זהו זמן טוב יותר מלפתוח את פורום אקס פקטור
מוזמנים להיכנס כבר עכשיו לפורום ולדבר על השופטים, הציפיות מהעונה הקרובה, המתמודדים האהובים עליכם ועל המנחה בר רפאלי :-)

פורום אקס פקטור http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...
לצפיה ב-'תמ"ל אורגני לתינוק'
תמ"ל אורגני לתינוק
08/06/2015 | 13:45
37

שלום
ברצוני לרכוש תמ"ל אורגני לביתי התינוקת מכיוון שאינני יכולה להניק, כך שאם כבר תמ"ל שיהיה האיכותי ביותר לתינוק 
מבדיקות שערכתי כיום ניתן לרכוש רק מחו"ל ממותג אירופאי בשם HOLLE 
הורים שמעוניינים להצטרף ולרכוש אנא צרו עימי קשר כאן או במייל kartyd3@gmail.com
אם מישהו מכיר מקום בארץ שניתן לרכוש בו מוזמן כמובן לרשום, אני לא מצאתי... 
 
*** אבקש להימנע מתגובות של "תנסי להניק", "תשיגי חלב מתורמת" או "תני חלב שקדים"...
 
 
לצפיה ב-'חמאה, קוטג גבינה לבנה שמנת'
חמאה, קוטג גבינה לבנה שמנת
05/06/2015 | 16:52
1
51
מאייזה גיל ניתן לתת את המוצרים הנ"ל?
לצפיה ב-'חשיפה למוצקים'
חשיפה למוצקים
21/06/2015 | 11:42
41
הי,
על פי משרד הבריאות, מגיל חצי שנה, תינוק אמור לאכול את המזונות הבאים: חלב אם או תמ"ל, תוסף ויטמין D3, וברזל 15 מ"ג, מזון משלים מהמזונות הבאים: בקר, הודו, עוף, דגים, ביצים, טחינה, קטניות, מוצרי חלב, דייסות לתינוקות מועשרות בברזל, ירקות, פירות, מים.
מומלץ לדחות מוצרי חלב לסביבות גיל 9 חודשים (גבינה ויוגורט) היות ודלים בברזל, חלב ניגר ניתן לתת רק בגיל שנה.  
יש להימנע ממעדני חלב ממותקים המלאים בסוכר אשר מרגילים את התינוק לטעם מתוק, משמינים ולא בריאים לשיניים.
לצפיה ב-'בעית אכילה לילד קטן'
בעית אכילה לילד קטן
02/06/2015 | 17:43
1
50
מנסה להתייעץ,
יש לי ילד בן שנתיים, שאוכל ממש קצת, זה אומר שבבוקר הוא לא אוכל כלום לפני הגן, בגן אוכל ממש טיפה, פירורים, למרות שהוא רואה את כולם אוכלים וכל´.. בבית כשחוזר אוכל מעדן ובערב לפני השינה בקבוק, ובלילה מתעורר פעמיים ואוכל 2 בקבוקים בלילה (הוא רעב ושום דבר אחר לא מרגיע אותו.. 2 בקבוקים זה אחרי שירדנו בכמות)
 
הוא ככה מאז שהתחיל לאכול מוצקים, מאד לא אוהב את זה, לא מוכן לאכול דברים כמו שניצל, מוכן לאכול קצת מאד קוסקוס/אורז/ קציצה אבל בכמויות של רבע קציצה בארוחה וגם זה שיפור.
הינו במרפאה להפרעות אכילה, לא עזר, אמרו להוריד לו את הבקבוקים ושיהיה רעב, הורדנו בכמות הבקבוקים, הוא רעב במהלך היום ועדין לא רוצה לאכול כל מה שדומה למוצק (מוכן רק למעדן/גבינה וכאלה דברי חלב)
גם אחרי יום שהוא לא אכל בו כמעט כלום הוא מוכן לאכול רק טיפה קוסקוס ולא יותר מיזה.

לאן ממשיכים? אולי אני לא צריכה לדאוג וזה יבוא עם הזמן בעתיד?
בדיקות ברזל תקינות.
אולי הוא לא צריך לאכול הרבה?
הוא חיוני ופעיל והכל בסדר חוץ מיזה... השאלה היא אם אני צריכה לדאוג ולטפל בזה.
או לתת לילד לאכול פירורים וגבינה ולקוות שהכל בסדר...

בבקשה עזרתכם.
לצפיה ב-'בעיית אכילה לילד קטן'
בעיית אכילה לילד קטן
03/06/2015 | 13:08
37
הי,
אני מבינה ללבך, קשה לנו לראות את הילדים שלנו שלא אוכלים טוב. חסרים נתונים כמו איך עקומת הגדילה שלו נראית החל מגיל לידה ועד היום.
בנוסף, לא ציינת איך הוא אוכל בגן. בכל מקרה יש להמשיך להגיש לשולחן מזונות שונים על מנת שיראה מה אוכלים ומה האפשרויות ושגם ילמד איך אוכלים (מחקרים מראים כי יש לחשוף ילד עד 20 פעמים לאותו המזון עד שיסכים לגעת בכלל במזון). בנוסף, רצוי  שתשבו לאכול ביחד-ארוחה משפחתית מאוד עוזרת לפתח הרגלים בריאים.
התפקיד שלך הוא להציע אוכל כל 2-3 שעות, הוא יחליט לגבי הכמות. חשוב ביותר (!) לא להכריח או ללחוץ עליו לאכול.
המטרה היא לא "לשבור" את הילד, אלא כמו בכל תחום אחר להציב גבולות בצורה יעילה.
מסכימה לכך שכדי שיגיע רעב לארוחות, מומלץ להוריד את הבקבוקים.
ניתן להפנות את השאלה גם לפורום הפרעות אכילה בגיל הרך.
בברכה,
מירב
לצפיה ב-'קשיי אכילה תינוקת בת ארבעה חודשים'
קשיי אכילה תינוקת בת ארבעה חודשים
31/05/2015 | 17:02
1
49
שלום רב, 
יש לי תינוקת שתהיה בת ארבעה חודשים השבוע. מבחינת משקל, המדידה האחרונה נעשתה לפני שבועיים שבה שקלה 6.080, נולדה 3.835. תמיד היו קשיים באכילה, ולפני כחודש וחצי הרופא המליץ לנו לעבור לנוטרילון a.r כיוון שחשב שייתכן והקושי נובע מריפולקס סמוי. אני לא רואה ממש הבדל מאז שאנחנו עם הפורמולה הזו למעט העובדה שהיא לא פולטת כלל, מה שהייתה עושה עם המטרנה ועם החלב השאוב שלי. העניין הוא שהיא בוכה לאוכל כל 3 3.5 שעות בערך מתחילה לאכול בשמחה אך לאחר שאוכלת 60, מפסיקה אינה רוצה עוד לאכול, גם אחרי שעושה גרפס והפסקות אינה מוכנה להמשיך לאכול. אני מחכה ומציעה לה לאחר רבע שעה ואז אוכלת לרוב עוד 30-40 ואז אני צריכה לחכות שוב רבע שעה ולהציע ואז תסיים את המנה שלה (לא אוכלת יותר מ150). אין ספק שזה מאוד מאוד מתיש אותי אשר כל ארוחה לוקחת קרוב לשעה ושאני שואלת האם זו תופעה מוכרת? האם ישנה סיבה לדאגה? האם יש משהו שאפשר לעשות?
לצפיה ב-'קשיי אכילה תינוקת בת ארבעה חודשים'
קשיי אכילה תינוקת בת ארבעה חודשים
07/06/2015 | 11:20
30
היי,
לפי הנתונים שציינת בתך נמצאת על אחוזון 50 משקל לגיל . תינוקות שגדלים על אותו אחוזון ככל הנראה מקבלים תזונה נאותה ומספקת לגילם. יש לוודא שאכן ממשיכה לצמוח על אותן עקומות משקל, גובה והיקף ראש.
לעיתים ישנה ירידה בצריכת מזון סביב מחלה, רפלוקס גלוי או סמוי, צמיחת שיניים, חווית אכילה לא נעימה או  עקב שינויים סביבתיים כלשהם (מעבר דירה, חזרת אמא לעבודה וכו'). יש לציין כי בדרך כלל הירידה בצריכת המזון הינה זמנית ויש חזרה לכמויות גדולות יותר בהמשך. חשוב להימנע מהאכלה בכוח וכדאי מאוד לשמור על מרווחים בין הארוחות  (3-4 שעות) כדי שתגיע לארוחות רעבה.
אם המצב נמשך ואין שיפור בכמויות האכילה או שממשיכה ירידה באחוזונים, אני ממליצה לך לפנות לדיאטנית ילדים בקהילה להערכת אנמנזה תזונתית מלאה ולקבלת ייעוץ מתאים.
לצפיה ב-'כמה שאלות'
כמה שאלות
28/05/2015 | 13:45
37
1. כמה תינוק צריך לאכול ביום ה- 12 לחייו?
התינוק שלי פשוט יונק ויונק ויונק... הוא יכול להיות גם יותר משעה עלהציצי, בבדיקה שעשיתי עם משאבה תוך 5 דקות כבר הגיע כמות החלב ל- 70 מ"ל... כשאני יודעת שהתינוק לא יונק כל הזמן באופן רציף כמו המשאבה... עדיין שעה שלמה נראה לי יותר מדי, ויש לציין שאני גם בודקת תוך כדי הנקה ועדיין יוצא חלב...)
2. בנוסף הוא פשוט נרדם תוך כדי יניקה, ולדעתי לא יונק בצורה יעילה בזמן השינה (מרגיש לי יניקה חלשה יותר כשהוא ישן וגם נראה מהיר ומרפרף יותר). האם זה נורמלי שהוא ירדם באמצע היניקה? 
3. יש לי תמ"ל שאין לי צורך בו, אני מעוניינת למכור, ביד 2 הם לא מוכנים לאשר פרסום של מזון לתינוקות, מישהו מכיר מקום שניתן לפרסם מזון לתינוקות למכירה? (זה לא משהו מסחרי, פשוט אספתי כל מה שיכולתי עד הלידה, ואני לא מעוניינת לתת לו תמ"ל)
לצפיה ב-'דילמת אכילה בבוקר, משקל מעל העקומה'
דילמת אכילה בבוקר, משקל מעל העקומה
27/05/2015 | 22:03
1
51
שלום
בני בן שנה ושמונה חודשים, שוקל 14.5 שזה אומר שהוא מלא הרבה מעל הממוצע לגילו.
עד לפני חודש שגיליתי שהוא מעל עקומת המשקל הוא היה אוכל תמל בבוקר ובערב. מאז הורדתי בערב את התמל לגמרי ובבוקר צמצמתי כמות מ240 ל 90.  הוא לא אוהב את זה כלל וכלל.  
הוא קם בשש בבוקר, מןרעב וצועק המהמהמ, אולי בגלל הרגל. ארוחת הבוקר בגן מתבצעת בשעה 9 בערך ואני רוצה לשלוח אותו לגן כשהוא יחסית שבע.
מה ממליצים לי לעשות? להחזיר תמל ל240 כדי שהילד יהיה מבסוט? להישאר עם 90 ולהוסיף משהו? להוריד לגמרי ולתת משהו אחר?
מציין שחלב רגיל לא מעוניינים לתת בגלל חשש לרגישות.
תודה רבה מראש!
לצפיה ב-'משקל מעל העקומה'
משקל מעל העקומה
07/06/2015 | 12:58
32
היי,
לפי העקומות החדשות, בנך אכן נמצא מעל עקומות משקל לגילו. חשוב לציין שמעל גיל שנה, אין יתרון למתן תמ"ל, אם הילד אוכל מוצקים בצורה מאוזנת. אמליץ לוותר על מנת התמ"ל בבוקר בדיוק כפי שויתרת עליה בערב.
ניתן להציע ארוחה קלה לפני הגן- חצי כריך עם גבינה/אבוקדו/ביצה או יוגורט לא ממותק או דייסת שיבולת שועל בהכנה ביתית.
באופן כללי, יש להימנע ממתן שתיה מתוקה, חטיפים ומעדנים ממותקים.
בהצלחה!
לצפיה ב-'הקאה בעקבות אכילת ביצה'
הקאה בעקבות אכילת ביצה
21/05/2015 | 06:59
1
34
בוקר טוב!  התינוק כמעט בן 8 חודשים- כשנתתי טעימות ביצה( רק את החלמון) אכל והכל היה בסדר, ונתתי לו כבר כמה פעמים. לפני שבוע הוא היה חולה(דלקת ריאות) ונתתי לו ביצה שלמה+ עגבניה לארוחת הערב והוא הקיא בערב מתוך שינה-חשבתי שזה בגלל שהוא חולה. אחרי כמה ימים נתתי ממש קצת ביצה- הוא לא רצה הרבה , אכל קצת והיה בסדר. אתמול שוב נתתי לו ביצה שלמה+עגבניה והוא הקיא שוב מתוך שינה. לפני כמה ימים נתתי עגבניה קטנה והוא לא הקיא אז יש מצב שהוא רגיש לביצים? 
תודה
לצפיה ב-'הקאה בעקבות אכילת ביצה'
הקאה בעקבות אכילת ביצה
07/06/2015 | 11:22
28
היי,
ציינת שבנך לא הרגיש טוב - ייתכן מאוד שזו הייתה הסיבה להקאה. גם ירידה בתיאבון מתאימה למצבי חולי.
אם בנך רגיש למזון- סביר להניח שהתגובה תהיה עקבית בכל פעם שנחשף לאותו המזון.
בכל אופן, בהצגת מזון חדש, מומלץ לחשוף בכמות קטנה במשך כמה ימים (בנפרד ממזונות אחרים) כדי לבחון את התגובה ולדעת האם היא ספציפית לאותו המזון.
בהצלחה!
 
לצפיה ב-'קפה לתינוקת'
קפה לתינוקת
20/05/2015 | 20:46
1
63
בתי בת שנה, 
אשתי נותנת לה לגימות קטנטנות מהקפה של הבוקר (סה"כ בערך כפית, כפית וחצי)
האם זה נורא?
לצפיה ב-'קפה לתינוקת'
קפה לתינוקת
27/05/2015 | 12:48
61
עדיף חלב חם או תה צמחים ללא קפאין .
לצפיה ב-'פעוטה שלא מסכימה לאכול כלום פרט לשניצל ופסטה'
פעוטה שלא מסכימה לאכול כלום פרט לשניצל ופסטה
20/05/2015 | 08:45
1
37
שלום,
בת השנה וחצי שלי לא אוכלת כלום פרט לפסטה (ברטבים שונים), אפונה, תירס ושניצל. (ועוד כמה דברים שהיא מסכימה לאכול בארוחת בוקר כמו דייסה.)
היא לא מוכנה לאכול בשום אופן: קציצות למינהן, עוף (פולקע), בשר, ביצים, בטטה, ירקות פרט למלפפון, פירות פרט לענבים ותותים, אורז, דג. לביבות שונות היא לפעמים מסכימה. אני חושבת שהיא פשוט לא אוהבת את הטעם של הבשר. פעם היא היתה אוכלת גם עדשים שחורות, אבל כבר לא. 
אם לא מגישים לה את אחד הדברים מהרשימה המצומצמת שהיא כן אוכלת, היא פשוט לא תאכל כלום בארוחה. 
 
בגן (שהיא התחילה לפני חודש) מגישים כל יום פסטה כלשהי (שאר התפריט משתנה מדי יום, פרט לפסטה שנשארת קבועה), ולכן היא פשוט אוכלת כל יום בצהרים פסטה. אנחנו כרגע מנסים לומר להם שיגישו לה פחות מהפסטה, או בכלל לא (שזה גם נראה לנו בעייתי כשתראה את הפסטה בצלחות של שאר הילדים).
 
ניסיתי עצות שונות שקיבלתי: לתת לה בולונז בפסטה כדי שתאכל בשר - לא הסכימה, לחתוך לה את האוכל בצורה אחרת, פשוט להכין את האוכל שאנחנו רוצים שהיא תאכל אבל עם משהו קטן שהיא כן מכירה ואוהבת - היא פשוט אוכלת את הדבר הקטן ולא נוגעת בשאר האוכל ואומרת שסיימה.
 
מה עוד אפשר לעשות? עם מי אפשר להתייעץ? 
אני לא רוצה לעשות פגישה עם תזונאית כי אני לא רוצה לבנות לה תפריט וכו׳, רק עצה טובה מה פרקטית לעשות.
 
תודה :(
לצפיה ב-'פעוטה בררנית'
פעוטה בררנית
27/05/2015 | 13:07
33
הי, לא ציינת האם בתך במשקל תקין והאם סובלת ממחסורים תזונתיים כלשהם.
לצערי אין קסמים בנושא ולא ניתן להכריח ילד לאכול כשהוא לא רוצה. מה שכן אפשר לעשות זה למסד ארוחות משפחתיות ולעודד אכילת מגוון מזונות דרך דוגמא אישית, לנסות לשלב מזונות אחרים עתירי ברזל כמו מוצרי טחינה למיניהם (כולל חלבה) ואפשר גם דייסות מועשרות בברזל. באופן כללי כדאי לחפש מוצרים מועשרים בברזל ישנם אפילו מוצרי חלב כאלה.
כדאי לשקול בירור לאנמיה.
במידה ואין שיפור, ניתן לפנות לייעוץ למרפאת הפרעות אכילה לגיל הרך.
בהצלחה,
לצפיה ב-'ילדה בת 4 '
ילדה בת 4
18/05/2015 | 14:34
2
41
אני חייבת עזרה!
ילדה בת 4 שוקלת 30 ק"ג וגובה 112 ס"מ.
הילדה שולקת המון ונראית מלאה,על גבול שמנה(מצרפת תמונה)
אני צריכה עזרה והכוונה.
היינו אצל דיאטנית לפני כחודשיים ובאמת שאני מקפידה על התזונה שלה.
אין לי שליטה על מה שהיא אוכלת בגן/צהרון
דיברנו עם הצוות וביקשנו להתחשב ולא להעמיס לה על הצלחת ולתת תוספת במסגרת הנורמלית.
היא הולכת פעם בשבוע לחוג מחול,אנחנו יוצאים לטייל באופניים .
מה אני עושה לא בסדר?
מה אני עוד צריכה לעשות?
כואב לי הלב לראות אותה ככה,
היא ילדה יפיפיה ואני רוצה שתהיה בריאה ומאושרת.ושלא תהיה עם משקל עודף.
הילדה בגיל 4 לא אמורה להראות ככה כמו בתמונה.
 
לצפיה ב-'לא מצליחה לצרף את התמונה'
לא מצליחה לצרף את התמונה
18/05/2015 | 14:42
9
לצפיה ב-'ילדה בת 4'
ילדה בת 4
27/05/2015 | 12:56
32
הי,
ילדים רבים אוכלים לא בגלל רעב אלא לרב בגלל שעמום, כעס, עצב וגם סתם כי מתחשק להם כשבאים חברים. תפקידנו כהורים לעזור לילדים לזהות סימני רעב ויחד עם זאת גם סימני שובע. נושא המשקל אצל ילדים הוא נושא מאוד רגיש. ילדה בת 4 בעודף משקל זקוקה לתנועה (ספורט כלשהו), תזונה מאוזנת לפי המלצת פירמידת המזון לילדים, מתן דוגמה אישית של ההורים והקפדה על התזונה של כל בני הבית. תני לה לאכול כל פעם שמבקשת מאכלים מזינים ולא חטיפים או ממתקים. תגבילי את האכילה רק לפינת האוכל עם צלחת וללא מסיחי דעת כמו טליזיה.
בכל מקרה, חשוב לא לשדר ליד בתך לחץ או חרדה סביב הנושא, אלא להמשיך ולהציע מזונות בריאים ומומלץ ביותר לעשות זאת במסגרת ארוחות משפחתיות.
אם את מרגישה שאין שיפור במצב, אני ממליצה לפנות להדרכה אישית ומסודרת מדיאטנית בקופ"ח.
בהצלחה,
 
 
לצפיה ב-'פורומים חדשים בתפוז'
|*|פורומים חדשים בתפוז|*|
( לעמוד שלי בתפוז )
17/05/2015 | 16:12
3
|בית|מתעניינים בביצוע פרויקט תמ"א 38? נתקלים בשכנים סרבנים?
בואו להתייעץ על זה בפורום תמ"א 38:
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...


|*|אתם או בני משפחתכם סובלים מפסוריאזיס? אל תעברו את זה לבד.
בואו לדבר על זה עכשיו בפורום פסוריאזיס
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...


|כלנית|יש לך שאלות לגבי אמצעי מניעה או הפסקת הריון?
היכנסי עכשיו לפורום הפסקת הריון ותקבלי מענה לכל השאלות:
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumPage.aspx?f...


|*|יש לכם שאלות בתחום חוות הדעת הרפואיות עבור תביעות נזיקין כנגד, ביטוח לאומי וחברות הביטוח?
היכנסו עכשיו לפורום חוות דעת רפואיות ותקבלו מענה:
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...


|@|עברתם ניתוח בקע או שאתם עומדים לעבור?
בואו לדבר על זה בפורום ניתוחי בקע:
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...


|כסף|חושבים שמגיע לכם החזר מס?
בואו לברר על כך בפורום מיסים והחזרי מס:
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...


|סביון|בואו לקבל עצת מומחה על הנושא הכואב מכל.
היכנסו עכשיו לפורום כירורגיה אונקולוגית ותקבלו מענה לשאלותיכם:
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...
לצפיה ב-'המשפיענים של אנשים'
|רמקול|המשפיענים של |תפוז| אנשים
( לעמוד שלי בתפוז )
10/05/2015 | 12:39
7
יש לכם דעה? בואו להשפיע!

קבוצת המשפיענים של תפוז אנשים, מחפשת אתכם.
הצטרפו אלינו ותהנו מחוויית צרכנות שונה ומעניינת עם מגוון הטבות וצ'ופרים.. וזאת, הרבה לפני כולם!

לחצו על הלינק הבא וצרפו עצמכם לקבוצה.
אנחנו כבר נדאג לאשר אתכם ;)
https://www.facebook.com/groups/613058758781259/

לצפיה ב-'נפתח פורום לימודי תקשורת'
|*|נפתח פורום לימודי תקשורת|*|
( לעמוד שלי בתפוז )
05/05/2015 | 11:48
1
|טי-וי|תמיד רציתם להופיע בטלוויזיה? לשדר ברדיו? להיות היחצנים של המדינה? היכנסו עכשיו לפורום שיעזור לכם להפוך לכוכבי התקשורת הבאים של ישראל....

היכנסו לפורום לימודי תקשורת:
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...


|דושיח|אתם מוזמנים לעזור לגולשי הפורום ולצופים להכריע. מי היא מגישת החדשות של ישראל - תמר איש שלום או יונית לוי?
http://www.tapuz.co.il/forums2008/viewmsg.aspx?for...

לצפיה ב-'הפסקת הנקה בלילה'
הפסקת הנקה בלילה
04/05/2015 | 21:43
2
45
היי.
הבן שלי (שנה וחצי) יונק במהלך היום ובערב לפני השינה ובשעות הבוקר המוקדמים..הוא אוכל אוכל רגיל אבל מסתמך על ההנקה.. ולא מקבל מוצץ מה שאומר שהרגל השינה שלו הוא רק בהקה גם אם לא הייה רעב.. מנסה לתת לו חלב בבקבוק לא רוצה..אני רוצה להפחית הרגלי ההנקה שלא להיות המוצץ שלו במיוחד לפני השינה אלא רק להאכלה במהלך היום ..
מה עושים!��☺
לצפיה ב-'הפסקת הנקה בלילה'
הפסקת הנקה בלילה
10/05/2015 | 13:35
1
33
הי, אין ספק שבגילו לא זקוק תזונתית להנקות לילה, וצריך לשבוע מהאכילה ביום.
נסי לרווח בין ארוחת הביניים שלפני א.ערב - כך שיגיע רעב יותר לארוחת הערב. נסי לתת לו את כלל המגוון אך רק הוא יחליט לבדו כמה מוכן לאכול. בכל מקרה אם את מעוניינת- הפסיקי את ההנקה הלילית, כנראה שבגיל זה אינה "משביעה"יותר מדי אלא בעיקר הרגל ופינוק. נסי לתת מים או מוצץ במקום. לאט לאט יתרגל לאכול טוב יותר בא.ערב ואף בבוקר.
לעיתים תינוקות מתרגלים להשלמה של הנקה/ תמ"ל ואוכלים מלכתחילה פחות בארוחה. המטרה היא להמשיך ולחשוף למוצקים ולעודד ארוחות משפחתיות.
בהצלחה ולילות נינוחים,
מירב
לצפיה ב-'תודה.אבל'
תודה.אבל
12/05/2015 | 21:32
20
הבעיה היא לא האוכל אלא ההרגל להנקה .הוא לא מקבל מוצץ סר ב מההתחלה. כך שאני המוצץ לשינה .ניסיתי לתת לו חלב בבקבוק מס פעמים ולא קבל למרות ששותה מיים מהבקבוק.. הוא נרדם רק עליי ובשעה 4/5 בבוקר קם ומרדימה אותו בחזרה רק דרך ההנקה
לצפיה ב-'גיל שנה - לאכול כמו גדולים'
גיל שנה - לאכול כמו גדולים
02/05/2015 | 12:33
1
46
הייתי עם הקטנה בטיפת חלב ורופאת הילדים וקיבלתי הדרכה לתזונה.
התפריט עשיר וכולל פריטי מזון ממש כמו לגדולים.
אך בפועל לא הצלחתי עדיין לשכנע את הפצפונת לאכול גבינה (מחאת הקוטג') וירקות חיים חתוכים ואינני יודעת איך להרגיל אותה.לכל היותר היא מריחה,מכניסה לפה מוצצת ופולטת.
היא כן אוכלת ירקות מבושלים בשר עוף ביצים ופירות יחד איתנו אבל זה קצת ספורדי,לא שאני מסדרת לה מנה בצלחת מושיבה אותה בכסא והיא אוכלת בצורה מסודרת.
בנוסף,אולי רצוי בתקופת התנסות והתרגלות זו להמשיך עם תוספי ויטמינים למרות שבטיפת חלב נאמר כי לא צריך אחרי גיל שנה?
 
היא מתלהבת מבמבה!
לצפיה ב-'גיל שנה'
גיל שנה
03/05/2015 | 12:03
29
היי,בגיל שנה תזונת בתך למעשה צריכה להיות כמו שאר בני המשפחה (בכמויות קטנות יותר כמובן).
אם ברצונך להמשיך להיניק- כמובן שניתן, אך בתוספת תמ"ל- אין באמת צורך בגיל זה, אם בתך אוכלת תפריט מגוון. לגבי ויטמינים- אין המלצה חד משמעית. אם הילדה אוכלת מאוזן ומגוון- אין צורך.
כמו כן, חשוב שלפחות ארוחה אחת ביום תהיה עשירה בברזל, ועל כן הייתי ממליצה על ארוחה בשרית בצהריים או ארוחה המכילה קטניות, ירקות ומנת פחמימה.
באופן כללי בגיל זה כבר אמורה לאכול לפחות 3 ארוחות מוצקות ביום.
בכל מקרה יש להמשיך להגיש לשולחן מזונות שונים על מנת שתראה מה אוכלים ומה האפשרויות ושגם תלמד איך אוכלים (מחקרים מראים כי יש לחשוף ילד עד 20 פעמים לאותו המזון עד שיסכים לגעת בכלל במזון). בנוסף, רצוי  שתשבו לאכול ביחד-ארוחה משפחתית מאוד עוזרת לפתח הרגלים בריאים.
התפקיד שלך הוא להציע אוכל כל 2-3 שעות, היא תחליט לגבי הכמות. חשוב ביותר (!) לא להכריח או ללחוץ עליה לאכול.
בברכה,
מירב
לצפיה ב-'פורומים מקצועיים חדשים'
|*|פורומים מקצועיים חדשים|*|
( לעמוד שלי בתפוז )
30/04/2015 | 10:58
5
|קדימה|האם אתה בעל עסק קטן או בינוני וצריך ייעוץ בהתנהלות הפיננסית מול הבנק?
האם אתה מעוניין בהכוונה בנושא גיוס הלוואות מהבנקים או מקרנות שונות לטובת העסק שלך?

|שמאל|היכנס עכשיו לפורום מימון עסקים ותקבל את כל המידע הנדרש!
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...

|מטוס|חולמים על חופשה חלומית באוסטרליה?
מתכננים את מסלול הטיול לניו-זילנד ויש לכם שאלות?

|שמאל|היכנסו עכשיו לפורום טיולים באוסטליה ניו-זילנד ותארגנו לעצמכם את הטיול המושלם!
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...

|שמש|אם תמיד חלמתם על חופשה בסקנדינביה ואתה מעוניינים לקבל מידע על היעד היפה בעולם,
פורום טיולים בסקנדינביה הוא בדיוק המקום בשבילכם!

|שמאל|היכנסו עכשיו לפורום טיולים בסקנדינביה ותתכננו את הטיול שלכם!
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...

|מטוס|מתכננים חופשה חלומית לספרד וזקוקים להמלצות על היעדים החמים?
מתלבטים לגבי מלון או מסעדה בפורטוגל ומעוניינים בהכוונה?

|שמאל|היכנסו עכשיו לפורום טיולים בספרד פורטוגל ותקבלו מידע שיאפשר לכם לתכנן את מסלול הטיול האידיאלי ביותר עבורכם!
http://www.tapuz.co.il/forums2008/forumpage.aspx?f...

|קדימה|אם אתם או בני משפחתכם סובלים מאלצהיימר, אין לכם צורך להרגיש לבד.
פורום אלצהיימר נפתח מחדש על מנת לספק לכם זירה נהדרת לשאול שאלות ולקבל את התשובות המקצועיות ביותר.

|שמאל|היכנסו עכשיו לפורום אלצהיימר ושתפו במה שעובר עליכם:
http://www.tapuz.co.il/Forums2008/forumpage.aspx?f...

מנהל/ת הפורום

חם בפורומים של תפוז

בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

פורומים

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ