לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן
2381623,816 עוקבים אודות עסקים

פורום דיאטות ואורח חיים בריא

 "נפש בריאה בגוף בריא הוא תיאור קצר אך מלא של אושר בעולם הזה" 
ברוכים הבאים לבית החם, התומך והמחבק את כולם, כל הנמצאים בתהליך אישי של אהבה כבוד ודאגה לבריאות 
 למידע נוסף על הפורום וכלליו, לחצו~
  
 
הפורום פתוח באהבה גדולה לכל העוברים תהליך של ירידה/ עליה/ שמירה ועושים זאת בדרך הנכונה, האפקטיבית והבריאה לגוף ולנשמה-
באמצעות שמירה על אורח חיים בריא.
לפני הכל, אנא קראו את כללי הפורום כדי שיהיה לכולנו נעים וכיף לשהות כאן בבית.
נא לא להעלות תפריטים אישיים ולייעץ בנושא. יש לפנות ולהפנות לאיש מקצוע המוסמך לכך.
 
הסבר על השרשורים והפינות:
הישגים/ התקדמות אישית: מעין יומן אישי על ההצלחות הקטנות והקשיים שבדרך, התחושות והתובנות בקטגוריות שונות.
מנת השף שלי: שיתוף מנות טעימות מזינות ובריאות שחברי הפורום הכינו. עולה בכל יום שני.
ברכה בודקת: המלצות וחוות דעת אישיות על הקיים והחדש על המדף- מוצרי צריכה, ספרי בישול, מכשירי כושר. כל הקשור לנושא הפורום. 
הסיכום השבועי: סיכום הגאוות הקטנות, החוויות המשמחות ועוד. עולה בכל יום חמישי/ שישי.
מה יש בסירים לכבוד שבת: שיתוף בהכנות, במתכונים ורעיונות לבישולים. עולה ביום שישי. 
הצבת מטרות: מתחילים שבוע חדש עם מטרות קטנות הקשורות לתהליך ולכל תחומי החיים. עולה במוצ"ש/ יום ראשון.
 
יש לכם הצעות לפינות/ סקרים/ פעילויות מעניינות? בואו וספרו לי על כך במסר אישי!
מוזמנים לבקר במאגר פינות קודמות ובהודעות הנבחרות ולהתרשם ממגוון האירוחים עם אנשי מקצוע בתחומים שונים!  

הנהלת הפורום:

אודות הפורום דיאטות ואורח חיים בריא

 "נפש בריאה בגוף בריא הוא תיאור קצר אך מלא של אושר בעולם הזה" 
ברוכים הבאים לבית החם, התומך והמחבק את כולם, כל הנמצאים בתהליך אישי של אהבה כבוד ודאגה לבריאות 
 למידע נוסף על הפורום וכלליו, לחצו~
  
 
הפורום פתוח באהבה גדולה לכל העוברים תהליך של ירידה/ עליה/ שמירה ועושים זאת בדרך הנכונה, האפקטיבית והבריאה לגוף ולנשמה-
באמצעות שמירה על אורח חיים בריא.
לפני הכל, אנא קראו את כללי הפורום כדי שיהיה לכולנו נעים וכיף לשהות כאן בבית.
נא לא להעלות תפריטים אישיים ולייעץ בנושא. יש לפנות ולהפנות לאיש מקצוע המוסמך לכך.
 
הסבר על השרשורים והפינות:
הישגים/ התקדמות אישית: מעין יומן אישי על ההצלחות הקטנות והקשיים שבדרך, התחושות והתובנות בקטגוריות שונות.
מנת השף שלי: שיתוף מנות טעימות מזינות ובריאות שחברי הפורום הכינו. עולה בכל יום שני.
ברכה בודקת: המלצות וחוות דעת אישיות על הקיים והחדש על המדף- מוצרי צריכה, ספרי בישול, מכשירי כושר. כל הקשור לנושא הפורום. 
הסיכום השבועי: סיכום הגאוות הקטנות, החוויות המשמחות ועוד. עולה בכל יום חמישי/ שישי.
מה יש בסירים לכבוד שבת: שיתוף בהכנות, במתכונים ורעיונות לבישולים. עולה ביום שישי. 
הצבת מטרות: מתחילים שבוע חדש עם מטרות קטנות הקשורות לתהליך ולכל תחומי החיים. עולה במוצ"ש/ יום ראשון.
 
יש לכם הצעות לפינות/ סקרים/ פעילויות מעניינות? בואו וספרו לי על כך במסר אישי!
מוזמנים לבקר במאגר פינות קודמות ובהודעות הנבחרות ולהתרשם ממגוון האירוחים עם אנשי מקצוע בתחומים שונים!  
הוספת הודעה

צרף
תמונה וידיאו קובץ
קבצים המצורפים להודעה

x
הודעה מהנהלת הפורום
נא לא לפרסם תפריטים אישיים!  כללי הכתיבה בפורום
ברוכים הבאים לבית החם שלנו, אנחנו כאן כדי לתמוך ולעודד אחד את השני  לטפח כבוד אהבה ודאגה לבריאותנו. למידע נוסף:
 
אנא הקפידו להעלות את שאלותיכם בשרשור השאלות!
 אנא שמרו על כבוד הדדי והתנהגות נאותה. 
אין בפורום אנשי מקצוע, המידע והעצות אינם מהווים תחליף לייעוץ מקצועי.
 
הסבר על השרשורים והפינות בפורום:
שרשורים קבועים
שרשור השגים- דיווח יומי על ההתקדמות האישית שלנו באורח החיים הבריא והמבורך 
שאלות ועידוד- נפתח ביום א'- ד' וביום ה' לסופ"ש. נועד לשאלות התיעצויות ועידוד בנוגע לתהליך האישי
שרשור בוקר טוב ו-OFF- חברי הפורום מברכים אחד את השני בברכת "יום טוב", משתפים על התוכניות לאותו היום ועל כל רחשי הלב, שלא בהכרח בנושא הפורום. 
הפינות: יום ראשון: מואדם שבועי- בכל שבוע נבחר גולש שהכינוי שלו יודגש בצבע אדום לאות הערכה ותודה על התרומה ושיתוף הפעולה
יום שני: מנת השף שלי- חברי הפורום משתפים במנות בריאות, מזינות וטעימות אשר הכינו  
יום רביעי: ברכה בודקת- פינת המלצות על מוצרים הקשורים לאורח החיים הבריא
יום חמישי:
 סיכום שבועי- מסכמים את השבוע שחלף- החוויות, הגאוות והתוכניות לסופ"ש 
יום שישי: בישולים לכבוד שבת- משתפים על ההכנות לקראת סופ"ש
מוצ"ש: הצבת מטרות- תוכניות לשבוע חדש
פינות העולות לפי ההענות: על המוקד: גולש אשר משתף את שאר חברי הפורום על התהליך האישי שלו, ההתמודדות, הקשיים שבדרך וההצלחות הקטנות והגדולות. מתכון מצולם: הדרכה מצולמת שלב אחר שלב
המשך >>

לצפיה ב-'הערב אירוח בנושא היבטים פסיכולוגיים בהתמודדות עם ילד רגיש'
הערב אירוח בנושא היבטים פסיכולוגיים בהתמודדות עם ילד רגיש
19/02/2018 | 13:48
 
הערב בשעה 20:00 נארח בפורום הורים לפעוטות את ד"ר לי בר-יעקב, פסיכולוגית ומדריכת הורות.
באירוח תוכלו להתייעץ על כיצד להתמודד ולגדל ילד רגיש, שחווה את העולם בעוצמה רבה יותר מאשר אחרים.

העלו את שאלותיכם על גבי שרשור האירוח כבר עכשיו!
לצפיה ב-'גביע גבינה בארוחה'
גביע גבינה בארוחה
19/02/2018 | 08:21
1
היי,
אני אוכלת מדי יום 2 פרוסות לחם עם גביע גבינה שלם. רעבה מאוד בשעות הבוקר וזה נותן לי המון אנרגיה.. האם כמות החלבון גדולה מדי לארוחה אחת ובהכרח הופכת לשומן?
לצפיה ב-'בוקר טוב יום שני:'
בוקר טוב יום שני:
19/02/2018 | 08:18
1
1
לצפיה ב-'בוקר טוב'
בוקר טוב
19/02/2018 | 08:20
2
פגישות ציפתי ליותר במיוחד השניה היה מבולגן בחוג
לאחרונה לא משתלטת עלינו וזה חבל.
ושורה תחתונה אולי כן נצא לפרויקט אבל הכול עלי. ביינתים לא עונים אולי בגלל שזה היה ערב אחזור לנסות. ואם אצליח זה חשוב ואם לא יצליח מקבלים הכול. קצת רבתי שוב מדריכה.
וחבל 
יום טוב ....היום עובדים רגיל...
לצפיה ב-'מנת השף הבריאה לשבוע:'
מנת השף הבריאה לשבוע:
19/02/2018 | 08:18
לצפיה ב-'יום טוב לראשון:'
יום טוב לראשון:
17/02/2018 | 22:51
2
6
לצפיה ב-'יום טוב'
יום טוב
17/02/2018 | 22:55
6
שבת בינונית
הרבה מחשבות בעיקר על פגישה שניה כי אני יודעת שזה כנראה לא יקרה ודי עצוב לי
אבל מבינה שעשינו השנה פעילות גדולות אבל זה כייף יותר מסתם בית קפה.אבל צריך להשלים.
וגם פגישה ראשונה חשובה...שזה בעיקר כנראה היום מחר בעבודה נראה....
יום מיוחד וגם החוג מקווה שחברה כן אהבו....
שבוע טוב....
לצפיה ב-'בוקר טוב'
בוקר טוב
18/02/2018 | 12:02
3
היום הלכתי ברגל
ולמדתי קצת
ועכשיו מנוחה ואינטרנט
 
יום טוב
לצפיה ב-'מטרות לשבוע חדש:'
מטרות לשבוע חדש:
17/02/2018 | 15:45
2
6
לצפיה ב-'אצלי:'
אצלי:
17/02/2018 | 16:02
6
השבוע בעיקר מתרגשת למחר שתי פגישות אחת  לגבי העבודה , לדבר על המצב לאן מכאן וכאלה טיפים וכול זה , אציין בעבודה 3 חודשים.
פגישה מדריכה לאן אנחנו ממשיכים אחרי פרויקט ההצגה או מספיק לשנה למרות שבא לי משהו נוסף אבל בציפות קטנות שיתאים עוד משהו. קצת מתרגשת...
החוג חוזר....
בשאר אעבוד בעיקר,שבוע של שעת סיפור.
הפגישה של שלישי תעבור לחמישי...
ואולי אחפש לי משהו נחמד לפורים.
זה לשבוע....
לצפיה ב-'מטרות'
מטרות
18/02/2018 | 11:59
3
להמשיך להוריד משקל
ןלשמור על דיאטה וללכת ברגלל
להויות שמח רגוע ומאושר
לצפיה ב-'מסכמים שבוע:'
מסכמים שבוע:
16/02/2018 | 08:17
4
8
הטוב של השבוע:
הפחות טוב:

גאוות השבוע שלי:

שיר שאהבתי השבוע:

מאכל בריא שאהבתי במיוחד:

פעילות גופנית שנהנתי ממנה השבוע:

סרט או תוכנית שעשו לי את השבוע:

ספר שקראתי השבוע:

בילוי השבוע:

התחדשויות השבוע:

משהו שהצחיק אותי השבוע:

תוכניות לסוף השבוע האהוב:

סימנתי את ה- על המטרות שהצבתי בתחילת השבוע?

מה עזר לי להתקדם ולהצליח השבוע, בתהליך האישי ובכל תחום אחר?

תמונה/ משפט/ סיפור וכדומה שהעניק לי השראה ומוטיבציה בשבוע זה- לאורח חיים בריא ומאושר/ להצלחה בחיי
לצפיה ב-'מסכמת '
מסכמת
16/02/2018 | 08:56
8
שבוע טוב מאוד בעבודה רכש אינטרנטי ראשון, הפנינג ראשון .
גאווה שהצליח פרויקט ההצגה כמובן
עשה להיות עם חברים ישבנו בבית קפה נחמד מאוד
מאכל:כריך אטנריקוט
בילוי כמובן הצגה
סופ"ש לא מתכנת כרגיל מיוחד .כנראה טיול שישי חוזר...ומעבר לא ממש
 
 
לצפיה ב-'מסכם'
מסכם
16/02/2018 | 12:02
6
יורד קצת במשקל אודות לדיאטה ולחילבה.
לא אוכל חומוס ממרח
הולך ברגל
לומד הומני וראלי לשמור על הראש
מבלה בחוגים לציור וכתיבה ושם פוגש חברים וחברות
מנגן בחליל.
 
לצפיה ב-'סיכמוש'
סיכמוש
17/02/2018 | 14:56
1
7
הטוב: לא היה הפעם
הרע: חולה. מקוררת
גאוותי על: זה שהסתפקתי בעוגה אחת השבוע
שיר: אין
מאכל: אין
ספר: אין
פעילות גופניךת: ריקוד'ים והליכה
התחדשויות: תחפושת של קליאופטרה
נקווה לשבוע טוב יותר
לצפיה ב-'תרגישי טוב.'
תרגישי טוב.
17/02/2018 | 15:19
3
לצפיה ב-'יום טוב שבת'
יום טוב שבת
16/02/2018 | 21:44
2
4
לצפיה ב-'יום טוב שבת'
יום טוב שבת
16/02/2018 | 21:49
4
כרגיל זמן מנוחה הדבר הכי חשוב
אוכל טעים משתדלים מאוזן
לא הספקתי הרבה שיחות , הודעה לא הגיעה שוב ככול הנראה .. משתדלים לא לקחת ללב . ומה שצריך לקרות יקרה.הרבה מחשבות מעסיקות לגבי הפגישות.התנקתי קצת מהפלאפון. והיום בעיקר הסדרה שלי .
המשך שבת טובה.

 
לצפיה ב-'צהרים טובים'
צהרים טובים
17/02/2018 | 11:30
4
כבר למדתי הומני
וניגנתי בחליל
ובישלתי ארוחת צהרים
וגם התאמנתי בציור קומיקס
 
שבת שלום
 
לצפיה ב-'בוקר טוב ליום שישי'
בוקר טוב ליום שישי
16/02/2018 | 12:04
1
9
היום הלכתי קצת ברגל
חוץ מזה למדתי קצת
והייתי עסוק בהגהה של המאמר שלי
שבת שלום
לצפיה ב-'יום טוב'
יום טוב
16/02/2018 | 13:23
7
ההצגה הלכה מצוין מאוד שמחה ובחרנו טוב והיה כייף וחמחמם לב עם המדריכה
שישי רגיל טיול קניות שבת אין חדש ... 
ובערב אוכלים כרגיל שקשוקה וטחינה וסלט
שבת שלום!
לצפיה ב-'מה נבשל לסופ"ש?'
מה נבשל לסופ"ש?
16/02/2018 | 08:18
2
4
לצפיה ב-'אצלי'
אצלי
16/02/2018 | 09:05
4
פרגיות תפוחי אדמה ופטריות
דג סול
אורז לבן
מרק עדשים
ערב שישי
שקשוקה סלט וטחינה....
לצפיה ב-'אני אבשל'
אני אבשל
16/02/2018 | 11:59
5
מש ואורז עם קינואה
 
לצפיה ב-'שיטת הרזיה קלה ומומלצת!'
שיטת הרזיה קלה ומומלצת!
15/02/2018 | 11:51
1
9
שיטת הרזיה מעולה מאת אלעז יוסף מטפל בתזונה bed
שיטת ההרזיה בלי לסבול ולהיות מורעב בדרך להיות רזים וחטובים
לצפיה ב-'בשיטות האלה משמינים אחרי זה יותר מהר ויותר הרבה מאשר לפניכן'
בשיטות האלה משמינים אחרי זה יותר מהר ויותר הרבה מאשר לפניכן
15/02/2018 | 12:45
2
לצפיה ב-'יום חמישי בוקר טוב'
יום חמישי בוקר טוב
15/02/2018 | 08:35
2
7
לצפיה ב-'בוקר טוב'
בוקר טוב
15/02/2018 | 08:36
6
היום מתרגשת הצגה  "השקר" שיזמתי לחוג
מקווה שיצליח וכן נאהב....
ובעבודה קרה אירוע מרגיז מי שפותח איחר , והלך כעשר דק' חבל מאוד שבמיוחד שעובדים על זמנים.נקווה שלא יקזזו לי.
יום טוב....
לצפיה ב-'בוקר טוב'
בוקר טוב
15/02/2018 | 11:25
5
היון למדתי קצת
והלכתי ברגל
עוד מעט חוג במוזיאון- כייף
 
יום טוב
לצפיה ב-'בוקר טוב לרביעי'
בוקר טוב לרביעי
14/02/2018 | 11:13
1
4
לצפיה ב-'בוקר טוב'
בוקר טוב
14/02/2018 | 11:16
5
היה נחמד הייתה הפעלה תחופשות עזרתי קצת
הרגשתי שהיה לי שילוב טוב שבירת שגרה קצת
ראיתי הפעלת ילדים חח
היום פתחתי פלאפון ושמחתי על הודעה שחשבתי שכבר לא תגיע משהו ששלחתי לפני שבועים כייף חימם את הלב ,הייתה לי הודעה נוספת גם טובה .היום ביינתים לא ברור בעבודה . ביינתים די חלש . נקווה שישתפר קצת...
יום טוב....
לצפיה ב-'בוקר טוב ליום רביעי'
בוקר טוב ליום רביעי
14/02/2018 | 11:03
1
2
לצפיה ב-'בוקר טוב'
בוקר טוב
14/02/2018 | 11:05
6
היום הייתי בעיר
המשקל נתקע  קצת-
אולי עוד מעט אנגן בחליל
וכמובן למדתי קצת
 
יום טוב
לצפיה ב-'יום טוב שלישי:'
יום טוב שלישי:
12/02/2018 | 22:00
4
11
לצפיה ב-'בוקר טוב'
בוקר טוב
12/02/2018 | 22:01
12
כרגיל הפגישה מתרגשת, ביינתים לא קבלתי
ההודעה לא כמו פעם לוקחת ללב לא נורא.
ובערב הפנינג ראשון בעבודה אולי אשאר יותר.ואראה הצגה קלה.
יום טוב....
לצפיה ב-'צהרים טובים'
צהרים טובים
13/02/2018 | 11:39
9
היום קצת למדתי והלכתי ברגל
החוג לציור נדחה היום
אז יש לי מנוחה בבבית
עוסק עדין בהגהה של המאמר  שלי
 
יום טוב
לצפיה ב-'ומאד כדאי גם לראות את זה , כי זה לא תמיד מגיע לעיתון'
ומאד כדאי גם לראות את זה , כי זה לא תמיד מגיע לעיתון
14/02/2018 | 10:48
14
לצפיה ב-'ערב טוב ליום שני'
ערב טוב ליום שני
12/02/2018 | 17:38
1
11
היום חוג לכתיבה היה כייף.
חוץ מזה קצת למדתי
ופגישה
וגם הלכתי ברגל
לצפיה ב-'ערב טוב'
ערב טוב
12/02/2018 | 17:54
9
 הלך טוב מאוד בעבודה גאה בעצמי שהצלחתי לעשות משהו מורכב גרם לתחושה טובה.
אשלח הודעה חשובה.
ואם לא תצליח ההודעה לא אקח ללב.
המשך ערב טוב...
 
לצפיה ב-'מנת השף לשבוע '
מנת השף לשבוע
11/02/2018 | 21:11
2
8
לצפיה ב-'אצלי'
אצלי
11/02/2018 | 21:12
10
שוב קובה סלק כמובן ביתי
ולזניה ביתית מופחתת שעשיתי מקוטג' ורוטב עגבניות בלבד.
 
לצפיה ב-'אצלי'
אצלי
12/02/2018 | 17:36
6
מחר מכין שעועית לבנה ואורז
וגם בטטה
לצפיה ב-'הרזיה מהירה בדרך אפקטיבית טבעית ובטוחה מומלץ!!'
הרזיה מהירה בדרך אפקטיבית טבעית ובטוחה מומלץ!!
11/02/2018 | 23:35
1
7
היי ממליצה לכל מי שמחפשת לרדת במשקל וסדר היום לה צפוף, בתוכנית דיאטה שמורכבת ממחזוריות של ימים דלי פחמימות וימים מרובי פחמימה ממקור בריא בשילוב פעילות גופנית בייתית של עד 20 דק ביום המותאמת לכל יום. 
הזיגזג הזה בין הימים גורם להרזייה מהירה ואפקטיבית מאוד , והרבה יתרונות בריאותיים נוספים.
ישנם גם יועצים אישיים (כמובן שהכל דרך הנייד שיהיה נוח יותר לכם) היבנו לכם תוכנית משלכם , יתנו לכם הרבה הרבה מוטיבציה ותמיכה.
ממליצה לכולם בחום מחיר מצחיקקק ותוצאות מיידיות בהבטחה!
ירדתי בשבועיים 4וחצי קילו מטורף!
ממליצה לכולם.
 
 
לצפיה ב-'ואני מבטיח לכם שתשמינו עוד יותר אחרי הדיאטה הזאת'
ואני מבטיח לכם שתשמינו עוד יותר אחרי הדיאטה הזאת
15/02/2018 | 12:50
לצפיה ב-'מטרות לשבוע חדש:'
מטרות לשבוע חדש:
10/02/2018 | 16:35
2
8
לצפיה ב-'אז ככה'
אז ככה
10/02/2018 | 17:14
11
בעבודה בעצם מהשבוע כארבעים דק' ממוצע מעלה
(לא כולל תמיד ימי ראשון)נשאר היום קצר ויצא לי 3 ימים מלאים.
של כמעט שש שעות מתרגשת מאוד...(תלוי לפי שבוע)
השבוע אעבוד פעם ראשונה ערב מטורף כי יש לנו הפנינג תחופשות ובחרתי לעזור.
חוג השבוע גם משתנה כי אצא להצגה שאני ארגנתי.
ואלך להסתפר הפגישה הקבועה
זה בגדול השבוע....
 
לצפיה ב-'מטרות'
מטרות
11/02/2018 | 12:55
9
להמשיך לאכול פחות ולשמור על דיאטה
קצת נמאס לי הלחם קל.
ללכת ברגל ולהוריד משקל.
אני הולך בין חצי שעה ל 45 דקות יום  יום
מצב רוח טוב ורגיעה ולא להרגיש חולשה.
 
 
לצפיה ב-'בוקר טוב ליום ראשון.'
בוקר טוב ליום ראשון.
11/02/2018 | 08:46
2
8
לצפיה ב-'בוקר טוב ראשון'
בוקר טוב ראשון
11/02/2018 | 08:49
11
היום אין חוג השבוע יהיה הצגה ,עבודה כרגיל אין חדש קצר ומחכים שיעבור, אחר כך אלך להסתפר ואם לא אהיה עייפה רוצה קצת סבוב קל בקניון. 
בשבת קבלתי מסר שהבנתי שלא כול אחד טוב לדבר. בשלב הזה הבנתי שאתנתק ונהיה בקשר מרחוק גם ככה לא מישהו שהפסדתי .צריך לדעת לכבד. וחוץ עברה שבת רגועה... כרגיל...
שבוע מוצלח לכולם.
לצפיה ב-'צהרים טובים'
צהרים טובים
11/02/2018 | 12:50
8
היום למדתי קצת והלכתי ברגל
והיו לי פגישות
 
 
יום טוב

חם בפורומים של תפוז

אירוח בנושא קניות באינטרנט
אירוח בנושא קניות...
מומחית לקניות ברשת עונה לכם על כל השאלות הנוגעות...
אירוח בנושא קניות באינטרנט
אירוח בנושא קניות...
מומחית לקניות ברשת עונה לכם על כל השאלות הנוגעות...
אירוח בנושא התמודדות ההורים עם ילד רגיש
אירוח בנושא התמודדות...
פסיכולוגית ומדריכת הורים מייעצת ועונה על שאלות...
אירוח בנושא התמודדות ההורים עם ילד רגיש
אירוח בנושא התמודדות...
פסיכולוגית ומדריכת הורים מייעצת ועונה על שאלות...
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

הודעות נבחרות

בעלי מקצוע

יאיר סמוגורה- משרד עורכי דין
יאיר סמוגורה- משרד עו"ד
פורום נזקי גוף
פורום נזקי גוף ותאונות
פורום אוטיזם- גישה ביו רפואית
היכנסו לפורום

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ