לגלישה באתר בגירסה המותאמת לסלולאר
| הוספת הודעה
הגדרות תצוגה

הגדרות עץ הודעות

מאפייני צפייה

הצג טקסט בתצוגה
הצג תגובות באופן
עדכן
2514725,147 עוקבים אודות עסקים

פורום דיאטות ואורח חיים בריא

 "נפש בריאה בגוף בריא הוא תיאור קצר אך מלא של אושר בעולם הזה" 
ברוכים הבאים לבית החם, התומך והמחבק את כולם, כל הנמצאים בתהליך אישי של אהבה כבוד ודאגה לבריאות 
 למידע נוסף על הפורום וכלליו, לחצו~
  
 
הפורום פתוח באהבה גדולה לכל העוברים תהליך של ירידה/ עליה/ שמירה ועושים זאת בדרך הנכונה, האפקטיבית והבריאה לגוף ולנשמה-
באמצעות שמירה על אורח חיים בריא.
לפני הכל, אנא קראו את כללי הפורום כדי שיהיה לכולנו נעים וכיף לשהות כאן בבית.
נא לא להעלות תפריטים אישיים ולייעץ בנושא. יש לפנות ולהפנות לאיש מקצוע המוסמך לכך.
 
הסבר על השרשורים והפינות:
הישגים/ התקדמות אישית: מעין יומן אישי על ההצלחות הקטנות והקשיים שבדרך, התחושות והתובנות בקטגוריות שונות.
מנת השף שלי: שיתוף מנות טעימות מזינות ובריאות שחברי הפורום הכינו. עולה בכל יום שני.
ברכה בודקת: המלצות וחוות דעת אישיות על הקיים והחדש על המדף- מוצרי צריכה, ספרי בישול, מכשירי כושר. כל הקשור לנושא הפורום. 
הסיכום השבועי: סיכום הגאוות הקטנות, החוויות המשמחות ועוד. עולה בכל יום חמישי/ שישי.
מה יש בסירים לכבוד שבת: שיתוף בהכנות, במתכונים ורעיונות לבישולים. עולה ביום שישי. 
הצבת מטרות: מתחילים שבוע חדש עם מטרות קטנות הקשורות לתהליך ולכל תחומי החיים. עולה במוצ"ש/ יום ראשון.
 
יש לכם הצעות לפינות/ סקרים/ פעילויות מעניינות? בואו וספרו לי על כך במסר אישי!
מוזמנים לבקר במאגר פינות קודמות ובהודעות הנבחרות ולהתרשם ממגוון האירוחים עם אנשי מקצוע בתחומים שונים!  

הנהלת הפורום:

אודות הפורום דיאטות ואורח חיים בריא

 "נפש בריאה בגוף בריא הוא תיאור קצר אך מלא של אושר בעולם הזה" 
ברוכים הבאים לבית החם, התומך והמחבק את כולם, כל הנמצאים בתהליך אישי של אהבה כבוד ודאגה לבריאות 
 למידע נוסף על הפורום וכלליו, לחצו~
  
 
הפורום פתוח באהבה גדולה לכל העוברים תהליך של ירידה/ עליה/ שמירה ועושים זאת בדרך הנכונה, האפקטיבית והבריאה לגוף ולנשמה-
באמצעות שמירה על אורח חיים בריא.
לפני הכל, אנא קראו את כללי הפורום כדי שיהיה לכולנו נעים וכיף לשהות כאן בבית.
נא לא להעלות תפריטים אישיים ולייעץ בנושא. יש לפנות ולהפנות לאיש מקצוע המוסמך לכך.
 
הסבר על השרשורים והפינות:
הישגים/ התקדמות אישית: מעין יומן אישי על ההצלחות הקטנות והקשיים שבדרך, התחושות והתובנות בקטגוריות שונות.
מנת השף שלי: שיתוף מנות טעימות מזינות ובריאות שחברי הפורום הכינו. עולה בכל יום שני.
ברכה בודקת: המלצות וחוות דעת אישיות על הקיים והחדש על המדף- מוצרי צריכה, ספרי בישול, מכשירי כושר. כל הקשור לנושא הפורום. 
הסיכום השבועי: סיכום הגאוות הקטנות, החוויות המשמחות ועוד. עולה בכל יום חמישי/ שישי.
מה יש בסירים לכבוד שבת: שיתוף בהכנות, במתכונים ורעיונות לבישולים. עולה ביום שישי. 
הצבת מטרות: מתחילים שבוע חדש עם מטרות קטנות הקשורות לתהליך ולכל תחומי החיים. עולה במוצ"ש/ יום ראשון.
 
יש לכם הצעות לפינות/ סקרים/ פעילויות מעניינות? בואו וספרו לי על כך במסר אישי!
מוזמנים לבקר במאגר פינות קודמות ובהודעות הנבחרות ולהתרשם ממגוון האירוחים עם אנשי מקצוע בתחומים שונים!  
הוספת הודעה

צרף
תמונה וידיאו קובץ
קבצים המצורפים להודעה

x
הודעה מהנהלת הפורום
נא לא לפרסם תפריטים אישיים!  כללי הכתיבה בפורום
ברוכים הבאים לבית החם שלנו, אנחנו כאן כדי לתמוך ולעודד אחד את השני  לטפח כבוד אהבה ודאגה לבריאותנו. למידע נוסף:
 
אנא הקפידו להעלות את שאלותיכם בשרשור השאלות!
 אנא שמרו על כבוד הדדי והתנהגות נאותה. 
אין בפורום אנשי מקצוע, המידע והעצות אינם מהווים תחליף לייעוץ מקצועי.
 
הסבר על השרשורים והפינות בפורום:
שרשורים קבועים
שרשור השגים- דיווח יומי על ההתקדמות האישית שלנו באורח החיים הבריא והמבורך 
שאלות ועידוד- נפתח ביום א'- ד' וביום ה' לסופ"ש. נועד לשאלות התיעצויות ועידוד בנוגע לתהליך האישי
שרשור בוקר טוב ו-OFF- חברי הפורום מברכים אחד את השני בברכת "יום טוב", משתפים על התוכניות לאותו היום ועל כל רחשי הלב, שלא בהכרח בנושא הפורום. 
הפינות: יום ראשון: מואדם שבועי- בכל שבוע נבחר גולש שהכינוי שלו יודגש בצבע אדום לאות הערכה ותודה על התרומה ושיתוף הפעולה
יום שני: מנת השף שלי- חברי הפורום משתפים במנות בריאות, מזינות וטעימות אשר הכינו  
יום רביעי: ברכה בודקת- פינת המלצות על מוצרים הקשורים לאורח החיים הבריא
יום חמישי:
 סיכום שבועי- מסכמים את השבוע שחלף- החוויות, הגאוות והתוכניות לסופ"ש 
יום שישי: בישולים לכבוד שבת- משתפים על ההכנות לקראת סופ"ש
מוצ"ש: הצבת מטרות- תוכניות לשבוע חדש
פינות העולות לפי ההענות: על המוקד: גולש אשר משתף את שאר חברי הפורום על התהליך האישי שלו, ההתמודדות, הקשיים שבדרך וההצלחות הקטנות והגדולות. מתכון מצולם: הדרכה מצולמת שלב אחר שלב
המשך >>

לצפיה ב-'119988'
119988
07/07/2020 | 12:13
10
20724
כתובות אינטרנט מצורפות:
לצפיה ב-'מטרות לשבוע חדש'
מטרות לשבוע חדש
04/07/2020 | 15:32
1
5
לצפיה ב-'מטרות'
מטרות
04/07/2020 | 16:08
2
הפורום עובר למקום חדש
מעבר לכך
די שגרתי בימי קורנה
ומקווה לצאת חברה
לצפיה ב-'מסכמים שבוע'
מסכמים שבוע
03/07/2020 | 09:40
1
4
דבר טוב שהיה השבוע
מאכל
דבר פחות טוב
מה עשה את השבוע
בילוי
שיר
משהו שעזר לי
תוכניות לסופ"ש
לצפיה ב-'מסכמת'
מסכמת
03/07/2020 | 09:48
4
דבר טוב פגישה
מאכל נקנקיות
עשה לא היו חרדות
דבר פחות טוב לא מיוחד
בילוי בחוג
סופש רגיל.
לצפיה ב-'בוקר טוב ליום חמישי'
בוקר טוב ליום חמישי
02/07/2020 | 09:19
15
היום סוף כל סוף הצלחתי להכנס לתפוז.
למדתי בבוקר שפות
הלכתי ברגל
שומר על תזונה טבעונית.
בצהורים חוג לציור
לצפיה ב-'שלישי'
שלישי
30/06/2020 | 12:13
1
לצפיה ב-'שלישי'
שלישי
30/06/2020 | 12:18
3
היום סדנה
מעבר לכך מנוחה
לצפיה ב-'שני'
שני
29/06/2020 | 08:24
1
1
לצפיה ב-'שני'
שני
29/06/2020 | 08:25
4
יום עבודה
שגרתי.
לצפיה ב-'מטרות שבוע חדש'
מטרות שבוע חדש
27/06/2020 | 16:12
2
1
לצפיה ב-'מטרות'
מטרות
27/06/2020 | 16:13
6
פגישה
עבודה
סדנה
לשתות יותר.
 
לצפיה ב-'מטרות'
מטרות
02/07/2020 | 09:21
1
להוריד קילו
לאזן סוכר ואיסולין
לשמור על דיאטה
ללכת ברגל כמעט יום יום
לצפיה ב-'שבת'
שבת
27/06/2020 | 10:34
2
1
לצפיה ב-'שבת'
שבת
27/06/2020 | 10:35
1
5
היה טעים ארוחת שישי
קניתי בגדי קיץ
ושבת רגילה ושקטה.
לצפיה ב-'סדרתי ארון'
סדרתי ארון
27/06/2020 | 11:43
1
לצפיה ב-'מבשלים סופש'
מבשלים סופש
26/06/2020 | 14:01
1
1
לצפיה ב-'אצלי'
אצלי
26/06/2020 | 14:02
2
קובה
חזה עוף
אורז לבן
ארז צהוב
ערב שישי
בלינצס
לצפיה ב-'מסכמים שבוע'
מסכמים שבוע
25/06/2020 | 19:53
2
2
שיר שאהבתי השבוע:

מאכל בריא שאהבתי במיוחד:

פעילות גופנית שנהנתי ממנה השבוע:

סרט או תוכנית שעשו לי את השבוע:

ספר שקראתי השבוע:

בילוי השבוע:

התחדשויות השבוע:

משהו שהצחיק אותי השבוע:

תוכניות לסוף השבוע האהוב:

סימנתי את ה- על המטרות שהצבתי בתחילת השבוע?

מה עזר לי להתקדם ולהצליח השבוע, בתהליך האישי ובכל תחום אח
לצפיה ב-'מסכמת'
מסכמת
25/06/2020 | 22:03
3
טוב פגישה
פחות טוב ירדות
עשה התגברתי לעשות בדיקת דם
מאכל רביולי
בילוי מסאג'
סופש רגיל
לצפיה ב-'מסכם'
מסכם
02/07/2020 | 09:26
1
השבוע אכלתי טבעוני
שומר על דיאטה המישקל קצת עלה כי אכלתי הרבה אגוזים.
מנגן
 מצייר
לומד
הולך ברגל
 מבלה בחוג לציור
 כותב שירים
לצפיה ב-'בוקר טוב שלישי'
בוקר טוב שלישי
23/06/2020 | 13:04
1
1
לצפיה ב-'שלישי'
שלישי
23/06/2020 | 13:05
4
יום בית\
עדין חרדות
לצפיה ב-'בוקר טוב ליום שני'
בוקר טוב ליום שני
22/06/2020 | 09:15
1
11
היום אלך למכבסה
חוץ מזה פגישות
עדין מנסה להיות טבעוני
לצפיה ב-'שני'
שני
23/06/2020 | 09:41
4
היה עבודה
היה יום הולדת אכלתי בסדר
 
לצפיה ב-'ערב טוב ליום ראשון'
ערב טוב ליום ראשון
21/06/2020 | 21:01
1
3
היום עשיתי קניות שבועיות
והלכתי ברגל
חוץ מזה למדתי וקראתי
והיו  פגישות טלפוניות
המישקל 99 קילו

יום טוב
לצפיה ב-'ראשון'
ראשון
21/06/2020 | 22:40
7
חזר חרדות\
לא נהנתי פעילות חוג
היה לחץ עבודה
סדנה נדחית
לצפיה ב-'מטרות שבוע חדש'
מטרות שבוע חדש
20/06/2020 | 15:46
2
4
לצפיה ב-'מטרות'
מטרות
20/06/2020 | 17:58
6
אין מיוחד מאוד
פגישה
עבודה
מנוחה
בדיקות
לאכול בריא
לשתות מים
 
לצפיה ב-'מטרות'
מטרות
21/06/2020 | 03:11
2
להוריד קילו
להנות
לשמור על דיאטה
לצפיה ב-'שבת'
שבת
19/06/2020 | 21:24
2
3
לצפיה ב-'שבת'
שבת
19/06/2020 | 21:25
4
היום פגישה במוצאי שבת
מעבר לכך רגיל.
לצפיה ב-'שבת שלום'
שבת שלום
20/06/2020 | 15:00
2
היום ניגנתי בחלילית
פרט לכך מנוחה
לצפיה ב-'מהבשלים לסופ"ש'
מהבשלים לסופ"ש
19/06/2020 | 08:38
2
2
לצפיה ב-'אצלי'
אצלי
19/06/2020 | 08:39
3
כרוב ממולא
עוף בתנור
פסטה ערב שישי...
וסלטים...
לצפיה ב-'אצלי'
אצלי
19/06/2020 | 19:07
3
מש
חומוס
שעועית
קווקר
פירות וירקות
קוסקוס
לצפיה ב-'מסכמים שבוע'
מסכמים שבוע
18/06/2020 | 21:31
2
3
שיר שאהבתי השבוע:

מאכל בריא שאהבתי במיוחד:

פעילות גופנית שנהנתי ממנה השבוע:

סרט או תוכנית שעשו לי את השבוע:

ספר שקראתי השבוע:

בילוי השבוע:

התחדשויות השבוע:

משהו שהצחיק אותי השבוע:

תוכניות לסוף השבוע האהוב:

סימנתי את ה- על המטרות שהצבתי בתחילת השבוע?

מה עזר לי להתקדם ולהצליח השבוע, בתהליך האישי ובכל תחום אחר
לצפיה ב-'מסכמת'
מסכמת
18/06/2020 | 21:36
3
טוב הלך שבוע טוב עבודה
עשה כן הלכתי
לא טוב פחדים
בילוי קניון
קניתי מכנס
סופ"ש מסאג
לצפיה ב-'מסכם'
מסכם
19/06/2020 | 19:05
2
מנגן ביחליללת
קורא
לומד
כותב שירה\הולך ברגל
מישקל בערך יציב
 

חם בפורומים של תפוז

חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
חפשו אותנו גם באינסטרגם
חפשו אותנו גם...
פודי תפוז - האינסטגרם החדש כל התמונות של...
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?
בפייסבוק שלנו כבר ביקרתם?
בפייסבוק שלנו כבר...
רוצים להיות תמיד מעודכנים במה שקורה בתפוז?

הודעות נבחרות

בעלי מקצוע

פורום תרומת ביציות
בואו לשאול שאלות ולקבל
פורום נזקי גוף,תאונות דרכים וביטוח
פורום נזקי גוף ותאונות
עו
עו"ד מייקל עידן

מקרא סימנים

בעלת תוכן
ללא תוכן
הודעה חדשה
הודעה נעוצה
אורח בפורום
הודעה ערוכה
מכיל תמונה
מכיל וידאו
מכיל קובץ