1010
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

חשבתי שאפשר.

מרק שעועית

20/03/2020
מרק שעועית

מרק שעועית לבנה

 

בקערה:

4 - 6 כוסות שעועית לבנה, להשרות במים, בערב קודם, למשך הלילה,

 רצוי להחליף את המים מס' פעמים, (אפשר ומומלץ להשקות איתם עציצים!),

בסיר עמוק:

2 בצלים גדולים, לקצוץ דק ולהוסיף לסיר, 

 להוסיף 3 גזרים קלופים חתוכים לקוביות או מגורדים במג'ימיקס,

לאדות כ- 5 דקות ולהוסיף את השעועית מסוננת מנוזלים, לערבב

 להוסיף תבלינים:

1 כף פפריקה,

 1 כפית פלפל שחור גרוס,

 1 כפית כמון (אני לא שמתי הפעם),

3 כפות אבקת מרק עוף,

 1 ציר בקר,

לערבב,

 לקצוץ  בפולסים במג'ימיקס + להב מתכת :

4-5 שיני שום 

1/3 צרור שמיר,

 1/2 צרור פטרוזיליה, רק עלים

 1/3 צרור כוסברה ,

 1/3 ח' עלי סלרי אמריקאי,

להוסיף לסיר,

 את גבעולי הסלרי לחתוך לקוביות ולהוסיף לסיר,

לערבב ולאדות יחד כ- 5 דקות על אש בינונית שלא ייחרך,

להוסיף מים רותחים כדי כיסוי כל המצרכים,  ועוד  מים (קומקום וחצי)  לבישול ארוך, של שעתיים לפחות,

על אש נמוכה עד שהשעועית ממש רכה.

 לטעום, לתקן תיבול, מלח פלפל.

                                                       

 

 

 

 

 

 

 

 

 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

2 תגובות

קישורים אל

 

נגעי עור אבחון מוקדם

אבטיח כזה לא אוכלים

מתיחות פנים להעלמת קמטים

איך להפתר מדורבן

סריגת סלסלות מחוטי טריקו

מדריך להסרת חלודה

איך לשמור על בגדים לאורך זמן

הסרת כתמים ושריטות ממוצרים שונים בבית

תחזוקת הבית

טיפוח - מסיכות פנים מחומרים טבעיים 

קסמים בבצק

פייספוד

טיפים לתיקון וחידוש רהיטי עץ

 יו טיוב אפיה 

שמרים כוכב נוטלה

גרישמנס חומרים לניקוי ספות

כיצד לרפד כיסא 

טיפים לנקיון

טיפים לניקוי התנור

הסרת כתמים מבגדים

חביבה על הצלחת

הסרת כתמים מבגדים

ניקוי מיקרוגל

ניקוי אבק ביעילות

ניקוי שחורים מהפנים

דרכים טבעיות להיפטר מנמלים

הסרת כתמי עור ופיגמנטצה

שימוש בשום לפטריות רגליים ואקנה

כביסה נכונה הסרת כתמים

כביסה נכונה 2

כוסות זכוכית עכורות, כך תנקו

הסרת מדבקות כיצד?

טיפים קטנים גדולים

אמבט טיפולי לרגליים יבשות

הסרת עובש

כיצד מפצחים פקאנים

מתלה לעגילים 

הברקת כלי כסף

רסק עגבניות שנשאר - טיפ

רסק מעגבניות טריות - ניצול שאריות 

נשארו לכם חלבונים?

אימון וחיטוב ירכיים 

תרגילים לבטן ולמתניים

קיפול מפיות שולחן

נשארים מעודכנים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל ש י א 1 אלא אם צויין אחרת