22
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

ברקיע החיים

טיפול עצמי

שישי

אחרי לילה לבן

שוכבת במיטה מקשיבה לצחוק המתגלגל של בעלי

הוא אף פעם לא צחק כול כך הרבה

מתארגן ויוצא עם העגלה לטיול ואני מתכרבלת שוב ונרדמת

לא צריך הרבה לפינוק עצמי

שינה רגועה

כוס בירה קרה אחרי יום מתיש

כלי פלסטיק מלאים באוכל של סבתא במקפיא

קראתי ספר על אימוץ והיה פרק שלם על טיפול עצמי

לפעמים מספיק קפה חם או שוקולד

אם לא אטפל בעצמי אך אצליח לטפל בטראומה

הרי זה טראומה

בית חדש

אי ודאות

חשיפה לאלימות

הזנחה

 

אני שם 24/7

כול בכי, כול רעב, כול צחוק, כול קיא וכול קקי

כול בקשה לעוד בננה

אני שם

וזה הכי חשוב, הידיעה שאמא לא הולכת לשום מקום

כול יום אני רואה את השינוי

השיפור

 

וכאשר אני מרגישה שהגעתי לקצה

בעלי  טופס פיקוד

יש כבר פחות מקרים כאלו

אולי כי אני מקפידה על פינוק לעצמי

כוס קפה וסדרת חקירות רצח בזמן השנ"ץ,

בירה בערב, גניבת שוקולד לעצמי מהמקרר...

ולפעמים הקפה מתקרר והסדרה נעצרת בגלל בכי

ולפעמים בעלי חוזר מאוחר ואין בירה כי צריכה לשבת עם ידיים מלאות עד הרדמות

ולפעמים אני נשברת

אבל זה פחות

הרבה פחות מאשר הפעמים שאני צוחקת ומחייכת

ואוהבת? כן גם אוהבת... זה לא בא ישר זה נבנה... ועכשיו אני לא יכולה לדמיין את חיי אחרת

 

מעין

 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

2 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל מעין686 אלא אם צויין אחרת