00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

הורות, ילדים, בית ספר

איך לבחור תיק בי"ס נכון ולשמור על הגב

בעידן של היום, מטרה אחת ברורה לכל הנוגע בתיקים: נוחות הילד ושמירה על הגב.
ברוב הדגמים החדשים כיום, בייצורם הושם דגש על שמירת גב הילדים, על ידי כמה שפחות מגע בין גב הילד לילקוט, משקל נמוך ויציבות הילקוט.
בנוסף מקפידות החברות על אוורור, תאי חלוקה, כיסוי לגשם ובדי ניילון קלים.

אז איך נבחר את התיק המתאים?

  • הגבילו את משקל התיק עד ל 15% ממשקל הגוף: השתדלו להכניס לתיק רק מה שהכרחי באמת. כמו כן, השתמשו בתיק על גלגלים (לצורך סחיבה של דברים כבדים) במידה ומרחק ההליכה מהבית לבי"ס הוא רב. 
     
  • ספגו את המאמץ: חפשו תיק עם גב ברוחב המתאים לגופכם, כתפיות רחבות ומרופדות וכריות אויר. 
     
  • חלקו את המשקל בצורה שווה: הניחו את שתי רצועות על שתי הכתפיים. נשיאת התיק על כתף אחת בלבד מעלה את העומס וגורמת להטיית הגוף לצד אחד. 
     
  • מקמו את התיק בין חגורת הכתפיים לחגורת האגן - התיק צריך להיות ממוקם קצת מתחת לקו הכתפיים, וחלקו התחתון צריך להישען על איזור הגב התחתון. אל תתנו לתיק להיתלות מתחת לקו המותן יותר מ-10 ס"מ מהמותן.
     
  • ארזו את חפציכם בתיק בצורה נבונה:
    • השתמשו בתאים השונים לצורך שמירת החפצים וודאו שאין חפצים שנעים בחופשיות בתיק.
    • מקמו את החפצים הכבדים קרוב לגב. 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

תגובה אחת

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל Ifat2019 אלא אם צויין אחרת