55
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

אור קטן גדול

חטיפי אנרגיה

חטיפי אנרגיה מתוקים וטעימים

 

לפעמים בא לי משהו מתוק , אבל שיהיה לו גם ערך תזונתי סביר ומעלה ....5 דקות עבודה 

בסיס המתכון הינו של עינת חברתי, אלופת המתכונים  

3 כוסות שיבולת שועל 

כוס טחינה גולמית

כוס סילאן טבעי

רבע כוס קמח

כף קינמון

מערבבים ומוסיפים מה שרוצים - אני הוספתי 


חבילת תמרי מג'הול מגולענים

חבילת נטיפי שוקולד של הרשי 

חבילת חמוציות 

לערבב היטב יחד ולשטח בתבנית אפייה המרופדת בנייר אפייה.

לאפות בחום של 180 מעלות כחצי שעה 

להוציא, לחתוך למנות ולתת להתקרר ....

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

תגובה אחת

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל אור יחיד אלא אם צויין אחרת