00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

להיות דולה- על הריון, לידה והורות

חמשת הטיפים שיעזרו לך להקל על תינוק שסובל מכאבי בטן וגזים

כל ערב בשעות בין הערביים התינוק שלך בוכה?
הפנים שלו מתעוותות, הוא מושך רגליים לכיוון הבטן, הבטן שלו קשה?
אלו כנראה גזים ותשמחי לגלות שיש מספר טיפים שיעזרו לך לעזור לו 
להקל על הכאב!

כאבי הגזים תוקפים כ28% מהתינוקות והם אופייניים בעיקר 
החל מגיל שבוע ועד שלושה חודשים (אבל זה כמובן משתנה מתינוק לתינוק).
ככה מקלים עליהם:

טיפ ראשון- עיסוי תינוקות ובפרט עיסוי הבטן!

עיסוי של בטן התינוק בצורת אותיות המילה "ירח"
עוזר מאוד להקלה על הכאב.
הנה סרטון שמסביר בדיוק איך לעשות את זה:

טיפ שני- מנשא בד!

הניחי את התינוק במנשא בד, בצורת ערסול (כמו שעובר שוכב ברחם).
באופן הזה הרגליים שלו יהיו צמודות לבטן שלו ויפעילו עליה לחץ,
ובדומה לעיסוי שבטיפ הראשון זה יגרום להקלה.

טיפ שלישי- נמר על העץ!

הכלל הוא פשוט- כל תנוחה של התינוק שבה מופעל לחץ על הבטן שלו מקלה עליו.
תנוחת "נמר על העץ" היא תנוחה קלאסית לצורך העניין-
השכיבי את התינוק על ידך כשהוא על הבטן, בזמן שהיד שמתחת לבטן
מפעילה עליה מעט לחץ. הנה תמונה להמחשה.

עוד תנוחות שיפעילו לחץ על הבטן ויכולות לעזור:
* להחזיק את התינוק על הכתף שלך (כשהבטן שלו מונחת על הכתף)
* להשכיב את התינוק על השוק שלך (החלק העליון של הרגל כשאת יושבת)
כשהבטן שלו מול השוק, זה ממש כמו נמר על העץ רק על הרגל במקום על היד.
אם תנענעי קצת את הרגל תוך כדי זה גם יכול לסייע לו להרגיש טוב יותר.

טיפ רביעי- שינוי התפריט שלך!

אימהות מניקות מגלות לעיתים שמאכלים מסויימים שהן אוכלות גורמים לגזים בתינוק.
אפשר באמצעות ניסוי וטעיה לחפש מאכלים כאלו ולהוריד אותם באופן זמני מהתפריט שלך.
למען האמת זה לא כל כך קל לביצוע...
הכי כדאי להתחיל בהורדת המאכלים שגורמים לך עצמך לגזים מהתפריט למספר ימים
ולראות אם זה משפיע על התינוק. אם אין השפעה לעבור למאכלים אחרים שידועים כגורמי גזים-
מוצרי חלב, חיטה, ירקות מצליבים כמו ברוקולי וכרובית ויש שאומרים שגם שוקולד.

טיפ חמישי- תרופות וחליטות טבעיות!

תרופות טבעיות לגזים מבוססות לרוב על שומר, אניס ומנטה.
הן נמכרות בבתי מרקחת ללא מרשם רופא- התייעצו עם הרוקח שלכם.
חליטות טבעיות תוכלו לחלוט בבית- חילטו שומר, מנטה או קמומיל במים רותחים,
קררו ותנו לתינוק מספר טיפות מדי פעם.
אני חייבת לומר שאמנם אני מביאה את הטיפ הזה כאן אבל עם הסתייגות-
חלק מהתרופות הטבעיות מכילות אלכוהול וסוכר ולכן אינן מומלצות לתינוק (לכן התייעצו עם הרוקח!),
ולתינוקות רכים עדיף לתת חלב אם בלבד ולא חליטות. לשיקולך.

הכי חשוב- זכרו שכאבי הבטן זמניים והם יעברו!
הזמן יעשה את שלו ואתם תזכו לערבים השקטים שלכם בחזרה, אל תשכחו את זה!

ספרי לנו בתגובות איזה טיפ הכי עובד אצלכם?

***אם עוד לא קיבלת ממני במתנה שלושה גליונות מרהיבים ומרתקים של המגזין "אמא עם כיסוי"
הקליקי כאן והגליונות מיד בדרך אלייך***
 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

תגובה אחת

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל imahit אלא אם צויין אחרת