55
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

אור קטן גדול

לחם שקדים וטחינה

19/07/2016

מתכון נוסף מבית היוצר של דל פחמימות והפעם אינני יודעת למי לתת את הקרדיט ....גם ללחם זה יש המון גירסאות, ניסיתי הבוקר אחת מהן והיא מוצלחת ביותר. 

וזה הולך ככה: 

3 כפות ממרח שקדים ללא תוספת סוכר ולפני שתקפצו אני מצרפת תמונה 

2 כפות טחינה גולמית משומשום מלא 

1 כפית אבקת אפייה

2 כפות סירופ אגבה

4 ביצים מופרדות 

הכנה 

להקציף את החלבונים לקצף יציב

לערבב את שאר החומרים ולאחד בין שתי המסות 

לשמן תבנית מאורכת (אינגליש קייק) ולאפות בתנור שחומם מראש לחום של 180 מעלות כ- 20 דקות. 

בתום האפייה להשאיר בתנור להתקררות איטית . 

טעים מאוד אבל אל תטעו , זהו אינו לחם דל קלוריות - יש בו שומנים המגיעים מהטחינה ומהשקדים ולכן יש לצרוך אותו במתינות - אני אוכלת פרוסה פעם ביומיים. 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

2 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל אור יחיד אלא אם צויין אחרת