00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

בלוג לענייני פסיכולוגיה

ביופידבק בחיפה

ניתנת האפשרות לשלוט בלחץ הדם וכן בקצב הלב או להקל על כאבי ראש קשים במיוחד וכל זאת ללא תרופות כלל וכלל – בוודאי זה נשמע לכם מנותק מהמציאות באופן אבסורדי, שיטת הטיפול של ביופידבק בחיפה מאפשרת השגת יכולת איזון של תגובות חיצוניות. ביופידבק היא שיטה התנהגותית לכל דבר ועניין אשר מתבססת על השגת שליטה בתגובות פיסיולוגיות אשר הן לא רצויות. שיטה זו מתקבלת על ידי קבלת משוב לתגובות אלו ולמידת טכניקות כיצד יש לווסת אותן. טיפול בביופידבק בחיפה נמצא אפקטיבי גם לטיפול בהזעת יתר, במיגרנות קשות במיוחד, לקיבה רגיזה וכיוצא בזה והן לבעיות פסיכולוגיות כמו למשל – הפרעות שינה, בעיות חרדה, הפרעות קשב וריכוז וכיוצא בזה. הקשר בין נפש ובין גוף וההשפעה ההדדית שביניהם נצפו כבר בימי יוון העתיקה ונעשה בהם שימוש גם בפסיכולוגיה המודרנית, בה הוגברה המודעות לקשר בין רמת מתח לבעיות נפשיות ופיזיות. מערכת העצבים המרכזית היא מחולקת לשתי מערכות עיקריות – המערכת הפארא סימפתטית אחראית לחזרה למצב של הירגעות ולקיום תפקודים חיוניים שוטפים, כמו למשל – עיכול, כאשר האדם לא נמצא בסכנה. המערכת הסימפטית מתפקדת כפעמון אזהרה ואחראית לתגובות אשר נדרשות בזמן סכנה כתגובות מאבק או בריחה כאשר האדם מותקף, רתיעה אינסטינקטיבית מגירויים מאיימים וכיוצא בזה.

כיצד מטפלים בשיטת ביופידבק בחיפה?

הטיפול בשיטת ביופידבק בחיפה מתבסס על ההשערה כי השגת שליטה על תפקודים גופניים מותנית בקבלת מידע על התפקודים הללו. ולכן מתבצע השימוש באמצעים טכנולוגיים אשר מאפשרים הצגה מוחשית וכן שוטפת בזמן אמתי של תפקודים שונים – במהלך הטיפול מחברים אתכם למכשור אשר מצויד בחיישנים אשר מודדים תחומים כמו למשל – את קצב הלב, חום הגוף, קצב הנשימה, מתח השרירים וכיוצא בזה. המשוב אשר מתקבל מן המדידה הזאת מאפשר לכם למעשה להתאמן בכל מיני טכניקות של ויסות מגוונות אשר מאפשרות השגת איזון בתפקודים גופניים בלתי רצויים.

דוגמא לכך נוכל לתת נער אשר סובל מחרדה חברתית, הוא עלול לראות במסך המחשב שלו בלון אשר ממריא יותר ויותר גבוה, כאשר הוא מתבקש להקריא בפני כיתתו חיבור כיתה אשר הוא כתב במו ידיו.


 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

תגובה אחת

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל davidshamir80 אלא אם צויין אחרת