00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

מקום בטבע

הילד סובל מחרדות? כך ניתן לעזור לו

הפרעות חרדה פוגעות באיכות החיים של ילדים והן עלולות לגרום נזקים בלתי הפיכים לקצב ההתפתחות הקוגנטיבי. במאמר הבא  נסביר כיצד ניתן לעזור לילדים ונדגיש את היתרונות של טיפול באמצעות בעלי חיים ושיטות נוספות

חרדה מוגדרת בתור הפרעה שמשפיעה על רמות שונות בתפקוד. בניגוד למה שנהוג לחשוב, חרדות לא תמיד מגיעות רק בגילאים מסוימים או בעקבות אירוע טראומטי. חרדות עלולות לבוא לידי ביטוי בקושי בתפקוד חברתי, בהימנעות מהימצאות במקומות מסוימים, מתחושות פנימיות הגורמות למצוקה ועוד. פחדים נורמליים של ילדים הופכים לחרדות כאשר הם לא מטופלים בצורה נכונה ולעיתים הם מתפתחים לכדי נזקים קוגנטיביים בלתי הפיכים.

הנה כמה דרכים בהן ניתן לעזור לילד שסובל מחרדות:

א. טיפול באמצעות בעלי חיים - יחסים עם בעלי חיים מאופיינים בקביעות. הם משמעותיים עבור יחסי מטפל-מטופל והם מכניסים את הילד לעולם שקט ורגוע יותר. מערכת היחסים מאפשרת לילד המטופל לחוש אוהב ונאהב, היא מפיגה את בדידותו ולעיתים היא מעלה על פני השטח את הצורך בנטילת אחריות. טיפול באמצעות בעלי חיים גם תורם להעלאת ערכו העצמי של הילד והוא מיועד לאוכלוסיות מגוונות. אפשר לשלב את הטיפול לילדים בעלי הפרעות רגשיות, קשיי למידה, פיגור שכלי ועוד.

ב. טיפול קוגנטיבי-התנהגותי - זו שיטת טיפול שנקראת גם CBT והיא מתמקדת בתהליך קצר טווח עם יעדים ברורים. היתרונות של טיפול קוגנטיבי-התנהגות באים לידי ביטוי בשימוש בכלים מתחום הפסיכולוגיה, כמו גם בזיהוי של דפוסי חשיבה בעייתיים הקשורים למצוקת הילד. במהלך הטיפול עוברים גם ההורים הדרכה פרטנית ולוקחים חלק במפגשים.

ג. טיפול תרופתי - התייעצות עם פסיכיאטר יכולה לסייע להתאמת טיפול תרופתי עבור ילדים שסובלים מחרדות. עם זאת, התרופות עצמן לא מיועדות באופן כללי לילדים ולכן השפעתן עלולה להיות קיצונית. הדרך הנכונה לבחור טיפול תרופתי היא להקפיד על שלבי האבחון ולזהות האם מדובר בחרדה אמיתית או בפחד רגיל.

איך מזהים את הצורך בטיפול באמצעות בעלי חיים או בשיטות אחרות?

הורים שרוצים לעזור לילד להתמודד עם חרדות צריכים קודם כל לזהות את הסימפטומים המעידים על כך שקיימת בעיה. חרדה אצל ילדים תתבטא בגילאים מסוימים בבכי מרובה, או בהמשך בקשיי שינה, בתחושת חוסר אונים ובנסיגה לתלות. ילדים שמסרבים להיות לבד, מתקשים בהליכה לגן או לבית ספר וסובלים מקשיי ריכוז צריכים לקבל טיפול מיידי. ברמה הפיזיולוגית, ניתן לזהות את הסימנים לחרדה באמצעות תחושות כמו כאבי ראש, כאבי בטן, בחילות והקאות. גם סימנים רגשיים כמו התקפי זעם, אלימות, דיכאון ובעיות התנהגות אמורים להדליק נורה אדומה.

לסיכום, חרדה היא לא תופעה נעימה אך ניתן להתמודד איתה גם בגילאים צעירים. הדבר החשוב הוא לבחור שיטת טיפול אפקטיבית שמתאימה לתסמינים המזוהים אצל הילד.

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

תגובה אחת

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל מקום בטבע אלא אם צויין אחרת