2020
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

קסם במטבח......

קוביות חזה עוף בצ'ילי וסויה

ארוחה מהירה מקוביות חזה עוף במקום לטגן שניצלים ,רעיון נהדר

מהיר וקליל שילדים ומבוגרים אוהבים מאוד ,אפשר להוסיף פירה ליד ,

צ'יפס או אורז ,תהנו .

1/2 קילו חזה עוף

1/2 כפית מלח

1/2 כפית פלפל שחור גרוס

1/2 כפית פפריקה מתוקה

4 כפות קורנפלור

2 כפות סויה

4 כפות רוטב צ'ילי מתוק

1/4 כוס שמן קנולה

הוראות הכנה:

חותכים את חזה העוף לקוביות ושמים בקערה,מייבשים היטב בעזרת נייר סופג ,

מתבלים במלח ,פלפל שחור גרוס ופפריקה מתוקה ,מערבבים היטב ,מוסיפים את

הקורנפלור ומערבבים היטב שכל החזה יהיה מצופה בקורנפלור והתבלינים ,

מחממים שמן במחבת ,מטגנים את קוביות החזה עד שהן מזהיבות ,מוציאים לצלחת עם

נייר סופג .

מנגבים את המחבת מניחים על הגז , יוצקים את הצ'ילי והסויה מערבבים מוסיפים את

קוביות החזה עוף מקפיצים  שכל החזה יהיה עטוף ברוטב ,מבשלים כ5 דקות .

 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

16 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל אתי כק אלא אם צויין אחרת