00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

בחירות נכונות

הכוח לשנות

 

 

 

 


 

אמש עוד לפני צאת השבת כתבתי על הקיר בדף העסקי שלי בפייסבוק את הסטטוס הבא:  "שינוי מתרחש כשהסבל הכרוך בלהשאר באותו המצב גדול יותר מהסבל הכרוך בעזיבתו"  והוספתי: היש מצב, אדם, מחשבה, מטרה, יעד בחייכם שעונה על הקריטריון שניסחתי מעל? הייתם רוצים לעשות "מולו" תהליך אישי 

 והנה פחות מיממה אחר כך מעלה הבלוגיה את ה"נושא החם" החדש שכותרתו שינויים.

 

רבים מהאנשים שאני מכירה חוששים מפני השינוי. הרגלים ופרדיגמות שאינם משרתים אותנו ועדיין מלווים אותנו לאורך שנים רבות, משפיעים על היום יום שלנו, מכבידים, מעכבים, מונעים, מרחיקים, מכאיבים  ולא רק.... וכל  אלו בגלל שאנו "מורגלים" להם, חוששים לעשות אחרת או אפילו לחשוב אחרת.  עשיתי שינויים משמעותיים בחיי. שינויים קטנים ושינויים מהותיים. 

עברתי מהכפר אל העיר. עזבתי קריירה באמצע החיים ויצאתי לחדשה. למדתי להינות מהחורף. שיניתי את התפריט האישי שלי מקצה לקצה ואני מתמידה בו למעלה משני עשורים, למדתי לוותר על מריבות חסרות טעם תוך שאני משננת לעצמי את המנטרה: "חייבים שניים כדי לריב". למדתי ללכת במקום לרוץ, אימצתי  את קצב ההתנהלות האיטי יותר אחרי שהבנתי שהמחיר למהירות הוא פזיזות שגרמו לי חבלות, שברים ותאונות מסוגים שונים. הקמתי עסק עצמאי ואני צומחת בתוכו לכיוונים חדשים. במשך שנים רבות כתבתי רק למגרה כי לא העזתי לשתף, תוך תהליך הדרגתי הפכתי את הכתיבה לציבורית ואני משמשת כותבת מן המניין במערכת הפורטל עשר פלוס ובבלוגים שאני מנהלת לבדי..

אינני בעלת תעוזה יותר מאנשים אחרים סביבי ובטח שלא יותר מהמתאמנים שמגיעים אלי בכדי לעבור תהליכי אימון. אומץ או תעוזה אינם המרכיבים הבלעדיים להם נדרש מי ששואף לבצע סוג של שינוי בחייו.  ציינתי מעל בודדים מהשינויים שעשיתי בחיי. גם במבט לאחור לא אומר שהם היו קלים וודאי שלא נעשו במחי יד. כן אומר שהם התרחשו בזכות האמונה בעצמי ומתקווה פנימית שאני יכולה לעמוד בשינוי. 

מעצם היותי מאמנת אישית אני פוגשת מתאמנים הניצבים בפני דילמות יומיות ומתקשים להחליט: האם לעשות את הצעד? מה יהיה המחיר של הויתור ומה תהיה התועלת בלקיחת הסיכונים? החשיבה המשותפת, ההתיידדות עם הפחדים והקושי להחליט מעצימים ומחזקים בהם את הערך העצמי, נוטעים בהם את האמונה המשמעותית בעצמם עד הגיעם למקום ולבחירה לנקוט בצעד הנכסף בדרך לשינוי ולהיות בו בהשלמה.. 

 

שינויים בחיים אינם בהכרח דבר חיצוני שנראה על פני השטח כמו המרת מגורים, סגנון לבוש, תפריט, תחום עיסוק, תספורת או משקל. רבים חשים בנקודות זמן בחיים את אותו צורך פנימי לנקוט סוג של שינוי בחייהם. הצעד הראשון שמרביתם נוקטים הוא הצעד החיצוני, הקל יותר... אבל אחרי שחולפת ההתלהבות מהשינוי החיצוני נעור שוב אותו צורך עמוק להתחדשות.

לא בכדי נאמר בציטוט: שינוי מתרחש כשהסבל הכרוך בלהשאר באותו המצב גדול יותר מהסבל הכרוך בעזיבתו.

קשה לנו להיפרד ממצבים גם אם וכאשר אנו מוגדרים כסובלים בהם ומתנהלים כ"קורבן". כשאנו בוחרים להיות קורבן אנו מודעים לכל המחירים ולכל הרווחים שיש במקום הזה. שינוי פנימי מחולל בנו את אותה התפתחות שהנשמה שלנו מייחלת לה בכל רגע נתון מאז הגיענו לעולם. אל תוותרו עליו.

 

 

 

"...כי זאת תקופה של שינויים 
צריך לקחת החלטות 
אתה תדע כבר מה נכון אם רק תיתן לזמן 
והלוואי ירד קצת שלג ולמרות כל השרב 
יהיה לבן יהיה לבן 

עכשיו סגרו את הרחוב 
יש שיפוצים בתיאטרון 
הולכים ברגל וחושבים על מה עשינו לא נכון 
מתוך עצמה היד גולשת 
מבקשת את הגב 
איך שום דבר כבר לא בוער 
כשהחיוך שלך נרטב..."  קרן פלס.

 

 

 

בסדרת 10 מפגשים. מפגש עשירי במתנה 0506489787

 

 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

14 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל תפו ופוזה אלא אם צויין אחרת