00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

בחירות נכונות

החלה הראשונה

07/05/2014

 

 

 

 

 

 

 

לא זוכרת אם הכנתי אי פעם חלה. מה שבטוח הוא שזה לא קרה בעשור האחרון.

הבקר קמתי ונזכרתי שמכל הקניות הרבות ששבעתי במהלך השבוע לא זכרתי לקנות חלות למקפיא, אבל גם ידעתי שלא אשבש את תוכניות הספורט שלי להבקר

כולל את מפגש הקפה עם חברתי הנפלאה אילנה. בזמן שעמד לרשותי  עד לשיעור הפילאטיס, חיפשתי מתכון לחלה שהיה ברשותי ולא ראה אור מעולם,

ויצאתי לדרך תוך שאני מאלתרת את החלה הראשונה. 

 

 

 

המרכיבים

500 גרם קמח רגיל- שקלתי

2 כפות סוכר

כפית מלח

כף וקצת שמרים יבשים

1 ביצה 

חצי כוס שמן (אפשר פחות)

כוס ורבע מים פושרים

 

 

 

ההכנה:

הכנסתי את החומרים לקערת המקסר והפעלתי . השתמשתי בוו לישה.

כאשר הבצק היה אחיד ולא דביק למדי העמדתי להתפחה  עד ששבתי מחדר כושר וממפגש החברות. 

חלקתי את הבצק לשלושה חלקים

יצרתי 3 נקניקים ארוכים

קלעתי לצמה והעמדתי לתפיחה נוספת.

חיממתי תנור לחום גבוהה

מרחתי ביצה טרופה ושומשום והכנסתי לאפיה של 25 דקות

החלה יצאה נפלאה וטעימה...

שבת שלום

 

 

 

 

תודה לכם ששבתם להכיר חלק נוסף ממני. אשמח ויותר שתגיבו.

 בחירות נכונות אימון אישי וקבוצתי  

  שלכם תפו  

ריקי ברוך - בחירות נכונות  אימון אישי וקבוצתי

בסדרת 10 מפגשים. מפגש עשירי במתנה 0506489787

 

 

 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

13 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל תפו ופוזה אלא אם צויין אחרת