00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

מבין האצבעות

פנקייק בננה תפוז ללא תוספת סוכר

בתפיסה שלי ארוחת בוקר של יום שבת צריכה להיות אחרת, שונה ומיוחדת מכל יום אחר בשבוע, הפעם הכנתי פנקייק.

חומרים ל 12 פנקייקים קטנים.

בננה אחת בשלה

מיץ מתפוז אחד

ביצה אחת

4כפות קמח ( רגיל או מלא)

1 כפית א. אפיה.

(2 כפיות סוכר למי שלא מספיק מתוק)

 

מועכים את הבננה ומסיפים את שאר החומרים מערבבים טוב אך לא יותר מידי שלא יצאו פנקייקים חנק...

מחממים מחבת עם טיפטיפה שמן ומטגנים כמו פנקייק רגיל. 

הם יוצאים עבים ותפוחים.

** לא זו לא טעות , אין סוכר מכיוון שהבננה מתוקה דייה, מי שאוהב מתוק יותר יכול להוסיף שתי כפיות סוכר.

בתאבון.

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

תגובה אחת

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל פיה 25 אלא אם צויין אחרת