00
עדכונים

מנוי במייל

קבלת עדכונים על רשומות חדשות ישירות לתיבת האמייל
יש להזין אימייל תקין על מנת להרשם לעדכונים
ברגעים אלו נשלח אליך אימייל לאישור/ביטול ההרשמה
*שים/י לב, מרגע עשית מנוי, כותב/ת הבלוג יוכל לראות את כתובת האמייל שלך ברשימת העוקבים.
X

ממעמקים

רגשות

אתמול אחותי שלחה לי מייל עם רשימת רגשות, קראתי והחלטתי לשתף.. כ"כ הרבה רגשות.. אני בטוחה שבכל יום שעובר אנחנו מרגישים המון .. לפעמים הרגשות עזים ולפעמים משהו שחולף..

הדגשתי בצבע את הרגשות שאני מתחברת אליהם..

אהבה, אומץ, אכזבה, אימה, אכזריות, אשמה, אכפתיות, אי שקט, אחווה, אמביוולנטיות, אדישות, אמפתיה, אטימות, אי ודאות, אי בהירות, איבה, אינטימיות, אמיתי, אגרסיבי, אושר, אבוד, איפוק, אופטימיות, אימפולסיבי, איבוד שליטה.

בהלה, בוז, בושה, בדידות, ביטחון, בלבול, בהירות, בלתי נראה, בשל, בוגר.

גאווה, גועל, געגוע, גאה, גיוון.

דאגה, דיכאון, דרמטיות, דכדוך, דחייה, דומיננטי

הנאה,  היסוס,  הסתייגות, הערצה, הקרבה, השפלה, התלהבות, הרמוניה, התמרמרות, התנשאות, התעלות, התרגשות, הקלה, החמצה, הפסד, התעלמות, הימנעות, הלם, הפתעה, הצלחה, התפעמות, הבנה, הכרה, הסתה, הזדהות.

וויתור

זהירות, זלזול, זעם זיוף, זכות, זעזוע.

חוסר אונים, חום חמימות, חולשה, חסר ערך, חשיבות, חסר חשיבות, חשוב, חרדה, חשדנות, חרטה, חושניות, חיבה, חידלון, חימה, חמלה, חלחלה, חוסן, חוזק, חסום, חשק, חברות, חנק, חופשי.

טיפש, טוהר, טוב, טשטוש.

יאוש, ילדותי, יכולת

כאב, כישלון, כניעות, כעס, כלוא, כוח, כוחניות.

לחץ, לעג, לבד, ליאות.

מעורפל, מנוצל, מתח מאבק, מעושה, משמעותי, מועקה, מיניות, משיכה, מתיחות, מבוכה, מרומה, מותש, מובל, מוכל, משועשע, מובן, מלאות, מתנדנד, מושלם, מוכשר, מסוגל, מרצה, מועדף, מודע.

נחיתות, נחת, נינוחות, נעימות, נקמנות, נבגדות, נתמך, נחישות, נחרצות, ניצחון, נענש, נטוש, נראות.

סבלנות, סיפוק, סכנה, ספקנות, סובלנות, סגור, סבל, סקרנות, ספונטני.

עדינות, עוינות, עייפות, עלבון, עליבות, עליצות, עליזות, עצב, עצבנות, עמימות, עצירות רגשית.

פחד, פייסנות, פרפורי בטן, פתיחות, פשרנות, פגיעות, פיכחות, פראייר

צרות עין, ציפייה, צער, צימאון, צביעות.

קינאה, קיפאון, קיפוח, קורבנות, קורת רוח, קלילות, קבלה, קירבה, קיים, קשוב.

רגיעה, רצינות, רכושניות, רמאות, רצייה, רוע, רודנות, ריקנות, ריחוק, רתיעה, רפיון, רגוע, רדידות, רחמים, רחמים עצמיים, רוגע, רכות, רעב.

שובע, שטחיות, שלווה, שמחה, שנאה, שקט, שותפות, שיפוטיות, שחרור, שולי, שקוף, שיתוק, שיקרי, שייכות, שלם, שביעות רצון, שליטה, שקול, שווה/ לא שווה, שתלטנות.

תקיפות, תמיהה, תשישות, תחרותיות, תסכול, תבוסה, תוקפנות, תהייה, תלוש, תקווה, תשוקה, תום, תמימות.

בחרתי כמה רגשות לכתוב עליהם:

אהבה, אושר  - רגשות  כל כך חזקים , כ"כ ממלאים. היום אני מרגישה המון אהבה שלא ידעתי, אהבה לבן זוג ואהבה לאוריקוש, זו אהבה שאינה תלוייה בדבר, יש לי אושר עצום מכך.

אכפתיות , אמפתיה, הבנה, סבלנות - רגשות  שאני אוהבת ומשתדלת מאוד להרגיש מול הזולת, ככה חינכו אותי לתת אוזן קשבת ולעזור לזולת - הרגשות האלו עוזרים לי.

איפוק , הבנה - את הרגשות האלו אני מקווה להרגיש יותר כלפי רועי. לפעמים אני מוצאת את עצמי פחות מאופקת ופחות מבינה, לפעמים זה קל יותר לכעוס על מי שאוהבים ומי שנמצא בסביבה הקרובה, אני עובדת על זה ומקווה מאוד שאצליח. לפעמים שאני כועסת עליו או לא מאופקת  - זה קורה, אבל אח"כ אני מרגישה מתוסכלת ששכה נהגתי.

הרי לא שווה לכעוס, קראתי באיזה מקום שהזמן שאנחנו מבזבזים על רגשות כמו כעס, תסכול, אכזבה זה פחות רגעים של שמחה.. ואני משתדלת ליישם את המחשבה הזו כל פעם שאני חווה חוסר איפוק וחוסר הבנה.

געגוע - זה מה שאני מרגישה שאני בעבודה ואוריקוש בגן...

רוגע, רכות - אוהבת להרגיש  ככה שרועי מחבק אותי... לזה מתלווה גם הרגשת ביטחון...

שלווה, שקט - בד"כ מרגישה אותם בלילה ככה לפני שהעניים נעצמות..

שייכות - רגש חזק שאני מרגישה בבית עם המשפחה שלי

תקווה - תמיד תמיד תמיד

 

מאחלת לכולנו שתמיד נרגיש רגשות שעושים לנו טוב

 

 

 

 

הוספת תגובה

נשארו 150 תוים
נשארו 1500 תוים

11 תגובות

© כל הזכויות לתוכן המופיע בדף זה שייכות ל ori0911 אלא אם צויין אחרת